胃炎患者吃什么水果好呢
胃炎患者吃什么水果好呢
一、胃不好不要食用什么水果 1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的应季水果,有消食、活血化淤的功效,不少人都喜欢在这个时候吃一些,但食用山楂不当会引起胃结石。这是因为山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质有个特点,就和胃酸亲,遇到胃酸会“紧紧拥抱”凝结成沉淀物,而冬天气温骤降,会刺激胃酸大量分泌,一些“老胃病”,如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,胃酸本身就比较多,如果再大量食用山楂,很容易变成胃结石发作的诱因。2、胃不好不能吃猕猴桃猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。所以,在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。3、胃不好不能吃鲜枣冬枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。 4、胃不好不要吃柿子 柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。二、胃不好吃什么可以养胃因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的水果。此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。1、木瓜木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。 3、桂圆李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。4、菠萝菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。5、樱桃专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。 6、芒果中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。7、苹果苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。 注:无论对任何人来说,都需根据个人体质选吃水果,尤其是既往有慢性胃病史或者肠胃不好的人更是要慎吃水果,除了上述四大水果胃不好的人不能乱吃外,溃疡病患者不宜吃菠萝、桔子、苹果等酸性水果,脾胃虚弱者不宜吃性寒的梨和柚。
鼻炎患者吃什么水果好呢
患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。
吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、大蒜和洋葱;
6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
过敏性鼻炎的病人在服用药物时,就不能同时吃葡萄柚的,因为其含有的柚苷、呋喃香豆素等衍生物,与抗过敏性药物会发生反应,抑制药物的代谢,对肝脏的解毒产生影响,并且产生的毒副作用很大。严重时还会引起中毒性死亡,切忌!
对于患有鼻炎的朋友,最好是能够及时地通过药物来进行治疗,如果是由于过敏而引起的鼻炎,平时一定要做好护理,尽可能的远离一些容易引起过敏的物质,在外出前要做好防护,平时也可以进行适度的体育锻炼来增强身体的抵抗能力。
肠胃炎能吃水果吗
1、可以吃水果
肠胃是由于吃了不干净的食物引起的肠胃病变,只要肠胃炎得到了控制后,是可以吃果的,同时可以从水果中西区吸取维生素和纤维促进肠胃的吸收与消化,辅助减轻肠胃负担。但是大部分性寒,所以也不能多吃,多吃了会让肠胃受寒,导致肠胃炎发作。如果在肠胃炎发病期间,最好不要吃水果,若实在想吃则可以少量的吃,并且将其弄温后再吃。
2、吃什么水果
(1)、黄色水果。黄色水果中含有的胡罗素较高,具有抗氧化,促进新陈代谢的作用。如柑橘,芒果,柿子,杏子。
(2)、维生素C的水果。维生素C能不仅有营养功效还有防治败血症的功效,是天然的抗氧化剂。
(3)、红色水果。葡萄,草莓,黑加仑中都含有花青素,具有抗氧化延缓衰老和抗癌的作用。
3、温馨提醒
(1)、以上的这些水果胃肠炎患者吃了可以提供营养,对治疗胃肠炎有益,但是却对治疗肠胃炎的根治却没有实质性的效果。肠胃炎必须要有良好的饮食习惯,配合药物一同服用,才能减少其病发的频率。
(2)、虽然肠胃炎可以吃一些水果,但是毕竟在摄取食物时要注意,有一些果仁却要慎吃,例如果仁要慎吃。许多果仁如杏仁,枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后会水解为氢氰酸,这种物质被人体吸收后,会导致人呼吸不畅,甚至窒息。像一些比较涩的水果也不要空腹吃,这些水果中含有单宁的量较高,人食用后不宜消化,而且这些蛋白质的营养价值也会大大降低。这对于肠胃炎患者来说是有害无益的。
急性胃炎患者吃什么食物好
很多急性胃炎患者朋友们都想要知道平时里饮食都有哪些注意事项,然而,急性胃炎还有很多的注意事项不容易被人们所认知,良好的饮食习惯,能够补充所需要的各种营养,能大大提高朋友们的身体素质,为朋友们的康复带来很大的帮助,康复的效果也会很理想,那么急性胃炎患者吃什么好呢,下面将详细介绍急性胃炎患者吃什么好。
急性胃炎患者吃什么好?在一般情况下,胃消化功能不好的人,一般吃一点点就会感觉很饱了,而且稍微多吃一点就会感觉胃胀,特别是在晚上,没有运动、多是准备休息,这样很容易因为胃部的症状而影响睡眠。
在一般情况下,胃消化功能不好的人,一般吃一点点就会感觉很饱了,而且稍微多吃一点就会感觉胃胀,特别是在晚上,没有运动、多是准备休息,这样很容易因为胃部的症状而影响睡眠。当患有了急性胃炎怎么办,急性胃炎饮食吃什么?
急性胃炎患者吃什么好
1、食物以易消化、软、松为主,一些比较韧性的东西不宜多吃,这些东西最难消化,汤最好饭前喝,入睡前几个小时内最好不要饮食,避免影响入睡。 推荐阅读:胃炎的饮食
2、对于急性胃炎饮食吃什么,在特定的时间一定要禁食,而随着病情的好转,饮食可以逐渐的过度,但是注意诱发急性胃炎复发的饮食因素的影响。
3、建议患者朋友保持良好的饮食规律。建议少吃多餐,若是在没到用餐时饿了,可以补充一些食物,不宜过多,不能当作正常来吃,只是稍微吃一点保证没有饥饿感就好。
以上介绍了急性胃炎患者吃什么好,希望对广大患者家属能够有所帮助,相信每位家属都能很好的掌握,一些不该吃的东西最好不要吃了,平时多吃一些清淡的食物,易消化的食物,不要吃辛辣又刺激的食物。
吃草莓能降血糖吗
要求1、合适的量。
糖尿病患者吃水果的时候,应该坚持总量控制,少量作为基本原则,再吃水果的同时,适当减少主食的量,糖尿病患者如果每餐能减少一点儿主食,就可以在两餐之间增加一定量的水果,如柚子、橙子、橘子、猕猴桃、李子、葡萄、苹果、梨、桃等水果,含有丰富的各种营养元素,对于糖尿病患者身体来说很有帮助,因此,糖尿病患者可以适当吃一些水果,但量一定不要太大。
要求2、合适的水果。
糖尿病患者并不是所有水果都适合吃,我们知道水果种类很多,但不同品种的水果,由于生长地点、时间、季节、成熟早晚不同,要尽量选择新下来的、非后熟期的水果,这样对血糖的影响会降到最低。
要求3、合适的时间。
糖尿病患者吃水果的时间,应该把握住,对于患者来说,尽量选择在两餐之间,饭前或饭后立即吃水果,对血糖影响比较大,吃完以后最好适度做点运动,以帮助更好地控制血糖,有利于身体的健康。
由此可见,糖尿病患者是可以吃当吃些水果的,因为水果中并非全是果糖或葡萄糖,还含有可溶性膳食纤维,糖尿病患者适当的吃些水果,不但不会加重糖尿病的病情,同时,水果里面的各种营养元素,对于糖尿病患者的身体健康,也有着很大的帮助作用。
高血糖吃什么水果好?
很多高血糖患者不敢吃水果,因为大部分的水果都很甜,其实只要选对水果,高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?
柚子:预防糖尿病微血管并发症;
樱桃:增加人体内胰岛素的含量,降低血糖;
草莓:辅助降糖
苹果:预防血糖骤升骤降;
橄榄:预防糖尿病并发症;
西瓜:是糖尿病病人安全营养的水果;
荔枝:含有能降低血糖的物质;
猕猴桃:调整糖代谢,防治心血管疾病。
宫颈炎适合吃哪些水果
宫颈炎患者适合吃哪些水果呢?如果大家对水果稍微有点了解肯定会知道水果有寒性、热性和温性之分,对于患者来说性质温和的水果比较适合吃。性质寒凉或者是热性水果很容易加重患者的病情,过量食用容易让患者产生不适感。现实生活中性价比高、口感又好的温性水果最有代表性的是苹果。
苹果中的纤维素和矿物质含量都很丰富,当然它其中还含有丰富的微量元素,经常吃苹果能够帮助患者提高免疫力,而且还有润肠通便的功效。对于宫颈炎患者来说苹果可以适当的多吃一些,如果患者怕凉,可以用苹果煮水或者是将苹果蒸熟以后吃。
宫颈炎患者吃水果的时候应该注意什么呢?患者在吃水果的时候一定要特别注意,如果患者本身有糖尿病,那么苹果之类的温性水果也需要适量使用,过量食用容易加重患者的病情。
肠胃炎患者吃什么好
1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
2、胡萝卜:营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。
肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。
胃炎患者吃什么可以有效缓解病情
胃炎患者吃参米粥可以有效缓解病情:党参10~20g,大米30~50g。将党参洗净,切碎。大米洗净,在铁锅内炒至黄色。然后将两者与清水约1000mL一起放入沙锅内,煮至250~350mL即成,待温服食。散寒止痛。适宜脾胃虚寒证。胃炎患者1剂/d,分次服用,连服3~5周。
胃炎患者吃生姜羊肉粥可以有效缓解病情:新鲜瘦羊肉125~250g,大米50~100g,生姜10~15g。将瘦羊肉切成薄小块。大米洗净。生姜去皮,切成姜丝。先将羊肉加清水,放入沙锅内煮烂,再放入大米,以中火煮成粥。待好时放入姜丝,再煮片刻即成,待温服食。散寒止痛。适宜脾胃虚寒证。胃炎患者1剂/d,分3次食用,连服3~5周。
胃炎患者吃三七粉可以有效缓解病情:生三七适量。生三七研末,1~3g/次。祛瘀止痛。适宜瘀血停滞胃脘证以温开水冲服,胃炎患者1~2次/d,连服1~2周。
胃炎患者吃菜汁炖蜂蜜可以有效缓解病情:鲜车前草10~15g,鲜芹菜、鲜白萝卜各30~50g,上等蜂蜜适量。将前3味去泥沙,洗净,然后捣烂榨汁,将汁放置炖盅内,再加入适量上等蜂蜜,炖沸后即成,待温服食。清热化湿。适宜湿热中阻证。胃炎患者1次/d,顿服,连服3~5周。
胃炎患者吃佛手汤可以有效缓解病情:佛手片6~12g,瘦猪肉30~50g。将上2味切碎,然后煮汤饮用,注意不宜久煎。疏肝理气。适宜肝郁气滞证。胃炎患者1次/d,顿服,连服3~5周。
肺炎患者吃什么水果好
肺炎患者在选择水果时应尽量选择带有刺激性的水果,如:芒果、菠萝等。但同时也要保证维生素C、E的补充,抗氧化营养素可以清除自由基,减少自由基对组织的损伤,而且不同的季节应该要吃不同的水果,这样不仅能补充身体所缺失的营养成分,还能有效降低肺炎的发作几率。
那么肺炎患者吃什么好呢?新鲜水果中含有丰富的维生素和类黄酮,肺炎患者可以长期适量食用。例举以下几种常见水果,供肺纤维化患者选择:
1.梨
梨是我们生活中比较常见的一种水果。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效。另外对于肺炎患者来说,可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果。
2.荔枝
荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
3.甘蔗
甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺炎病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。
4.核桃
核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
5.苹果
苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。