鸡眼的食疗保健方法
鸡眼的食疗保健方法
一乳鸽汤主料：雏鸽100克辅料：女贞子10克调料：料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克制作方法：1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;2. 女贞子洗净，去杂质;3. 姜切片，葱切段;4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸;5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
二黄豆炖猪蹄主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙做法：1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
三木耳炒肉主料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉制法：1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。鸡眼患者的饮食注意患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
鸡眼的饮食保健
鸡眼日常保健
(1)买鞋时要选择适合的自己的鞋子，平时多穿宽松舒适的鞋子，这样有利于避免脚长期受到挤压而形成鸡眼。
(2)减少运动，这样有利于避免使脚长时间受到加压和摩擦。
(3)经常要热水泡脚，这样不仅可以使鸡眼软化，还可以促进血液循环。
(4)禁止自行修理鸡眼，以防引发感染加重病情。
鸡眼食疗保健(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
鸡眼切除手术后宜吃食物
1、可多吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。
2、多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
食疗方
乳鸽汤
工艺：煮
口味：咸鲜味
主料：雏鸽(100克)
辅料：女贞子(10克)
调料：料酒(10克)姜(5克)大葱(10克)盐(3克)味精(2克)香油(5克)
制作工艺
1.乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪。
2.女贞子洗净，去杂质。
3.姜切片，葱切段。
4.将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸。
5.用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
黄豆炖猪蹄
材料猪蹄200克 水发黄豆100克 芹菜10克 生姜1块。
调料食用油15克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙。
做法
1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段。
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用。
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
木耳炒肉
一、原料：
1.主料：猪肉150克，水发木耳100克，粉10克。
2.调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿定粉。
二、制法：
1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄。
2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。
痔疮食疗保健
【饮食护理要点】饮食宜清淡，富含维生素、纤维素，避免饮酒及辛辣刺激性食品。多食具有润肠通便作用的食物。
1，风热肠燥宜食清热凉血之品，如百合、藕、冬瓜、荸荠、空心菜等。食疗方：苋菜头煲猪大肠(鲜苋菜头、猪大肠)
2，湿热下注宜食清热利湿之品。如赤小豆、薏苡仁、丝瓜、黄瓜、水芹、草鱼等。食疗方：绿豆糯米酿大肠(猪大肠、绿豆、糯米)。
3，气滞血瘀宜食清热利湿，行气活血之品，如苹果、山楂、萝卜、粳米粥、黄豆等。食疗方：玫瑰鸡蛋(鸡蛋液与玫瑰花丝、葱丝、盐混匀煎至两面金黄)。
4，脾虚气陷宜食补中益气之品，如瘦肉、猪肝、鸡、鸭、鱼、蛋、山药、茯苓、扁豆等，忌酸冷食物。食疗方：黄芪粥。
鸡眼患者的食疗保健方法
4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸;
5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
(二)黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块
调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙
做法：
1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
(三)木耳炒肉
主料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克
调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉
制法：
1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄
2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。
鸡眼患者的饮食注意
患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
鸡眼的预防保健措施
为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般要试穿，试穿时间不应过长，如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。
一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。
肺炎食疗保健
肺炎食疗保健：
1、板栗烧猪肉
配方：板栗250克，瘦猪肉500克，盐，姜，豆豉各少许。
用法：将板栗去皮，猪肉切块，加盐等调料，加水适量红烧，熟烂即可。
2、苡米百合汤
配方：苡米200克，百合50克。
用法：将两味放入锅中，加水5碗，煎熬成3碗，分三次服，一日吃完。
3、鱼腥草蛋
配方：鱼腥草1把，鸡蛋数个。
用法：炖荷包蛋食数天可愈。
4、鳗鱼油饮
配方：鳗鱼油适量，盐少许。
用法：在清蒸出来的鳗鱼油中放点盐，每次一小杯，口服两次。
5、荠菜姜汤
配方：鲜荠菜100克，鲜姜10克，盐少许。
用法：将荠菜洗净切碎，生姜切片，加清水4碗，煮至两碗，用食盐调味，每日两次服用。
6、奶汤锅子鱼
配方：活鲤鱼一尾，火腿数片，玉兰数片，香菇数片，葱，姜，料酒，盐，醋，奶汤鸡，鸭，肘子和骨头炖的汤适量。
用法：将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，洗净切成瓦块状，与葱，姜一起放入油炒久颠翻几下，加料酒，盐等调料，然后加入奶汤，再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片，炖约3分钟盛入火锅内食用。
鸡眼的食疗保健方法
鸡眼为皮肤角质层增生呈圆锥形向真皮层伸入的肿物，好发生在足底、趾侧受压部位。一般小的鸡眼可用药物敷贴治愈。对位于足跖负重部位，行走剧痛，经药物治疗无效者，或屡发感染者，在炎症消退后均应行手术切除。鸡眼的术后饮食进补是至关重要的，这对疾病的恢复有着很好的疗效。 以下是鸡眼手术后的几种食疗方法供参考：
一乳鸽汤 主料：雏鸽100克 辅料：女贞子10克 调料：料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克 制作方法： 1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪; 2. 女贞子洗净，去杂质; 3. 姜切片，葱切段; 4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸; 5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
二黄豆炖猪蹄 主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块 调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙 做法： 1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段; 2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用; 3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
三木耳炒肉 主料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克 调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉 制法： 1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄 2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。
鸡眼患者的饮食注意 患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。 鸡眼的预防保健措施 为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般要试穿，试穿时间不应过长，如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。
一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。
鸡眼的食疗保健方法
以下是鸡眼手术后的几种食疗方法(供参考)：
(一)乳鸽汤
主料：雏鸽100克
辅料：女贞子10克
调料：料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克
制作方法：
1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;
2. 女贞子洗净，去杂质;
3. 姜切片，葱切段;
4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸;
5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
(二)黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块
调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙
做法：
1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
(三)木耳炒肉
主料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克
调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉
制法：
1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄
2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。
鸡眼患者的饮食注意
患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
鸡眼的预防保健措施
为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般。
脚鸡眼的食疗保健方法
一乳鸽汤主料：雏鸽100克辅料：女贞子10克调料：料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克
制作方法：1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪; 2. 女贞子洗净，去杂质; 3. 姜切片，葱切段;4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸; 5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
二黄豆炖猪蹄主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙 做法： 1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉
制法：.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄
2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。鸡眼患者的饮食注意 患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
鸡眼的预防保健措施 为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般要试穿，试穿时间不应过长，如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。
一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。
脚上鸡眼患者的食疗保健方法
鸡眼为皮肤角质层增生呈圆锥形向真皮层伸入的肿物，好发生在足底、趾侧受压部位。一般小的鸡眼可用药物敷贴治愈。对位于足跖负重部位，行走剧痛，经药物治疗无效者，或屡发感染者，在炎症消退后均应行手术切除。鸡眼的术后饮食进补是至关重要的，这对疾病的恢复有着很好的疗效。
以下是鸡眼手术后的几种食疗方法(供参考)：
(一)乳鸽汤
主料：雏鸽100克
辅料：女贞子10克
调料：料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克、味精2克、香油5克
制作方法：
1. 乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;
2. 女贞子洗净，去杂质;
3. 姜切片，葱切段;
4. 将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内，加水置旺火上烧沸;
5. 用小火煮35分钟，加入盐、味精、香油即成。
(二)黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄200 克、水发黄豆100克、芹菜10克、生姜1 块
调料：食用油15 克、料酒2小匙、胡椒粉1小匙、精盐2小匙、味精1小匙
做法：
1.猪蹄洗净剁成块，生姜洗净切片，芹菜洗净去叶切段;
2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血水，捞起待用;
3.锅内下油，待油热时下生姜片、猪蹄爆炒，盛入砂锅内，加入水、黄豆，用小火炖约30分钟至汤汁白，放入精盐、味精、芹菜，撒入胡椒粉，出锅即可。
(三)木耳炒肉
主料：猪肉150 克、水发木耳100克、粉10 克
调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉
制法：
1.把木耳摘去硬很，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄
2.炒勺内放油，烧热，放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水，随即下人木耳煽炒。出勺前，撒入精盐和味情后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。
鸡眼患者的饮食注意
患者在日常生活中宜吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子;多吃维生素A，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。忌吃獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等。
鸡眼的预防保健措施
为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般要试穿，试穿时间不应过长，如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。
一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。
鸡眼食疗方
方一
沙参50克，丹参50克。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂，连服2—3剂。据报道，用本方治疗鸡眼64例。
其中：痊愈21例，有效4例，无效2例，有效率为92.6%其中18例女患者鸡眼全部脱落。
方二
丁香末、肉桂末等量。温水调成稠膏敷贴患处，外盖纱布，胶布固定。据报道，用本法敷贴鸡眼100例，一次贴敷治愈的占63%，2—3次贴敷治愈的占37%。
方三
半夏适量。研末，敷于患部。用药前先洗净患处，剪削去鸡眼的角化组织，呈一凹面，放入半夏末，外贴胶布。
经5—7天，鸡眼坏死脱落，生出新肉芽组织，再过数日即可痊愈。据报道，用本法治疗鸡眼30余例，未见复发。
方四
冰片少许。置于鸡眼上，用火点燃，至感觉疼痛时将火吹灭。每日1—2次，每次约半分钟，一个疗程5—7天。愈后局部无瘢痕瘢痕【译】：各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学改变的统称，它是人体创伤修复过程中必然的产物。。
方五
茉莉花茶1—2克最好是一级茉莉花茶，放在口内嚼成糊状，敷在鸡眼处，外用胶布贴盖，每3日换1次，一般3—5次，鸡眼便自行脱落。
淋病食疗保健
一、饮食宜进
1、清淡饮食。急性发作期宜食粳米稀饭、面条、银耳汤、绿豆汤，以及清热解毒的水果、蔬菜等。
2、富含蛋白质、维生素的食物。病情稳定后宜食蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、鸡蛋、猪瘦肉、虾仁、新鲜蔬菜、水果等。可甜咸相间，少量多次。尚应多饮水，以促进毒素排泄。
3、食疗方。
(1)莲子(去心)60克，生甘草10克，同水煎至莲子熟烂，加入冰糖适量。吃莲子，喝汤。
(2)将大黄3克研末，鸡蛋1个，挖1个小孔，放入“约”末，以湿纸封口蒸熟，每日一次。
(3)萝卜1500克，洗净，去皮，切片，用蜂蜜适量浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙(不要焙焦)，连续3遍。每次嚼服数片，盐水送服，每日4—5次。
二、饮食宜忌
1、禁忌辛辣、刺激性食物。如辣椒、胡椒、生姜、大葱、芥末、酒、浓茶等。
2、少吃燥热动火食物，如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。
沙眼食疗保健方法
【药膳食疗】
1、苡仁绿豆桃仁粥：
[原料]薏苡仁30 g，绿豆30 g。桃仁10 g，粳米100 g。
[制法]先煮薏苡仁、桃仁，再放入绿豆，粳米同煮成粥，加入适量砂糖服食。
[功效]清热健脾。适用于沙眼。
[服法]早、晚分服。
2、栀子粳米粥：
[原料]栀子3～5 g，粳米50 g，
[制法]将栀子研成细末。先用粳米加水500 mL，煮成稀粥，待粥将成时，调入栀子末，稍煮即可，每日早、晚各1次，温热服食，2～3日为1个疗程。适用于脾胃热盛型。
[功效]清脾胃，散风邪。适用于沙眼。
[服法]早、晚分服。
3、野菊花菠菜籽汤;
[原料]野菊花9 g，菠菜籽9 g。
[制法]水煎服。适用于风热客睑型。
[功效]疏风清热，行气消滞。适用于沙眼。
[服法]1次/d，连服数周。
预防
沙眼衣原体常附在病人眼的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播感染的机会。因此，应加强宣传教育，培养良好卫生习惯。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干;对沙眼病人应积极治疗，并注意水源清洁。
湿疹食疗保健
(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。