奶睡的危害 把握住宝宝的入睡时机

奶睡的危害 把握住宝宝的入睡时机

宝宝有想要睡觉的迹象了（一般都是打哈欠、想吃奶、对活动不感兴趣），要抓住宝宝的入睡时机，哄睡效果会非常好。

宝宝衔着奶瓶或奶嘴入睡有危害

虽说给宝宝奶瓶或奶嘴也能帮助宝宝入睡，似乎避免了陪宝宝入睡的不便，但这种短期内有效的选择会产生长期的危害。

干扰宝宝自我能力的发展。记住，这种短期方案需要人工装置的帮助，这意味着有些东西会在黑暗的房间里被弄丢。找不着橡皮奶嘴的婴儿会大声啼哭，直到大人过来帮他找到这个物件。半夜喝完奶瓶里的奶或水的婴儿也会大声啼哭。因此，你就得过来找奶瓶，再冲一瓶奶(或灌一瓶水)帮宝宝入睡。

带来健康隐患。正如我在第一章提到过的，吮吸着奶瓶入睡的宝宝更容易得各种疾病，包括耳疾、蛀牙、哮喘、气喘、过敏以及过度肥胖。原因很简单：当宝宝吮吸着奶瓶入睡的时候，奶聚集在嘴里，实际上宝宝整晚嘴里都会有奶，这可能会导致牙齿变色和出现蛀牙。边喝边睡也会提高孩子患耳疾的风险。奶水会滴入中耳的咽鼓管，从而引起发炎形成耳疾。这便是选择短期方案而导致长期危害的典型事例了。虽然这是哄宝宝入睡的捷径，代价却是耳疾或哮喘，无论宝宝患其中的哪种病，都需要相当长时间的照顾才能得以恢复。

会使宝宝将食物同睡觉联系起来。睡前给宝宝奶瓶的另一个问题是最终会使宝宝将入睡同吃东西联系起来。宝宝一旦建立起饱腹(或吃喝)同入睡的联系，在以后的生活中，便会开始依赖这种策略。或许他会在入睡前大吃一顿，或许他睡前特别想吃东西，结果造成过度肥胖。我们知道，肥胖及其带来的严重的健康问题日益普遍(详见第四章)， 请认真想想，你是否想在睡觉和吃喝之间建立起联系呢?

导致排便训练出现问题。睡前喝大量液体(无论是杯子里的还是瓶子里的)会使排便训练出现问题。因为，吃进去的必定要排出来，喜欢喝着奶入睡的宝宝尤其容易尿床。你会因此而在宝宝的排便训练时期面临挑战。

宝宝睡觉惊醒怎么办 睡前避免兴奋

帮住宝宝养成按时睡觉的习惯，在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

如何引导宝宝睡觉

对于3个月以下的宝宝，白噪音(海浪声、流水声等)能够让宝宝平静。3个月以上的宝宝可以放一些轻柔舒缓的摇篮曲，安抚情绪，从而进入睡眠状态。、

1.营造舒适的睡眠环境 营造一个昏暗、安静、温度与湿度适宜(不要过热或过冷)的舒适睡眠环境，有助于宝宝快速入睡。

2.把握信号 及时把握宝宝的睡眠信号，宝宝犯困时一般都有一些小动作，比如宝宝开始打哈欠、揉眼睛、抓耳挠腮、有些烦躁，这些都是在释放睡觉的信号，要及时帮助宝宝入睡。

3.避免抱睡、哄睡 引导宝宝入睡时，应尽量避免用奶睡、抱睡、摇晃等方式哄睡，否则一旦宝宝养成通过这些方式入睡，就会失去自主入睡的能力。

4.用声音辅助入睡 对于3个月以下的宝宝，白噪音(海浪声、流水声等)能够让宝宝平静。3个月以上的宝宝可以放一些轻柔舒缓的摇篮曲，安抚情绪，从而进入睡眠状态。

5.让玩具陪宝宝入睡 很多宝宝不愿意自己睡觉，是缺乏安全感。大人找一些宝宝喜欢的安抚玩具一起陪睡，比如可以清洗的玩具小熊、小兔子等等。 为了安全起见，建议妈妈在宝宝睡熟后将安抚玩具拿走。

盘点造成宝宝健康隐患护理方法

摇晃

当宝宝哭闹不止或睡眠不安时，将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃是年轻妈妈的首选之举。宝宝哭得越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈。

健康隐患：

人的脑部是一密闭空间，周围有脑脊髓液包住，这样，即使脑部遭受到外来的撞击，脑脊髓液也可以起到缓冲作用。适当的摇晃可以刺激脑神经的连结，使宝宝安静下来，但那是在脑脊髓液可承受的范围里。

如果长期过度摇晃，可能使宝宝(尤其是10个月内的小宝宝)的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的脑组织会与较硬的颅骨相撞，造成脑震荡、脑水肿，甚至颅内出血等。

医生建议：

不要以摇晃来哄宝宝。宝宝哭的时候只要抱着他，让他觉得安全就好了;还有市面上卖的摇摇床，也尽量不要长时间使用。

搂睡

不少妈妈常常搂着可爱的小宝宝睡觉，目的是避免宝宝在睡眠中发生意外，或是夜间醒来产生无助感。

健康隐患：

如果父母感染了疾病，搂着孩子睡觉时嘴对嘴呼吸，很容易将细菌传给小孩。而且，搂着孩子睡使孩子吸入的多是被子里的污秽空气，而难以呼吸到新鲜空气，容易生病。如果妈妈睡得过熟，把孩子压到身下，或是不小心堵赛了宝宝的鼻孔，更可能造成窒息等严重后果。

医师建议：

如果实在担心孩子，可以跟孩子同睡，但是要“保持距离”，切忌将孩子抱得紧紧的。可能的话，最好跟孩子分开睡，只要做好安全措施，孩子就不会跌下床或磕碰到。如果担心孩子因黑夜面害怕，不妨在床头安装一个柔和的灯，给孩子一点光线。

亲吻

看到孩子红扑扑粉嫩嫩的小脸蛋，父母总忍不住去亲吻，或是让孩子亲吻自己。

健康隐患：

宝宝免疫力低下，跟宝宝亲密接触，很可能会使宝宝传染上自己正在患的疾病。

大人患的感冒、流行性腮腺炎、扁桃体炎、肝炎、结膜炎等都可能通过亲吻传染给孩子。而让孩子亲吻自己的脸也会带来危险。年轻漂亮的妈妈们，总免不了轻妆淡抹，孩子亲吻时，妈妈面额护肤品中含有的铅、雌激素和香料等便进入了宝宝体内，会引起慢性铅中毒或是性早熟等病症。

医师建议：

当自己无法把握病症的轻重时，最好不要亲吻孩子。涂了化妆品的妈妈们最好也别随便让孩子亲自己的脸。

睡前喂奶

有些妈妈担心宝宝没吃饱，或是为了让孩子睡得快一点，就让宝宝边吃奶边睡觉。

健康隐患：

在宝宝睡前喂奶，很容易造成宝宝乳牙龋齿。这是因为，唾液在睡眠时分泌量和对口腔清洗的功能减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，很容易破坏宝宝乳齿的结构。此外，睡前给宝宝喂奶还可能造成宝宝呛咳，因为宝宝在意识不清时吃奶，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口。

医师建议：

要避免龋齿的后果，可在吸完奶水后再给宝宝吸两口温开水，稍微清洗口腔内的余奶。而要避免呛咳的危险，喂奶的速度一定要控制得恰当适宜，千万不要过人急躁。此外，孩子哭泣或是呼吸急促、气喘时进食也容易被呛，所以也要避免让宝宝边哭边吃奶。

如何预防宝宝呛奶

1.喂奶的时机要把握

以下三种情况容易造成宝宝呛奶，需警惕：

(1)宝宝非常饿的时候，不要急于喂奶，吃奶过急容易呛奶;

(2)宝宝已经吃饱，不要勉强继续喂;

(3)宝宝哭、笑，情绪起伏较大时，不要喂奶。

2.喂奶的姿势要正确

无论是何种喂养方式，切不可让宝宝平躺，最好让其采用斜躺姿势，防止空气进入口腔，引起呛奶。母乳喂养最好使宝宝上半身始终呈30至45度角，人工喂奶建议使用斜坡位姿势，适当举高奶瓶底部，确使奶瓶高于奶嘴。

3.喂奶的速度要控制

如果是人工喂奶，奶瓶奶嘴不宜过大，让奶水成滴状流入宝宝嘴里，不易呛着。如果是母乳喂养，妈妈奶水多时用手指压着乳晕，使奶水缓缓流出。

4.喂奶时注意观察

母乳喂养时防止乳头堵住宝宝口鼻，造成窒息。因此妈妈在喂奶时要时刻关注宝宝脸色，发现他们溢奶或者口鼻附近颜色发青，要及时停止喂奶。早产儿或者曾经出现过呛奶症状的婴儿，更要特别注意。

5.排出宝宝胃里的气体

喂奶结束后，抱直宝宝放在肩头，然后轻拍他们的背部，帮助他们排出胃里气体，听到打嗝声再停止动作，然后把他们放在婴儿床上。婴儿床的头部要高15度，先将宝宝侧卧约半小时，确保无呛奶隐情，再让宝宝平卧休息。千万不要让宝宝趴着休息或睡觉，这种睡姿极易引发危险，甚至导致宝宝猝死。

哄宝宝入睡的6种错误方法

•哄睡 当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止? 危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法 让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。 对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。 过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。 •陪睡和搂睡 因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡? 危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。

长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。 正确做法 当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。

•俯睡 如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗? 危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 正确做法 宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。

•热睡 在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯? 危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。 正确做法 若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。 •裸睡 在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。 正确做法 夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。 •开灯睡 你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

危害：宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。 正确做法 晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。

宝宝奶睡怎么改 不到点不喂奶

给宝宝规律作息，最关键的一点就是要定时喂养。如果宝宝睡觉前或是睡觉中想要吃奶，妈妈应该先确认一下，宝宝是不是饿。如果确定上一餐喂饱了，离下一餐时间大于半小时，那么妈妈应该想其他方法来安抚宝宝入睡（或继续睡），尽量不要喂奶。戒奶睡和自行入睡学习不建议同时进行，这样妈妈和宝宝痛苦指数会比较低。

哄宝宝睡觉的误区

1、孩子胡闹的时候，很多家长都会把孩子抱在怀里或放在摇篮中不停的摇晃，直到孩子入睡为止。实际上这种做法是不可取的，摇晃会使孩子未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征”。而正确的做法是亲拍宝宝的背，避免拥抱摇晃，孩子哭泣不愿入睡时父母可以陪在身旁，握住宝宝的小手，亲拍，直到宝宝入睡。过几天后，你与孩子保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让孩子慢慢适应单独入睡。

2、很多家长在睡觉时会把宝宝放在身旁，这样比较方便照顾宝宝。但这其实是很危险的，夜晚睡觉时若是不小心就有可能压到宝宝，而且宝宝在父母身旁睡觉是吸入的是父母排出的二氧化碳，很容易致病。所以在孩子一出生时就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。新生儿的话可以将宝宝床放在父母的床边，这样也方便照看宝宝。

3、为了方便半夜起来照顾宝宝，有些父母会整夜开着灯。但宝宝在出生之前一直都是处在黑暗环境中的，对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，宝宝睡眠易惊醒。所以应该在晚上起来换尿片是开一盏小灯，完事后立即关灯，晚上尽量不要开灯。

宝宝吃奶睡着了怎么办

宝宝吃奶睡着了，原因要具体分析，大体上可概括为病理和生理性两个方面。

任何能引起中枢神经兴奋性降低的疾病，都可以使小儿吃奶少，入睡。

要了解宝宝的生理机能和睡眠规律。新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。新生儿除吃奶以外，几乎都处于睡眠状态。

宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时，4-6月龄每日睡眠16-18小时，7-9月龄每日睡眠需14-16小时，10-12月龄每日需13-15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律，在宝宝困乏时喂奶，宝宝就会睡着。

对宝宝吃奶时睡着了，应根据不同情况区别对待：

1、新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候又要吃。对这种情况成人要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。

2、婴儿时期掌握睡眠规律，不要在宝宝想睡时喂奶。

新生儿母乳喂养注意事项有哪些

1、不要用微波炉热奶。给宝宝热奶，最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热，尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的，瓶子并不烫，不好把握奶温。而且微波炉加热不均匀，很可能瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。食道黏膜比皮肤更柔嫩，45℃左右就足以引起烫伤。食道烫伤会引起疤痕收缩，使食道变狭窄，吞咽困难，宝宝就会拒绝喝奶。而且咽部是发音的部位，受到损伤还会影响到语言的发育。

2、不要躺着喂奶。照顾小宝宝是一件很累人的事情，加上新妈妈的体力还没有完全恢复，很容易疲劳。如果躺着喂奶，不小心睡着了，乳房有可能压迫宝宝的口鼻，引起窒息。

3、喝完奶要拍嗝。宝宝喝完奶，先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气，以防吐奶。如果宝宝经常吐奶，要让他侧卧，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。

4、很多妈妈在月子里因为生产都非常疲劳，再加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。

一遇到晚上宝宝哭闹，妈妈就更累了，往往妈妈直接躺着喂宝宝奶，宝宝吃到奶也就不哭了，母亲可能就不知不觉睡着了，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈得很近，熟睡的妈妈很容易堵住宝宝的鼻孔而引起宝宝窒息。为了避免不必要的悲剧发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。

哄宝宝睡觉六大错误方法有哪些呢

哄睡

当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止? 危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法： 让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。 过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。

陪睡和搂睡

因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡? 危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。

正确做法： 当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。

俯睡 如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗? 危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正确做法：

宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。

热睡 在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯? 危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。

正确做法： 若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。

裸睡

在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。

新生儿期需防哪些意外

护理者在护理孩子时，很可能因为自己一时疏忽而给宝宝造成伤害，那么新生儿期需防哪些意外呢?详情请看本文。

0～1个月的宝宝要注意预防窒息

可能原因：妈妈给小宝宝喂完奶后把宝宝仰面而放，宝宝吸进胃内的空气将奶汁漾出，呛入气管内而造成突然窒息;奶嘴孔太大使奶瓶中的奶汁流速过快，呛入宝宝气管;妈妈生怕宝宝冷，给他盖上厚厚的大被子，并把大被子盖过宝宝的头部，使宝宝的口鼻被堵住，不能呼吸引起窒息;妈妈熟睡后，翻身时或是无意将上肢压住宝宝的口鼻而造成窒息;妈妈夜里躺在被子里给宝宝喂母乳，但由于白天过于劳累而不知不觉睡着，将乳房堵住宝宝的口鼻而使宝宝不能呼吸;抱宝宝外出时裹得太紧，尤其是寒冷时候和大风天，使宝宝因不能透气而缺氧窒息;在宝宝枕边放塑料布单以防吐奶，塑料布单不慎被吹起，蒙在宝宝脸上，但宝宝不会将其取下而造成窒息等等。

安全防范措施：让宝宝独自盖一床厚而轻松的小棉被在自己的小床上睡，不要和妈妈同睡一个被窝，室内潮湿寒冷时可选用电暖器。对于经常吐奶的宝宝，在喂奶后要轻轻拍他的后背，待胃内空气排出后，再把他放在小床上，宝宝睡熟后，妈妈要在旁边守护一段时间。夜间给宝宝喂奶最好坐起来，在清醒状态下喂完，然后待宝宝睡着后，方可安心去睡。常吐奶的宝宝不要给佩戴带塑料围嘴，因它容易卷起堵住宝宝的口和鼻。给宝宝喂奶时，切忌上他仰着喝。寒冷时候带宝宝外出时，在包裹理严实的同时，一定要记住留一个能气口。让宝宝俯卧时妈妈千万不能走开，要在旁边查看宝宝是否吐奶?呼吸如何?旁边有无可能堵住宝宝口鼻的东西?当有事离开时，一定要将宝宝翻转过开来。

你别让伤了孩子

可能原因：护理者在护理孩子时，很可能因为自己一时疏忽而给宝宝造成伤害，比如失手坠落、指甲划伤孩子的皮肤、不慎烫伤、烧伤孩子、不慎压伤孩子等等。所以做些必要的防范措施，这对减少大对孩子造成的伤害很有益。

安全防范措施：在平常拒宝宝时，要给孩子穿上衣服，即使是背心也可以，既可以增加摩擦，减少孩子滑落的危险，也可以防止蚊虫叮咬。如果是在冬季，宝宝穿得较多，这时抱孩子一定要更加小心。在孩子洗澡到给孩子穿衣服的过程中，由于孩子身上光滑，也是孩子容易坠落的时候。所以，在给孩子洗完澡后，要尽快用浴巾包裹孩子，这样一方面增加摩擦力，一方面还能保暖。还有些家长喜欢一只手抱着孩子，另一只手去拿东西或做事情，这种做法很危害，因此，一定避免这样做。

至于怕指甲划伤宝宝，大人一定要慎重，并且勤剪指甲，并把指甲磨得圆滑。在抱或接触孩子的时候，不要用手对着孩子去，即不要将自己的手和孩子的身体成垂直的角度，用顺着孩子的姿势，这样可以避免划伤孩子。在给孩子洗澡、洗脸、穿衣服的时候，动作要轻柔，不要生硬。

预防不慎烫伤、烧伤孩子，大人要在宝宝的活动范围内，不能有非常热的东西，包括热水袋、热水瓶、盛热汤或热茶的容器、热饮料、点着的香烟、热熨斗等。在给宝宝洗澡时，要先向盆中倒冷水，再加热水，尤其要完全兑好，并且肘部试温后，再把宝宝带到盆边，准备洗澡。

预防不慎压伤孩子，父母要让孩子独立睡小床，并注意寝具的卫生安全，并要时常检查宝宝的睡眠状况。

哄新生儿睡觉误区有哪些

1、哄睡：

当宝宝哭闹或睡不安时，妈妈会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止?

危害：

摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法：

让宝宝入睡可以轻轻地拍拍宝宝的背，避免拥抱摇晃;对不愿入睡而哭泣的宝宝，妈妈可以坐在宝宝的床边，握着他的小手，直到他入睡;过几天后，妈妈与宝宝保持一定距离，让宝宝看得到妈妈，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。

2、陪睡和搂睡：

因为不放心宝宝单独睡觉，所以妈妈会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡?

危害：

陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。

搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。

正确做法：

当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在妈妈的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。

3、俯睡：

如果宝宝喜欢趴着睡，妈妈会在意吗?

危害：

国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正确做法：

宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。

4、热睡：

在冬天，为了不使宝宝受冻，妈妈会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯?

危害：

电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。

正确做法：

若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。

5、裸睡：

在夏季，为了宝宝凉爽入睡，妈妈会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

危害：

宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。

正确做法：

夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。

6、开灯睡：

妈妈会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

危害：

宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。

正确做法：

晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。