三七粉太苦怎么喝下去 牛奶冲服

三七粉太苦怎么喝下去 牛奶冲服

三七粉性温，味甘、苦，因此食用起来有苦味，不太能接受苦味的人食用三七粉会因为太苦，而出现饮用不下去的情况。那么，这种情况可以用少量牛奶冲服，将牛奶控制在1、2口能食用完的量。

牛奶的醇香会掩盖三七粉的味道，因此可以减少苦味。

常见养生中药材有哪些 三七粉抗炎、保肝

三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

三七粉虽然属于名贵中药材，但是没有具体的使用期限，并且它本身没有毒性，非常适合日常保健。三七粉确实功效显著，好的三七粉，吃4个月左右，身体机能会有一定的变化。

服用方法：可以直接泡水喝下去，也可以合着牛奶一起喝。每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

保健用量：三七粉每次服用2~3克，每天服用2~3次。保健用量，一次不能超过3克。

服用三七粉有什么禁忌 服三七粉的禁忌

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉的当天就不要吃以上食物。

感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。

服用三七粉，一定要长期坚持，“三天打鱼，两天晒网”式地服用三七粉，达不到想要的养生保健效果。

所以，如果您计划服用三七粉，我们建议坚持常服：长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化，还有美容养颜，延缓衰老等功效。

01、高血脂

三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，一天服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。

02、心绞痛

三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。

03、血症

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

04、白细胞减少

三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。

05、顽固性头痛

地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。

06、脑震荡头痛

三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。

07、前列腺肥大

三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。

08、疤痕疙瘩

三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。

09、手足麻木

三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。

10、心脑血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。

11、补血

三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。

12、冠心病

三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。

13、肝纤维化

三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

14、寻常疣

三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。

15、咯血

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

16、急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每次 3 克，温开水送服。15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。

17、皮肤斑

每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

18、活血化瘀

每天早上服用 3 克、晚上服用 3 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

19、乳腺问题

女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

20、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力

可以于晚饭后开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。

21、中风

三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

1.三七粉生吃好还是熟吃好

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

三七粉生吃：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

三七粉熟吃：炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

2.三七粉的服用时间

早上服用：增免疫、抗衰老

早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠

服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

3.空腹服用还是饭后服用

空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用：将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

三七粉太苦怎么喝下去

三七粉太苦了不好服用的话，可以用以下三种方式:

1、牛奶冲服，三七粉性温，味甘、苦，因此食用起来有苦味，不太能接受苦味的人食用三七粉会因为太苦，而出现饮用不下去的情况。那么，这种情况可以用少量牛奶冲服，将牛奶控制在1、2口能食用完的量。

牛奶的醇香会掩盖三七粉的味道，因此可以减少苦味。

2、加蜂蜜，食用有苦味的三七粉，可以用少量水将三七粉搅拌均匀，再加入适量的蜂蜜，用蜂蜜的甜味减轻三七粉的苦味，比较容易喝下去。

3、黄酒送服，也可以将三七粉加在少量黄酒中，在上蒸锅蒸5到10分钟就可以了，加在黄酒中的三七粉苦味会被酒味冲淡，因此也能比较容易的饮用下去，注意控制黄酒的量在小半碗内。

三七粉生吃和熟吃的功效区别 三七粉生吃怎么吃

三七粉生吃可以直接用温开水冲服，若忍受不了三七粉的苦味的话，可以选择用牛奶冲服，蜂蜜水冲服、黄酒冲服等具有一定掩盖三七粉味道的食用方式。

三七粉太苦怎么喝下去 黄酒送服

也可以将三七粉加在少量黄酒中，在上蒸锅蒸5到10分钟就可以了，加在黄酒中的三七粉苦味会被酒味冲淡，因此也能比较容易的饮用下去，注意控制黄酒的量在小半碗内。

中药三七粉怎么食用

1、生吃三七粉功效主要是活血的，多用于祛斑美白、治疗和预防高血脂等心血管病，正常体质每天3-5克三七粉，分两次用温水或者牛奶冲服即可。

2、熟吃三七粉功效主要是补血，多用于各种失血后补血之用，如产后失血、术后失血等。熟三七粉的服用方法以药膳为主，多数做成药膳服用，如炖鸡、炖排骨等，三七汽锅鸡就是一道非常美味的三七药膳。

服用三七粉的注意事项：

1、不可过量：一般正常体质的人,三七粉的一日总量不超过15克。

2、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血脂。

3、孕妇禁止使用：女性在怀孕期间，三七粉禁止服用。

三七粉有什么禁忌 三七粉用法

1、高血脂

三七粉每次1克，饭前温开水冲服，服3次，1~2个月为1疗程。

2、胃出血

三七粉每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。

3、心绞痛

三七粉每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

4、血症

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

5、白细胞减少

三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

6、顽固性头痛

地龙、川芎各研细末，三七粉每次10克，开水冲服，每日3次。

7、脑震荡头痛

三七粉3克，每天2次，开水冲服。连服15天为1个疗程。

8、前列腺肥大

三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

9、疤痕疙瘩

三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

10、手足麻木

三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。

11、心脑血管疾病

每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量，冲入开水400~500毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

12、补血

三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

13、冠心病

三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

14、肝纤维化

三七粉每日1~2次，每次3克。

15、寻常疣

三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

16、咯血

三七粉2~3克，日服2~3次。

17、急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

18、皮肤斑

每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

19、活血化瘀

每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

20、乳腺问题

女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

21、神经衰弱,失眠多梦，食少乏力

可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

22、中风

三七粉3克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

三七粉苦的好还是不苦的好

三七粉苦的好。

三七粉性温，味甘、微苦，因此三七粉一定会有一些苦味的，不苦的三七粉很有可能是假冒伪劣的产品，并不是真的三七粉。

三七粉怎么喝最合适

1、直接吞服：三七粉比较常见的服用方法就是吞服，可以直接将适量的三七粉送入口中，然后喝下少量的温开水或米汤一起吞下去，这样比较简单方便。

2、煲汤煮粥：如果觉得直接吞服味道比较大的话，那么也可以在煲汤或煮粥的时候，在里面加入适量的三七粉，这样不仅能减少三七粉的味道，而且还能够为人体补充更加丰富的营养物质。

三七粉月经期可以吃吗 月经量少怎么吃三七粉

经量少，颜色暗淡发黑，此类女性是属于血虚比较厉害的，补血是很重要，建议在吃三七粉时增加一些补血的中药材，比如：红枣、枸杞、桂圆、西洋参、野生灵芝等和三七粉一起食用。

三七粉吃法：三七粉生吃是活血作用，熟吃是补血作用，月经量少时可生吃也可熟吃。

使用时间：三七粉生吃最好在饭前食用，用温水或牛奶冲泡即可，胃肠道功能不是很好的可选择在饭后。熟吃没有明显的时间规定，和菜一起食用即可。

三七粉和牛奶一起怎么喝

牛奶和三七粉一起喝的话，可以用少量的牛奶冲服三七粉，将牛奶直接和三七粉混合，然后直接饮用即可，可以减轻苦味。

若是不喜欢用牛奶冲服三七粉，可以用清水冲服三七粉，然后在三七粉之前或吃三七粉之后喝牛奶，可以冲淡三七粉的味道。