养生健康

利尿的食物有哪些 冬瓜

利尿的食物有哪些 冬瓜

冬瓜味甘、淡,性凉,入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强,容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好,需少加盐,淡食为佳。

冬瓜不能与什么同吃

1、寒性食物

冬瓜性寒、味甘,具有消热、利水、消肿的功效,可用于暑热、水肿、小便不利等症状,若将冬瓜与寒性食物搭配,并且长期过量食用的情况下,有可能会导致脾胃虚寒,使人出现腹痛、腹泻等症状。另外,脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛者等,均不宜过量食用生冬瓜。

2、利尿食物

冬瓜中含有大量的矿物质,属于典型的高钾低钠型蔬菜,有利水消肿的作用,因此,冬瓜不适宜与利尿食物同食,若正常人长期如此,可能会使尿量骤然增多,很容易造成脱水。

甘蔗可以补羊水吗 补充羊水时不能吃什么

利尿食物对补充羊水来说是大忌,这类食物主要的作用是促进身体代谢水分,加速水分尿液化,从而排出体外,会明显的降低补羊水的效果。

常见的去水利尿的食物有:红豆、黄瓜、薏米、冬瓜、西红柿、绿豆、茶、咖啡、山楂、西瓜等。

尿不出有什么方法催尿 多吃催尿的食物

生活中有很多利尿的食物可以帮助人体催尿,这些食物即健康又有效,女性朋友不妨以这些利尿食物为主。

可选用有利尿的主食如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

有些肉类食品有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。

可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。

可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。

怀孕该吃什么不该吃什么 怀孕第八个月

此期孕妇子宫增大,饭量减少,总是有饥饿感,准妈妈需要少量多餐,还要适量补充含钙食物,为宝宝长出好牙加油。

润肠通便食物:蜂蜜、桑葚、无花果、香蕉、苹果、芝麻、菠菜;

利尿食物:冬瓜、黄瓜、西瓜、紫菜、鲫鱼、鳝鱼、田螺。

怀孕后尿频是怎么回事 少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,减轻尿频几率。

利尿食物有:西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海带、车前草、玉米须等。

番茄牛尾汤的适宜人群和禁忌人群 消炎利尿

番茄中还含有丰富的番茄素,番茄素具有消炎利尿的作用,能够促进细胞的新陈代谢,从而促进人体排尿,并且,番茄中的番茄碱还能抑制细菌或真菌,因此番茄具有消炎的效果。

常见的消炎利尿食物:黄瓜、薏米、冬瓜、绿豆等。

隆突性皮肤纤维肉瘤适宜吃什么

患病期间宜食用利尿食物、寒凉性食物和能增加免疫力的食物。

牛初乳:指的是母牛在生产之后三天内的乳汁。牛初乳含有丰富的蛋白质,能够帮助改善免疫功能,患病期间多吃牛初乳可以减少纤维瘤合并感染的发生。

鱼腥草:鱼腥草性寒凉,有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热的功效。鱼腥草可以与肉片痛炒,食用,能够提高人体得到免疫力,并且具有消炎作用,有利于隆突性皮肤纤维肉瘤的炎症消退。

冬瓜:冬瓜是手术之后帮助恢复的佳品,有很好的利尿作用,能够抑制隆突性皮肤纤维肉瘤合并炎症的反应。冬瓜有很多种吃法,宜选择比较清淡的方式,可以用冬瓜与排骨同炖食用。

女性催尿最快速方法 多吃利尿的食物

生活中有很多利尿的食物可以帮助人体催尿,这些食物即健康又有效,女性朋友不妨以这些利尿食物为主。

如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

肉蛋奶的选择

有些肉类食品有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。

可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。

可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。

怀孕5个月吃什么最好 能预防感染的食物

怀孕5月,孕妇还应适当摄入能预防感染的食物,以提高自身抵抗力,提高机体抗病能力;此类食物有冬瓜、赤豆等。

吃什么食物能利尿

利尿食物诸如: 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜,石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草,葱、洋葱、柠檬…..等

利尿食物:罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素 海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质。

红豆:红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。

黄瓜:性凉,可除热,利尿、解毒。

薏米:能利尿清除体内毒素和多余的水分。

冬瓜:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。附注:冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中,故需连皮熬煮。

西红柿:西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿 的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

绿豆:绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品, 可以防署降温。

咖啡,茶:茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。

海带:表面有一层略带甜味的白色 粉末——甘露醇,具有良好的利尿作用。

山查:新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。

桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿。

西瓜:拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素,使盐顺利随尿排出。

玉米须:玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

玉米:具有多种功能,如:开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 衰老、防癌抗癌等。

富维生素B群及矿物质,可利尿、消水肿,使下半身纤细

孕期水肿是什么原因 孕期水肿如何缓解

鲤鱼中含有丰富的蛋白质元素,而且还具有利水与益气的功效,孕妇多吃鲤鱼可以缓解自身的水肿。

冬瓜是日常生活中很常见的一种蔬菜,利水效果非常好,因此孕妇吃冬瓜是对他们的水肿是非常好的。

鲫鱼的营养非常丰富,益气健脾、利水消肿等等,因此孕妇水肿是非常好的。

孕妇多吃利尿的食物有助于缓解水肿,日常生活中一些常见的利尿食物有洋葱、大蒜、南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子等。

脸大怎么瘦脸 吃利尿消肿的食物瘦脸

有时候脸胖仅仅是因为体内水分没有正常代谢导致的,这种情况可以多吃些利尿的食物,帮助水分代谢,缓解脸部浮肿现象。下面这些食物都是常见的利尿食物,能帮助你消水肿变成瓜子脸。

推荐瘦脸食物:冬瓜、黑咖啡、薏米、赤小豆、西瓜等。

相关推荐

冬瓜茶为什么要放红糖 喝冬瓜什么好处

冬瓜属于寒凉性食物,所以适量喝一点冬瓜汤能起到清热解毒、生津止渴的作用,像对于内热过重所引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状都能起到较好的缓解作用,非常适合内热过重的人群。 冬瓜大量的氨基酸成分,并且钾离子含量非常低,同时冬瓜茶水分含量非常充足,饮用后能起到较好的利尿作用,这样能加速体内多余水湿的排出,非常适合湿气过重的人。 冬瓜本身是低热量食物,并且其中含冬瓜当中含丙醇二酸成分,这种成分能促进脂肪分解,能抑制体内的糖分转化为脂肪,对减肥十分好处。

经前水肿会胖多少斤 如何避免经前水肿

一般的经前水肿是无法完全避免的,因此只能通过一定的方法来减轻这种症状: 由于过量摄入盐分会导致体内的水分滞留,并且还会增大人体的饮水量,从而导致水肿的情况加重,因此,在经前应该减少食盐的摄入,可以很好的减轻经前水肿的症状。 可以适量吃一些利尿食物,来排出体内的多余水分,一般的利尿食物苹果、香蕉、黄瓜、莴苣和西红柿等。 在经期应避免食用辛辣刺激类的食物,否则容易对肠胃造成刺激,从而加重身体的水肿,常见辛辣刺激类食物辣椒、生姜、大蒜等。

男子喝误喝甲醇中毒 甲醇中毒吃什么能缓解

胡萝卜汁:胡萝卜汁具很好的利尿作用,同时能够营养视网膜,可以减少视力功能障碍,减少甲醇对视神经的影响。 冬瓜冬瓜也是一种较好的利尿食物,能够促进肾脏的排空,促进甲醇毒素的排空,利于减轻甲醇对身体的损伤。 白酒:白酒中的乙醇能够与血液中的脱氢酶发生反应,从而减轻甲醇与脱氢的作用。 鸡腿菇:鸡腿菇含丰富的维生素B及蛋白质,能够营养神经阻滞,减轻甲醇对神经的损伤。

荷叶茶不能和什么一起吃

寒性食物 荷叶性寒,所以在饮用荷叶茶时不宜再食用其他寒凉性食物,例如苦瓜、绿豆等,不然会大大增加体内含量之气,这样会对脾胃造成刺激和损伤。 利尿食物 荷叶茶饮具很好的利尿作用,能起到利水消肿的作用,但是在喝荷叶茶时不宜再喝其他具利尿作用的食物、例如西瓜、冬瓜、咖啡等,不然会大大增加排尿量,这样会增加肾脏的负担,同时还容易导致体内的水液代谢出现异常。 茯苓 荷叶和茯苓的药性相冲,所以饮用荷叶茶时不宜食用茯苓,不然会影响两者的药性,同时还可能对身体造成损伤。

春末夏初更要排毒

一、红豆冬瓜汤 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。 材料:冬瓜400g红豆200g 调料:盐 做法:1.冬瓜洗净去皮,切块;红豆洗净,浸泡6个小时后备用。 2.锅中放入适量水烧开,倒入红豆煮熟。 3.将冬瓜块放入锅中,开盖中火煮至冬瓜变透明,加盐调味即可。 吃法:晚餐时食用,配合清淡饮食。 春天来了,身上的衣服一件一件减下

什么食物降尿酸高

1.高纤维素食物 尿酸可以通过大便以及小便排泄,而吃一些高纤维素的食物,能够促进大便的排泄,从而降低尿酸,包括红薯、丝瓜、白菜等。 2.利尿食物 利尿食物能够促进尿液的排出,从而促进尿酸的排出,降低尿酸,包括冬瓜、白萝卜、苦瓜、薏苡仁、赤小豆、芹菜等。 3.碱性食物 大部分蔬菜、水果都属于碱性食物,碱性食物最终的代谢产物是钙、镁、钠、钾等元素,这类元素溶于水之后通常是呈碱性的。多吃碱性食物,能够增加尿液中碱性物质的含量,中和尿酸,增加尿液中的尿酸含量,加快体内酸性物质的排泄,从而降低血尿酸水平。

4大肾虚食疗护肾方法

1、维生素C的蔬果 如甜椒、油菜、西红柿以及猕猴桃、草莓等。充足的维生素C对肾炎的恢复大裨益。 2、热量高低蛋白质 如土豆、山药、地瓜、藕等,以补充能量,减少体内蛋白质的分解。 3、降血压利尿食物 浮肿明显者可多食白萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等利尿作用的食物。伴高血压者,可食芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、新鲜玉米等降血压作用的食物。 4、肾炎病人饮食原则 少吃高蛋白食物,少食或不食含盐食物。此外,还应避免吃刺激性食物,烟酒宜戒,尤其是烈性酒更应禁忌。

孕妇尿频注意事项

1、少吃利尿食物 孕妈咪在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等很好的利尿作用,就应避免多吃。 2、避免仰卧位 孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外,专家提醒,习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。

夏季保健常识 多吃些清热利湿的食物

清热的食物宜在盛夏时吃,常用的清热食物西瓜、苦瓜、桃子、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等,并巧用大蒜、姜、醋等调味品以增强食欲;健脾利湿的食物主要冬瓜、南瓜、苦菜、姜、莲藕、薏米、山药等。

喉咙痛咳嗽吃什么好的快 其他食物推荐

食疗方冬瓜白扁豆莲叶汤、双花饮(金银花、菊花)等,常用的利咽喉的食物大白菜、黄瓜、蜂蜜、粳米等,当然还其他,这些也只是一些参考。我们常会得一些疾病,能发现的就及早发现,生活中要多加留心,身体不适,就宜就医检查。