有没有人知道糖尿病人怀孕期间如何控制血糖

有没有人知道糖尿病人怀孕期间如何控制血糖

饮食调节控制血糖

孕 妈妈不仅自己需要营养，还要为宝宝生长发育提供营养，因此饮食调节对糖尿病孕妈妈控制血糖尤为重要，可以请医生或营养专家根据自身升高，年龄，体重活动强 度计算每天需要摄入的总热量，然后根据处于妊娠早期，中期，晚期做出相应调整，计算糖类，蛋白质，脂肪三类营养物质的需要量，并严格按照分布原则安排到饮 食中去。

1、孕期控制血糖可以吃什么

糖尿病孕妇一般需要摄入的营养物质分布为糖类占50%-60%，蛋白质占20%-30%，脂肪占30%-40%。

碳水化合物的摄入以五谷，根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素高的燕麦片，糙米，全麦面包更佳。

水果中的草莓，菠萝，猕猴桃含可溶性纤维，维生素和矿物质含量高，可以优先选用;香蕉，甘蔗，葡萄等含糖量高，不宜食用。

绿叶蔬菜能提供大量维生素，矿物质和膳食纤维，而且含糖量低，有助于清肠通便，可以多吃。

孕期蛋白质摄取量要充足，应该多吃鱼，蛋类，牛奶和豆类等富含优质蛋白质的食物。

糖类，蜂蜜，巧克力，甜点等双糖，多糖食物应该避免。

喝水选择喝白开水，含糖饮料，果汁，碳酸饮料，含酒精饮料不可以喝。

2、少吃多餐控制血糖

每天要少吃多餐，最好分4到6次进食，睡前可以进食一次，以保证胎儿营养需求，这样既能保证每天营养摄入总量，又不会因为一餐吃太饱导致血糖升高。

3、正确摄取糖类

糖类的摄取是为提供热量，维持代谢正常，并避免酮体产生，不要误以为不吃淀粉类就可以控制血糖或体重而完全不吃饭，而是要尽量避免加有蔗糖，砂糖，果糖，葡萄糖，冰糖，蜂蜜，麦芽糖的含糖食物和饮料，以避免餐后血糖快速升高。

4、注意蛋白质摄取

如果在孕前已经摄取了足够营养，妊娠期就不需要额外增加蛋白质摄入量，妊娠中期，后期每天需增加的蛋白质量为6克和12克，其中一半来自牛奶，红色肉类，鱼类，豆腐，豆浆等豆制品，蛋类，孕妈妈每天至少喝两杯牛奶，能获取足够蛋白质和钙质，但是不要过量。

5、多摄取膳食纤维

在可摄取的分量范围内，多摄取高膳食纤维，如用糙米或五谷米饭代替白米饭，增加蔬菜水果的摄入量，可以延缓血糖升高，帮助控制血糖，也比较有饱腹感，但水果不可以过量食用。

6、定期监测血糖

糖尿病准妈妈应该养成定期监测血糖的好习惯，在治疗初期，可能需要需要每天监测5-8次，分别在餐前，餐后，空腹以及夜间，经过治疗，血糖比较稳定之后，可以减少监测的次数，但是每周仍然要监测一天。

糖尿病患者控制血糖可怀孕

糖尿病患者只要能够在怀孕那一段时间里保持血糖基本正常，那么完全可以怀孕并且最终获得一个健康可爱的宝宝。

一般来说，最好提前3—6个月为你的怀孕做一些准备工作。首先，你必须调整血糖使糖化血红蛋白检验的结果在正常范围以内。只有糖尿病得到了较好的控制，胎儿出现缺陷的危险性才会很低。

在怀孕期间最好每天检测自己的血糖至少4次，并且监测尿酮水平，同时经常对食谱进行调整，既要控制血糖，又要照顾到胎儿的营养需要，使胎儿正常发育。总热量约1800卡/天，每日蛋白质1.5—2.0克/公斤，建议少量多餐及睡前加餐。Ⅰ型糖尿病患者强调每日定时三正餐和三副餐，可避免餐前低血糖和餐后高血糖，要求孕妇的体重每月增加少于1.5千克。在妊娠期间禁止使用一切口服降糖药。应选用胰岛素治疗，最好用人胰岛素，避免动物胰岛素结合抗体的产生，从而避免对胎儿的不良影响。

在怀孕期间如何控制好自己的血糖是一个巨大的挑战，尤其是孕期头3个月十分关键，因为它对胎儿的发育十分重要。在这一阶段，你的身体激素会发生较大改变，而你的血糖水平也会因身体内激素水平的变化而发生较大幅度的波动。由于身体疲劳和呕吐恶心，你往往没有精力去关注这一时期身体的一些特殊需要。在这二个月里的后两个月，由于胎盘释放的激素的影响，你的身体可能会产生胰岛素抵抗性，你对血糖变化的敏感性会有所降低，此时应特别注意预防低血糖的发生。身边可携带一些零食，并每天根据血糖值对胰岛素的用量进行调整。

眼睑炎是糖尿病的症状吗

大家知道糖尿病症状有哪些吗?治疗糖尿病并发症的关键在什么吗?就是那个“早”字，因为发现糖尿病要及早，及早的诊断、及早的治疗。那怎样做才能达到这个“早“字呢?而身体的哪些反应是糖尿病症状?

一、来自眼的反应

很多人都知道，糖尿病并发症其中就有眼病，具体表现为视力急剧下降，青少年双眼同时患上白内障，发展迅速;反复眼睑炎、睑缘炎;或眼外肌麻痹，突然上睑下垂、视力模糊、复视、头痛、头晕等症状都是糖尿病眼病的预警信号。

二、来自口腔的反应

糖尿病病人，平时要注意自己的卫生习惯，特别是口腔上的卫生，主要体现在口腔烧灼感、口腔黏膜干燥型患者可见牙龈红肿、压痛，牙周组织水肿。牙周袋形成，牙齿扣痛、松动、脱落等。

三、来自耳的反应

糖尿病病人，平时的饮食习惯要注意，避免引起血糖升高，主要表现在耳痒，耳垢异常增多者，应考虑是否血糖控制不良，及时防控血糖。

如果发现有上述糖尿病症状的出现，就请尽早的检查，尽早的治疗，其实糖尿病症状还有很多，希望广大患者朋友平时多学习这方面的常识，对预防病情进一步发展起到控制的作用

糖尿病人怀孕期间如何控制血糖 正确摄取糖类

糖类的摄取是为提供热量，维持代谢正常，并避免酮体产生，不要误以为不吃淀粉类就可以控制血糖或体重而完全不吃饭，而是要尽量避免加有蔗糖，砂糖，果糖，葡萄糖，冰糖，蜂蜜，麦芽糖的含糖食物和饮料，以避免餐后血糖快速升高。

补肾有助预防糖尿病并发症

目前糖尿病的治疗多采用双胍、磺脲类降糖药物，降糖容易，平稳控制血糖难，而且用量掌握不好还会形成酮症酸中毒，低血糖休克等。血糖不平稳，容易出现心血管疾病、眼底出血、肾病等糖尿病并发症，心肝脾肺肾等器官的功能也会越来越差。更严重的是，引起糖尿病患者死亡的主要原因，就是来自这些并发症。

平稳控制血糖，需要人体自身的血糖调节功能，也就是说胰腺的胰岛素分泌功能正常、机体对胰岛素调节血糖作用要敏感才行。

一般糖尿病治疗用药，例如注射胰岛素，这种疗法对身体来讲是外源性胰岛素，长期用大量用会产生依赖性，胰腺分泌胰岛素功能容易退化。而口服双胍类、磺脲类糖尿病药物，过度刺激胰脏分泌胰岛素，等于给一匹又老又病的马用力抽鞭子，还让马跑。总有一天糖尿病人的胰脏会因过度疲劳再也不能分泌胰岛素了。

这两种情况都不能达到平稳控制血糖的目的，糖尿病的并发症就产生了。

糖尿病的治疗需要长时间的综合调理。最新的临床治疗方案就是在降糖的基础上联合运用胰岛素增敏剂(代表药：太罗)治疗，以增强机体对胰岛素的利用，保护胰岛β细胞，控制糖尿病的病情。同时，还要注意保护五脏六腑各器官系统。

糖尿病人都清楚地知道，糖尿病的病理是内分泌代谢紊乱，也就是中医讲的心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调，确切地说都是由于肾虚导致的。所以糖尿病的综合调理最理想的方法是一手治疗控糖，一手补肾调补五脏。

糖尿病在中医被称为“消渴症”，也就是肾虚、肺燥、脾热、胃热引起的消渴症状。

糖尿病人神疲乏力、没精神、口干、鼻子干、皮肤瘙痒干燥、毛发脱落，有了伤口不易愈合，都是肾虚肺燥的临床症状。

而糖尿病人老觉得饿，则是肾虚、胃热、脾热的表现。因为肾虚，肾水不足，造成胃局部血液循环过快，胃收缩能力加强，导致胃这个器官在无序的工作，形成多食的症状。

胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾脏化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热的结果是使人体代谢加块，内分泌紊乱，不能正常消化吸收，食物中的精华流失、消瘦、乏力。

胃热、脾热反过来伤及肾水。肾更虚，肾主“水”的功能会进一步降低，糖尿病人的水肿症状就出现了，严重的就要发展成糖尿病的肾病综合征、尿毒症。

通过中医理论的剖析，大家知道糖尿病是内分泌代谢紊乱造成的，“内分泌代谢紊乱”从中医角度讲就是心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调。五脏功能失调即是糖尿病的根源，根源找到了，我们就要从补肾入手控制糖尿病的并发症。

糖尿病人选用像“补肾益寿胶囊”这样滋补肾阴阳虚，调节五脏功能的良药，对辅助治疗糖尿病人很有帮助。

“补肾益寿胶囊”通过滋补肾阴、肾阳，调理五脏，补肺气、去胃火，从而激活胰岛细胞，恢复胰脏功能。“补肾益寿胶囊”不能直接降低血糖尿糖，但通过补肾调节五脏功能，辅助治疗糖尿病效果是显著的，使糖尿病人的身体整体情况都得到改善。建议糖尿病人在服用“补肾益寿胶囊”初期按原用量服用正在使用的治疗糖尿病药物。

“补肾益寿胶囊”是纯中药植物药的高倍提纯成分制成的中成药，通过补肾的阴阳两虚，使胰脏恢复功能，消除肾虚引起的肺燥、胃热、脾热的症状，帮助糖尿病人从根本上恢复健康，控制糖尿病综合征，从而达到带“病”长寿的目的。

4种糖尿病非药物疗法

针灸疗法：可选三阴交、足三里、阳池、外关、太冲、太溪、复溜、胰俞、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞等穴。采用针法或灸法，每日或隔日一次，以一个月为一个疗程。临床及实验研究发现，针灸可降低血糖，提高胰岛素的敏感性，改善临床症状，增强机体对血糖的良性自我调节机制。

拔罐疗法：可选背部肺俞、脾俞、肾俞或腹部中脘、天枢、水道等穴。涂上润滑剂，拔罐或走罐后留罐5～10分钟，每日或隔日一次，以一月为一个疗程。

心理疗法：要让病人知道，糖尿病不可怕，只要发挥主观能动性，学习防治糖尿病知识，解除思想顾虑，积极采取干预措施，是可以控制的。乐观情绪有利于维持糖尿病患者内环境的稳定，而焦虑情绪会引起肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素等应激激素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，加重病情。

体育锻炼：体育锻炼是一种行之有效的疗法，特别适用于老年肥胖患者。具体可根据自身情况，每日坚持15～30分钟，采用打太极拳、慢跑、散步等方式锻炼。

糖尿病可以生孩子吗 糖尿病妊娠期期间用药注意

女性糖尿病人怀孕期间同样要注意控制血糖，但是对于用药稳定血糖肯定与其他人是有区别的，因为，大部分的降血糖药物是孕妇禁用的，如降糖灵、优降糖等降糖药不宜使用。因此在选择血糖药物的时候，孕妇要格外的注意到这一点，仔细的阅读产品的说明书，在医生指导下健康用药。

糖尿病人有时不需吃药

你要做妈妈或你正在为你的宝宝哺乳时，是不能口服降糖药的。女人怀孕时，身体处于特殊时期，如果口服降糖药，并不能平稳的控制血糖，这会导致血糖波动大，危害胎儿的正常发育。哺乳期的妈妈也不适合口服降糖药，药物能通过乳汁排泄，会导致孩子低血糖，这是很危险的。所以如果你要做妈妈了，或者你已经是一个可爱宝宝的妈妈了，那么，你就要暂时停止口服降糖药，改用胰岛素的注射。

糖尿病人最怕的就是糖尿病的并发症，这些并发症会对身体造成进一步的损害，甚至危害生命。那么，在糖尿病并发症时期，比如，感染、糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷，这时候患者口服降糖药，往往降糖的效果不明显，那么就需要注射胰岛素控制血糖了，也可以口服药和注射胰岛素双管齐下，尽快的控制血糖，治疗并发症。

还有一些糖尿病人群，平常就不适宜服用降糖药，比如;胰岛素依赖性糖尿病人，单靠服药是控制不了血糖的，必须要胰岛素的注射降糖，当然也可以口服药物双管齐下。还有就是肝、肾、心功能不好的人，口服降糖药会使药物对脏器造成损害，长期服用减少糖尿病人器官寿命。

口服降糖药物控制血糖便宜，但在特殊时期，特殊情况，或口服药物效果不明显，身体不能承受口服的药物，就需要胰岛素注射。

长期出现高血糖的五大危害

当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围，即称为高血糖，短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害，但长期的高血糖会使糖尿病患者全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。

大家都知道糖尿病人的治疗主要是要控制血糖，预防糖尿病并发症的发生。而高血糖无疑是患者控制血糖的阻碍，下面就让我们来了解一下糖尿病患者长期出现高血糖的五大危害。

危害一 导致机体脱水及高渗性昏迷

高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷，临床上称之为”高渗性昏迷“。

危害二 导致电解质紊乱及酸中毒

高血糖时，病人的尿量明显增加，并从尿中带走大量电解质，导致电解质紊乱。同时，由于高血糖病人存在糖的利用障碍，转而通过分解脂肪产生能量，伴随着脂肪分解，酮体生成增加，导致”糖尿病酮症酸中毒“。

危害三 导致胰岛功能衰竭

高血糖对胰岛B细胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果长期出现高血糖，将导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和病情进行性恶化。

危害四 引起消瘦、乏力、抵抗力降低

长期高血糖状态下，葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免疫力下降。

危害五 导致各种血管、神经慢性并发症

糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经)，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。

糖尿病人怀孕要注意什么

糖尿病人怀孕要注意什么

糖尿病怀孕有风险

糖尿病人在怀孕时都要注意，为了承担胎儿发育的营养需求，体内会产生一些主要为胎儿所分泌的激素，有促进胰岛素分泌和拮抗胰岛素的作用，这些作用有利于胎儿获得营养，但也会导致糖尿病复杂化，如难以控制血糖，发生酮症酸中毒，低血糖，眼底视网膜病变以及肾脏病变加重，羊水过多，难产，妊娠性高血压等。

饮食注意事项

注意不要边看电视边吃东西，这种习惯很不好，容易在不知不觉中进食大量食物，造成营养过剩;

最好选择热量比较低的水果做零食，不要吃饼干，糖果，油炸食物等高热量食物;

注意规律饮食，按时进餐，控制食量，少吃糖分高的食物和脂肪含量高的食物，比如油炸食物，坚果类食物，植物种子类的食物。

米饭，面食等主食不要超过每日标准摄取量，动物性食物中选择脂肪相对较低鸡，鱼，虾，蛋，奶，适当添加豆类食物，这样既可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量，多吃蔬菜水果，选择糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可以增加维生素和有机物摄入。

使用胰岛素注意

糖尿病人在受孕前六周开始就应该进行胰岛素强化治疗，使血糖和糖化血红蛋白尽可能达到正常，在整个妊娠期，理想的血糖控制应该为，腹血糖<5.8 餐后<6.7 糖化血红蛋白<6.0% ，为受孕和胎儿的生长发育提供良好的环境。

控制血糖一般选择无致畸作用的胰岛素，由于孕期属于特殊时期，胰岛素的用量也要有所调整。

糖尿病患者可以怀孕吗

一般来说，糖尿病人如果怀孕生孩子，前期如果血糖问题控制的不是很好的话，血糖高的问题容易对胎儿的健康发展带来一定的危害。

糖尿病患者怀孕，如果血糖没有控制到正常情况，即在怀孕前或妊娠早期高血糖，将会影响胚胎的正常发育，导致胎儿畸形。严重者胎儿还会停止发育，导致流产。而孕妇高血糖会降低胎盘对胎儿的血氧供给，导致胎儿宫内缺氧，严重时会胎死宫内。孕期血糖控制不理想，胎儿容易伴发高胰岛素血症。

糖尿病人可以正常怀孕生孩子么?因此，在打算怀孕之前首先应安排好护理医生、妇产科医生、糖尿病指导医生等的怀孕前检查。你需要了解各种特殊的危险性，对婴儿的危险性，以及如何在怀孕之前和怀孕期间控制好血糖的有关知识和方法。

还要注意的就是一些女性的糖尿病问题往往出现在妊娠期间，而此前是没有任何糖尿病征兆的，这些被成为妊娠糖尿病。同样会对胎儿的健康发育有影响。容易导致胎儿的畸形等问题，也同样是需要女性朋友怀孕期间注意的问题。

糖尿病患者的血糖是高于正常的,患者是否适合怀孕视患者的血糖情况及自身其它相关健康状况而定.一般情况下,糖尿病患者糖尿病患者怀孕后较正常孕妇流产率高,糖尿病妊娠高血压综合征等的发生率也较高.在血糖稍偏高且相关状况较好的情况下,怀孕并定期观察,密切关注血糖变化,也是可行的.

女性糖尿病人怀孕期间同样要注意控制血糖，但是对于用药稳定血糖肯定与其他人是有区别的，因为，大部分的降血糖药物是孕妇禁用的。因此在选择血糖药物的时候，孕妇要格外的注意到这一点，仔细的阅读产品的说明书，健康用药。

糖尿病人能吃黄瓜吗

糖尿病人其实是可以吃黄瓜的，因为它作为一种蔬菜其实也可以有效地帮助，我们控制血糖对于糖尿病人的健康恢复，有很大的帮助，所以说糖尿病人可以放心吃黄瓜，有利于自己的身体保健，

可以的!这些蔬菜甚至可以当做水果来吃，其实注意一些饮食是可以控制好血糖的呢

糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。

不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用，可予推广。 此外还要配合食量，不要一成不变。西瓜含糖4%，梨含糖12%，香蕉为20%。西瓜含糖虽少，但吃上500克，就相当于香蕉100克、梨170 克了，所以食量也不可过多。

我们都知道糖尿病人最主要的就是控制自己血糖的稳定，而在生活当中很多的食物，含糖量比较高，这样子食用的话就不利于自己的身体健康，所以希望大家通过这些介绍和了解之后都能够更加关注自己的饮食。