养生健康

辣炒海螺

辣炒海螺

1.海螺虽然已经处理好再卖,我还是放盐水中浸泡1小时再冲洗干净;

2.葱切粒; 蒜切片; 辣椒切段; 姜切丝;

3.韭菜切段;

4.酱汁调好备用: 鱼露半匙,生抽1匙,蚝油1匙,白糖半匙,淀粉少许,白胡椒粉少许,油少许,加少量水拌匀;

5.热油锅,先炒香葱姜蒜辣椒;

6.加入郫县豆瓣酱炒出红油;

7. 倒入海螺炒1分钟;

8.倒入先调好的酱汁,炒匀收汁;

9.放入韭菜段炒至断生即可。

香海螺的吃法(做法)大全

水煮海螺

材料:海螺肉3个,酱油适量,芥末膏适量,醋适量。

做法:

1、将海螺洗净,放入凉水锅内,大火煮熟。

2、用叉子或筷子取螺肉,要顺着边旋转,这样海螺肉才不会碎。

3、将海螺肉切成片,小葱切成段。

4、将小葱放在盘子下面,小葱上面放海螺片,用酱油、醋、芥末膏调成汁放在盘子里即可。

辣炒海螺

材料:海螺350克,油适量,干红辣椒5只,香葱2棵,豆瓣酱1匙,生抽1匙,韭菜100克,指天椒1只,蒜2瓣,姜1小块,鱼露半匙,耗油1匙。

做法:

1、海螺肉放盐水中浸泡1小时再冲洗干净。

2、葱切段、蒜切片、辣椒切段、姜切丝、韭菜切段。

3、酱汁调好备用,鱼露半匙,生抽1匙,蚝油1匙,白糖半匙,淀粉少许,白胡椒粉少许,油少许,加少量水拌匀。

4、热油锅,先炒香葱姜蒜辣椒,加入豆瓣酱炒出红油。

5、倒入海螺炒1分钟,倒入先调好的酱汁,炒匀收汁,放入韭菜段炒至断生即可。

酱爆海螺

材料:海螺700克,油适量,葱适量、甜面酱适量、鸡精适量,青红椒50克,盐适量,姜适量,料酒适量。

做法:

1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。

2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。

3、青红椒、葱、姜切丝备用。

4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱。

5、酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。

海螺丝的营养价值 海螺丝怎么做好吃

食材:海螺丝、糖、盐、白酒、姜、蒜、麻椒、酱油。

做法:

1、螺丝洗净去头,姜、蒜洗净。

2、锅中放油,放上姜片、蒜、麻椒、郫县豆瓣酱,小火煸炒。

3、煸出红油,放上酱油、糖、盐、白酒、螺丝改大火煸炒片刻,倒入开水,焖制十分钟即可出锅。

食材:洋葱末,蒜头,洋菇,海螺,高汤,,黑胡椒,奶油,焗烤起士丝。

做法:

1、如果买醃制海螺罐头请先将海螺用滚水煮过去味,接着切小块备用。

2、洋菇去蒂头,再用小汤匙,轻轻的挖出容器状,洋菇蒂头剁碎备用。

3、热锅,,用奶油将蒜头末及洋葱末炒出香味后,放入碎洋菇及海螺拌炒,加入白酒略炒。

4、再倒入高汤煮至酱汁略干,起锅前适度盐巴及黑胡椒粉。

5、炒好后,拌入帕玛森起士,义大利香料后把炒料装置洋。

6、用烤箱150度烤20分钟,接着再上头在放上起士丝,用200度烤至上色即可。

食材:螺丝,姜片,酱油,鸡精,辣椒,八角茴,料酒,盐,油,水葱叶。

做法:

1、锅内放油未红先炸姜出味。

2、紧接着倒入螺丝、辣椒、八角同炒,至水干后放料酒、酱油再炒。

3、然后放水焖熟,留少量汤汁并加入盐、葱叶和味精,拌匀出锅。

海螺片怎么做好吃 爆炒海螺片

1、爆炒海螺片需要准备海螺片200克,把它提前用清水泡发,再准备香菜50克,食用油和花椒水以及食用盐,还有味精,各适量准备一些,最后还要准备适量葱姜丝。

2、把准备好的海螺片,洗干净,用沸水焯烫一下,取出以后沥干水分,在炒锅中放油,加热以后,用葱姜丝炒香,再加入适量料酒,然后放入海螺片,用大火快速翻炒,二分钟以后加入食用盐,味精和花椒水,最后用淀粉勾芡,在出锅后撒上香菜末装饰即可。

炒田螺如何做好吃

做法:

1. 新鲜螺蛳吐水一天,仔细刷干净。

2. 用老虎钳子夹掉螺蛳顶上的尖尖。

3. 油锅爆香花椒和姜蒜末,煸出香味。

4. 倒入螺蛳翻炒,加酱油,料酒,糖,一点点醋翻炒到收汁。

5. 加入干海椒,朝天椒碎,提点辣味。

6. 撒上葱花翻炒片刻起锅。

小厨心得:

1. 炒锅最好用铸铁锅或者普通铁锅,有涂层的锅不合适,螺蛳壳会擦伤涂层的。

2. 螺蛳洗的时候用手按着顺一个方向一边搓一边转,多换几道水,扔掉死螺蛳。

3. 螺蛳屁股夹掉好进味,也好脱肉。

4. 螺蛳要煮透再吃哦。调味随自己口味来,能吃辣的,干辣椒和朝天椒可以跟姜蒜一起爆香增加辣味。我还加了自己研发的改良剁辣椒,味道一级棒。

5. 如果自己下水摸螺蛳要小心钉螺哦,钉螺的样子来认识一下。

​海螺肉怎么做好吃呢

一、把海螺洗干净放沸水里煮2-3分钟。然后锅里放少量的油(据说海鲜类油不能多),煸香葱姜、蒜、辣椒,下海螺肉大火快炒,可以放少量的鸡精和酱油、盐(不喜欢吃咸也可以不放盐),最后勾芡出锅。另外,不能放胡椒。

二、盐爆海螺 主料:海螺肉 辅料:香菜 调料:葱、姜、盐、鸡精、食用油 制作方法 1、 将海螺肉洗净切成用沸水焯一下; 2、 坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜煽出香味,倒入盐、鸡精、海螺肉翻炒,最后加入香菜即可。 特点:咸鲜美味。

三、油爆海螺 主料 净海螺肉250克。

配料 菜心25克,笋25克,葱姜蒜共5种。

调料 白油600(约耗40克),清汤40克,料酒10克,味精1克,精盐1.5克,醋5克,水淀粉20克。

烹饪工艺: 1.将海螺肉用醋和粗盐揉搓洗净,再用清水冲洗干净,片成薄片。把油菜心劈开切成寸断,笋切成片,葱切成小段,姜切小指甲片,蒜切片。

2.将清汤、料酒、味精、精盐、水淀粉在小碗内对成汁。

3.炒勺内放入油,用旺火烧至八成热时,将海螺肉放入一促,快速捞出。勺内留油少许,用葱姜蒜炝锅,加入配料和海螺肉,倒入对好的汁,快速颠翻出勺即成。 风味特点: 脆嫩鲜美,清淡鲜香。

四、鸡丝海螺汤 材料:海螺肉150克,鸡肉100克,罐头竹笋15克,水发木耳15克,水发蘑菇15克,油菜心15克,料酒10克,酱油10克,味精1.5克,鸡汤400毫升,胡椒面3克,精盐10克,大葱15克,辣椒油1克

作法:1、将海螺肉由缺口处割开取肉,用刀拍一下,切成厚3厘米的片;罐头竹笋切成小片;蘑菇水发后,洗净,也切成小片;油菜心洗净,切片;水发木耳去蒂根,洗净泥沙,撕成小片

2、大葱、生姜、大蒜去皮,洗净,均切成碎末

3、再将海螺肉、竹笋、木耳、蘑菇和油菜片分别用开水氽一下,捞出,控水,盛入汤盆内,撒上胡椒面

4、把鸡汤倒入锅中,加上料酒、酱油、味精、盐、葱末、生姜末、大蒜末、汤烧开时,调好口味,撇支浮沫,冲入汤盆中,淋上辣椒油,即可

辣炒海螺丝怎么炒 海螺丝什么人不能吃

1、脾胃虚寒的人,因为海螺也是性寒的食物,所以食用的话会很容易引起腹泻的情况;

2、风寒感冒以及女性在月经和产后期间不适合:因为这些时期人的身体比较虚弱和偏寒,此时再吃性寒的食物是会加重身体的寒气,痛经的女性会加重痛经的情况。

田螺的吃法

1.田螺汤

大田螺10—20个,养于清水中,漂去泥,取出田螺肉,加半小杯黄酒调和,再加水炖熟饮酒,每日1次,治湿热黄疸、小便不利和消渴病。

2.豉螺汤

田螺加葱、豉煮食,饮汁,用于酒醉不醒。

3.焦螺煎

取田螺挑出螺肉,晒干,炒焦,水煎服,每日3次,每次9克,治菌痢。

田螺怎么吃最营养

田螺做法指导

食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染。

海藻滚田螺

材料:海藻150克、田螺肉250克、生姜3片。

烹制:海藻、田螺肉洗净,在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜、料酒,武火滚沸后,下海藻和田螺,滚至刚熟便可。此量可供3~4人用。

功效

海藻具软坚、消痰、利水、泄热的功效,可治瘰疬、瘿瘤、水肿、脚气和睾丸肿痛等症。现代研究认为它有抗炎、降脂、降压、抗甲状腺肿等功效,为人们喜用的药食兼之的食材。

香辣田螺

材料

田螺,豆瓣,花椒,干辣椒,味精,盐,白糖,料酒,姜,大蒜,蒜苗。

海螺怎么蒸好吃 海螺清蒸还是水煮

海螺可以蒸、可以煮,也可以炒,依据个人的习惯喜好来即可。

1、蒸海螺:蒸海螺一般会放上蒜蓉、粉丝等,味道鲜美,营养也不容易流失。

2、煮海螺:煮海螺一般在水中放上少许盐,出锅后蘸酱料吃,味道也非常鲜香。

3、炒海螺:个头比较小的海螺,或者已经挑出来的螺肉,都可以用来爆炒,味道香辣有嚼劲。

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海螺的做法

酱爆海螺 1、海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙。 2、青红椒、葱、姜切丝备用。 3、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用。 4、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入酱,酱炒出香味后下入海螺翻炒。 5、翻炒过程中淋少许料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入青红椒即可。 温拌海螺 1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉。 2、去掉螺脑(紫色的部分),将螺肉切片。 3、青红椒和大葱分别切成细丝。 4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘

田螺怎么做好吃

原料:田螺肉100克,小白菜200克,枸杞子20克,姜、葱、盐、素油各适量。 做法: 1、取田螺肉,用清水漂去泥,洗净切片。 2、枸杞子洗净,去杂质,小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片,葱切段。 3、把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱,爆香,加入田螺炒匀,注入清水500克,用武火烧沸,加入盐、小白菜,再用文火煮6分钟,出锅即可。 功效:具有清热去火、排毒养颜的功效。 原料:田螺肉300克,蒜苗20克,油、辣椒酱、花椒、干辣椒、味精、精盐、白糖、香油、料酒、姜、蒜各适量。 做法: 1、田螺去

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炒石螺是很多人都非常喜欢吃的一道美食,而且这道菜也具有很丰富的营养,能够补充充足的蛋白质,是大家都非常喜欢吃的,那么究竟炒石螺可以怎么做呢,下面我们就一起来详细的了解一下。 炒石螺 材料 石螺,紫苏,豆豉辣椒酱,酸,盐,糖,鸡精,淀粉 做法 1.石螺洗净~ 2.紫苏切成细末 3.锅内放油,加入豆豉辣椒酱、蒜片,然后放入石螺炒香 4.放些水,然后加入紫苏 5.放入鸡精、盐,最后用水淀粉勾芡 6.汤差不多剩这些就可以出锅了 小诀窍 炒螺时,味道要求;;;比一般菜肴调得要重些.(大咸,大甜;有辣感.)这样才可以

田螺怎么做好吃

第1步辣炒田螺 材料: 田螺1000g,油适量,豆瓣酱适量,香菜适量,洋葱适量。 做法: (1)养了1周的田螺,很干净,烧一锅开水烫下。 (2)洋葱、香菜切好。 (3)锅内放少许油,炒香辣豆瓣酱。 (4)放入洋葱。 (5)放入田螺翻炒,转小火,炒10分钟。 (6)放入香菜。 (7)香菜稍变色,就可以盛盘了。 第2步紫苏炒田螺 材料: 田螺1500g,油适量,盐适量,紫苏适量,酒适量,蒜头适量,青椒适量,豆豉适量,韭菜适量,姜适量。 做法: (1)田螺买回来后要放进干净的水里养两到三天,每天需换水三次以上,

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花螺的食用处理方法 1.将花螺冲洗一遍,放在盆里静置几分钟,把体内的杂质吐掉,等到泥土沉淀,就可以将花螺捞起来清洗。 2.花螺用盐水泡2个小时,这样那些细菌和泥沙质就会被泡出来,然后用清水使劲冲,冲完用热水煮,一定要煮久一点,否则里面的脏东西还是会残留的,另外用钳子把尾部掐掉一洗便干净。 花螺的吃法(做法)大全 一、爆炒花螺 材料:花螺300克,香菜10克,红椒1个,蒜适量,姜片适量,小辣椒2个,白糖适量,生抽适量。 做法: 1、花螺300克,蒜苗2根,红椒1个,香菜适量; 2、香菜切段,小辣椒切碎,蒜切