快来看看家里孩子身高发育达到标准么

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身长增长指标基本规律

身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。出生时宝宝平均身长为50厘米左右。

第1年身长增长得最快，1-6个月时每月平均增长2.5厘米，7-12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10-12厘米。

从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。

2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米。

个子矮不一定是遗传，比其他孩子矮5厘米时要注意

一般来说，婴幼儿0~1岁比其他孩子矮25厘米;1~2岁比其他孩子矮10厘米;2岁以后比其他孩子矮5厘米，家长就应该带孩子上医院检查。

孩子生长迟缓的类型有好几种，有衰减型、暂时停滞型、儿童生长相发生延迟等。

1、衰减型生长一般有器质性病变。

2、暂时停滞型则是某一段时间迟缓，但之前之后的生长速度正常。儿童生长相是指孩子出生后8~10个月左右开始的加速生长期，是区别于婴儿期的儿童生长期。

3、儿童生长相延迟是指儿童在度过了婴儿期的高速生长后，没有体现出儿童生长的特点。

后面两种不长个或长得慢的情况，通常都是家长喂养不当或孩子挑食、偏食引起的。比如有的家长过分依赖母乳或奶粉，不注重培养孩子牙齿的咀嚼能力，10个月还在吃奶不吃饭或只吃粥面等，这样的饮食营养摄入肯定不足，造成孩子生长素分泌不足，影响孩子生长。

抓住孩子生长黄金期：9个小秘密

1.读懂长高的信号

2.长得快，营养素补充一定要跟上

3.睡前奶是关键

4.适当摄入肉类

5.保证充足睡眠

6.长得太快，未必就好

7.别让肥胖影响长个儿

8.要想长得高，请远离反复呼吸道感染

9.激素治疗要辩证对待

3个月宝宝的这些发育指标

1、三个月男女宝宝身高体重头围指标

男宝宝和女宝宝的发育指标存在一定的差距，主要的差距就表现在孩子的体重问题以及头围问题。现在先来看下男宝宝的发育指标，三个月的宝宝身高是55.3厘米到69厘米范围内。体重方面是在4.79千克到9.38千克范围内。头围方面是36.7厘米到44.7厘米范围内。

女宝宝方面，身高需要在于54.2厘米到67.5厘米范围内。体重方面需要控制在4.41千克到8.72千克范围内。头围方面，标准的范围是在36.0厘米到43.3厘米范围内。这个数据是中国七岁一下儿童的生长发育标准中制定的，具有一定的科学性。

2、三个月宝宝视觉发育指标

这个时候宝宝的研究能够跟随眼前物体的方位变换而旋转。我们会发现宝宝的眼部运动更加协调，孩子的眼睛聚焦性更高。此外，为了更加科学的了解三个月孩子的视觉发育情况，爸爸妈妈们可以试图用颜色较为鲜明的玩具放在宝宝的眼前，父母可以移动玩具的方位，宝宝的眼睛会跟随着玩具游动。这就说明宝宝的视觉发育达到了标准。

孩子长高过程中的四大常见问题

疑惑一：我们两夫妻都不高，孩子能高吗? 专家解疑：在人的生长发育过程中，共有两次生长高峰——婴儿期和青春前期。影响孩子身高的因素很多，主要有遗传因素和后天因素两大类。其中，遗传因素占70%～80%，非外力所能改变。也就是说，如果父母都不高大，孩子将来一般也不会很高大。而后天因素则是可以改变的，如果家长能有意识地避免营养不良、营养过剩、精神压力、睡眠不足、运动过少、体弱多病等不利于长高的因素，就可在一定程度上改善孩子的身高。

疑惑二：我跟老公都长得蛮高的，为啥孩子不见高呢? 专家解疑：如果父母都不矮，孩子却很矮小，通常是一种疾病“信号”。很多疾病可以引起孩子身材矮小，常见的有生长激素分泌不足、全身性疾病(如肾病等)引起的营养不良、代谢性骨病、骨骺损伤、骨发育不良等。这些孩子必须针对原发疾病进行治疗，盲目进补或吃药是有害无益的。目前，国内很多大医院都可以检测生长激素水平，若已经证实孩子的矮小与生长激素分泌不足有关，则需要尽早在医生指导下补充生长激素，以获得最佳疗效。需要提醒的是，生长激素分泌呈脉冲式，通常要连续检测几次，才能得到准确结果。

疑惑三：怎么预测孩子未来能长多高呢? 专家解疑：因为孩子身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。 【男孩】未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2 【女孩】未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2 但遗传因素对孩子身高的影响不是绝对的，而在小儿的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。骨骺是骨骼的生长发育中心，通过不断骨化来增加骨的长度，人的身高也随着增加。若想了解自己孩子是否还有长高的可能，去医院拍一张骨骺片即可。若骨骺已经闭合，则无论用什么药、吃什么保健品，都不可能再长高了。

疑惑四：我家孩子这样算不算矮呢? 专家解疑：临床上，诊断矮小症有严格的标准，即身高必须低于同年龄、同性别正常儿童身高标准的第3百分位(P3)或负2个标准差(-2SD)，具体数值请参见正常儿童身高标准曲线表。家长们若发现自己孩子的身高低于标准身高负2个标准差以下或明显偏矮，应及时带孩子去医院就诊，做相应检查，寻找导致孩子矮小的病因，并给予针对性治疗。

儿童身高体重标准表

儿童身高体重标准表中男孩和女孩发育情况不同，父母可以参考表格中的数据，看看孩子身高体重是否正常，但需注意的是，表格中的数据并非绝对的标准，只要孩子的身高体重值在正常的范围内，身体并没有异常的病症，家长不必过分的担心。

宝宝生长发育对照表 宝宝生长发育对照表怎么看

由于男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。但是以下数据并非绝对标准，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。

注意：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高。

孩子蹿个儿过快需警惕性早熟

多数家长总是担心孩子长得不够快，恨不得拔苗助长。而专家提醒，如果孩子身高发育过快也需格外注意，小学时身高明显高于同龄人，有可能是性早熟的表现。

医师提醒家长，孩子长得过快或者过慢都需要留心，家长最好经常对照孩子的生长量表，了解孩子的身高与全国的孩子比较是在什么位置。一旦低于或高于正常孩子身高范围，就应该进一步检查。

如果孩子每年生长的速率过慢，两岁以后到青春期发育前每年生长的高度不到5cm，应该就医咨询。另外，性早熟或青春期发育提前的孩子会伴有骨龄提前，可能导致“高小孩”、“矮大人”现象，如有的孩子小学时身高比同龄孩子高，个子也壮，家长从没想过孩子会有身高的问题，但到了初中或高中孩子生长速率逐渐下降，几乎不长儿个了。因此，如果孩子身高发育过快，家长也需及时带孩子去找医生咨询。

宝宝身高与孕妇有关

孕妇情绪低落或影响孩子身高

“其实很多孩子在出生时就有身材矮小现象，被称为‘小于胎龄儿’，如果没有早发现早介入，很可能会影响孩子终身，家长应从孩子两岁开始关注其身高发育。”专家表示，家长们应摒弃“孩子发育晚，等到青春期还能长”的侥幸心态，而应从襁褓中甚至母亲怀孕时就开始重视孩子的身高。

案例：“小于胎龄儿”比同龄孩子矮一截

王女士的女儿笑笑今年8岁，据其介绍，笑笑从呱呱坠地那一刻起就比其他新生儿个头小，虽是足月出生，但她只有42厘米长，小于规定标准的50厘米。

原本以为孩子稍大一点会“见风长”，谁知其个头始终比同龄孩子矮一大截。“我跟她爸爸都身高不算矮，她怎么个头这么小呢?”王女士为此非常着急。经过一系列详细的检查，医生认定，笑笑不长个是因为她在母亲子宫内时期就发育不好，生下来就是个“小于胎龄儿”。

专家说，笑笑这种情况属于典型的“小于胎龄儿”，即明明足月诞生，可是一出生身长和体重就比标准低。据介绍，我国这种情况的发生率达到6.39%。

宝宝身体发育标准，看看你家宝宝达标了吗？ 婴儿到一岁内智力发育指标

1、大运动：拉着手腕可以坐起，头可竖直片刻(2秒)。

2、精细动作：触碰手掌，他会紧握拳头

3、适应能力：眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。

4、语言：自己会发出细小声音。社交行为：眼睛跟踪走动的人。

1、大运动：俯卧时可抬头45度、抱直时头稳。

2、精细动作：两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒。

3、适应能力：眼睛跟红球可转180度。语言：笑出声。

4、社交行为：模样灵敏、见人会笑。

1、大运动：轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾。

2、精细动作：抓住近处玩具。

3、适应能力：拿住一积木注视另一积木。

4、语言：对人及物发声。

5、社交行为：见食物兴奋。

1、大运动：独坐自如。

2、精细动作：耙弄到小丸(直径约0.5公分)、自己取一积木，再取另一块。

3、适应能力：积木换手、伸手够远处玩具。

4、语言：发da-da、ma-ma无所指。

5、社交行为：对镜有游戏反映、能分辨出生人。

1、大运动：会爬、拉双手会走。

2、精细动作：拇指、食指捏住小丸。

3、适应能力：从杯中取出积木(正方形，边长2cm)、积木对敲。

4、语言：会欢迎、再见(手势)。

5、社交行为：表示不要。

1、大运动：会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走。

2、精细动作：拇指、食指动作熟练。

3、适应能力：拿掉扣住积木的杯子，并玩积木;找盒内的东西。

4、语言：模仿发语声。

5、社交行为：懂得常见物及名称、会表示。

1、大运动：扶物、蹲下取物;独站片刻。

2、精细动作：打开包积木的纸。

3、适应能力：积木放入杯中;模仿推玩具小车。

4、语言：有意识的发一个字音。

5、社交行为：懂得「不」;模仿拍娃娃。

1、大运动：独自站立稳;牵一只手可以走。

2、精细动作：试把小丸投入小瓶;全掌握笔留笔道。

3、适应能力：盖瓶盖。

4、语言：叫妈妈、爸爸有所指;向他/她要东西知道给。

5、社交行为：穿衣知配合。

孩子身高发育迟缓怎么办

每个孩子健康的成长，快高快大，都是每个为人父为人母所希望的。 虽然每个孩子的发育的速度会有不同，但是几乎每个孩子都能按着一步一步的阶段健康的成长。那么孩子生长发育迟缓该怎么办呢?

一是家长需要重视孩子的营养问题。营养的补充，是非常重要的，要保证到孩子到了儿童期的营养一定要保持均衡，不能偏食，也有根据每个孩子的不同来衡量。孩子如果有营养不足的话，要及时查明原因，然后根据相对应的情况来补充。

二是家长需要重视优质蛋白质的摄入。蛋白质的主要来源有鱼，肉，虾，蛋，奶，豆制品等等。在孩子处于儿童期的时候，优质蛋白是重中之重的，尤其是容易被人体所吸收的动物蛋白，牛奶或者是蛋等，这些都是促进生长发育的最佳滋养品了。

三是家长需要及时的补充钙和磷。钙和磷是组成人体骨骼的重要成分，牛奶，虾皮，豆制品，骨头汤，海带，紫菜这些含钙量丰富的食物都是钙很好来源。虽然单纯的补充钙是不能让孩子长高的，但是不管是大人还是小孩，钙的摄入一定是要足够的，否则会由于钙的不足呢，导致比较小的孩子得佝偻病。钙的不足还可以通过钙剂来补充。

四是家长需要要定期的给孩子测量身高。每三个月测一次的身高是最科学的，家长不需要每天都去测一次孩子的身高。如果每年发现孩子的身高增长的厘米数小于五厘米的话，就要去找原因了。

五是家长需要经常引导孩子经常的运动。运动可以促进生长激素的分泌，是增高的最好的途径了，还可以让骨骼和大脑的发育的更好。一般对孩子的身高发育最还的运动是做纵向的运动，比如跳绳，球类，游泳，跳跳床，做摸高的动作等等。只要孩子能坚持长期的锻炼，效果肯定是会有的。

六是家长需要保证孩子每天的睡眠时间。人体的生长激素呢，会在入睡后的2-3小时里达到一个高点，最好的时间段是在21点到凌晨的三四点，所以一定要规定孩子9点之前就要去睡觉了。睡前进食也是不允许的，家长一定要给孩子创造一个良好的睡眠气氛，培养孩子早睡早起的习惯。

矮小症孩子有哪些诊断误区呢

诊断篇——误把“矮小”当“晚长”

误区1.不少人把“矮小”当成是“晚长”，那么，两者究竟如何区分?

矮小症是指儿童的身高小于同种族、同年龄、同性别儿童平均身高的第3百分位。但事实上，儿童发育年龄与身高不一定完全一致，相当一部分身高偏矮的孩子是属于晚长。比如，有的孩子可能实际年龄是9岁，但骨龄才6、7岁。如果他的骨龄比实际年龄落后两岁以内，其它生长情况都正常，只要现在的生长速度一年能达到5~7公分，就说明生长速度不慢，这种孩子我们倾向于认为是晚长。

人类的发育年龄有很强的遗传性。比如妈妈发育晚，十五六岁才来月经，说明家里的遗传倾向就是偏晚的。我曾经搜集了近百例这样的病例，这些孩子小时候长得晚、长得慢，到了别人已经不长个儿的时候，他才开始长，可能二三十岁才追上正常人的身高，但这些孩子最后个子都不矮。

家长一定要定期对孩子的身高进行监测，然后与同龄孩子比较，和前一年的身高比较，以了解孩子的生长速度。如果生长速度正常，骨龄在正常范围内，这些矮小的孩子仍可以继续观察，并不急于治疗。就怕家长一直认为孩子是晚长，到检查的时候发现错过了最佳治疗时间。所以，如果拿不准，最好让医生来判断孩子是晚长还是真正的矮小，医生会通过身高、骨龄、生长发育状况来综合评估。

特别强调一点：希望家长带孩子就诊时一定把资料带齐，一定要告诉大夫孩子的生长情况。现在百分之七八十的家长在就诊时说不出孩子去年身高是多少，最近半年长了多少。

诊断篇——等到青春期才去检查?

误区2.家长认为孩子身高低于同龄儿童是发育较晚，属于晚长，致使部分孩子临近青春期才到医院治疗。

每年高考完的时候都有这样的孩子，要上大学了才到医院来看为什么不长个儿，结果发现骨骺已经闭合了，孩子已经没有再长个的潜力了，这种悲剧很多。

对照儿童身高发育标准表，当你的孩子身高小于同年龄对应的身高第3百分位以下，生长速度低于同年龄儿童，需要及时来检查就诊。

● 比如五岁以上的孩子每年生长速度低于5公分，进入青春期的孩子每年低于6—7公分，就要来做检查了;

● 还有的孩子现在身高并不矮，但生长速度低，意味着慢慢会离正常曲线越来越远，跟同龄孩子的身高差距会越来越大，这样的孩子也需要检查;

● 还有些畸形体征的孩子，比如骨骼畸形、脊柱畸形，都需要进一步检查;

● 有些患有肾炎、哮喘、癫痫、肝炎、贫血的矮小孩子，也应该及早检查，去除病因，相信很快个子就能追上来。

误区3. 很多人误以为女孩月经初潮、男孩长阴毛才算发育开始，可以等到这个时候再看看孩子会不会长高一些。

这是错误的。其实女孩最早发育的迹象是乳房开始增大，男孩开始发育的迹象是睾丸变大，然后才出现阴毛、长胡子、声音变粗等等，但每个人的表现不完全一样。

孩子的生长状况是否正常，发育情况是否在预想范围内，未来的身高是否在正常范围，这些都可以通过评价及时发现问题，及时干预。

这需要相当专业的知识。一般青春发育期男女差不多都是六年左右，一般以两年为界，分成早期、中期、晚期，但每个人的情况又千差万别。建议这个专业的问题留给医生去判断，家长更多地去关注孩子的饮食起居、生活习惯的形成。

误区4.认为孩子的父母个头都挺高，孩子也一定矮不了，那么，长高跟遗传的关系有多大?

生长受很多因素影响，其中遗传占很大部分。精子和卵子碰到一块儿形成受精卵，基本就决定了身高的 70%左右，这意味着后天能改变的只有30%，也意味着如果不注意后天的生活习惯，也有可能是矮个儿。很多人觉得这30%太小，其实一点都不小，如果是 1.5米的个儿，30%就是45公分。这就可以解释为什么在NBA打球的林书豪爸妈都不高，但他却能长到1.9米。

有一个公式可以计算遗传因素决定的预测身高：

男孩=(父身高+母身高+13)/2

女孩=(父身高+母身高-13)/2

上下浮动大概6～7公分。这个公式可以预测出大概的遗传身高，但是后天环境的影响也占了相当的比重，这是不可忽视的。

潘慧教授：其实个儿高、个儿矮是一种生物多态性的表现，这个世界这么美好就是因为生物的多样性，没有必要每个孩子都很高。比如爸爸1.8米，妈妈1.7米，孩子为什么非得长到1.75米?孩子只要在正常范围，就没必要采取极端的干预措施。现在要防止一种病态的心理，就是“恐矮”。不是身高越高越好，有研究发现人类有一个最佳身高，当女孩1.5米男孩1.6米的时候寿命最长。

举两个例子：一个是父亲1.8米，母亲1.72米，儿子长到1.68米，母亲在门诊哭;另外一个是父亲1.61米，母亲1.49米，儿子长到1.78米。举这两个例子是想提醒大家，遗传只决定了身高的70%，如果抓住后天的机会，帮孩子养成一个健康的生活习惯，及时监测孩子的生长情况，及时给予适当引导，充分挖掘生长潜能，孩子的身高很可能会非常理想。我做矮小症的治疗已经16年了，早期随访的孩子有很多长到了1.7米、1.8米，这些孩子都不是打生长激素，而是正常生长达到的。

宝宝身体发育标准，看看你家宝宝达标了吗？ 4-5岁的孩子

协调能力和平衡能力已经接近成年人，可以大步前行或者是奔跑，可以不用扶着扶手上下楼梯，可以踮起脚尖站立。

手部协调能力和动手能力几乎已经发育成熟。(可以自己穿衣服和脱衣服，自己刷牙)

能记住故事的部分内容，会用5个以上词组成的句子，会讲更长的故事。