丝瓜能包饺子吗
丝瓜能包饺子吗
丝瓜包饺子美味又健康,而且瘦身减肥清热去火。
做法:鸡蛋;小麦面粉;丝瓜;黑木耳;虾米;葱;
食盐;花椒;植物油;
上周末大饼提出要包丝瓜馅的饺子,以前在饭馆吃过,味道还是很爽口。
1、海米泡发,切细;木耳温水泡开,切碎;鸡蛋打散,入热油炒熟搅细。丝瓜清洗干净,切碎;花椒入热油炸成花椒油,花椒捞出;葱花入锅,用花椒油炸香。
2、切好的海米、木耳、鸡蛋和丝瓜放在一起,将炸好的花椒油葱花倒在上面;丝瓜做馅早点调开容易下水,所以再准备包饺子之前在加入适量盐调匀就好了。
3、面粉适量加温水和匀,醒一会;和好的面做成小剂子;均匀压成圆饼。
擀成饺子皮;开始包饺子了,挑好的馅,取适量放在饺子皮上;.一个饺子包成了,继续。
4、包好的饺子均匀放好,等待下锅;锅中水烧开后,加入饺子,煮到饺子浮在水面,外皮熟了即可。
小贴士:丝瓜鸡蛋水饺好吃【秘诀】调馅时,加入用花椒油炸好的葱花是美味的关键,记住哦。
要知道,在很多喜欢吃水饺的家庭里,人们都会知道丝瓜鸡蛋水饺的做法,因为丝瓜做成的鸡蛋饺子,不仅可以去掉一大部分丝瓜的味道,而且,丝瓜具有很多功能,可以清热解毒,有效去除人体的油脂,具有解毒、美白、驱毒的效果。
吃荠菜一定要焯水吗 荠菜一般怎么吃
刚长出不久的新鲜荠菜一般建议炒着吃或者包饺子吃是比较好吃的,这时候的荠菜鲜嫩可口,营养丰富,而长久了的荠菜其水分会有一定下降,粗纤维物质会逐渐增多,口感不如嫩荠菜好吃,虽然不能包饺子吃,但是这样的荠菜可以可以通过做干菜、蒸菜、炖煮等方式食用,例如常见荠菜煮鸡蛋一般就是用老的荠菜。
经期能吃地肤吗
其实地肤的做法有很多种,不仅能炒着吃,还能包饺子吃,等等,受到了很多人的喜爱,成为了大厨手中的一枚神奇食材,那么是不是所有的人,都能吃呢?那么经期能吃地肤吗 ?
地肤炒肉丝
原料:地肤苗250克,猪肉50克。
调料:姜末、料酒、精盐、味精、酱油、食油、白糖、淀粉适量。
做法
1、将地肤苗洗净,入沸水锅焯一下捞出,用清水多次冲洗,挤去水切段。
2、猪肉切丝,加入料酒、精盐、酱油、淀粉等,拌匀腌片刻(如猪肉中有肥肉。宜加少许白糖,使其中的肥肉加温后爽口)。
3烧热炒锅,放生油,随即放入腌过的肉丝,旺火快炒,至肉丝散开并转色,放入姜末炒几下,即放入焯过的地肤、盐,翻炒均匀,即可出锅盛盘。
地肤苗饺子
原料:地肤嫩苗(或嫩茎叶)500克,肉馅、饺子皮适量。
调料:精盐、味精、白胡椒粉、酱油、食油各适量。
制法
将地肤嫩苗洗净,下沸水中焯一下捞出,用清水洗后挤去水分,切碎,加肉馅、盐、味精、胡椒粉、酱油、食油等搅匀,做成馅,包饺子(或馅饼)。
通过以上的了解,我么知道了地肤的两种做法,爱吃的人们可以自己做做看,做给我们的家人吃,让他们也享受一把,那么经期能吃地肤吗 ?希望人们能正确的了解,健康的食用地肤吧!
茼蒿和鸡蛋能包饺子吗 茼蒿菜包饺子过水吗
可以过水焯。
茼蒿中含有一种叫草酸的成分,草酸进入肠道后会和矿物质、蛋白质发生络合反应,因此,食用茼蒿一般都是焯水后食用,而且焯水后茼蒿的膳食纤维也会软化,吃起来口感会更嫩一些。
冬瓜能包饺子吗
可以的。冬瓜包饺子吃比其他配菜包饺子好吃多了,我们先来看下冬瓜包饺子的做法吧!
食材:主料:冬瓜1个,猪肉250g,小麦面粉1500g
辅料:油适量,盐适量,花椒面适量,香油适量,豆瓣酱适量,酱油适量,大葱250g,姜50g
步骤:
1、提前和好面,醒上。
2、冬瓜一个。
3、去皮,去瓤,葱只选葱白部分,姜,一块洗干净控水。
4、油先熟好,熟油,入酱油,豆瓣酱都搅匀再煮开,晾凉。
5、选有肥有瘦的肉,和葱,姜一块剁碎。剁时适当放点植物油,酱油。
6、剁好的肉馅先放入熟好的油中。搅匀。
7、冬瓜用擦丝器擦完再剁,剁时放适量的盐,杀一下汤汁。
8、用沙布尽量挤干冬瓜馅的水份,挤好后也放入油锅里。
9、放自已压的花椒面,香油,搅匀。
10、揉面切剂,压皮,开始包。包前放盐入馅中,搅和匀。
11、左手拿皮,入馅后,中间捏一下,然后先包右边,倒手包左边,一个饺子算完成。
12、煮熟的饺子。配上蒜汁吃,很香的啊。
丝瓜饺子的配料
丝瓜饺子的配料
丝瓜,饺子,香油
丝瓜饺子的做法步骤
1.包多了饺子放冰箱的,丝瓜去掉皮洗干净
2.丝瓜切成菱形状
3.锅内放入适量的水烧开放入饺子
4.饺子煮到皮透明放入丝瓜
5.加入适量的盐巴
6.加入适量的香油
7.加入调理后滚开就可以的了
丝瓜饺子的小贴士
速冻饺子要煮的话拿出来冰退掉更好,或者微波炉解冻一下
荠菜包饺子需要焯水吗
荠菜包饺子最好焯水食用。
荠菜是一种野菜,在生物进化中,一些没有自身保护措施的野菜为了增加生存机率,会蓄积一些毒素或者是产生一些涩味,来减少野外动物的食用,而荠菜中含有较多的草酸、鞣酸等成分,在食用之前最好焯一下。
虽然建议焯水食用,但是实在不想焯水,荠菜不焯水也能包饺子。
荠菜焯水之后味道会变淡,因此包饺子的时候会荠菜味道会淡,一些喜欢荠菜的人群就不喜欢将荠菜焯水食用,是在不想焯水食用荠菜的话,也可以不焯水食用,那么不焯水的荠菜又是另一种做法了,需要将荠菜先腌一下再食用。
茼蒿能包饺子吗
可以包饺子。
茼蒿中含有挥发油,用茼蒿包出来的饺子非常香,这种挥发油具有促进食欲的作用,茼蒿中还含有多种维生素、氨基酸、膳食纤维以及脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质,是营养价值很高的蔬菜之一,茼蒿饺子营养也会很高,而且茼蒿叶纤维多,像韭菜一样,稍微煮一下不会烂,因此用茼蒿包饺子吃合适的。
香菜能包饺子吗
香菜能包饺子。
香菜是常见的提味蔬菜,不仅气味芳香,还含有丰富的营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、矿物质等,其性温、味辛,无毒,通常用作佐料,可以去腥膻和提味,因此香菜能包饺子。
饺子馅要不要炒熟
一般不用。
在日常生活中用来包饺子的馅一般都是生的,这样才能保证饺子馅在后续的烹饪过程中慢慢被煮熟,从而维持饺子的鲜美;如果是将馅炒熟之后再包饺子的话,那么在煮饺子的时候饺子馅又要经过一次加热,这样就会使饺子馅变老,吃起来口感不如之前的好。
当然也有一些馅料需要炒熟之后才能包饺子,比如韭菜鸡蛋馅的饺子,其中的鸡蛋就需要先炒熟之后再与韭菜进行拌制用来包饺子。
冬瓜能包饺子吗 怎么挑选好的冬瓜
一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪,在挑选的时候可按照自己一家人的饭量,挑选1片左右就可以了。
冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下划痕。在挑选冬瓜的时候,可以看看瓜皮表面有没有深的痕迹,尽量挑选表面光滑,没有坑包的。
冬瓜有白、绿、墨绿三种颜色,大多数冬瓜是墨绿色的。墨绿色的冬瓜肉质厚口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄质松易入味,但煮久了容易变成水状,口感会差很多;绿皮冬瓜肉质介于墨绿和白皮冬瓜之间。一般来说,选择墨绿色的冬瓜较好。
可以用手掐一下切开的冬瓜片,如果感觉很软,表示冬瓜肉质松散,这种冬瓜口感不好,应选择瓜肉较硬的。
挑选的时候可以两片冬瓜片对比一下,哪块重并且稍硬的就是较好的。
荠菜为什么要焯水 荠菜不焯水吃了有什么危害
荠菜没焯水能包饺子吗
可以,但最好是焯水后再包饺子。
荠菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等成分,及时没焯水,充分洗净,沥干水分后,调馅包饺子也是可以吃的,并不会对人健康造成危害,但焯水后吃会更好,此时的荠菜不仅质地会比较软,口感也更好一些。