养生健康

一旦痛风就得一辈子吗

一旦痛风就得一辈子吗

是的,痛风难以根治

痛风是一种血清尿酸增高为特征的慢性代谢性疾病,而血清尿酸的增高是由于个体因素排泄尿酸减少或体内嘌呤代谢障碍导致尿酸沉积引起的,目前来说并没有药物能够根治这种代谢紊乱,因此痛风完全根治的可能性不大,一旦患有痛风就可能得一辈子。

得痛风要吃一辈子药吗 痛风会遗传吗

痛风不仅难以根治,还可能遗传到下一代。

少数有嘌呤代谢过程中酶类缺陷所导致的痛风属于性连锁阴性遗传,家族性青少年高尿酸性肾病是染色体线性遗传,但绝大多数原发性痛风的遗传方式还不肯定。

一般认为是多基因遗传方式,即由多个基因共同控制发病与否,每个基因的作用是微效的,但遗传效应可以累加,而且共同显现。多基因遗传病发病与否要看遗传效应是否超过了某个阈值,而阈值则受到多种因素的影响,包括性别、年龄、饮食、伴随疾病等。

因此,虽然公认原发性痛风是一种遗传性疾病,但却无法准确预测家系中患者出现的规律。

坐好月子健康一辈子

传统习俗为何要坐月子?

坐月子最早可以追溯至西汉《礼记》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。

以社会学的论点,坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。

从中医学角度论述,因为经过生产时的用力与出血、体力耗损,处于“血不足,气亦虚”的状态,大约需6~8周的时间才能恢复到怀孕前的生理状态。这段时间的调养正确与否,关系到未来日子的身体健康,如果能抓住生产的机会调整体型,或治疗某些生产之前身体上的症状,按照正确的方法坐月子,好好的补充营养、充分休息,就能带给你往后几十年的健康身体。

现代坐月子让你清爽舒适一个月

古早的坐月子禁忌,例如不可探视产妇、不可外出、不可进庙、不可沐浴、不能参与祭祀等等,都是基于对产妇的“隔离保护”措施,提供一个不受干扰、可以完全卧床静养的环境。以现代西医理论加上中医的观念,非常赞成对产妇的隔离保护,但实行的方法与古早不同,然而目的都是避免产妇感染,让产妇休养、恢复体能与健康,所以应当用合乎科学的方式坐月子,推动以下产后养生新主张:

习俗一:月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身体痛。

中医透析:

产后可以洗浴,但夏天要在产后3天,冬天宜在产后1周后,并且洗的次数不要太频,尤其是体虚者。洗浴水温要温暖,即使在炎夏也不可低于37℃,因为太凉会导致产妇气血凝滞,日后可能患月经不调,身体疼痛。

洗浴后如果头发未干不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。

西医透析:

如果会阴部没有伤口,而且疲劳已经恢复,随时都可洗沐浴,不宜用盆浴。但每次洗浴时间不要太久,每次5-10分钟,以20℃的室温、34-36℃的水温最为适宜,洗后赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。

应用提示:产后洗澡、洗头有益于产妇的健康。至于何时开始,依据自己的身体状况,所处地域气温来选择以上两种方法。勿让水温太凉,以防身体受冷引起诸多不适。

习俗二:月子里不能刷牙,梳头发,这样做将来牙齿会过早松动及头皮疼痛。

中医透析:

产后应该洁齿。因为月子里进食大量糖类、高蛋白食物,最易坏齿,引起口臭、口腔溃疡等,所以刷牙会保护牙齿和口腔。但宜在产后3天后采用指漱,即将右手食指洗净,或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于指上,以手指充当刷头在牙齿上来回擦拭,然后再用手指按压齿龈。这样做会活血通络,反而有牢固牙齿的作用。

西医透析:

产后应与平时一样每天刷牙、梳头。产妇所进食的食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,更容易为牙菌斑的形成提供条件。

梳头可刺激头皮的血液循环,保持发根健康,使头发更好。

应用提示:不刷牙会损害牙齿,只要体力许可,产后第2天就要开始刷牙,最好不要超过3天。

习俗三:不能吃蔬菜、水果及生冷食物,会伤脾胃和牙齿。

中医透析:

产妇由于气血两亏而造成脾胃虚弱,因而消化机能减退,吃蔬菜、水果及生冷食物会刺激胃部,引起胃肠不舒服,还可能伤牙齿。

西医透析:

产后可以吃蔬菜、水果及生冷食物。因为身体的恢复及乳汁的分泌都需要更多的维生素,尤其是VC具有止血和促进伤口愈合的作用,而蔬菜和水果中都含有大量的各种维生素。而且它们还含有较多的食物纤维,其可促进肠蠕动,有利于产后通便,但吃时需注意食物是否清洁卫生。

应用提示:只要产妇胃肠无不适,食品又卫生,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。但若产妇胃肠较虚弱,宜从少量开始吃。

习俗四:不能下床活动,要躺在床上,这样身体才恢复得快而好。

中医透析:

这种习俗的形成可能与过去的妇女繁重的家务劳动有关,一下地就要开始承受重活,因此不易恢复。现在的产妇不用做繁重的家务,产后如果适当地在房间走动,可避免邪气,促进食欲和排便。

西医透析:

正常产妇于产后24小时后、会阴侧切者于产后3天便可以下床活动。如果整日卧在床上,甚至进食也不下床,不仅会使产妇食欲减退,生殖器官恢复得慢,还会全身无力,精神状态不好,有可能起子宫内膜炎症、器官和组织栓塞性疾病,反之,则会增强腹肌收缩,促进子宫复原、恶露排出、增进食欲,防止尿潴留和便秘发生。剖腹产的产妇早下地活动,可以防止肠粘连。

应用提示:产后下床活动好处多多,只要身体情况许可,要及早开始。

习俗五:产后不能出外见风,即使在室内也怕着风,身体要遮挡严实,以防中风。

中医透析:

以往产妇这样做,可能与当时产后营养差、抵抗力弱有关,因为她们很容易受到病菌的感染而发烧。现在的产妇营养摄取得很充足,抵抗疾病的能力强,所以只要衣着合适可以出外,在室内也不用全身捂得密不透风,那样会生热疮。

西医透析:

室内必须通风以保持空气新鲜,只是注意不要吹过堂风、产妇无须包裹得太严实,如果在天热时候这样做,则会引起中暑,若未能及时纠正,很可能引发产妇发生高热抽风,因此这样做很有害。

应用提示:不论是外出,还是室内通风,只要产妇衣着合适都于健康有利,可防止发生体温过高、中暑或热痱。

那么如何让室温舒适呢?在家中可以把电扇对着反方向吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通;冷气不可直接吹到产妇,必须向着无人的地方吹,再感受凉意即可;同时最好穿着宽松轻薄的长袖衣物,预防环境冷热变化,以免出入冷气房或是汽车内外而引起感冒。

习俗六:产后100天内不能行房事。

中医透析:

这个习俗与以往的医药条件较差、易发生生殖器官感染有关,其实产后1个月即可行房事。

西医透析:

这个习俗还是挺有道理的。因为生殖器官在产后至少要8周的时间才能恢复,有并发症的产妇需要更充分的休息。如果过早行房事,容易发生外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫出血及会阴撕裂,严重者引起败血症。因此,必须等到恶露彻底干净,产后检查正常、产后超过2个月,采取避孕措施后方可行房事。

应用提示:为了安全起见,还是应谨慎行事。尤其是剖腹产的产妇要在100天后,经医生检查正常才可开始。

习俗七:生人不可进入产妇房间内。

中医与西医透析

均认为这样做可避免由生人带来的致病菌感染产妇和新生儿。

应用提示:产后探视不如产前聚会,这样对产妇和新生的宝宝健康有好处。

趁坐月子调理好体质

产后养生调理分为“一般性体质调理”及“产后并发症调理”。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽,身体百节空虚,任冲带脉虚损,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及摄取充足的营养,即可恢复体力。而病理性调理是指产后所造成的一些常见病理反应,如水肿、便秘等。

如何做到一辈子都白

1避免在早上10点至下午2点外出

想要美白?想要自己更加的漂亮,肌肤更加的细腻?那这一共有10条美容常识,你一定要遵守,就算它再怎么难做,你也要一一都按照规定做到,否则的话想要美白,门儿都没有

如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害

2使用防晒产品

每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品

3使用防晒产品

以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉

4将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上

天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象

5舒缓紧绷的身心

生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心

6不要摄取含有人工食品添加剂的食物

健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑雀斑等

7并非所有皮肤抗日晒的程度都一样

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品

8紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损

保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害

9日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精

因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深

10日晒前最好避免用柠檬芹菜黄瓜等蔬菜敷脸

因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀

科学减肥一个月瘦15斤 遗传基因

肥胖是会遗传这种说法,根据调查发现,如果父母亲身型都正常,下一代发胖的可能性只有20%,如果有一方超重那可能性增加为40%,但双方都超重可能性就增加为80%。

再加上父母亲的饮食习惯也会影响小孩,因此如果小孩子在青春期时,不控制饮食与脂肪细胞增加的数量,那过多的脂肪细胞就会跟着你一辈子,这时候要减脂也就变得更加困难。也因为有的人因为基因的因素,在减脂的路上就是比别人慢,这时候千万别放弃减脂,否则你就真的要胖一辈子了!

髌骨软化会一直疼吗

髌骨软化症会疼一辈子吗?如果您不正确的治疗,肯定会疼一辈子。因为髌骨软化症形成机制就决定了,只要活动膝关节,就会造成髌骨关节异常地摩擦和不正常地撞击。刚开始可能耐受,但是随着摩擦的增加,撞击的程度的增加,然后肯定会出现膝关节疼痛的症状,如果这时候您不进行正确的治疗,就是包括保守治疗或者手术治疗,这个疼痛是不会缓解的,而且是会逐渐加重的,到最后形成髌骨关节过度的磨损,可能就需要关节置换了。

过敏性哮喘治疗方法有哪些

治疗过敏性哮喘目前最好的办法应该是中药治疗。中药的咳喘润肺汤相比以往的治疗方法就有很显著地效果,主要体现在以下四大特点:

1:它是难得一遇的治喘奇方,近400年的疗效验证,效果非常好,一次治愈,让患者10年、 20年、甚至一辈子都不犯。

2:所选药材全是珍希野生中草药,药性高、活性大;加入多种祖传秘制猛药,药效猛、起效快;采用独家传承秘制生产工艺,药物离子仅1纳米大小,吸收率达到99.9%。

3:它是从肺病根源入手,补元气,清肺毒,系统调理,标本兼治,多年的老咳喘实现了彻底治愈。

女人出轨能瞒一辈子吗 女人出轨了能瞒一辈子吗

女人出轨了不能瞒一辈子。俗话说的好:纸包不住火。若要人不知除非己莫为。

其一是,你只要干了亏心事,不可能真正的做到完全若无其事,你会留下各种痕迹,不论是心虚也好,愧疚也好,你永远都骗不了自己。

其二,现在科技越来越发达,基因检验我们就不说了,各种聊天记录,通话记录,开房记录,我们都是可以查到的。

其三,生活充满了意外。你不可能永远预备好,有可能有一天你们在餐厅偶遇,就暴露了你们的关系。

尿酸高会引起发烧吗 痛风引起发烧怎么办

尿酸高并且痛风发作时,由于痛风石对于关节的摩擦刺激,引起痛风性关节炎,并且会伴随感染,引起发烧。首次发作时,建议到医院就诊,服用医生开的抗痛风药物来缓解痛风,引起发烧的痛风得到控制后,发烧也会随之好转。

人一辈子的防癌计划

20岁后:结婚两年查宫颈癌

结婚给人类带来的不仅是甜蜜,也带来了一些疾病,宫颈癌便是其中之一。作为妇科最常见的恶性肿瘤之一,宫颈癌每年大约会夺去20多万女性的生命。但由于宫颈癌早期没有任何症状,因此,许多女性一发现就已经是晚期。那么,如何才能尽力避免这一情况呢?

"首先要弄清宫颈癌的高发人群。"中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚告诉《生命时报》记者,宫颈癌与性生活关系密切,国内外大量资料证实,早婚、早育、多产、性生活卫生差及性生活紊乱的妇女,患病率较高。

"40—60岁是宫颈癌的高发年龄;不过,近些年宫颈癌发病趋向年轻化,小于30岁的宫颈癌患者人数有明显上升趋势。"徐志坚表示,妇女进行第一次性生活两年后,最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查,并坚持做到一年一次。30岁以后可依据风险因素检查,如果三次或多次结果连续为阴性的受检者,可以减少受检次数,这样便可以很好地预防癌症入侵。

需要提醒大家的是,在一些单位的年度体检中,常会包含"肿瘤标记物"的项目。徐志坚告诉记者,肿瘤标记物可以协助诊断和监测肿瘤复发,虽然不能作为诊断依据,但如发现数值升高,则提示可能有肿瘤存在,此时需做进一步检查明确诊断,千万不要掉以轻心。

30岁后:三道防线 阻击乳腺癌

乳房是女人的标志,却也成为了其生命的最大杀手。现在,在女性罹患的肿瘤中,乳腺癌已位列榜首。

某教授表示,如果能通过早诊及时治疗,患者痊愈的希望依然很大。因此,从30岁开始,女性就要对自己的乳房倍加呵护。

月经异常,过晚婚育,有家族遗传,喜欢吃高脂肪、高热量食物,滥用雌激素,精神压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群,这些女性最好从年轻时就开始乳腺癌的筛查。

自检。这是最方便、易行的检查方法。武警总医院乳腺外科副主任徐红介绍说,女性月经结束后的7—10天最适合自检;停经或更年期妇女最好确定每月的固定一天进行自检。自检主要是看和摸,一是站在镜前看,主要看乳房的大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头是否有分泌物以及是否回缩等。二是摸,用食指、中指和无名指的指腹,以按压、螺旋或滑动的方式检查乳房有无肿块。当发现自己的乳房出现无痛肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大等异常时,应及时到医院检查。

B超检查。无损伤,可反复应用。我国女性乳腺组织较致密,通过B超检查更能够看清乳腺所有结构的变化,也适用于30岁以下的女性。

X线检查。恶性肿块影像常不规则,边缘有毛刺,密度较周围腺体高,这些特质都能通过X线检查辨别出来。但如果乳腺组织过于致密,就不易通过X射线检出疾病,因此适合于40岁以上女性。

40岁后:烟民千万盯着肺

人到中年,很多疾病都会不请自来。而在癌症家族中,肺癌和胃癌是此时最有可能"发威"的两大成员。

要想预防和发现这两种癌症,要落实哪些体检计划呢?

"肺癌占世界癌症发生率和死亡率的首位,而中国的肺癌发生率是世界第一。"首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益告诉记者,40岁以上,有吸烟史的人,工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群。肺癌在早期并没有什么特殊症状,很容易被病人和医生所忽略。因此,中老年人,尤其是嗜烟者,应列为肺癌重点普查人群,每半年至1年检查1次。胸部X线照片或CT等检查,可以及时发现多变的圆形阴影、肺炎、肺不张、胸腔积液等,对早期发现肺癌有积极的意义。

70%以上的早期胃癌也没有明显症状,因此体检就显得更加重要了。胃癌的筛查方法很多,包括胃蛋白酶检查、幽门螺旋杆菌检查、胃肠X线检查等。此外,内镜检查可直接观察胃内各部位,尤其对早期胃癌的诊断价值很大。徐志坚指出,早期胃癌肿瘤较小,手术切除后,5年生存率可达70%以上。

50岁后:指检派上大用场

虽然癌症日渐瞄上了年轻人,但它对老年人的"钟爱"却也并未减少。特别是结肠癌、前列腺癌等老年人多发的肿瘤,近年来发病率也在不断提高。

中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚认为,指检对于发现结肠癌和前列腺癌都有一定作用,而且操作起来非常方便、简单。不过,最准确的方法还是筛查。

50岁后,有结、直肠息肉,结肠癌家族史,腹泻、便秘、便血病史的病人,最好做肠镜进行结肠病变的筛查;而那些不能作结肠镜检查的,如高龄、体质衰弱及有严重心肺疾病者,可以定期用CT检查结肠。

痛风肉包可以吃不 痛风什么时候可以吃肉

一般需要等到痛风得到控制之后。

因为在痛风发作时,如果食用的肉类中嘌呤含量比较高,会加重患者痛风的症状,在痛风得到控制后,适量食用肉类不会引起痛风复发,但由于个体性差异,每位痛风病人的患病情况不一样,因此恢复所需要的时间也会有所不同,所以对于痛风病人来说,只有在病情得到控制的情况下,才可以吃肉。

得痛风要吃一辈子药吗

得痛风不一定要吃一辈子的药

痛风的主要根源是体内的高尿酸,而降低尿酸的主要方法是改善生活方式、服药降尿酸,使尿酸持续达标,如果有高雪艳、糖尿病,还需要长期服用降血压、降血糖的药物。

所以,痛风患者应该做好长期吃药的准备,至少需要数年的药物治疗。不过,如果改变生活方式、药物治疗后身体状况得到改善,即使停药尿酸也能达标,这个时候可以考虑停药。

喝酒会引起痛风发作吗 痛风一辈子不能喝酒吗

不建议喝酒。

因为痛风是一种终身疾病,一般情况下很难治愈,而且就算在治愈后也有可能会复发,但如果在长期的治疗和控制下,关节处的结晶能够慢慢代谢出体外,并且当尿酸降到300以下时,是可以适量饮酒的。在痛风得到良好的治疗后,基本上不会发作,但为了身体健康,不建议饮酒。

月子病跟一辈子吗

坐月子注意事项

注意一:

顺产后坐着或站着的时候伤口(即下体)会疼痛(大概持续十多天),而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,就算不想睡也得躺着,所以挺辛苦,挺无聊的。更痛苦的是大便,坐厕是肯定要的,蹲厕就加厕所板(怀孕后期就需要了,大着肚子蹲在厕所很辛苦)。我曾经因为忍受不了痛,便秘了一段时间。一度要用开塞露和痔疮膏(虽然我没有痔疮)来减轻痛楚。所以一定要多吃蔬菜水果,只要是正气的蔬菜水果都不怕吃。因为坐月吃好多补的东西,加上伤口痛,很容易便秘。我妈还说很多女人生完bb后有痔疮,就是这个原因。

注意二:

腰部护理,产后除了伤口痛,腰也很痛,所以喂奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙,孕妇奶粉和钙片都要继续吃。

至于很多人关心的洗澡和洗头问题,按照医生的说法是各人体质不同,处理方法不同。反正都要用姜水洗,而且头尽量少洗,洗后也要马上吹干。我一个月内只洗了两次头,每天擦身。幸亏是冬天,如果是夏天,我都不知道自己能否忍受。可能一天到晚待在空调房里算了。

饮食方面我没什么心得,因为都给家婆一手包办了,只记得吃了很多猪腰和鸡,最多的是姜,吃什么都是姜味。痛苦啊!

我觉得这个月很容易产生产后抑郁,宝宝哭闹,自己身体又不舒服。平时所有的娱乐爱好都被剥夺了,反正什么都不能做,只能躺着,过几个小时喂一次奶,每次喂奶又起码要一个小时。一天到晚都睡不好,最多连续不会睡多过四个小时。但想想熬一个月吧,熬出头就好了。多寻求家人,特别是老公的关爱,很重要的!

注意三:

产妇的个人卫生,传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。但要注意以下几点:

①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。

③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

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