为什么带耳机耳朵会很痛
为什么带耳机耳朵会很痛
人戴上耳机后,外耳的通道口被耳机紧紧地塞住,几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内,集中传递到很薄的耳膜上,没有一点缓冲余地,听神经被刺激得异常兴奋,极容易造成听觉疲劳。所以出现了长时间戴头戴式耳机后耳朵痛的症状!
另外,经常戴耳机听音乐,还会造成一些全身性的不适,噪音会使人感到头晕脑胀,久之就会造成注意力不集中,使学生的思维反应的灵敏度及记忆力减退,有的还会出现烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。
特别是当前伴奏乐器大都是电子的、高音与低音相差很大,流行歌曲又较奔放,所以长时间戴耳机收听,更不利耳神经和身体的健康。
长时间戴耳机耳朵痛 长时间带耳机易造成危险
在上下班途中，带耳机听歌是很常见的事情，有些上班族在过马路时会听不到汽车的鸣笛声或者是上班族骑单车听歌，而没有注意周围的交通状况，从而导致交通意外的发生。
长时间戴耳机耳朵疼怎么办
戴耳机耳朵疼，主要的原因就是耳机戴的时间太长，从而导致耳朵出现耳鸣、头晕以及耳痛等不适情况的发生，这时候不需要太担心，那么这时候最直接有效的方法就是停止使用耳机，给耳朵舒适以及缓冲的时间。
有时候带耳机出现耳朵疼，有可能是耳机的问题，这时候应该马上检查耳机是舒适度，或者将其调到耳朵可以接受的位置，因为有的耳机设计不合理，过大或者过硬，这些都会对人体的耳朵造成伤害。
很多人在戴耳机出现了不舒服的症状之后，喜欢用手去掏耳朵，但其实这样是不对的，掏耳朵容易导致耳朵部位的皮肤出现破裂或者擦伤，严重时容易引起耳道炎，一般建议去医院接受医生的治疗。
戴耳机时嚼东西可以保护耳朵
戴着耳机听音乐、广播是不少人打发时间的娱乐项目，但是，也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰：耳朵不舒服。而且，长期如此却很容易伤耳朵。有一项研究发现，在戴耳机听音乐的同时，嘴里嚼点东西，比如口香糖，可以有效减少对耳朵的伤害。
戴耳机时间长易患突发性耳聋
戴耳机时，外耳道口处于封闭状态，耳机中的声音全“集中”在耳道里，长时间如此，会损伤听觉细胞，导致听觉功能下降。严重时，甚至会导致突发性耳聋。
用耳机长时间听MP3，会对听觉神经的末梢产生刺激，引起听觉神经异常兴奋，容易损伤内耳娇嫩的听觉细胞;此外，当耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，长久下去会对鼓膜造成伤害。
位于内耳的毛细胞负责传导声波，震坏一个就会少一个，不会再重新再生，如果毛细胞数量持续下降，就会对听觉造成不易察觉的慢性伤害，最为严重的将导致永久性失聪。过度使用MP3、手机耳塞等已成为导致年轻人听力受损的不可忽视的重要因素。
戴耳机时嚼东西可以预防耳部疾病
如果能嚼块口香糖或其他食物，就可缓解中耳与外界的大气压力。研究发现，戴着耳机嚼东西时，内耳测量到的音波压力会降低1-3分贝，可以达到保护鼓膜的效果。这与飞机起飞和降落时感到耳朵疼，做咽唾沫、打呵欠等动作，症状就会缓解是一个道理。
专家建议，平时听MP3时最好戴罩式耳机，这样能屏蔽掉较多的外界噪音，并应避免音量过大引起听力损伤。另外，保护耳朵也应该像保护眼睛一样，最好能坚持“60、30”原则，即音量不要超过耳机总音量的60%，每次时间不超过30分钟;尽量把音量调低，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下。当双耳发出“嗡嗡”不适声音时，表明听力神经已受伤，要尽快就医。
需要注意的是，经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医。
胎教耳机可以帖肚子上面吗 胎教音乐可以用手机耳机吗
选择手机听音乐都是有一定的辐射的。
带着耳机自己听音乐宝宝是听不到的，建议把音乐外放，然后最好是选用专门胎教的耳机进行胎教，不要擅自选用其他类型的耳机进行胎教。
小贴士：胎教耳机是专门针对孕期听胎教音乐设计的耳机，所以辐射及影响方面还是有一定的保证的，但是手机耳机却不是，手机耳机是针对大众用户的，不能保证对胎儿没有辐射。
长时间戴耳机耳朵疼怎么办呢
减少耳机的使用时间
戴耳机耳朵疼，主要的原因就是耳机戴的时间太长，从而导致耳朵出现耳鸣、头晕以及耳痛等不适情况的发生，这时候不需要太担心，那么这时候最直接有效的方法就是停止使用耳机，给耳朵舒适以及缓冲的时间。
检查耳机
有时候带耳机出现耳朵疼，有可能是耳机的问题，这时候应该马上检查耳机是舒适度，或者将其调到耳朵可以接受的位置，因为有的耳机设计不合理，过大或者过硬，这些都会对人体的耳朵造成伤害。
停止掏耳朵
很多人在戴耳机出现了不舒服的症状之后，喜欢用手去掏耳朵，但其实这样是不对的，掏耳朵容易导致耳朵部位的皮肤出现破裂或者擦伤，严重时容易引起耳道炎，一般建议去医院接受医生的治疗。
听耳机耳朵疼怎么办
1、减少使用时间或停止使用耳机
在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。
2、检查耳机的舒适度
仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。有的耳机质量较差，设计不合理，过硬或过大，戴久了就会对耳朵造成损伤，应避免使用。
3、不要随便掏耳朵
戴耳机时间长了感觉不舒服，有人会随意拿着什么就掏耳朵，容易造成耳内皮肤破裂或轻度擦伤，从而造成耳道感染炎症，也会发痛。特别是未成年人身体处于发育阶段，最好不要掏耳朵。如果有必要掏耳朵时，也要用柔软的棉签掏或请专门的技师掏。
4、进补有益耳部血液循环的食物
经常食用一些黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等活血化瘀能扩张血管的食物，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
5、正确选择配戴耳机
选择质地较好、柔软舒适的耳机，耳机的音量大小使用要适中，以能听清为好，时间不超过1小时/日为宜。耳机的软套如果有磨损要定期更换新的。发现有耳鸣、耳痛和听力听降现象，要及时到医院检查，并停止使用耳机。
冬天跑步耳朵疼怎么办 戴耳机听音乐
很多人喜欢在跑步时戴耳机听歌，但是这样很容易给耳膜造成大的冲击，时间长了耳朵会感觉到胀痛的感觉。而且耳朵毛细血管分布丰富，长期的挤压造成了血液不通畅，使之血管胀痛。
另外外耳道的皮肤很嫩，跑步时入耳式耳机会和外耳道产生一定的摩擦，易造成划伤或擦伤，造成耳朵疼痛和肿胀。
最好的方式就是不戴耳机听歌，如果要戴的话，跑步时听一段时间就把耳机取下，让耳朵休息放松一下，一般取下耳机之后疼痛感一段时间就会消失，另外要调低音量。
爱耳护耳小常识
耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。
耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。
耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。
当您在乘坐交通工具时背景噪音大，不宜带耳机听音乐。
怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗!
打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。
用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。
如何保护耳朵
戴耳机注意时间，不能太长。
现在有一个非常常见的现象，特别是年轻的一代，不管是走路，还是等车、坐车、吃饭，都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐，带耳机，感觉他一整天都是带着耳机一样。我跟很多朋友聊过，我自己也深有体会，听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为我们年轻健康，现在还怎么感觉不出来，但是我可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。
所以，爱听歌的朋友，尽量注意一下劳逸结合，一个小时左右要休息一会，让耳朵透透气。
尽量少掏耳朵，千万不要用尖锐的工具掏耳朵。
如果我们经常使用耳机听歌，或是听其他东西，耳朵是比较容易产生更多耳屎，还会偶尔伴随着痒，我经常带耳机的那段时间就会感觉这样。总想去掏耳朵，也总会有时不小心弄疼耳朵，幸好还没有弄伤。而且经常掏耳朵拿着舒服的感觉容易上瘾，我就曾经有过这么一段时间，特别喜欢掏耳朵，很舒服。
所以，为了耳朵的健康，尽量少掏耳朵。
日常注意外耳清洁，每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。
有时候我们可能没有注意到，我们的耳朵外耳部分，耳朵背后，因为看不见，也没人注意，经常会残留很多污垢在上面，所以，建议多清洁自己的外耳部分，特别是耳朵背后，我一般每天洗脸的时候，有意的洗洗耳朵背后，基本上这样就差不多了。
洗澡，游泳耳朵进水及时清理。
在洗澡，洗头的时候，或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水，总会不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。如果游泳进水了，头偏一侧，踮脚跳跳，水就出来了，然后棉签把里面稍微弄干净就可以了。
为了时尚潮流，打耳洞注意，尽量在耳垂上就可以了。
特别是现在的非主流一代，不管是男孩还是女孩，感觉有的是满耳朵都是耳洞，挂满了各式各样的饰物。我认为，只能说貌似时尚了，赶上了潮流了，但是你要知道，对于耳朵的伤害是挺严重的。我个人建议，耳洞就打在耳垂上就可以了，简单而不是漂亮，高雅大方。
工作原因：如呼叫中心客服人员，尽量经常自己进行耳朵按摩。
我们很多人由于工作的原因，需要经常使用的耳机，如呼叫中心的客服人员，天天需要8个小时的接电话，听录音，我老婆曾经就是，几年下来，耳朵经常痛，现在有点发炎了，不带耳机的时候就会好点。也因此，换工作了，经常会自己按摩一下耳朵，感觉现在好多了。
建议，如果你也是客户人员，那么如果你发现你的耳朵特别疲劳的话，就要多注意了，经常下班给自己按摩按摩，如果耳朵已经出现了问题，就建议还是换换工作吧。
戴耳机耳朵疼怎么办 如何预防戴耳机耳朵疼
1、控制戴耳机的时间，每次戴耳机的时间控制在1个小时以内，决不能超过2小时；
2、能不用耳机就不要戴耳机，尽可能将音乐外放；
3、控制耳机的音量，戴耳机听音乐，尽量选轻柔的音乐，少用耳机听嗨歌；