银耳有点发霉还能吃吗 吃银耳有哪些禁忌
银耳有点发霉还能吃吗 吃银耳有哪些禁忌
1、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡半小时左右为宜,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。
2、如果银耳出现了变质的话,那么千万不可以再食用了,变质的银耳一旦食用的话会出现中毒,危害巨大。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。
3、老年人吃银耳要适当,银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用,但老年人吃银耳时一定要注意食用量。
4、白木耳在中医看来可入肺,肺又与皮毛有关。因此多吃白木耳还可以同时改善肤质,并能增加饱足感,但体质偏虚,容易拉肚子的人需少吃一些。
5、确切的说,腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。
吃银耳的禁忌
1、选购时银耳以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的,色黄暗浊者则是储存过久,均不宜选购。
2、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡20至30分钟,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。
3、变质银耳不可食用,以防中毒。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。另外,凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。
4、吃新鲜木耳谨防中毒。鲜木耳中含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射会引起日光性皮炎。人体曝晒部位易出现皮肤瘙痒、水肿,疼痛,甚至坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难等。干木耳是经过曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒。
5、喝隔夜的银耳汤易中毒。不论是袋栽银耳,还是露天锻木栽培的银耳,都含有较多的硝酸盐类,经过烹煮之后,如果放的时间较长,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了隔夜的银耳汤,亚硝酸就会自然地进入血液循环,使人体中正常的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白,从而丧失了携带氧气的能力,引起中毒,发生肠原性青紫症的一系列症状。
6、银耳中毒,是由黄杆菌外毒素引起的。黄杆菌外毒素主要对人体的大脑、肝脏和肾脏均有严重的损害。吃了变质的银耳后3至7小时陆续出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呕血、咯血、血尿;全身有出血点,皮肤黄染,昏迷,抽搐,最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。食用后发现中毒时,轻者可用甘草30克、绿豆60克、白茅根30克,水煎服,以愈为度;重者可住院对症治疗。
银耳受潮发霉还能吃吗 吃银耳的禁忌
1、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡半小时左右为宜,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。
2、如果银耳出现了变质的话,那么千万不可以再食用了,变质的银耳一旦食用的话会出现中毒,危害巨大。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。另外,凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险。
3、银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。
吃银耳的禁忌
银耳虽说营养丰富,但也是具有一定食用禁忌的,具体如下:
首先银耳具有一定抗血小板聚集的作用,对于患有出血性疾病的人群来说,吃银耳可能会导致其并且加重,一般是不建议患有出血性疾病的人群食用银耳的。
其次就是银耳中含有大量的钙、元素物质,一般是不建议其余四环四药物同食的,否则可能会导致其药效降低。
最后就是银耳中含有大量的磷物质,不建议将其与菠菜、蛋黄以及动物的肝脏一起吃,否则会影响人体对于铁元素物质的吸收。
另外还有银耳具有一定润肠通便的作用,对于肠胃不佳的人群来说,生活中要少吃银耳比较好,避免加重其肠胃不适,对自身健康造成威胁。
银耳上有霉点可以吃吗 吃银耳有哪些禁忌
1、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡半小时左右为宜,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。
2、如果银耳出现了变质的话,那么千万不可以再食用了,变质的银耳一旦食用的话会出现中毒,危害巨大。
3、老年人吃银耳要适当,银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用,但老年人吃银耳时一定要注意食用量。
吃银耳的禁忌及其好处
吃银耳的禁忌,有的人也许闻所未闻,其实关于吃银耳的禁忌很多。就随着小编一起来看看吧
那么,究竟吃银耳的禁忌都有哪些呢?银耳宜用开水泡发,泡发后应未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西禁食:食用银耳可提高机体对外界致病因子的抵抗力,增强机体对原子辐射的抵抗力,促进骨髓的造血功能,可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养佳品。食 用 忌:风寒者不要食用冰糖银耳,以免加重病情。储 存:银耳易受潮变质,可先装入瓶中密封,再放于阴凉干燥处保存。
明白了上述吃银耳的禁忌之后我们再来看看它的好处。
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。
现代医学研究证实,银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖:主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等组成。银耳多糖有明显抗氧化作用,并具有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用,还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低,抑制肿瘤细胞的生长。银耳还有扩张冠状动脉、降低冠脉阻力、改善冠状动脉的微循环、增加心肌营养性血流量、降血脂、降低血液黏度和减少血栓形成等作用。此外,银耳还是一种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
吃银耳的禁忌 吃银耳最佳时间
一方面银耳含有的膳食纤维以及胶质物质食用后有利于食物的消化,其含有的蛋白质、多糖等成分可提供人体所需的能量,加上银耳有多作为甜品烹饪,在下午茶的时间来一杯银耳莲子羹,不仅促进中午食物消化,有利于晚餐开胃,还能缓解下午的部分饥饿感,控制晚餐进食量,同时在此时间段食用银耳汤还有足够的时间去消化代谢,不用担心吃了反而有长胖的风险。
从中医的角度来看,银耳味甘性平,食用具有润肺生津、补脾开胃、美容养颜等功效,而秋季天气燥热,空气中湿度较低,容易肺部不适,诱发感冒咳嗽,此时多喝些银耳汤能清热养阴、润肺养胃,是最佳应季而食滋补身体的时机。
银耳汤吃了会发胖吗 吃银耳的禁忌
银耳汤含有丰富的蛋白质、膳食纤维、天然胶质等,过量食用不利于消化,容易引起肠胃不适等。
银耳汤嫩滑甘甜,含有大量的碳水化合物,血糖高者不宜食用,或者少食,以免导致血糖升高。
银耳汤有润肺、清热的功效,可用治疗虚热咳嗽,其性质寒凉,风寒感冒者不宜食用,以免加重病情。
吃银耳的禁忌
1、不宜过量食用
银耳汤含有丰富的蛋白质、膳食纤维、天然胶质等,过量食用不利于消化,容易引起肠胃不适等。
2、血糖高者不宜食用
银耳汤嫩滑甘甜,含有大量的碳水化合物,血糖高者不宜食用,或者少食,以免导致血糖升高。
3、风寒感冒者不宜食用
银耳汤有润肺、清热的功效,可用治疗虚热咳嗽,其性质寒凉,风寒感冒者不宜食用,以免加重病情。
银耳表面发霉了还能吃吗 吃银耳有什么禁忌
1、银耳在食用前一定要用冷水浸泡(全部发起来)再用热(温)水浸泡半小时左右为宜,然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。
2、如果银耳出现了变质的话,那么千万不可以再食用了,变质的银耳一旦食用的话会出现中毒,危害巨大。变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色,不鲜亮,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点,或橘红色斑块,经水泡后,发粘有异味。
3、老年人吃银耳要适当,银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用,但老年人吃银耳时一定要注意食用量。