长期用艾叶泡脚可以吗
长期用艾叶泡脚可以吗
艾叶可以长期用来泡脚。艾叶泡脚的功用主治:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。艾叶泡脚适宜以下人群:
1、虚火、寒火的人
可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后。
同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
2、气血运行不畅需要驱寒的人
俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。
艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。)
3、受凉感冒的人
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
艾叶泡脚白天泡还是晚上泡好 艾叶泡脚一周几次最佳
建议一周进行2-3次左右即可。
艾叶泡脚虽好,但艾叶作为一种中药材,或多或少是具有一定药性的,长期进行可能会导致身体亏损,尤其是对于体质比较虚弱的人群来说,更加不宜长期进行艾叶泡脚。
一般情况下建议人体一周进行2-3次左右的艾叶泡脚就可以了,不宜过于频繁,避免对自身健康造成威胁。
长期艾叶泡脚的危害 艾叶泡脚上火还是去火
去火。
上火属于中医热证范畴,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火,一般上火后会出现内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等,艾叶虽然性温,但一般是服用可导致上火,用于泡脚反而有去火的功效,针对上火引起的心烦、失眠、便秘、腹胀等问题具有调理作用。
艾叶泡脚水可以重复使用吗
不可以。
很多人进行艾叶泡脚的时候,只使用一次会觉得比较浪费,从而会将其放在一旁,第二天在进行泡脚,但其实艾叶泡脚水使用过一次之后,其中就携带有一定的细菌以及微生物,其中的有效成分已经基本失效了;其次就是放置时间过长的艾叶泡脚水,可能已经滋生了不利于人体脚步的物质,进行泡脚对人体健康是不好的,所以艾叶泡脚水不建议长期重复使用。
艾叶可以重复煮水几次 艾叶泡脚禁忌
艾叶泡脚虽然有驱寒的作用,但是艾叶是一种温性药材,并不能长期用来泡脚,以免将虚热、寒火向下引,造成头脸部的气血亏虚,从而引起头晕、头痛等不适情况。
艾叶泡脚的用量一次不宜过多,以免带来一定的反效果,一般来说,一次用量在25克为好,且泡脚时间需控制在15-30分钟之间。
经期可以用艾叶泡脚吗
泡脚是有很大学问的,泡脚的时间不宜过长,泡脚的水温不宜过多,泡脚用的材料必须要适宜自己的体质,有的人常用中药泡脚,比如像艾叶等,都是人们泡脚所选用的材料,如果在月经期间泡脚的话,更是不能盲目的泡,像一些中药,不能盲目的选择,不过在月经期间是可以用艾叶泡脚的。月经期间利用艾草泡脚的好处就是,在月经期间很多患者用艾叶泡脚是可以缓解痛经的症状,而利用艾叶泡脚的的坏处就是可以加快血液流通作用,因此用艾叶泡脚的时候就要注意了,要及时观察好自己的症状,如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的,但是如果泡脚期间月经量越来越多的话,就要停止泡脚了。
另外,还要注意,月经期间泡脚也是需要有度的,不宜泡的太久,也不宜频繁的泡脚。
艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,利用艾叶泡脚有着驱寒的作用。艾叶还具有去虚火与寒火的作用,人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。利用艾叶泡脚就可以帮助患者缓解这些病症。而且艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
艾叶泡脚禁忌
1、不能长期泡艾叶泡脚虽然有驱寒的作用,但是艾叶是一种温性药材,并不能长期用来泡脚,以免将虚热、寒火向下引,造成头脸部的气血亏虚,从而引起头晕、头痛等不适情况。
2、不能过量泡脚艾叶泡脚的用量一次不宜过多,以免带来一定的反效果,一般来说,一次用量在25克为好,且泡脚时间需控制在15-30分钟之间。
艾叶泡脚的禁忌人群
主要有以下人群不适宜艾叶泡脚:
1、艾叶泡脚中含有一定药物成分,因此脚有伤口不适合用艾叶泡脚,以免引起感染。
3、艾叶泡脚具有一定温经散寒以及活血化瘀的作用,因此对于孕妇来说,是不宜进行艾叶泡脚的,避免对胎儿的健康造成威胁。
3、对于糖尿病病足的患者来说,是不适合用艾叶泡脚的,因为糖尿病患者皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,很容易烫伤脚部造成皮肤破损,导致感染。
4、最后就是体质虚热的人群不宜进行艾叶泡脚,艾叶性质温和,体质虚热者进行艾叶泡脚,可能会导致其病情加重。
艾叶泡脚会上火吗
经常使用艾叶泡脚确实会导致上火。
艾叶性辛温,归肝脾肾经,有温经止血、散寒止痛的功效,但是用艾叶泡脚只适用于体内有寒症的,如体寒的人、宫寒的女性、长期手脚冰凉的人等,如果身体正常无病无痛,最好不要乱使用艾叶泡脚,否则容易上火。
艾叶泡脚可以天天泡脚吗 艾叶泡脚要煮还是直接放热水里
煮更好。
艾叶是一种性质较为温热的中药材,用艾叶泡脚的话,可以起到温中散寒、祛湿利水的功效,从功效上来说,将艾叶煮沸之后然后放入泡脚桶进行泡脚功效会更佳,不过,有些人不具备将艾叶煮沸的条件,这种情况的话,也可以将艾叶直接放在热水里面,然后进行泡脚,这样的话,也可以发挥艾叶的功效,只是相比之下,泡的没有煮的功效那么强,但是长期坚持用艾叶泡脚,也能起到养护身体的作用,有利于身体健康。
艾叶泡脚来月经可以泡吗 艾叶泡脚经期可以天天泡吗
不可以。
在经期艾叶泡脚的话,一般都是起到暖宫的作用,而单纯就是暖宫是不需要天天进行艾叶泡脚的,在经期期间泡2-3次左右就可以了。
过于频繁的艾叶泡脚反而可能会加大月经量,从而引起身体的不适症状,适当的泡脚则可以改善宫寒问题,从一定程度上缓解痛经。
同时建议在月经期间,最好是不要食用寒凉的食物,一定要做好腹部的保暖措施,也不要坐在地面等,避免加重寒气,引起宫寒。
艾叶泡脚能治风湿吗
艾叶泡脚能治风湿吗:
艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的。艾叶泡脚对全身气血的运行,关节经络的通利都会有好处,只能说对疼痛会有一定的缓解作用,但根治不太现实。所以建议您还是继续坚持用艾叶泡脚,时间以泡到全身微微出汗为宜,不要大汗淋漓。
艾叶性温燥,芳香而辟秽,艾叶能祛寒、除湿、通经络。因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。艾叶泡脚能治风湿吗?艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。腰腿疼痛即可用适量艾叶煎汤,先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾叶和米醋拌炒后装入布袋中热敷;用艾叶、生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷,可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。
冬天容易发生关节疼痛之类风湿骨痹的人群,建议每天晚上可以选用有温阳活血通经作用的艾叶泡脚方:将一两艾叶分成五份,每次取一份艾叶用纱布包好,水烧开,先熏脚,然后再泡脚。
但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人,用艾蒿每周2到3次就好,次数多了会伤底气,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水,即去了寒又不泻气。
通过以上介绍,对艾叶泡脚能治风湿吗,也是有着很好认识,在选择这样泡脚方法的时候,也是可以长期使用,但是要注意一个月几次就可以,如果天天进行,对身体也是有损害的,在对这点上,也是要进行注意的。