寒露吃什么食疗方子好 奶油花菜
寒露吃什么食疗方子好 奶油花菜
原料:花菜500克、火腿末5克、牛奶70克、精盐3克、绍酒10克、味精1克、鸡汤200克、水淀粉10克、精制菜油50克。
做法:花菜去根,削去黑斑,洗净,将花蕾用刀切成小块,放入沸水锅中焯水捞出。用清水浸泡一下,然后捞起沥干炒锅上火,放入油烧至六成熟,倒入花菜,加入鸡汤、绍酒、精盐、味精烧沸,用水淀粉勾芡,加入牛奶与芡汁调匀烧至略沸,出锅装入盘中,撒上火腿末即成。
功效:花菜性平味甘,有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。
产后可以吃阿胶糕吗
可以。哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕,哺乳期的妈妈们最好在月子过后,恶露排尽后再吃,否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶,可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效;此外阿胶有助于产后补血的治疗,阿胶是主要的补血药品,有助于调理气血,预防月子病。气血亏虚奶少可适量进补,不宜多吃。
另,哺乳期内尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。
寒露吃什么传统食物 吃芝麻
寒露节气时是当年新芝麻上市的时候,芝麻分为白芝麻和黑芝麻。食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为佳。
民间有“寒露吃芝麻”的习俗。寒露节气时与芝麻有关的食物都成了抢手货,如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。
白芝麻有健脾胃、利小便、助消化、化积滞之效,可治神经衰弱,抗衰老。
黑芝麻又称胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中医理论中,黑芝麻能养黑发,护肤美肤,常吃黑芝麻,干燥、粗糙的皮肤能变得细致、光滑、柔嫩。
寒露适合吃什么好 芝麻
寒露到,天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京,与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货,如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。
黑芝麻熬成的芝麻糊,再加上一些冰糖。
频率:每天早晚喝一次,可以有效减少肺部的刺激感,同时还可以滋润呼吸道,消除呼吸道壁上附着的痰液。
寒露还要穿短袖吗 寒露节气吃什么
寒露节气天气由凉爽转向寒冷,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理论,这时人们应注意养阴防燥、润肺益胃,于是民间就有了在“寒露吃芝麻”的习俗。
除了吃芝麻外,核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等食物也有很好的滋阴润燥效果,另外注意为防止秋燥伤肺,寒露节气可多补充水分,多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等汁水丰富的水果也是很好的。
寒露吃什么菜 寒露吃花菜健脾胃
花菜性平味甘,有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益,其中西兰花所含维生素C更多,加之所含蛋白质及胡萝卜素,可提高细胞免疫功能。国外研究还发现,花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生。
寒露蜜桃子好吃吗
寒露蜜桃子好吃。
所有桃类果实开花期前后距离不大,但普通桃类生长期短,从糖分来说,生长期越长糖分越多、口感越好,像寒露蜜这种晚熟桃子,4月中旬开花,9月份成熟,有接近近半年的生长期,有足够的时间积累养分、糖分,所以,寒露蜜桃子口感最好,又甜又脆。
寒露吃什么 寒露茶
寒露节气是最后一批茶叶上市的时候。每年寒露的前三天和后四天所采之茶,谓之“正秋茶”,秋茶中以正秋茶为最佳。
寒露茶非常经泡,还有一种独特甘醇的清香味,寒露茶制成的白茶品质最佳。
寒露吃什么好 苏州寒露吃什么
寒露节气前正是桂花盛放的时候,心灵手巧的苏州人会采摘桂花,亲手做一罐桂花酒,等到寒露这天设宴招待朋友,宴席上摆的就是桂花酒。
材料:糯米、桂花、枸杞、当归、生地黄。
做法:
1、糯米洗净后加清水适量煎至半熟沥干。
2、其他材料加水适量煎汁,用纱布过滤后待用。
3、糯米与桂花汁混匀蒸熟,拌入适量酒曲,装入瓦坛中,包好发酵。
4、直到有甜味时即成。
寒露茶顾名思义就是采摘寒露节气前后的茶叶,制成的新茶。
寒露茶是每年最后一批茶叶,过了寒露节气后再想喝春茶就要等到明年谷雨节气了,在漫长的秋冬季节里,只有寒露茶配老苏州人度过了。
寒露适合吃什么蔬菜
山药是一种药食两用的食物,作为一种根茎类食材,山药中含有丰富的淀粉可供日常食用,入药的话有健脾、补肺、固肾、益精的功效,在寒露节气食用是不错的。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,作为有“小人参”美称的白萝卜,在寒露吃是很合适的,有中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,且白萝卜入肺、胃经,其清热生津、消食化滞、止咳化痰的功效对身体是有良好益处的。
玄参食疗方子
1.玄参粥:玄参15克,大米100克, 白糖适量。将玄参洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂。此粥凉血滋阴,解毒软坚,适用于温热病热入营血所致的烦热口渴,夜寐不安,神昏谵语,发斑及咽喉肿痛、疮痈肿毒等症。
2.玄参茶:玄参5克,绿茶叶2克。将玄参、茶叶同置于茶杯中,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利等属虚火上炎者。
3.玄麦甘桔汤:玄参、麦冬各15克,桔梗10克,生甘草6克,水煎服,每天1剂,分2次服。可养阴利咽,化痰止咳,适用于肺燥咳嗽、慢性咽炎、咽喉干燥、疼痛有痰等属阴虚夹痰者。
4.玄参酒:玄参、浙贝各30克,白酒500克,泡饮,每次30毫升,每晚睡前饮服。可散结消肿,适用于瘰疬(淋巴结炎)先从颈腋诸处起者。
5.玄麦甘桔颗粒(中成药):方由玄参、麦冬、甘草、桔梗各等量组成,开水冲服,每次10克,每日3~4次。可清热滋阴,祛痰利咽,适用于虚火上炎所致口鼻干燥,咽喉肿痛等症
蛔虫性肠梗阻吃什么好
适宜食物
菜花,菠菜,油菜心
忌吃食物
韭菜,菠菜,干腌菜,螺丝菜,芽菜
一、蛔虫性肠梗阻食疗方:
1)中医中药:服用通里攻下的中药如姜蜜汤、乌梅汤等亦可采用针灸,按摩等使蛔虫团块散开。
2)口服酸性物:蛔虫具有喜碱厌酸,喜温恶寒,遇酸则静,遇辛则伏,遇苦则下等特性故病情轻微全身状况好,可服复方乙酰水杨酸(APC)、维生素C,或口服食用醋100g亦可隔4~6h重复口服。
3)口服油剂:口服豆油、花生油、花椒麻油等植物油口服。
寒露吃什么食疗方子好 芝麻菠菜
原料:鲜菠菜500克,熟芝麻15克,盐、香油、味精各适量。
做法:菠菜去根洗净,在开水锅中滚烫一下,捞出浸入凉水中,凉后捞出淋干水分,切成段,放入盘内,分别加入盐、味精、香油,搅拌均匀,再将芝麻撒在菠菜上即可。
功效:补肝益肾,开胸润燥。
寒露气温多少度 寒露有什么风俗
谚语说:“禾怕寒露风,人怕老来穷。”寒露前后,气温更低。寒露前后,田间作物最怕受寒风侵袭,农家要注意预防田间冻害。
寒露节气后阳光没有夏天强烈,深水区难以被晒透,所以鱼、蟹都移向更为温暖的浅水区,正是临水垂钓的大好时机。
寒露时节是赏枫叶的大好时候,所以,寒露有赏秋的传统习俗和秋季出游闲适。
寒露过后的连续降温催红了全城的枫叶。金秋的香山层林尽染,漫山红叶如霞似锦、如诗如画。
寒露节气后根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。
于是,就有了“寒露吃芝麻”的习俗。与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货,如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等。
女人产后可以吃阿胶糕吗
哺乳期产妇可以适量吃阿胶糕,哺乳期的妈妈们最好在月子过后,恶露排尽后再吃,否则会阻碍恶露排出的。哺乳期吃阿胶,可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等,对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效;此外阿胶有助于产后补血的治疗,阿胶是主要的补血药品,有助于调理气血,预防月子病。
气血亏虚奶少可适量进补,不宜多吃。另,哺乳期内尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。