得了感冒不要紧 正确用药是关键

得了感冒不要紧 正确用药是关键

普通感冒一般情况下是一种自限性的疾病，依靠自身免疫能力是能够抵抗，所以很多人患普通感冒一般一周左右也能痊愈。感冒了首先要对症下药。抗生素是感冒时人们最先想到的药物，但是实际上这是错误的观念。普通感冒的正确自我药疗首先是要解除不适症状，减轻症状之外，不需要加抗病毒药物。但流行性感冒就不一样了，在针对症状之外，必须加用抗病毒药物，使用抗病毒药物能有效缩短病程。

对于感冒发烧者首先是退烧，主要使用乙酰氨基酚、阿司匹林和布洛芬等解热镇痛药。但感冒发烧自我药疗最好用对乙酰胺苯酚。阿司匹林和布洛芬不适应症要更多。其次是消除鼻塞、减轻鼻部症状，流鼻涕、打喷嚏等症状较重的患者可选用含有抗组胺剂、伪麻黄碱、苯丙醇胺的药物。

但苯丙醇胺具有神经兴奋、心悸、神经紧张、厌食等副作用，不宜用于儿童的抗感冒治疗。患有心脑血管病、高血压、妊娠高血压综合征、肾性高血压、青光眼的患者也应避免使用这类药物。

第三感冒了要减轻患者咳嗽的症状，咳嗽症状较重者可选用含有右美沙芬的药物，该药可抑制咳嗽中枢和外周双重性镇咳作用。但对于一些特殊人群，购买药物时应更加小心。

例如：2岁以下的婴幼儿不应使用含抗过敏(如氯苯那敏、苯海拉明、特非那定等)和呼吸道血管收缩成份(如伪麻黄碱)的抗感冒药，切忌重复给药或任意增加给药次数。由于小儿的肝脏解毒功能和肾脏排泄功能不足，因此小儿用药量要小，应根据体重或年龄计算用药剂量或按说明服用。

如何正确使用感冒药

1、风寒性感冒

症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。

2、风热性感冒

症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。

3、感寒湿滞性感冒

外用风寒表症，发热严守恶寒，体温不高，头痛，内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸、山楂丸。

4、表里双感性感冒

症状为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩。这时应该选用表里双解的药物，如防风通圣丸。

5、气虚性感冒

症状为身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒，身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或者反复感冒。这时用一般感冒药疗效不好，应该选用补中益气丸。

儿童感冒如何正确用药

儿童感冒药风行数十年，但迄今几乎没有证据表明儿童感冒药有效，亦无法证明它们安全无害。更糟的是，有时儿童感冒胶囊还比不上医生开的维生素片。假如宝宝感冒，多喝水、多关爱，既要防止过度干预治疗，减少医源性损害，又不可掉以轻心，造成严重后果。

(1)感冒并发症应及时用药

儿童急性呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。喉部以上的呼吸道感染，包括鼻、咽及喉部的感染，统称上呼吸道感染，俗称“感冒”，是小儿最常见的疾病。引起感冒的病原中以病毒为主，约占感冒的90%以上。仅有少数是由细菌和支原体等引起。而由流感病毒引起者称为流行性感冒。

由于大多数感冒是病毒引起，具有自限性的特点，即只要好好休息、加强护理就可获得痊愈。但下呼吸道感染的肺炎、支气管炎等多由感冒而来，附近器官的感染也常与感冒密切相关，如鼻窦炎、中耳炎、淋巴结炎、咽后壁脓肿等，严重者可引起脑炎、心肌炎、肾炎等，甚至危及生命。

(2)药物安全性存在疑问

大多数儿童感冒药都是根据成人剂量，综合儿童体重与年龄因素后得出儿童剂量。但这些数字是推断结果，而非临床实验结果。目前，针对儿童用药的研究的确很少。目前临床上，针对儿童感冒经常处方的药物包括以下几类。

①抗生素类。如青霉素类、头孢类、红霉素类等。因为少部分感冒是由细菌或支原体引起，合理使用抗生素对这部分患者有效，而且可避免病情的加重。患者初诊时很难判断是细菌感染还是病毒感染，而医生也不愿承担风险，这也是造成抗生素不合理应用的主要原因。感冒患者要先化验血常规，若白细胞计数明显增高，尤其中性粒细胞显著增高时，考虑细菌感染可能性大时，应用抗生素治疗。

②抗病毒药物。如病毒唑等。目前尚缺少特效的抗病毒药物，治疗效果也不确切，因此不能对所谓抗病毒药有过高期望，也不能单指望此类药物能使感冒迅速好转。

③退热类药物。如美林、百服宁、扑热息痛等。儿童尤其婴幼儿高热时容易引起惊厥，会给患儿带来损害。为了避免惊厥的发生，对体温过高患儿，尤其是持续发热者，应适当使用退热药。这也能在一定程度上减轻患者体温过高带来的不适。退热药不可滥用，应在医生指导下使用，否则可能对患者造成药物性损害。此外，退热药只是对症治疗的药物，对疾病本身并无影响，也不能缩短病程。

④对症药物。减轻感冒症状的药物，如护彤、小儿速效感冒灵等，与退热药一样仅针对症状治疗，可在一定程度上减轻感冒症状，但同样不能缩短病程。而且，此类药物的安全性在儿童中尚未得到很好证实，在给患儿使用时应慎重。

⑤中成药。多为清热解毒、化痰止咳类药物，家长可酌情选用。同样的，绝大多数中成药物也都缺少儿童的临床用药安全性试验，因此对其疗效、副作用尚缺乏客观评价。

(3)用药同时须关注病情变化

绝大多数感冒儿童通过休息、精心的护理、合理饮食可获得痊愈，而对一些可能存在细菌性感染的儿童则应适当使用抗生素，以避免病情加重。感冒症状较重的儿童则应在医生指导下合理使用退热药物以及对症药物，以减轻发热、咳嗽、流涕等感冒症状。

除了用药以外，对感冒儿童更重要的是观察病情变化，及时发现并发症，并及时治疗。对免疫力低下的婴幼儿或有其他基础疾病者(如先天性心脏病等) 则需更加小心，家长应牢记，感冒也可引起致命性并发症。对于感冒儿童既不可过度用药，也不能什么药也不用，应根据患儿年龄、个体差异、病情，采取综合的治疗措施。

孕期感冒只能硬撑吗

有些严重的感冒对妊娠危害很大，不能“硬撑”。而孕期不能随便用药的原则并不等于孕期不能用药，切勿让一些能通过及早正确用药而治愈的疾病丧失了最佳治疗时机。其实，只要清楚地了解用药的原则，药物对孕妈妈自身及胎儿来说，也可以是安全、有保障的。

孕产妇是流感病毒的易感人群，很多孕妇感冒后都会选择“硬撑”，拒绝看医生以及使用任何药物，但是如此对待孕期感冒，真的就安全了吗?

近日，怀孕7个月的李女士感冒了，因为怕用药影响胎儿，就坚持没用药，结果三天后她发烧了，最高体温达40℃，并伴有呼吸困难，家里人立即把她送往医院。经检查，李女士心肌酶非常高，心肌已经受到严重损害。此外，她血中氧含量的指标非常低，产科的超声也提示胎儿在子宫内缺氧。医生考虑李女士是由于流感病毒感染而引起了重症心肌炎、重症肺炎，由于病情非常严重，如果继续怀孕很可能加重病情发展，在跟患者及家属沟通后，医生急诊给李女士进行剖宫产术，术后转入MICU。经过一段时间治疗后，李女士才痊愈出院。

医师表示，孕产妇是流感病毒的易感人群，怀孕后，由于免疫力降低，病毒感染后往往会引起很严重的并发症，如肺部感染，导致重症肺炎甚至呼吸衰竭，或引起病毒性心肌炎、导致急性心衰等，威胁到母婴的生命安全。所以，对孕期感冒应给予高度重视。罗毅平提醒，孕期并非“不能用药”，而是“不能随便用药”，切勿让一些能通过及早正确用药而治愈的疾病丧失了最佳治疗时机。

实际上，孕期感冒是否要用药确实需要具体病情具体分析，一般的感冒症状较轻，如流清涕、打喷嚏等，对胎儿影响不大，还是不要随意服药，休息几天就会好。孕期不能随便用药是因为，妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响，药物不易解毒和排泄，在孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿会产生一定的影响;孕中晚期的不合理用药也会导致很多有害物质通过胎盘屏障，直接进入宝宝的血液;有些药物如在分娩前使用，甚至会威胁母婴生命安全。

但有一些疾病本身对胎儿和母亲的影响已远远超过药物的影响时，就应当权衡利弊，在医生指导下，合理用药。很多疾病都会直接影响到母婴健康，例如甲状腺类疾病、持续发烧、高血压、阴道炎等等，如果依旧坚持不用药，就会加大流产、停胎、致畸、早产等情况发生的几率。

专家表示，孕妈妈在孕期用药时，往往不是过于恐惧，就是过于大意。其实，只要清楚地了解用药的原则，药物也可以是安全的。

早泄对症下药是关键

常规治疗方法

治疗方法治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物，而应慢慢调理。

手术治疗方法

针对传统治疗方案疗效不佳的原发性早泄和顽固性早泄，目前临床多采用阴茎背神经微控阻滞手术来进行早泄治疗，其手术原理为采取有选择性的阻滞敏感神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度的原理一次性彻底治疗早泄。手术全程无痛、不出血、不住院、微创术后不留疤痕，手术约20分钟。是一种很安全的手术。

优势一：微创，手术更安全。

阴茎背神经微控阻滞术是一项微创手术，不存在传统疗法带来的副作用，手术切口小而美观，极少损伤的神经及血管，是早泄患者的绝径。

优势二：专家主刀，安全放心。

阴茎背神经微控阻滞术由20年从医经验、副级以上男科专家主刀，手术手法娴熟，近万名患者的选择，满意度高!

优势三：20分钟手术时间短。

阴茎背神经微控阻滞术，针对多年早泄患、或者久治未愈的早泄患者。达到一次性彻底治愈的目的，整个手术仅需20分钟。美满家庭，性福生活，让爱更长久!

优势四：不受年龄限制，适应性更广。

阴茎背神经微控阻滞术适用于原发性和顽固性早泄患者，该技术没有年龄限制，原则上主要是成年男性患有早泄问题的男性，均可施行手术，适用人群广泛。

辅助治疗方法

为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴 囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，"过犹不及"只能适得其反。 按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

汗斑该注意什么 遵医用药

在医生的指导下正确用药是治疗汗斑的基本原则；

不可以自己随意用药以免加重病情；

在涂药前应该先洗澡，保持皮肤的清洁，以免影响药效；

洗澡时用小刷子多搓点肥皂把前胸后背等处好好刷洗一下，把鳞屑擦去，然后涂药。

鼻窦炎和肥厚性鼻炎的区别

1鼻窦炎的话，它的表现主要有鼻塞，流脓涕，还会引起头痛，还有可能造成鼻子嗅觉不好，闻不到气味，不过不用太担心，因为嗅觉不好这种现象一般是暂时性的，如果一直闻不到气味，有可能发生了其他的问题，应该立即去医院治疗，而肥厚性鼻炎主要表现为鼻塞，鼻涕很稠，不容易出来，还有可能出现耳鸣等。

2不论是鼻窦炎还是肥厚性鼻炎，一旦出现类似情况，一定要第一时间去正规的大医院进行检查，在医生的指导下尽快用药，不要自己随便乱用药，以为这种疾病不重要，而不放在心上，造成更严重的后果。

3肥厚性鼻炎的患者，平时要进行适当的体育锻炼，预防感冒，在灰尘大的地方，尽量不要出去，或者带好口罩，而鼻窦炎的患者，也应该预防感冒，避免过度的劳累，正确用药。平时饮食上注意不要吃辛辣，刺激性比较强的食物，平时注意卫生，因为环境卫生条件差的，也是有可能导致鼻窦炎的发生的。

注意事项：患有肥厚性鼻炎或者鼻窦炎的患者，都要注意正确用药，积极治疗，定期的去医院检查，多注意，让自己有一个好的生活习惯。只要正确治疗，一般对正常的生活不会有太大的影响。

如何正确选用感冒药

刚感冒时，多数人会发烧、头痛、肌肉酸痛，如果仅有这些症状，选择对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药就足够了。已经使用阿司匹林、布洛芬等防治血栓性疾病、类风湿性关节炎等疾病的人，选择感冒药时应该征求医生意见，避免重复用同一类药，增加不良反应风险。另外，胃不好的人和哮喘患者选择解热镇痛药需谨慎。

感冒时常会伴有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，抗组胺药如马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明可缓解。但要注意，这类药物会引起打瞌睡、嗜睡的副作用，白天工作，尤其是驾驶、操作精密仪器或高空作业的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒药。

如果仅出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，选择复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克)就足够了。这类药只含有伪麻黄碱或去氧肾上腺素等解充血药，以及扑尔敏等抗过敏药。不过，高血压、甲亢、眼压高的人应慎用。

有的人感冒时不发烧，但会咳嗽，患者可选择没有“氨酚(对乙酰氨基酚的简称)”但含右美沙芬的感冒药，如美敏伪麻溶液(惠菲宁)。右美沙芬是复方感冒药中常见的止咳药成分，可待因也是不错的镇咳药，但它具有成瘾性，一般只推荐用于剧烈咳嗽者。

睡眠不好正确饮食是关键

一、香蕉、草莓

香蕉和草莓治疗失眠效果佳。前者含钾，对机体有保健功能。后者钾和镁的含量都很高，因此对催眠有好处。

二、龙眼

其味甘、性温，具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可，对改善睡眠有益。

三、苹果

苹果富含糖类、果胶、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%.苹果浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。

四、桑葚

其味甘性寒，能养血滋阴，补益肝肾。常用来治疗阴虚阳亢引起的眩晕失眠。取桑葚水煎取汁，入陶瓷锅内熬成膏，加蜂蜜适量调匀贮存，每次一二匙，温开水冲服。

五、奇异果

每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十!奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

补肾选药是关键

近年来，不论报刊还是电视，补肾药广告铺天盖地，给人留下的印象是：中国男人肾虚已经到了不可收拾的地步，需要大力提倡补肾;肾虚就是性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。其实，这种理解是不全面的。

现代快节奏的生活本来就已经使部分男性力不从心，看到广告宣传，他们就更加觉得自己“虚得很”、“不行了”。因此，我们常会看到不少中老年男性到药店大买补肾药品和保健品，只要说明书上有“补肾”二字，根本不问是否对症，也不问价钱，像做贼似的掏钱买了就走。以科学的态度，广大消费者不能盲目跟着广告走，有了疾病要找医生诊治，以免用错药对身体造成更大的伤害。

“补肾”≠“壮阳”

性学专家认为，目前市场上很多补肾药广告常常误导消费者，让消费者误认为补肾药是“壮阳药”，以为“一吃就灵”。有关专家认为世上根本没有“壮阳药”，只有“壮胆药”。为什么这么说呢?因为大部分人是由于心理因素出现了性功能减退，在吃了补肾药后，自认为性功能没问题了，于是在信心的作用下，产生了改善性功能的结果，补肾药起到了“壮胆”(安慰剂)作用。对于那些有器质性病变的性功能障碍患者来说，再怎么“壮阳补肾”都不会产生什么作用。

有关专家认为，心理因素对性功能的影响远大于药物，感情是最好的“壮阳药”。要改善性功能，提高夫妻生活质量，光靠药物是不行的，夫妻要多进行情感交流。如果出现症状治本比治标更重要。VIAGRA也不是壮阳药，只是血管扩张药。中医中药、保健品虽然可以调节全身机能，达到治本的目的，但也要因人而异。

补肾应当慎重

补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药，如果用反了，比如肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重，如周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。其实，补肾学问远不止这些。

目前说起补肾好像只是男人的事情，而事实并非如此。肾功能男女皆有，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化。中医理论认为：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围远较西医观点要广。

现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，是不可以通过药补而重返青春的;中年人出现肾虚症状是一种未老先衰，属病理性肾虚。所谓人未老脚先衰，也是肾虚的表现。

现代人为防止未老先衰首先应当加强身体锻炼，其次才是药物滋补。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，最好在医生的指导下进行，而不是随便拿来“补肾”药物滥用。

​老人补钙正确选择药物是关键

目前出售的补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。其中，无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等;有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。即便如此，多数老人可能并没有意识到是补钙药出“问题”了，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。

同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。

盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……面对各种各样的补钙药，很多老人都会跟着广告走。然而，老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。

小儿感冒药误区

1.有的家长可能从自身经验的角度出发，认为感冒是小事，不用着急上火，也不用吃药，自己就可以痊愈，事实上，很多人是不药而愈的，但是儿童这个年龄段有自己的独特的特点，因为儿童身体尚且发育的不是很健全，自身免疫系统还比较薄弱，所以抵抗感冒的能力比成人要差很多，所以儿童患上感冒的几率远远高于成人，成人能够抵抗的感冒病毒，儿童可能就抵抗不了，如果患上了感冒不加以治疗的话，可能会转为其他的疾病，比如：鼻窦炎、支气管炎、中耳炎、肺炎、心肌炎等，所以儿童患上了感冒一定要及时的到医院进行诊治。

2.很多家长认为抗生素就是速效药，孩子一感冒就要求医生使用抗生素，这是不对的。感冒往往是由病毒引起的，抗生素只是能够起到抑制与杀死细菌的作用，不能够对病毒有什么实质性的作用，滥用抗生素还会造成细菌的抗药性增加，体内菌群失调等，所以孩子感冒了一定要慎重使用抗生素。

3.很多家长在给孩子用药的时候不是很在意药品的成分，胡乱的配药使用，这是非常不对的。很多药品的成分具有相同的成分，在使用的时候要注意不要叠加使用。在使用药物的时候要根据孩子的症状配合使用，使得药品的成分能够互相补充。

4.有很多家长还会有这样的想法：口服药的效果不如打针。事实上不是这样的，过度治疗只会造成不良的后果，对于疾病本身没有什么大的作用。

5.另外还有几个误区：有很多家长认为含有抗病毒成分的感冒药更好;一样治疗感冒，成分一样的药物不用买贵的;注射了流感疫苗就一定不会再得感冒;中药没有任何副作用等。事实上这些都是感冒用药的误区，都是不正确的，所以家长朋友一定要注意，不要在这些误区中栽跟头。

豆浆营养正确饮用是关键

1、豆浆性质偏寒。

消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

2、豆浆里不能加红糖。

因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。

3、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温

这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

4、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用。

因为二者会发生拮抗化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。