阴毛囊炎吃什么好
阴毛囊炎吃什么好
①枸杞叶茶
(原料]枸杞叶100克。
[制法)把枸杞叶加水煎汤，去渣取汁。
[吃法)代茶饮，频频饮用。
[功效]清热解毒，消炎止痒。适用于各种毛囊炎，对湿热型患者较为适宜。
②冬瓜薏苡仁汤
[原料)冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。
[制法]把冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入锅，加水适量，煮汤，加精盐调味即成。
[吃法)饮汤吃各瓜，分数次吃完，隔曰服用1剂，连服3一5剂。
[功效] 清热解目，健脾利尿。适用于各种毛囊炎，出适用于各种疖病，对湿热型患者较为适宜。
③绿豆荷叶汤
[原料]绿豆50克，鲜荷叶1张，冰糖适量。
[制法]把鲜荷叶洗净切碎，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，加入洗净的绿豆，一同吨烂，加入冰糖调味即成。
[吃法)日服1次，连服7曰。
[功效]清热解暑，除烦止痒。适用于各种毛囊炎，尤其适合患者夏季食用。①二豆百合猪肉汤
[原料]猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。
[制法]把猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净，用清水浸泡30分钟，再与猪肉块一同放入汤锅内，加清水适量，用大火煮沸，改用小火炖至豆烂，加入精盐调味，淋上麻油即成。
[吃法]当菜佐餐。
[功效)养血活血，凉血解毒，利水消肿，泽肤除斑。适用于各种毛囊炎，对阴虑荣湿热型患者较为适宜。
②苦瓜猪瘦肉汤
[原料] 鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量o
[制法] 把苦瓜洗净去核切成抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。
[吃法]饮汤，吃肉和苦瓜。
[功效)除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。
性质顽固，倾向复发，常迁延多时。
皮囊炎的饮食疗法
患有皮囊炎吃什么好——绿豆粥
【配方】 绿豆50g，粳米150g，冰塘适量。
【制作】将绿豆、粳米洗净入沙锅，加适量的水，熬到豆烂米开花的时候就形成了稀粥，然后将冰塘稍煮沸然后再将之搅拌均匀，即可食用。
【用法】 每日早、晚督食用。
【功效】清暑生津，解资消肿。
【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症。
【宜忌】脾胃虚寒者忌食;服粥期间切勿食用辛辣刺激性等食物。
患有皮囊炎吃什么好——三豆粥
【配方】 绿豆50g，黑豆50g，红小豆50g，粳米150g，白糖适量。
【制作】将绿豆、黑豆、红小豆都洗干净等备用，粳米也洗干净待用。先将3种豆子然后放入沙锅内，加入适量的水煮到豆子成五成熟时，放入梗米一同熬制至豆烂米开花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。
【用法】早、晚餐食用。
【功效】清热、解资、解暑。
【应用】 适用于毛囊炎、疖肿、痱子等症
【注】 无黑豆可薏苡仁代替。
以上就是关于患有毛囊炎吃什么好的相关内容，大家可以尝试一下这种饮食方法。
外阴毛囊炎治疗方法是什么
通常的来说，外阴毛囊炎以毛囊或毛囊周围感染为主。外阴为皮肤组织，有丰富的毛囊，当机体抵抗力低下、外阴皮肤受损，表浅的毛囊及其周围组织受金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌的感染，即可引发急性、亚急性、慢性的外阴毛囊炎。
外阴部皮肤表面附着大量的阴毛。在日常生活中，由于此处经常处于潮湿的环境中，也就加剧了细菌的生长。如果出现皮肤损伤，或身体抵抗力下降的情况，毛囊机器周围组织被敏感菌感染，就会引起局部外阴毛囊炎。
一般的，外阴部毛囊炎的临床表现为，开始时在毛囊口及其周围出现疼痛，皮肤略红，渐渐有红疱突起，有触痛。在红疱顶部有一根毛发穿出。如有化脓可在红疱顶部出现一个小白点。被感染的毛囊可为一个或多个。如果炎症加重，可形成疖肿。
其实，外阴毛囊炎的治疗并不难，首先应保持外阴清洁干燥，可用1∶5000的高锰酸钾液或清热解毒的中药坐浴，再外涂抗生素软膏。如果被感染的毛囊较多，疼痛明显，则应适当休息。如果毛囊炎反复发作，应注意检查是否有全身性疾病。
外阴毛囊炎的危害
生活中毛囊炎是常见的皮肤病之一，在我们身边很多人患有，发病范围广，病因复杂，症状各异，有很多人外阴部位也会患有此病。
1.外阴毛囊炎的出现，容易引起尿道生殖系统感染，精囊腺在解剖上和前列腺、输精管、尿道、膀胱等较接近，而且相互交通，所以阴毛囊炎也容易继发生殖系统其它器官感染。
2.如果外阴毛囊炎久治不愈，反复发作的话，就会逐渐的形成慢性毛囊炎。
3.如果毛囊炎出现在头部的话，可以引起永久性脱发。
4.毛囊炎向深部发展的话，就会引起毛囊周围炎，称之为疖，多发而且反复发作的疖就被称之为疖病，严重的患者会出现淋巴结肿大、发热、头疼、甚至导致脓毒血症以及败血症。
外阴阴毛里长疙瘩怎么回事
女性阴毛囊炎的症状:
外阴皮肤毛囊口周围皮肤发红、肿胀及疼痛等女性毛囊炎症状，逐渐形成圆锥形脓疱，其中心为一根穿出的阴毛。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。
阴毛囊炎危害:
1.可反复发作形成慢性毛囊炎;
2.发生于头皮可引起永久性脱发;
3.毛囊炎向深部发展，可引起毛囊周围炎，称为疖，多发且反复发作的疖称为疖病，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症;
阴毛囊炎的治疗
1.局部治疗： 剪去毛发后选用下列药物：
(1)2.5%碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。
(2)1%新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。
2.全身治疗：
(1)多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。
(2)调节免疫：转移因子 4ml 皮下注射 1/2日。
通过小编对于外阴阴毛里长疙瘩的详细解释之后，女性朋友们是不是对于外阴阴毛里长疙瘩的疾病有了更深一步的了解了呢?其实发生外阴阴毛里长疙瘩的时候是不要紧张的，因为这是不会发生严重的问题的，但是日常最重要的是要注意卫生。
肛门瘙痒感觉有小疙瘩是什么原因 外阴毛囊炎
外阴毛囊炎以毛囊或毛囊周围感染为主。外阴为皮肤组织，有丰富的毛囊，当机体抵抗力低下、外阴皮肤受损，表浅的毛囊及其周围组织受金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌的感染，即可引发急性、亚急性、慢性的外阴毛囊炎。
如果外阴毛囊炎没有及时得到有效治疗，也可能导致肛门瘙痒的症状发生。
注意清洗生殖器.一般2-3天一次清洗,而且应该从前向后清洗,用淡盐开水清洗,过于频繁反而容易感染.只是清洗阴唇外面啊.不要使用护垫,这个不透气更容易感染,内裤一定要透气最好是纯棉的啊.,而且晚上最好是裸睡更加透气啊，否则也容易发生。
外阴毛囊炎的治疗方法有哪些
通常的来说，外阴毛囊炎以毛囊或毛囊周围感染为主，外阴为皮肤组织，有丰富的毛囊，当机体抵抗力低下、外阴皮肤受损，表浅的毛囊及其周围组织受金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌的感染，即可引发急性、亚急性、慢性的外阴毛囊炎。
一般的，治疗外阴毛囊炎的方法有很多，并且也很复杂，生活中，有很多的患者，因为治疗的急于求成，选错了方法，而使得病情加重，因而治疗的时候需慎重，所以外阴毛囊炎治疗大家不可掉以轻心。
对于患者而言，外阴毛囊炎的治疗并不难，首先应保持外阴清洁干燥，可用1∶5000的高锰酸钾液或清热解毒的中药坐浴，再外涂抗生素软膏或四黄膏、金黄膏。如果被感染的毛囊较多，疼痛明显，则应适当休息。如果毛囊炎反复发作，应注意检查是否有全身性疾病。
此外，在平时的生活中，主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。毛囊炎的患者必须注意避免过度流汗、闷、热、勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通，这是外阴毛囊炎治疗患者朋友要注意的。
外阴毛囊炎，给患者的身体健康带来了很大的伤害，因而对于该病应该要提高警惕，学会预防和保健，同时治疗的时候，需要注意的是，切勿盲目的治疗，以免使得病情加重给自身造成更大的危害，祝愿大家能够早日获得健康。
许多人对毛囊炎都没有一个正确的认识，对于小小的毛囊炎感觉好像没有什么大问题。这种想法是非常错误的。毛囊炎虽然小，但是很可怕。切勿忽视毛囊炎，得了毛囊炎后一定要采取果断措施进行治疗。
毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围，局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、颈部。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。毛囊炎好发于成人的多毛部位;小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。
毛囊炎是一种很常见的皮肤疾病，如果没能得到及时有效的治疗，就会反复发作而转变成慢性毛囊炎。毛囊炎皮损呈乳头状增生或形成瘢痕硬节,治疗困难，更是不易治愈;毛囊炎如果向皮肤深部发展，就可能引起毛囊周围炎，称为疖，这对身体造成的伤害就更加严重了。
专家介绍说，多发且反复发作的疖称为疖病，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症。如果挤压位于鼻、口唇部位的疖肿，可使病菌经血行进入颅内，引起化脓性血栓性静脉炎或脑脓肿，可能导致死亡。
毛囊炎的危害性这么大，那么在生活中应该怎样预防才能不受毛囊炎的侵害呢?中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，腠理不固，外受热邪所致。
大家在工作和生活中要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物。反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，保持皮肤清洁。加强体育锻炼，增强机体抗病能力。
外阴毛囊炎吃什么好
一、外阴毛囊炎食疗方
1、绿豆粥
【配方】绿豆50g，粳米150g，冰塘适量。
【制作】将绿豆、粳米洗净入沙锅，加适量的水，熬煮至豆烂米开花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸搅拌均匀，即可食用。
【用法】每日早、晚督食用。
【功效】清暑生津，解资消肿。
【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症。
【宜忌】脾胃虚寒者忌食;服粥期间忌食辛辣刺激性食物。
2、合三豆粥
【配方】绿豆50g，黑豆50g，红小豆50g，粳米150g，白糖适量。
【制作】将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用，粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内，加适量的水煮至豆五成熟时，放入梗米同熬至豆烂米开花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。
【用法】早、晚餐食用。
【功效】清热、解资、解暑。
【应用】适用于毛囊炎、疖肿、痱子等症
【注】无黑豆可薏苡仁代替。
3、败酱草膏
【配方】鲜败酱革5000g，蜂蜜1500g，净水40kg。
【制作】将鲜败酱革洗净，放入钥内，加净水40kg.武火烧开，文火煎煮3小时后，过滤取汁，再将汁液人锅煎煮，浓缩成膏1500m1，再放入蜂蜜1500g搅拌均匀，待冷却后，贮瓶备用。
【用法】每次10-20m1，沸水冲服，每日2次。
【功效】清热解毒、除湿消肿。
【应用】适用于毛囊炎、布肿等化脓性皮肤病。
【宜忌】服膏期间忌食辛辣刺激性食物，忌各种酒。
二、外阴毛囊炎吃那些对身体好
1、多喝水。
2、多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
3、清热类食品绿豆，清热解毒，有癌性发热时可食用。丝瓜，凉血解毒。
三、外阴毛囊炎最好不要吃那些食物
1、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，
2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
3、不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。
外阴毛囊炎的病因病机
一、外阴毛囊炎的病因
外阴毛囊炎为非特异性化脓性细菌侵犯外阴部毛囊所引起的炎症。搔抓、摩擦、高温、潮湿、多汗为该病的诱发因素。
更年期女性体内雌激素水平减低，造成外阴部的皮肤及黏膜抵抗力下降。因此，更年期女性若不注意个人外阴部的卫生或出现外阴部皮肤有擦伤，该处的毛囊及其周围组织就容易被细菌感染，从而引起外阴毛囊炎。在该病发生的早期，患病的毛囊及其周围可出现疼痛、皮肤发红等症状。随着病情的发展，患病的毛囊可渐渐形成周围有红晕的脓疱，并有触痛感。
在脓疱顶部可有一根毛发穿出(如有化脓可在脓疱顶部出现一个小白点)。被感染的毛囊有时是一个，有时是多个。如果炎症加重的话，被感染的毛囊可形成疖肿。
外阴部自阴阜至大阴唇外面的皮肤面附着有阴毛。由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。搔抓、摩擦、高温、潮湿、多汗为本病的诱发因素。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，细菌侵犯毛囊及其所属皮脂腺引起的急性化脓性感染。病原体多为金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌及白色葡萄球菌。多见于手术前备皮之后。
当全身抵抗力下降，外阴局部不洁或肥胖表皮摩擦受损均可诱发此病。
外阴皮肤毛囊口周围皮肤发红、肿胀及疼痛，逐渐形成圆锥形脓疱，其中心为一根穿出的阴毛。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。
二、外阴毛囊炎的发病机制
当外阴皮肤受到阴道分泌物如恶露、炎性白带、汗液、潮湿等刺激，患者在不注意外阴局部清洁的条件下，加上肥胖、摩擦、皮肤受损(包括术前备皮损伤等)可致使病原菌入侵毛囊，而引发外阴毛囊炎。
女性外阴毛囊炎是怎么引起的
1、外阴部位毛囊或者毛囊周围出现感染，因为外阴部位的皮肤组织有丰富毛囊，要是患者的皮肤受到了细菌侵入的话，就会容易导致外阴毛囊炎的出现，给患者外阴皮肤造成一定损伤。
2、免疫力下降，由于机体抵抗力下降，就会容易而感染上一些病菌，比如：金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌以及链球菌等，从而就会容易引起急性、亚急性以及慢性外阴毛囊炎。
3、搔抓、摩擦等，要是经常出现外阴瘙痒的话，人们就会用手搔抓，这样的话，就会有可能造成皮肤皮损的情况出现，加上细菌感染，就会容易诱发外阴毛囊炎疾病的出现，需要积极防止这种情况出现，以免导致一些负面影响出现。
4、不注意清洁卫生，经常让阴部处于潮湿状态的话，就会有可能增加细菌感染的几率，从而患上外阴毛囊炎疾病的几率也会慢慢增加，还会有可能造成一些其他的疾病出现，所以平时应该注意阴部清洁，经常换洗内裤，经常穿一些透气性好的棉质内裤比较好。
5、受到阴道分泌物刺激，比如：恶露、炎性白带以及汗液等，这些分泌物的刺激就会容易造成皮肤受到一定伤害，久而久之就会容易诱发外阴毛囊炎的出现。
外阴毛囊炎吃什么好
1、绿豆粥
【配方】绿豆50g，粳米150g，冰塘适量。
【制作】将绿豆、粳米洗净入沙锅，加适量的水，熬煮至豆烂米开花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸搅拌均匀，即可食用。
【用法】每日早、晚督食用。
【功效】清暑生津，解资消肿。
【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症。
【宜忌】脾胃虚寒者忌食；服粥期间忌食辛辣刺激性食物。
2、合三豆粥
【配方】绿豆50g，黑豆50g，红小豆50g，粳米150g，白糖适量。
【制作】将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用，粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内，加适量的水煮至豆五成熟时，放入梗米同熬至豆烂米开花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。
【用法】早、晚餐食用。
【功效】清热、解资、解暑。
【应用】适用于毛囊炎、疖肿、痱子等症
【注】无黑豆可薏苡仁代替。
3、败酱草膏
【配方】鲜败酱革5000g，蜂蜜1500g，净水40kg。
【制作】将鲜败酱革洗净，放入钥内，加净水40kg.武火烧开，文火煎煮3小时后，过滤取汁，再将汁液人锅煎煮，浓缩成膏1500m1，再放入蜂蜜1500g搅拌均匀，待冷却后，贮瓶备用。
【用法】每次10-20m1，沸水冲服，每日2次。
【功效】清热解毒、除湿消肿。
【应用】适用于毛囊炎、布肿等化脓性皮肤病。
【宜忌】服膏期间忌食辛辣刺激性食物，忌各种酒。
不洁净的性生活会造成阴毛囊炎
阴毛囊炎是怎么引起的细菌感染
细菌感染是阴毛囊炎的主要成因。毛囊一旦受到外界的刺激、摩擦或者是出现皮损等，都容易形成毛囊炎。阴毛囊炎虽然说只是小小的细菌感染，给患者带来的也只是短暂的痛痒，但是如果是护理和治疗不当的话，还会造成毛囊处出现脓包或者是疖肿，情形会越发严重，所以别小看了细菌感染引起的小疙瘩，如果不及时治疗，也是会让人受苦的。所以在生活中需要我们保证阴部的清洁与卫生，这样才能够有效避免细菌的侵袭和感染。
阴毛囊炎是怎么引起的阴部卫生需注意
对于大多数人来说，阴部的卫生常常是只顾着清洗和清洁，忽略了日常生活中的一些小小细节。例如在着装上，尽量不要穿紧身和容易产生勒痕的以及布料不够透气的裤子，尤其是在炎热的夏季，出汗加上不透气，很容易让阴部处于一种闷热潮湿的状态，这样一来就给细菌滋生创造了条件了。对于贴身的内裤，也要记得选用棉布质地的柔软吸汗的料子，平时裤子尽量要轻薄透气，不刺激皮肤。此外，在夏季需要经常对阴部进行清洗，因为阴部的汗液、尿液以及一些分泌物会附着在阴毛和皮肤上，给皮肤提供了一个潮湿的环境，不利于阴部的健康。
患上阴毛囊炎的根本原因
引起毛囊炎的原因有：激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。尤其是曾经使用过激素类外用品，皮下有激素残留和停用激素后的“撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。
阴毛囊炎的食疗
(仅供参考，具体需要询问医生)①枸杞叶茶(原料]枸杞叶100克。[制法)将枸杞叶加水煎汤，去渣 取汁。[吃法)代茶饮，频频饮用。[功效]清热解毒，消炎止痒。适用于各种 毛囊炎，对湿热型患者较为适宜。②冬瓜薏苡仁汤[原料)冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。[制法]将冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入 锅，加水适量，煮汤，加精盐调味即成。[吃法)饮汤吃各瓜，分数次吃 完，隔曰服用1剂，连服3一5剂。[功效] 清热解目，健脾利尿。适用于各种毛囊炎，出适用于各种疖病，对湿热型患者较为适宜。③绿豆荷叶汤[原料]绿豆50克，鲜荷叶1张，冰糖适量。
[制法)将鲜荷叶洗净切碎，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，加入洗净的绿豆，一同吨烂，加入冰糖调味即成。
[吃法)日服1次，连服7曰。[功效]清热解暑，除烦止痒。适用 于各种毛囊炎，尤其适合患者夏季食用。④二豆百合猪肉汤[原料]猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。[制法]将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净，用清水浸泡30分钟，再与猪肉块一同放入汤锅内，加清水适量，用大火煮沸，改用小火炖 至豆烂，加入精盐调味，淋上麻油即成。当菜佐餐[功效)养血活血，凉血解毒，利 水消肿，泽肤除斑。适用于各种毛囊炎，对阴虑荣湿热型患者较为适宜。⑤苦瓜猪瘦肉汤[原料] 鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量o[制法] 将苦瓜洗净去核切成 抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。[吃法]饮汤，吃肉和苦瓜。[功效)除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。性质顽固，倾向复发，常迁延多时。
阴毛囊炎症状
阴毛囊炎有什么症状?阴毛囊炎是一种比较常见得毛囊炎，男性女性都可得此病，阴毛囊炎的症状比较明显，若患者阴部出现不适，可根据阴毛囊炎症状自己观察是否是的阴毛囊炎?那么阴毛囊炎的症状是什么样的呢?
阴毛囊炎的症状开始时阴部疼痛，皮肤略红，渐渐有红疱突起，有触痛。在红疱顶部有一根毛发穿出。如有化脓可在红疱顶部出现一个小白点。被感染的毛囊可为一个或多个。如果炎症加重，可形成脓肿。
若发现阴毛囊炎相同症状或相似症状，可到医院进行检查，以确诊是否患有阴毛囊炎。
皮肤病医院专家提醒患有阴毛囊炎应该注意清洁，对于阴部毛囊炎，避免挠抓，内裤宜宽松舒适。少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。积极锻炼身体，提高身体抵抗力。健康的身体是抵抗一切疾病的良药。