男性小腹胀痛 男性如何保养腹部

男性小腹胀痛 男性如何保养腹部

运动中腹痛的预防

第1遵守科学训练原则，循序渐进的增加运动负荷，加强身体综合训练，提高心肺功能，良好的心肺功能使运动中肝脾淤血减少，腹痛也会减少。

第2充分的准备活动，能加快体内代谢过程，提高神经系统兴奋性、灵活性，保证器官系统间协调工作，而且通过肌肉活动起到协调作用，使人体尽快进入运动状态，避免了运动过快使胃肠道缺血缺氧发生胃肠痉挛或功能紊乱。

第3合理安排饮食，运动前不能吃得太饱或饮水过多，特别是运动前喝大量冷饮料、饭后应休息1.5～2h才能进行剧烈活动，运动前避免吃容易产气或难以消化的食物，也不能空腹参加剧烈运动。

第4运动中注意呼吸节奏，中长跑时要合理分配跑速，避免呼吸肌疲劳或痉挛。

第5夏季运动时要适当补充盐分，以免水盐代谢失调。

第6对学生原有疾病应有一定的了解，劝其早就医，在治愈前应避免高强度体育活动。

运动中腹痛的处理

第1运动中出现腹痛不应惊慌，应当减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。

第2用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。

第3疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。

第4如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。

第5热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。

第6如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。

哪些因素会导致男性小腹痛

1、急性腹痛。患者自觉腹部突发性疼痛，常由腹腔内或腹腔外器官疾病所引起，前者称为内脏性腹痛，常是阵发性的，并伴有恶心、呕吐及出汗等症状发生，腹痛由内脏神经传导。而后者腹痛是由躯体神经传导，所以称为躯体性腹痛，常为持续性，大多不会有恶心、呕吐的症状。

2、前列腺痛。男性小腹痛还有可能是前列腺痛引起的。前列腺痛患者会出现尿流不正常，包括尿流迟缓，淋沥不净等症状，还会有痛疼症状，以会阴、腹肌沟、睾丸、腰骶、小腹耻骨弓处为主，而且阴茎和尿道更为突出。

3、泌尿系统结石。泌尿系统结石除了会有典型的腰腹部绞痛和恶心呕吐症状外，绝大多数患者还会出现排尿困难、尿痛等症状，其疼痛常自腰部向同侧腹股沟或会阴部反射，多见于男性患者。

4、性生活后小腹痛。性生活后小腹疼痛一般是由泌尿生殖系炎症感染引起的。如：慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎，另外精索静脉曲张也可引发小腹痛。而此的症状在慢性前列腺炎的患者中比较常见。

男人小腹疼是怎么一回事呢

1、前列腺炎：是男性小腹疼最常见的疾病，多病发于青壮年，病发时常见小腹胀痛、夜尿多、尿频、尿急、尿疼等。

2、小腹疼痛可能是输尿管炎、输尿管结石，小腹痛常同时伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，输尿管行径压痛。

3、急性阑尾炎：俗称盲肠炎，任何年龄层都有可能罹患，但好发于20～40岁之间。大多数患者是由上腹痛转移到右下腹痛，其疼痛感约在4～6小时达到高峰，此时甚至会因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。

4、急性胆囊炎：疼痛通常发生于饭后或半夜，位置在右上腹部或上腹部，有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部，并且合并发烧、呕吐、黄疸等现象。

5、急性胰脏炎：常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛(有时疼痛会延伸到背部)、恶心呕吐、发烧，当身体向前弯时，疼痛会稍微缓和。

小腹疼痛男性要注意

小腹疼痛男性要注意。很多的疾病都是有预感的，前列腺炎也不例外，早发现可以早泄的预防，当男性朋友出现小腹疼痛现象时应该予以高度重视，前列腺炎症状比较轻没有去理会，导致疾病的发生，那么小腹疼痛男性要注意是什么呢?下面男科专家介绍小腹疼痛男性要注意。

小腹疼痛男性要注意

小腹疼痛是疾病的征兆，当男性朋友出现小腹疼痛现象时，应该予以高度重视，急性前列腺炎对男性朋友存在的危害较大，当男性朋友存在急性前列腺炎疾病时，应该引起高度重视。

当患有急性前列腺炎会出现全身症状，如常见的乏力、厌食、高热、寒战、恶心、呕吐等表现，还需要特别注意的是，突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

出现局部症状时，主要表现为腰部、下腹、背部、以及会阴或耻骨上区重压感，久坐或排尿时加重。

急性前列腺炎的出现严重影响着男性的尿路系统，当患有急性前列腺炎疾病时，男性的尿路也出现一系列的症状，如：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。

以上就是小腹疼痛男性要注意的相关介绍，大家知道了前列腺炎的预防，男科专家提醒预防疾病要从点滴做起，治疗前列腺炎要到正规的男科医院。

男性小腹坠胀疼痛小肚子痛是怎么回事

男性小腹坠胀疼痛、小肚子痛是怎么回事?当男性朋友出现小腹疼痛的时候，往往会以为些小毛病，无关紧要，据医院泌尿外科专家介绍说，男性小肚子疼痛的原因有很多，一般可以分为剧烈疼痛和定位较为明显的疼痛，当小便次数频繁、排尿困难、夜尿等情形，要考虑是膀胱、尿道等问题，这些伴随出现的不同症状，都有助于区分腹痛的真正原因。

男性小腹疼痛、小肚子痛是怎么回事?

男性小腹疼痛是临床中常见现象，一般可以讲男性腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛耀物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。专家介绍说，如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。

专家亦表示：男性小腹疼痛尿频的症状多是由于前列腺炎引起的，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺组织结构症状多样，轻重亦千差万别，有些可全无症状，有些则浑身不适。常见的症状大致有以下几个方面：

1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。

4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

急性前列腺炎的症状：急性前列腺炎可有男性小腹疼痛，恶冷、发热、乏力等全身症状;局部症状是会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小脓肿形成，疼痛加剧而不能排便;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。

专家提示：前列腺炎的危害不可忽视

前列腺炎是成年男性发病率最高的疾病，很多患过前列腺疾病的人都清楚，常规临床治疗很难有效，日久病情缠绵难愈，并发症增多，如阳痿早泄，男性不育等。而且前列腺炎是很多前列腺疾病的祸根，慢性前列腺炎和顽固性的前列腺炎成为前列腺增生，前列腺癌变、前列腺结石和囊肿的致病因素或诱因。但终归究底还是前列腺炎没能及时有效的治疗所致的一切恶果。

专家建议出现小腹胀痛的男性应去医院做个详细的身体检查如泌尿系统和消化系统b超，尿常规，前列腺液检测，血常规，结肠镜，大便常规等，以便尽快明确诊断，做相对应的治疗，不要拖延，使病情加重。

女性小腹胀痛怎么办

1、由妇科炎症引起的疼痛：一般发生于育龄女性，多见于附件炎和盆腔炎，疼痛多发于一侧，常伴有白带增多。

2、由某种妇科疾病引起的腹痛：如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是其特点之一。

3、由生理畸形引起的腹痛：常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需要做手术矫治。

4、由妊娠引起的腹痛：月经过期或已知怀孕的妇女，突然下腹正中阵阵收缩样痛或阴道流血，多见是流产先兆。宫外孕引起的下腹疼痛，通常来势凶险，因此，要及时就医。

男性腹胀的原因

1、左半结肠癌

特点是左下腹痛，大便条索状变细，大便性状改变.

2、左腹股沟疝

特点是左下腹痛伴有左下腹痛局部肿块出现，站立位明显，卧位时肿块可以自动消逝.腹部摒气用力时，腹股沟部位出现块状肿物，后消逝，这就是疝，由于是在腹股沟部位，所以叫做腹股沟疝，所谓疝就是一个薄弱地方或残留通道，即腹内容物，如肠子、网膜等突出到腹腔外体表皮肤下面。

3、前列腺炎

特点是会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

4、乙状结肠炎/直肠炎

特点是左下腹痛伴有排便次数或大便性状改变.慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，特别是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦，这也是腹痛腹胀的原因有哪些。

5、左精索静脉曲张

精索静脉曲张的发病率可占男性人群的10%～15%，以左侧居多，疼痛的特点，坐位时更明显，疼痛向左会阴部放射，可伴随睾丸隐痛.是青年男子的一种常见病，精索里的静脉由于某种原因导致血液回流受阻，血液淤积，造成精索里的蔓状静脉丛迂曲、伸长和扩张，在阴囊里形成蚯蚓状的团块，这就是精索静脉曲张。发生精索静脉曲张时，表现为阴囊胀大，有繁重及坠胀感，站立、行走、劳动时加重，平卧休息后减轻。

6、左输尿管炎/左输尿管结石

特点是左下腹痛常同时伴有左腰脊柱旁疼痛或左腰部酸痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，左输尿管行径压痛。

男性小腹胀痛是怎么回事

男性小腹胀痛判别病因

1伴有腹泻可能为肠胃发炎;便秘可能是粪便阻塞;

2呕吐则要考虑肠子阻塞或发炎;

3排便习惯改变或许是大肠产生病变;同时有黄疸、发烧等症状，可能是胆管或肝脏病变;

4小便次数频繁、排尿困难、夜尿等情形，要考虑是膀胱、尿道等问题，这些伴随出现的不同症状，都有助于区分腹痛的真正原因。

END

注意事项

腹痛常常是前列腺炎。小腹正是前列腺的所在地，前列腺炎的一些表现，小腹胀痛、夜尿多、尿频、尿急、尿疼、尿无力、尿后留白，尿不尽，尿分叉，这都是前列腺炎的症状，现在感觉到小腹胀痛，本身前列腺就是小腹胀痛，赶快到医院看看，看看是不是前列腺有问题了，或者做个前列腺液的分析，或者做个B超看看都可以。

男性小腹胀痛是为什么呢

男性小腹疼痛尿频的症状多是由于前列腺炎引起的，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。

1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。

4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

5、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

这都是能引起男性腹胀的可能性原因，无论是哪一种都是需要大家注意的，疾病如果在早期就被发现，那么治疗的难度就会降低很多，恢复的几率就会很高，这就需要我们对于自己的身体异常要时刻关注着，不能轻心大意，疾病是越早治疗效果越好。

小腹疼痛男性要注意

小腹疼痛男性要注意

小腹疼痛是疾病的征兆，当男性朋友出现小腹疼痛现象时，应该予以高度重视，急性前列腺炎对男性朋友存在的危害较大，当男性朋友存在急性前列腺炎疾病时，应该引起高度重视。

当患有急性前列腺炎会出现全身症状，如常见的乏力、厌食、高热、寒战、恶心、呕吐等表现，还需要特别注意的是，突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

出现局部症状时，主要表现为腰部、下腹、背部、以及会阴或耻骨上区重压感，久坐或排尿时加重。

急性前列腺炎的出现严重影响着男性的尿路系统，当患有急性前列腺炎疾病时，男性的尿路也出现一系列的症状，如：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。

男性小腹疼痛是怎么回事

男性小腹疼痛是怎么回事?日常生活中很多男性出现小腹疼痛的现象，都认为是一时着凉等导致的，而没有及时采取措施进行治疗，这对于自身的健康是很不利的。男性小腹疼痛是怎么回事呢?男科专家指出，男性如果出现小腹疼痛的症状有可能是患有前列腺炎，需要及时进行治疗。

男性小腹疼痛是怎么回事?男科医院专家指出，男性小腹隐痛尤其是小腹左侧出现隐痛是男科疾病很常见的症状，一定要引起注意。男性小腹隐痛警惕前列腺炎，多是炎症刺激引起的小腹隐痛，常见于急性前列腺炎或者慢性前列腺炎二种。

一、急性前列腺炎。急性前列腺炎患者常由体内其它器官的炎症蔓延而来。主要症状为会阴部胀痛不适，小腹隐痛较明显，可向腰骶部、阴茎部及大腿根部放射。如因泌尿系感染引起则可出现尿频、尿急、尿痛或血尿等症状。

男性小腹疼痛是怎么回事?

二、慢性前列腺炎。慢性前列腺炎最为多见。主要症状是：

1、尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。患者常有前列腺溢液，多发生于排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物。

2、排尿改变，初起时有排尿不适，排尿不尽感，或有烧灼感、尿频、尿急、尿痛和发痒等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，尿后余沥不尽而淋湿衣裤。

3、神经衰弱，表现为多梦、焦虑、心神不定等。甚至影响学习和工作，十分令人烦恼。

4、疼痛，往往是胀痛和抽痛，向阴茎头及会阴部放射，可引起腰骶髋部、会阴部、耻骨上区及腹部的疼痛，有时放射至睾丸、腹股沟部。

5、性功能障碍，表现为性欲减退、阳萎、早泄、梦遗、不育等。

上面对男性小腹疼痛是怎么回事做了详细的介绍。如果年还有什么疑问可以和我们的男科在线咨询专家联系，他们会给大家做详细的介绍。

小肠俞的功效与作用 小肠俞的主治病症

遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼，下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。

女性小腹胀痛怎么办

1、痛经

痛经是女性最常见的一种肚子痛的情况，痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用药物。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。

2、小肚子疼且腹胀症状

包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

3、胃食管反流造成的小肚子疼

当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂。

男腹部刺痛的原因

1、前列腺炎：是男性小腹疼最常见的疾病，多病发于青壮年，病发时常见小腹胀痛、

夜尿多、尿频、尿急、尿疼等。

2、小腹疼痛可能是输尿管炎、输尿管结石，小腹痛常同时伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸

痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，输尿管行径压痛。

3、急性阑尾炎：俗称盲肠炎，任何年龄层都有可能罹患，但好发于20～40岁之间。大

多数患者是由上腹痛转移到右下腹痛，其疼痛感约在4～6小时达到高峰，此时甚至会因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。

4、急性胆囊炎：疼痛通常发生于饭后或半夜，位置在右上腹部或上腹部，有时疼痛会传到右侧肩膀或肩胛部，并且合并发烧、呕吐、黄疸等现象。

5、急性胰脏炎：常见症状为剧烈而持续的上腹部或左上腹疼痛(有时疼痛会延伸到背部)、恶心呕吐、发烧，当身体向前弯时 ，疼痛会稍微缓和。