为什么升职后却患上抑郁症

为什么升职后却患上抑郁症

据介绍，在抑郁症发病人群中，以教授、专家等知识分子居多。女性由于特殊的生理和生活环境等因素，抑郁症发病率要比男性高出2倍。专家认为，这是因为一方面女性的性格敏感又内向，相对男性来说朋友少。一旦工作不顺心，不能及时宣泄，就容易出现问题。特别是一些追求完美的白领，又喜欢掩饰情绪上的不良状态，会导致抑郁症逐渐加剧。

此外，女性在就业、工作等方面没有男性有优势，在家庭中又承担较多家务。如果再碰到生育期、更年期、产后和月经期等特殊时期，情绪波动就会更大，时间长了可能会变成一种慢性的、长期的情绪障碍。

春季精神疾病最易复发

除了新发的疾病外，春季也是精神疾病容易复发的季节。2008年3月4日医院还接诊了一个比较典型的复发患者。

25岁的小李(化名)由于要强的性格几年前患上了精神分裂症，经治疗病情已经好转。现在跟父母一起开商店，可看到别人生意好，再加上没能按时吃药，近来脾气暴躁异常。“节后精神病易复发，首先和人的传统观念有关，大家总认为春节吃药不吉利而擅自停药。”专家说，另外，亲朋好友相聚一起，喝酒打牌熬夜生物钟被打乱，这也对精神病患者的病情有很大影响。

其实，最主要的原因是跟季节有关。随着春天的来临，万物复苏，在气温回升及低气压的影响下，再加上强日光的照射，人们容易出现不安、郁闷、心慌、兴奋和睡眠不好等现象，而精神病人对气候变化比较敏感，就更易导致发病。

为此，专家提醒大家，为防止精神病复发，除加强社会管理及家庭监护外，还要对患者进行心理疏导，坚持按时服药，避免受精神刺激.

喝蜜水能治抑郁症吗

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。所以喝蜜水能否治抑郁症，有待研究：

抑郁症是身体中的一种特殊物质，根据不同的部位，病症类型也是不一样的，像抑郁症就是典型的情况。治疗抑郁症的措施有很多，采取正确的运动方式，也是能够获得一定改善效果的，由于属于健康的方式，深得患者的认可。那么，患上抑郁症如何运动?下面咱们就来详细看看解决肾结石的运动方法。

由于人们生活节奏的加快，环境污染加剧，不良的生活习惯等，因素的发病率逐年增高。据统计，男性患病率为百分之十，女性患病率为百分之五。人生的每个阶段，都有患上抑郁症的可能性。饮水这一普通平常的习惯，却能有效预防各种抑郁症尤其是抑郁症的发生。

抑郁症形成主要是由于饮食，由饮食中摄入的微量元素和盐分的物质过多，而被人体吸收和排泄的量又少，从而导致人体内微量元素和盐分的累积，长此以往就形成了肾结石。所以，专家指出，多做运动可以是人体充分吸收和通过汗液排泄过剩的微量元素和盐分，有利于预防抑郁症。

抑郁症专家指出，抑郁症多在夏季高发，就是因为天气炎热时人出汗多，人体水分流失快，而喝水相对较少，就会导致尿液浓度高，尿中晶体沉积，久之形成结石。所以预防抑郁症最简单最经济的方法就是多喝水，增加抑郁症，降低形成抑郁症成分的饱和度，防止抑郁症形成。

抑郁症的治疗方法有很多，运动治疗其中一种。患上抑郁症如何运动?大家可以参考这些措施，具有一定的改善效果。不过，治疗抑郁症不能单纯的使用运动，关键还是要及时到正规的医院接受正规性的医治，这样才能尽快康复。

患上抑郁症怎么解决

1、电痉挛疗法。是一种快速而有效的治疗方法，用一定量的电流通过脑部，激发中枢神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业医生的操作下，几乎不会感受到痛苦，它能使抑郁症状和抑郁情绪迅速得到缓解，总有效率可达70%-90%。通常电痉挛疗法进行完之后，常常还要继续进行心理疗法和药物治疗。

2、替代性疗法。对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

3、实验疗法。穿颅磁刺激疗法即TMS-由于大脑中的神经传导是需要电流的改变，穿颅磁刺激就利用这个特性，以一种非侵入性、无痛且安全的方式，利用金属线圈，直接对脑中特定区域发出强力但短暂的磁性脉冲，在人脑的神经线路上引发微量的电流

产前抑郁都有哪些表现症状

1.胃口改变

孕妇如果患上抑郁症，胃口很有可能会改变，具体情况引人而异，有些孕妇胃口大增，有些孕妇胃口减少，并且体重也会随之增加或者降低。

2.每天都有忧郁的情绪

产前患上抑郁症的孕妇，每天都会有忧郁的情绪，常常表现为情绪低落，忧郁或者是泣不成声等症状。不过也有很多产前抑郁的孕妇感觉麻木，没有什么大的情绪起伏，也不会感觉到伤心。

3.失眠

抑郁症的孕妇常常会失眠，晚上入睡困难，就算睡着了，也会经常做梦或被惊醒，还有会早醒。早醒是每个抑郁症病人的特性症状之一，也有一些抑郁症患者会表现为睡眠过多，或者除了正常晚间睡眠之外，还会经常性的瞌睡。

4.负罪感、无用感和无安全感

产前抑郁的孕妇会很消极的对待生活和世界，而且常常有可能对以前发生的事情产生负罪感，也会感到自己没有用，认为现在自己患上抑郁症是以前做了那么多错事被惩罚了。而且抑郁症的患者常常会变得很不安，没有安全感，会对身边的人产生依赖。也有可能表现为不修边幅或者是不讲个人卫生等情况的发生。

睡眠不足危害

1、精力不足

睡眠能调节身体，即使你在睡眠的时候已经是非常的劳累，但是，睡眠时间充足，对于第二天精神有很好的振奋，但是，当睡眠不足，是会导致精力不足。

长时间睡眠不足，透过脸部是能够看出来的，精神好、精力充足会给人一种积极向上的一面，相反，睡眠不足，是会造成精力不足，这个时候精神状态也是非常差的。让人萎靡不振，对于一个人的外貌都会有很大的影响。

2、患上抑郁症

现在很多人的睡眠质量是很差的，在晚上睡不着的人有很多，不少人还会借助安眠药，企图吃安眠药进入睡眠，却不想，这样的情况对于健康伤害是很大的。

睡眠不足、睡眠障碍是会造成抑郁症的发生，可以说失眠和抑郁症有着非常紧密的联系，患上了失眠是会大大的增大患上抑郁症的概率，同时，当一个人患上了抑郁症，在晚上往往是睡不着的。

因而，在生活中可以从治疗睡眠的方面缓解抑郁症，反之亦然。

​老人常困家中易患抑郁症

老人少到组屋楼下与同辈交流，常困在家中独自面对家庭难题，患上抑郁症(Depression)的可能性较高。

本地一名精神病学专家的调查就发现，那些住在大巴窑组屋区内的老人，患上忧郁症的百分比，就比10年前住在牛车水的老人多3个百分点——达8%.比起早期南来定居在牛车水的先辈，现今居住在组屋区的老人，由于和同辈缺乏交往，更容易患上抑郁症。

对两项研究进行比较后，得出这样的结论。前一个研究在10年前进行，对象是约600个牛车水老居民。后一个是近期对大巴窑约2700名65岁以上的老人所作。发现居住在牛车水的老人，由于凝聚力较强，经常有跟同乡的亲朋戚友联系，因此患上抑郁症的比率只有5%，比大巴窑的8%少。

老人患上抑郁症，未必有什么特定的原因，但若他们长期受慢性疾病的折腾，再加上家庭问题的困扰，就有可能患上抑郁症，而体弱多病又独居的老人更容易得病。他说，年龄在65岁以上的老年人，大约有6%患上抑郁症。

然而，很多患者在病发初期并没有及时求医，一些家庭医生也没有诊断出早期抑郁症的症状，导致他们的病情恶化，甚至有自杀的倾向。抑郁症在发病初期是相当难诊断出的，因为患者经常会向医生投诉他们头部、胸口或腹部疼痛。而一些医生也只是配给他们一般止痛的药物，因此他们的病情不但没有好转，还可能因为服用过多药物而损害健康。

严重的抑郁症会导致病人产生自杀的念头，本地华族的自杀率就比马来族高出许多。抑郁症的初期症状，包括睡眠和饮食习惯的改变，如睡眠中断、胃口欠佳，而患者也会变得不合群，并且对平常喜欢做的事失去兴趣。柯以煜建议，当这些症状出现时，首先可向普通医生求诊，听取他们的意见后，再向心理医生寻求治疗。有80%的抑郁症患者在求医问诊后痊愈，其余的20%则需要依靠药物来控制病情。

一般上，若抑郁症患者能及时求医，痊愈的机会相当高。他说：“一些人不愿求医的原因，是以为服用控制病情的药物会上瘾，其实这种想法是错误的。”为了协助医疗人员尽早诊断出抑郁症，心理卫生学院将主办更多训练课程，计划每三个月训练40名家庭医生和护士。随着人口老化，患上精神病的老年人也有所增加。其中患老人痴呆症的人数，到了2020年，预料将从去年的6000名增加至1万4000名。

为什么会得抑郁症

父母有抑郁症孩子也可能患上抑郁症:

经过多年来对抑郁症这一心理疾病的研究专家发现，很多患者之所以患上抑郁症和遗传因素之间有着一定的联系。虽然没有足够的证明显示抑郁症为单基因显性或隐性遗传，但是和遗传因素之间的联系是不容否定的，尤其是躁狂抑郁症，多数都有家族史，由此可见遗传是抑郁症比较主要的一个致病因素。

自身性格有缺陷者非常容易患上抑郁症：

为什么会得抑郁症?每个人的性格都是不同的，有些人可能天性乐观，有些人可能想来都是非常的敏感和感性，而性格其实也是抑郁症这类心理疾病的发病因素一，研究发现以下几种个性的人患上抑郁症的非常多：

1、循环人格：何谓循环人格呢?就是平时性格十分开朗，善于交际，和周边的人关系都非常的好，但是总是忽冷忽热的比较善变，这种人往往容易患上以躁狂抑郁症，我们也称这种现象为“循环病”。

2、执着人格：执着是一件好事，代表这个人办事的时候总是透着一股认真的劲，特别的有责任心和正义感，但是往往这种人也十分的固执，非常的容易钻牛角尖，遇事不知变通，对自己的要求也是异常的高，久而久之在这种高压下就非常可能患上抑郁症。

3、抑郁人格：这类人总是在乎别人对自己的看法，遇事都是抱着消极、悲观的想法，凡事总是看到的坏的一面却无法望美好去想象，自己长期处于这种负面情绪上出现抑郁症也是可想而知的。

哪些人容易患上抑郁症

1哪些人容易患上抑郁症?教师：教师的压力来自学生、家长和学校，除了学生学习成绩、各项教学指标之外，还要与学生交流思想、完成学校的行政任务。

2哪些人容易患上抑郁症?销售人员：工资不定、压力大及工时长是导致销售人员抑郁的主要原因。有时还要出差，与家人和朋友相聚的时间必然更少。

3哪些人容易患上抑郁症?餐馆服务员：餐馆服务员薪水低，工作累，被客人呼来唤去。尤其餐馆女服务员，2010年抑郁发病率高达15%，比普通工人高5%。

4哪些人容易患上抑郁症?医护工作者：他们工作时间长、无规律，每天与疾病、创伤和死亡打交道，还得与患者家属处理好关系。

5哪些人容易患上抑郁症?艺术家、艺人和作家：这些创新型工作人员收入不稳定，工作时间不确定，工作性质又较孤立。2010年，这类人群(特别是男性)抑郁发病率为9%。

重症抑郁为何好发于老年人

老年人是重症抑郁症的主要构成人群，据美国精神卫生研究所的报告指出，老年抑郁症患者有10%-20%为重症抑郁症。那么，导致老年人重症抑郁症高发的原因有哪些呢?

1、疾病因素

身体疾病，尤其是慢性中枢神经系统疾病或慢性躯体疾病，是导致老年人抑郁障碍发生的一个重要危险因素。据统计，约70%的中风患者，在发病的2年内，会患上抑郁症;约40%的冠心病患者、45%的心肌梗死患者、越25%的糖尿病患者、约40%的肿瘤患者，均可患上抑郁症，而这些疾病在老年人群的发病率相对较高。

并且抑郁症本身会各种慢性疾病也会产生不良影响，如延缓中风后的康复，导致中风死亡率增加30%;造成糖尿病恶化;使肿瘤患者的存活率下降20%等。如老年患者陷入了慢性疾病引发抑郁症，抑郁症又加重病情的恶性循环，就会造成严重的身体损害。

2、老年孤独感

近年来，空巢老人的话题越来越被社会所重视，关爱老年人的精神世界，给予其足够的关心和照顾，是消除老年孤独感，防止抑郁症发生的一个重要方法。

​爸爸这样竟也会有产后抑郁！

“一般提到产后抑郁症，人们都只想到女性，但这确实已经越来越明显地波及到男性，不再只是女性的‘专利’。”专家表示，国内目前对这一方面的研究比较少，但国外有研究发现，有10%的男性在孩子出生后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度，但也可出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并可伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降等症状。

专家分析称，其实产后抑郁症已不再是女人的专利，特别是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，容易因生理和心理上适应不了角色的转化，以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的挫折感，甚至患上抑郁症。

有研究表明，这种症状跟不良的情绪传染也有一定关系，如：女性产后患上抑郁症，其配偶患抑郁症的几率可高达50%。

男性会出现产后抑郁症的一些症状原因

突然得到一个小孩，没有任何心理准备，难免给一些人带来精神负担;

爱人生了孩子，丈夫同样会感到疲劳，除了正常的工作外，还要照顾妻子和小孩;

女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上，精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上，从而分散了对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。

女人容易患上抑郁症的原因

抑郁症是一种非常常见的心理障碍，他们的出现可能有各种各样的病因。在患上抑郁症的人群特点来说，女性是最容易患上抑郁症的人群。那么她们是如何患上抑郁症的呢?

抑郁症具体可表现为显著而持久的抑郁悲观。程度较轻的患上抑郁症者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，程度重的可悲观绝望，更年期和老年患上抑郁症者可伴有烦躁不安、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹。在天性上，女性更情绪化一些，所以说女性更容易得抑郁症。

抑郁症对人有什么影响呢?抑郁症患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力，注意力不集中，学习或者工作能力下降。同时患上抑郁症者自我评价也会降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想，反复出现消极观念或者行为，对生活造成严重影响。

温馨提示，在很多女性出现抑郁症的病症表现(指精神忧郁悲观)之后，身体也会相继出现相应的变化，比如引发月经异常。因此了解女人容易患上抑郁症的原因是及时发现抑郁的存在的前提，对抑郁症的患者接受治疗就有帮助。

日常人们如何预防抑郁症

日常生活中，大家也要警惕抑郁症找上你，不要以为只有工作压力大的人才会患上抑郁症，其实生活中整天乐呵呵的人也有可能患上抑郁症。那么日常人们如何预防抑郁症呢?专家建议，预防抑郁症要多交朋友，大家一起开心才是真的开心!还有登山也是预防抑郁症的有效方法。下面为大家分享日常人们如何预防抑郁症?

1日常人们如何预防抑郁症?专家建议大家扩大生活圈子，多交工作以外的朋友，培养兴趣爱好，舒缓工作上的压力。

2日常人们如何预防抑郁症?登山扩胸襟是抵抗抑郁症最有趣的办法。专家说，登山是治疗秋季抑郁症之良方。

3早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。

4吃过午饭，宜散步或逛逛街，松弛身心，晚上到公园跳跳集体舞等。

5不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。

哪些人容易患上抑郁症

容易患上抑郁症的人，一般都是工作和生活压力的人。那么哪些人容易患上抑郁症呢?容易患上抑郁症的人首当其冲的就是教师行业的人，教师压力很大，教师不但要应付各方面的压力，还要关注学生的健康成长，真是又为人师又当爹妈啊。下面为大家分享哪些人容易患上抑郁症?

1哪些人容易患上抑郁症?教师：教师的压力来自学生、家长和学校，除了学生学习成绩、各项教学指标之外，还要与学生交流思想、完成学校的行政任务。

2哪些人容易患上抑郁症?销售人员：工资不定、压力大及工时长是导致销售人员抑郁的主要原因。有时还要出差，与家人和朋友相聚的时间必然更少。

3哪些人容易患上抑郁症?餐馆服务员：餐馆服务员薪水低，工作累，被客人呼来唤去。尤其餐馆女服务员，2010年抑郁发病率高达15%，比普通工人高5%。

4哪些人容易患上抑郁症?医护工作者：他们工作时间长、无规律，每天与疾病、创伤和死亡打交道，还得与患者家属处理好关系。

5哪些人容易患上抑郁症?艺术家、艺人和作家：这些创新型工作人员收入不稳定，工作时间不确定，工作性质又较孤立。2010年，这类人群(特别是男性)抑郁发病率为9%。