肝病吃什么好

肝病吃什么好

1、牛奶

目前医学界对肝病的治疗没有特效药，唯有优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝病患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。

2、火龙果

在我们日常生活中，红心火龙果是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它，火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。

肝病吃什么好 番薯

番薯包括红薯与白薯，其中含有丰富的纤维素，能将肠道中的过多脂肪，糖，毒素排出体外，起到降血脂的作用。

番薯属于偏碱性食物，常吃薯类可以保持体内酸碱平衡。

肝病吃什么水果好

1、梨

众所周知，梨子有着非常大的去火作用，梨子含有丰富维生素、水分、蛋白质以及糖分等多种营养物质，能够帮助肝病病人消化、解毒、清肺止咳等等，当然还有润便利尿作用，所以梨子是肝病患者不错的选择。

2、葡萄

普通有着极丰富的维生素，能够补充人体所需要的大量机能，也是老少皆宜的水果，具备抗癌作用，葡萄味有点酸，可以增加患者的食欲，不仅可以保肝，而且也可以促进肝细胞的再生功能，所以患者可以选择多吃些葡萄。

3、香蕉

香蕉热量很高，所以营养物质也非常高，含有丰富的维生素、蛋白质以及钾，是非常好的营养品，香蕉有着极好的清便作用，还能促进肝细胞再生，提高免疫能力等。

当然，要知道春夏秋冬，每个季节、不同地区所产水果也不同，对大三阳病人而言，选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情来进行选择，乙肝患者如果肿胃虚寒，就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。。

肝病吃什么

宜软不宜硬

肝病患者如果发展到肝硬化，会有食管静脉曲张。过硬的食物会导致消化道出血。因此病人应该吃半流质和柔软的食物，避免吃带骨，带刺和粗糙的膳食纤维食物。比如黄豆芽、花生米等。防止食物刺伤食道静脉造成大出血。苹果也要榨汁食用。

宜酸不宜辛

慢性肝炎病人可以经常吃点醋。中医认为“酸入肝”。酸的食物可以作为肝经的引经药之外，还有活血散瘀，消食化瘀等作用。慢性病人食欲减退，食量减少，酸性食物可以刺激胃液分泌，帮助食物消化，从而增加食欲。

宜通不宜补

肝病画着不应该补阳性的药，如肉桂，鹿茸等。也不应该吃太多海鲜产品。还显示无中有一些较大的蛋白质颗粒，不能进入血液从而引起机体敏感。每次吃这些食物的时候，就会引起机体发生抗原抗体反应，使肝脏细胞受损。在肝病患者病情加重的时候，不宜过补蛋白质。

肝病吃什么好 山药

山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。

山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。还能很好的清洗肝脏，有效预防脂肪肝。

冬季养生注意事项 胡乱进补

很多人都觉得“保健品”有病能防病，没病能保健。但其实乱吃保健品吃出了病，吃出癌症的例子还真不少。很多人注重养生，但其实是在养病。比如他们去吃大量补药，导致脉搏又沉又紧，气血不流通，还有人吃补药吃出了癌症。

很多长寿的人基本都不会乱吃补药，平时就吃好三顿饭，从不乱吃，结果越来越好，精力越来越充沛，脑子也越来越好使。

肝病吃什么食物好

饮食保健

1、枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。具有滋阴、清热、散结、凉血，提高机体免疫功能。

2、茯苓清蒸桂鱼：茯苓15克，桂鱼150克。加水及调料同蒸至熟烂即成。吃鱼喝汤，具有健脾利湿，益气补血功能。

3、翠衣番茄豆腐汤：西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用，具有健脾消食，清热解毒，利尿、利湿等功效，虚寒体弱不宜多服。

4、蓟菜鲫鱼汤：蓟菜30克，鲫鱼1条。蓟菜与鲫鱼共同煮汤，加适当调料即成。经常食用，具有消淤血、止吐、改善症状之功效。脾胃虚寒、无淤滞者忌服。

5、芡实炖肉：芡实30克，猪瘦肉100克。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣，吃肉喝汤。经常食用，此膳泻火，祛痰、通便，有腹水者可用此方。

肝病吃什么水果好

红枣

红枣含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁及维生素A，维生素B2，维生素C等营养元素，有补脾，生血，敛肝及生津的作用，适合肝病患者食用，但需要注意，如果消化道症状明显，尤其是肝硬化腹水，有消化道出血可能者，只宜用红枣煮汤食用，不宜吃红枣皮渣。

香蕉

香蕉含有丰富的多种维生素以及糖类，有保护肝脏，促进肝细胞再生的功效。

肝炎患者由于进食不多，肝硬化腹水时又因利尿患有低钾血症者宜多吃香蕉，因为香蕉含钾量高，是食物中钾的理想来源。

李子

李子中含有氨基酸，碳水化合物等营养元素，此外还含有抗癌物质，具有消食开胃，疏肝解郁，生津止渴及利水等作用，可以作为辅助治疗肝硬化腹水的食物。

桑椹

桑椹含葡萄糖，蔗糖，琥珀酸，胡萝卜素，以及维生素B1，维生素B2，维生素C等营养元素，具有补肝益肾，养血生津，止渴解毒，宁心利水，润肺通便及促进细胞免疫等作用，可以用于急，慢性肝炎转氨酶不降者的辅助治疗。

西瓜

西瓜富含水分，糖分，维生素C，钾离子以及其他矿物质，具有清热解毒，除烦止渴等功效，西瓜清热利尿，能使体内的湿热从尿液中排出，肝炎患者常有明显的消化道症状，消化功能不好，食用西瓜，有利于肠胃道消化吸收，可补充水分，糖分，维生素C和钾离子;西瓜对浮肿及肝硬化腹水的患者还可以起到无毒副作用的利尿效果。

葡萄

葡萄含葡萄糖，果糖，蛋白质，胡萝卜素，维生素，烟酸，卵磷脂，酒石酸，苹果酸，钙，磷，铁等成分，有补气血，生津液，健脾开胃，舒筋活血，益气安神等功效，对肝炎患者来说是食疗佳品，有促进消化，保护肝脏，降低转氨酶，提高血浆白蛋白，补血的作用。因其含钾盐多而含钠低，对肝硬化腹水患者有利尿效果，还可以改善睡眠。