抽脂的六大误解
抽脂的六大误解
手术不安全
真相：抽脂技术从早期的“干抽法”，到普遍采用的“湿抽法”，从早期的超声波吸脂，到的快速负压吸脂，抽脂的设备和技术在不断完善，手术痛苦越来越小，越来越安全。但抽脂毕竟是外科手术，只要是手术都存在一定的风险。抽脂最危险的并发症是脂肪栓塞及大量出血。有经验的医师一般可以早期发现及治疗脂肪栓塞。而抽脂普遍采用的“湿抽法”，出血量只有百分之三到五，所以大量出血已非常少见。抽脂引起的死亡率更小，美国方面的数据大约为五万分之一。
因抽脂所发生的意外病例，往往是医生经验不足或过度强调巨量抽脂所造成。由于医疗美容市场鱼目混珠，不少没有正式资格的诊所和医院甚至美容院都涉足这一项目，危害了顾客的健康安全。
为了安全起见，手术前必须先作安全评估，详细与医师沟通，了解可能发生的并发症，执行手术的医师与麻醉医师的专业能力是否足够及患者本身的健康情形都很重要。严重心、血管疾病、糖尿病患者、高龄者、不适合接受抽脂手术。
让体重会大幅下降
真相：想要做抽脂的人应有一个观念，抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。但抽脂对全身肥胖者并不适用，对体重的影响并不很大。
由于脂肪密度很低，且抽脂前打了相等量的膨胀试剂，再加上术后会肿胀，所以即使抽脂5000毫升以上，术后体重也不会立即明显下降。一般而言，抽脂后一、两年间体重可减轻5-10%，约3-5公斤。
但因大部分患者在花钱抽脂后，身材曲线变得玲珑有致，所以较有信心及恒心来控制饮食和从事运动，加上穿着紧身的衣裤，的确较易达到减轻体重的效果。
抽得越多，瘦得越快：
真相：一些“想瘦”迫切的女性，抽脂时喜欢犯贪，以为抽得越多，瘦得就越快。而一些没有职业道德的医生，尤其是那些没有行医资格的江湖骗子，更会怂恿女性多抽一点，因为抽得越多，他们挣得越多。
其实，抽脂并不像抽水那么容易，哗啦啦地把脂肪全 出来，脂肪抽吸量的多少应根据自身情况而定，不该抽的地方不能抽，该抽多少就抽多少，不能没有止境。医生将吸脂量控制在3000毫升左右，对于体重较重的，可以适当放宽到4000毫升，5000毫升已是安全极限。其实脂肪抽出量增加，手术风险也相对提高，对医师的手术技术、麻醉水平和手术设备的要求更高，故应由经验丰富的整形外科专科医师执刀、正牌的麻醉医师麻醉并在设备齐全的医院进行，才能将风险降到最低。
容易反弹：
真相：成年人脂肪细胞的数量已经恒定，人们之所以会胖会瘦，是因为细胞体积增大和缩小，通常的非手术减肥方法不能减少脂肪细胞的数量，只有吸脂术才能使脂肪细胞的数量绝对减少，脂肪细胞的数量减少之后，就不可能再增加，因而抽脂后的效果是永久性的，并不会反弹。
有的人在抽脂一段时间后，会感觉比刚抽脂时稍胖，这其实并不是反弹，往往是因为不当的饮食造成剩余的脂肪变大、变胖，事实上只要不暴饮暴食，适当进行锻炼，就能维持姣好的身材。即使体重微增，人变得稍圆滚一些，但曲线仍然很漂亮。
皮肤会变得凹凸不平：
真相：抽脂后皮肤变得凹凸不平有可能是因于抽脂过量或步骤错误，伤害到接近皮肤的脂肪层，造成皮肤塌陷，出现折皱，因此手术前一定要确实了解医生的技术。
一般来讲，健康的皮肤都有一定弹性，由于皮肤弹性纤维的收缩作用，皮肤会自主回缩。如果吸脂后采用光疗塑身，可以达到平整皮肤纹路和“紧肤”的效果。
术后要加强按摩，也可以帮助皮肤恢复弹性，减少皱折产生。此外，还必须穿束身衣，以消除抽脂手术后脂肪肪层的空腔，减轻手术部位的瘀血及肿胀现象，使皮瓣与皮下组织紧贴愈合。
年龄较大的人，因为皮肤弹性较差，抽脂手术后还要采取相应的皮肤修复手术。
是最痛的整形手术：
真相：吸脂手术都会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3～5天，以后，日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
关于健身减肥有哪些误区
误解1：跑步是最好的健身方法没有哪一种健身方法是最好的，对青少年来说，尽可能选择自己喜欢的运动。追求“最好”，可能是想取得效果“最快”。求快也是一种误解，取得健身效果需要时间和耐心。
误解2：如果你不是每天1小时、每周5天锻炼，做什么都白做不要相信这种偏激的理论。事实是，即每天坚持锻炼一点点时间也会有很多益处。研究表明，每周两三次半小时的行走就能明显减低心脏病发病率、降低血压、缓解压力以及增强精力和免疫力。
误解3：只要你小心注意，锻炼前不做热身运动也可以大错特错!训练前、后轻柔地伸拉及放松肌肉最能防止多种严重运动损伤的发生。
误解 4：节食就能减肥并非如此。超过90%的靠节食减轻体重的人会反弹。节食只是暂时少吃，并未改变作的饮食习惯。应建立科学的饮食习惯，并要记住真正能减轻体重的是长期的体育锻炼。
误解5：没有“疼痛”就没有收获疼痛是身体该处出问题的信号。锻炼过程中感到疼痛应减低、减慢运动，直到停止锻炼。要发达肌肉、增强耐力，多少应该经受些不适，但那绝不应是疼痛。
误解6：热敷可使损伤处痊愈快些运动损伤(如脚踝扭伤)之所以疼痛，是因为伤处内出血及肿胀，热敷加速血液循环，只会加重出血及肿胀。正确的处理是损伤24小时之内冷敷(如冰块)，24小时后用热疗来减轻疼痛和肿胀。
误解7：猪(牛)肉是很好的赛前饮食，因为肉类有利于肌肉生长肉类含有大量蛋白质，但在加速提供能量方面效果却很差。理想的赛前饮食是含糖量高的食物(如面食、土豆、面包等)。糖分是最好、最容易利用的能量，因为你今天运动需要的能量是以你昨天的饮食为基础的。
误解8：最好的锻炼时间是清晨最好的锻炼时间并非只有一个。最好的锻炼时间是你有锻炼欲望并符合你的时间安排时。有些人喜欢以晨练开始一夭，而有些人认为一天工作结束后锻炼是重新获得能量和放松的好办法。
误解9：每天锻炼身体的同一个部位能最快增强力量每天锻炼身体的同一个部位能最快造成损伤。要增强力量，应该让肌肉负重训练至疲劳点，接下来给这些肌肉一天的时间去休息、恢复。过度锻炼会引起肌肉拉伤及疼痛。
走出阳痿六大陷阱正确治疗阳痿
阳痿的治疗需根据阳痿的程度做不同处理，最关键的是要查清病因，根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者，应针对原发病治疗。但在临床防治和保健中存在很多技术和认识方面的缺陷与误区，使得阳痿的治疗扑朔迷离，难上加难。阳痿的治疗，切莫踩进阳痿的认知陷阱。
误解1：每个人都可能有发病的机会，所以它不是什么大不了的事。
真相：阳痿是一个严重的疾病，不但影响病人自己，还影响他与配偶、家庭、工作和社会的关系。
误解2：阳痿是衰老过程中不可避免的现象。
真相：由于正常老化不是造成阳痿的绝对原因，所以阳痿不是衰老过程中不可避免的现象。不过那些与老化相关的病症，比如循环系统疾病、糖尿病以及为了治疗这些病症而进行的药物治疗均可能导致阳痿。尽管阳痿大多见于老年人，年轻人亦可发生阳痿。
误解3：真正的男人是不会患阳痿的。
真相：各种年龄段的男性均可患有阳痿。估计约50%处于40岁至70岁之间的男性患有不同程度的阳痿。在上述这一宽广的年龄跨度中，又有约10%的男性患有完全性的阳痿。误解4：阳痿并不会影响身体健康，所以只需学会怎样适应它。
误解4：阳痿并不会影响身体健康，所以只需学会怎样适应它。
真相：阳痿可以在相当程度上影响到人的生活质量。基于各种因素，包括对性行为的认知和了解以及老年人整体健康状态的改善，许多老年配偶现在希望能把性生活保持到年龄更高。
误解5：我的配偶不愿意听我谈阳痿的问题。
真相：有关资料显示，在10个进行阳痿治疗的患者中就有8个人提到他们的配偶也参与了治疗过程，而且5个病人中就有一名患者是由其配偶带到医院去的。许毅说，在病人配偶参与的情况下，对阳痿的治疗效果最佳。
误解6：为了治疗阳痿，病人需要做相当复杂的临床诊断。
真相：大多数阳痿病人可以通过标准的医学评测诊断出来，其中包括性生活史、体检或者必要时填写简单的问卷。
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抽脂减肥的六大误解
误解一：抽脂手术不安全
真相： 抽脂技术从早期的“干抽法”，到目前普遍采用的“湿抽法”，从早期的超声波吸脂，到现在的快速负压吸脂，抽脂的设备和技术在不断完善，手术痛苦越来越小，越来越安全。但抽脂毕竟是外科手术，只要是手术都存在一定的风险。抽脂最危险的并发症是脂肪栓塞及大量出血。有经验的医师一般可以早期发现及治疗脂肪栓塞。而目前抽脂普遍采用的“湿抽法”，出血量只有百分之三到五，所以大量出血已非常少见。抽脂引起的死亡率更小。
近年来因抽脂所发生的意外病例，往往是医生经验不足或过度强调巨量抽脂所造成。由于目前医疗美容市场鱼目混珠，不少没有正式资格的诊所和医院甚至美容院都涉足这一项目，危害了顾客的健康安全。
为了安全起见，手术前必须先作安全评估，详细与医师沟通，了解可能发生的并发症，执行手术的医师与麻醉医师的专业能力是否足够及患者本身的健康情形都很重要。严重心、血管疾病、糖尿病患者、高龄者、不适合接受抽脂手术。
误解二：抽脂可让体重会大幅下降
真相：想要做抽脂的人应有一个观念，抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。但抽脂对全身肥胖者并不适用，对体重的影响并不很大。
由于脂肪密度很低，且抽脂前打了相等量的膨胀试剂，再加上术后会肿胀，所以即使抽脂5000毫升以上，术后体重也不会立即明显下降。一般而言，抽脂后一、两年间体重可减轻5-10%，约3-5公斤。
但因大部分患者在花钱抽脂后，身材曲线变得玲珑有致，所以较有信心及恒心来控制饮食和从事运动，加上穿着紧身的衣裤，的确较易达到减轻体重的效果。
误解三：抽脂抽得越多，瘦得越快
真相：一些“想瘦”迫切的女性，抽脂时喜欢犯贪，以为抽得越多，瘦得就越快。而一些没有职业道德的医生，尤其是那些没有行医资格的江湖骗子，更会怂恿女性多抽一点，因为抽得越多，他们挣得越多。
其实，抽脂并不像抽水那么容易，哗啦啦地把脂肪全 出来，脂肪抽吸量的多少应根据自身情况而定，不该抽的地方不能抽，该抽多少就抽多少，不能没有止境。现在，医生将吸脂量控制在3000毫升左右，对于体重较重的，可以适当放宽到4000毫升，5000毫升已是安全极限。其实脂肪抽出量增加，手术风险也相对提高，对医师的手术技术、麻醉水平和手术设备的要求更高，故应由经验丰富的整形外科专科医师执刀、正牌的麻醉医师麻醉并在设备齐全的医院进行，才能将风险降到最低。
误解四：听说抽脂后容易反弹
真相：成年人脂肪细胞的数量已经恒定，人们之所以会胖会瘦，是因为细胞体积增大和缩小，通常的非手术减肥方法不能减少脂肪细胞的数量，只有吸脂术才能使脂肪细胞的数量绝对减少，脂肪细胞的数量减少之后，就不可能再增加，因而抽脂后的效果是永久性的，并不会反弹。
有的人在抽脂一段时间后，会感觉比刚抽脂时稍胖，这其实并不是反弹，往往是因为不当的饮食造成剩余的脂肪变大、变胖，事实上只要不暴饮暴食，适当进行锻炼，就能维持姣好的身材。即使体重微增，人变得稍圆滚一些，但曲线仍然很漂亮。
误解五：抽脂过的皮肤会变得凹凸不平
真相：抽脂后皮肤变得凹凸不平有可能是因于抽脂过量或步骤错误，伤害到接近皮肤的脂肪层，造成皮肤塌陷，出现折皱，因此手术前一定要确实了解医生的技术。
一般来讲，健康的皮肤都有一定弹性，由于皮肤弹性纤维的收缩作用，皮肤会自主回缩。如果吸脂后采用光疗塑身，可以达到平整皮肤纹路和“紧肤”的效果。
术后要加强按摩，也可以帮助皮肤恢复弹性，减少皱折产生。此外，还必须穿束身衣，以消除抽脂手术后脂肪肪层的空腔，减轻手术部位的瘀血及肿胀现象，使皮瓣与皮下组织紧贴愈合。
年龄较大的人，因为皮肤弹性较差，抽脂手术后还要采取相应的皮肤修复手术。
误解六：抽脂是最痛的整形手术
真相：吸脂手术都会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。
另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3～5天，以后，日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
孕妇对顺产的6大错误认识
误解1：顺产不容易恢复体型
顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。
误解2：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产
如果顺产不成，还是要剖腹产，还不如从一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。
误解3：顺产太疼了，无法忍受
顺产太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!
误解4：顺产影响性生活
顺产影响性生活，因为分娩时阴道及外阴极度扩张，导致阴道松弛。
误解5：个子小巧 生产无力
个子小巧，担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。
误解6：切下面不如切上面
很多阴道分娩的病友说，自己生，下面还是要切一刀，疼得很，还不如剖腹产。
乳腺癌10大误解
误解1：乳房任何肿块都是乳腺癌。女性触摸到的乳房肿块中，80%以上为良性。但是发现乳房肿块应及时看医生，通过超声波检查、乳房X光片检查以及必要时的组织切片检查，做进一步诊断。不过女性务必记住，并非每一个肿块都是癌。
误解2：40岁以下女性不会得乳腺癌。乳腺癌危险随着年龄增加而增大，但是任何年龄组女性都可能会患乳腺癌。研究数据显示，25岁以下女性中也有乳腺癌病例。
误解3：乳房X光片检查可发现所有乳腺癌。乳房X光片检查只能查出85%的乳房肿瘤，较难查出致密性乳腺组织中的肿瘤。医生通常会增加超声波检查或结合核磁共振成像扫描进一步诊查。
误解4：乳腺癌只是女人病。事实上，男人也会得乳腺癌。男女乳腺癌发病率之比大概为1：100。
误解5：有家族乳腺癌病史的女性，只要积极锻炼、正确饮食和不吸烟，就不会得乳腺癌。研究发现，70%的女性没有可识别的乳腺癌风险因素。健康生活方式毫无疑问有益总体健康，但是却无法避免乳腺癌。
误解6：使用止汗剂和除臭剂会导致乳腺癌。这是10年前的一种常见观点，但却是误解。然而，多项研究已经证实，止汗剂和除臭剂的中化学成分可能会产生轻微刺激，但却不会导致乳腺癌。
误解7：乳房X光片检查会导致乳腺癌扩散，甚至会诱发乳腺癌。近30年来，十多项实验研究不约而同地得出结论：乳房X光检查产生的辐射量极小，与该项检查给女性带来的益处相比，其副作用可以忽略不计，不会导致乳腺癌扩散，更不会诱发乳腺癌。
误解8：穿有钢托的胸罩会得乳腺癌。几年前有人提出，“穿有钢托的胸罩会导致淋巴流动受阻，进而增加乳腺癌危险”。研究发现这种说法纯属误传。
误解9：母亲患有乳腺癌，女儿一定会得乳腺癌。乳腺癌具有遗传性。如果乳腺癌的基准发病率为1.5%，假设你的家族中有人得乳腺癌，那么你的乳腺癌危险会增加两倍多，即3%～4%。如果母亲遗传给女儿BRCA1或BRCA2基因，那么女儿罹患乳腺癌的危险就会增加50%～80%。
误解10：乳房切除术是乳腺癌的唯一治疗方法。除了乳房切除术之外，乳腺癌还有放疗、化疗等多种治疗措施。对早期乳腺癌患者，医生往往会尽力保留乳房外形。但保乳手术并非适合所有乳腺癌病例。医生会根据患者病情，选择合适的治疗。
专家揭秘5大抽脂误区
误区1：小诊所及美容院也可以进行抽脂手术
正解：国家明确规定，只有具备相关资质的医院才可以操作抽脂手术，小诊所及美容院都不具备抽脂术的手术资格。汪海滨介绍，通过外科手术切除的方式解决腹壁皮肤松垂和脂肪堆积问题的腹壁成形术，则属于四级(最高级)项目，只有三级医院才具备其手术操作资质。而李嘉莹选择在一间美容中心进行抽脂手术从而导致悲剧酿成，实在令人唏嘘遗憾。
误区2：抽脂术前麻醉是小case
正解：“只有小手术，没有小麻醉”，汪海滨强调，完美的麻醉不仅可以使患者消除紧张情绪，同时可以减少出血，减少组织创伤，有利于手术的进行及恢复，是手术安全的关键所在。抽脂前进行局部或全身麻醉，由专业的麻醉医师精准把握具体的麻醉方式，控制良好的麻醉的状态，才能将手术风险降到最低。
误区3：脂肪抽得越多，减肥越有效果
正解：抽脂手术根据各人不同的具体情况适当地抽取适量的脂肪即可，切不可认为抽得越多越好，王海滨认为，过多的抽取某一部位的脂肪，会造成全身曲线的平衡失调，每次的抽脂量最好控制在2000-3000毫升，安全极限为4000毫升。每次的抽脂量越多，手术风险也会越大，必须要严格把关。
误区4：任何部位的多余脂肪都可以抽掉
正解：“其实这是最常出现的错误认识”，王海滨说，在人体中约有四分之三的脂肪分布于皮下部位，另四分之一脂肪分布在体腔脏器旁。抽脂术主要是减少皮下脂肪的局部含量。而对位于体腔脏器旁的脂肪是不能抽取的。抽脂的常见部位有：面颊部、颈项部、肩颈部、背部、上臂部、乳房部、腰腹部、臀部、大腿部、小腿等多个部位。而那些神经血管分布密集的部位则需慎重。同时，应避免一次性进行过多部位的抽脂手术，以免增大手术风险。
误区5：任何年龄都可以进行抽脂手术
正解：未满18岁的少年儿童正处于发育阶段，抽脂手术会干扰其体内正常的脂肪发育。而55岁之后人的皮肤弹性度不够，不利于术后恢复，不适合做抽脂手术。此外，王海滨介绍，有全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病患者、血栓性静脉炎或药物过敏、凝血障碍的，或处于月经期、妊娠期的女性都不适合接受抽脂手术。
女人对男人的误解
很多时候女人看待问题，是很片面而感性的，就好像两性问题上，其实很多时候女人对男人都存在着误解，而这些误解恰恰是女人不自知的。这样的误解，造成了男女之间很多不必要的误会：
误解1：男人不易动感情。男人的情感可能比女人更丰富。只不过男子气概不允许男人随意地表达感情，但是，他们外表平静，情感深藏。女人应该帮助他们释放情绪。
误解2：性对男人最重要。男人的最大秘密之一是内心特别渴望与配偶合二为一，而性爱正是这种心态的实际体现。男人性欲并非因为大男子主义，而是“试图证实他与女人同舟共济”的行为。
误解3：男人是“有局限”的动物。“男人是发育不全的动物。”由此，男人才会获得各种“回报”，如降低对他们的期望值;容忍其不良行为，理解其冷漠感等等。而女人通常是受害者。
事实上，男人并非“有局限”动物。如果女人保持对男人的较高要求，可能不会立即带来回报，但可以将男人胸襟更宽阔。
误解4：男人天生爱工作。对大多数男人而言，工作压力来自于两方面：事业有成和养家糊口。然而一个人的责任与其身份往往不一致。现实中，男人更多地以职业论成败。与男人谈论其工作兴趣，是改变男人传统角色定位的好方法，这也有助于提高男人非传统的男子汉气概。
误解5：男人讨厌忠诚约定。男人看重自由和独立，但其内心更看重忠诚。男人一旦认定伴侣，就会以自己的方式表达情爱。
误解6：男人不爱交流。他们其实喜欢讲话，内心生活有趣而丰富。如果不对男人作出判断，那么他们就更可能会敞开心扉侃侃而谈。
误解7：女人相貌决定一切。窈窕淑女，君子好逑。但是这并非表明男人对女人一律以貌取人，看美女只不过是“视觉解痒”罢了。真正打动男人的是那些入心入脑的因素———女人的睿智、幽默感及善良等。
误解8：男人不爱对号入座。事实上，男人在很多事情上都爱对号入座，比如被笑话啤酒肚、床上功夫欠佳、被同事讽刺等，只不过他们因面子问题不愿承认而已。但男人的这种心理其实存在抑郁隐患。
误解9：男人不听批评。人们普遍认为，男性很固执，于是担心容易因批评而冒犯他们，其实更多时候也是“面子”在作祟。事实上，男性是很容易接受意见的，尤其是当男性的主导地位得到确认的时候。
误解10：男人有特权。男孩爱舞刀弄枪，女孩爱玩偶打扮，男女行为表现方面的确有所不同。但是不能因为儿子是“男性”就对其自负过于纵容，当然，也不能因为“男人都那样”而容忍丈夫对妻子的伤害行为。
吸脂瘦身 3大误区避免踏入
吸脂误区1：吸脂=减肥
其实，吸脂与减肥完全是两个概念。吸脂主要是改善体形。如果有些人局部存在脂肪堆积，就可以做吸脂手术。而减肥是针对体重超重而言的，全身脂肪较多，需要通过运动等其他方式将体重减下来了之后，再选择吸脂手术将局部的脂肪吸取，塑造更好的体型。
但需要注意的是，进行吸脂手术前要注意节食，局部抽脂后也不能大吃大喝，否则体重反而会加重。
吸脂误区2：吸脂后会反弹
在医学上，脂肪细胞的数目在成年之后会维持固定数量。肥胖是由于脂肪细胞自身体积变大引起的。所以面部吸脂减少脂肪细胞后，就算脂肪细胞肥大成2倍，抽脂部位肥胖也不会很明显。另外，在抽脂过程中，吸脂管会经过脂肪细胞层很多次，吸脂管经过的部位在手术后疤痕组织化而在脂肪细胞层间形成坚固的网膜，就算肥胖，脂肪细胞的体积也会受到限制。
吸脂误区3：吸脂手术很危险
任何手术都是存在一定风险，关键要看风险的大小。吸脂手术早已经是一种相当成熟的美容手术，其创伤、出血、术后的并发症较以前已大大减少。
只要到正规的整形机构，选择具有资质的整形外科医生，严格按照术前准备、术中操作及术后处理，吸脂手术的安全完全有保证。
对自然分娩的这些误解要不得
误解1：自然分娩会改变骨盆结构，难以恢复。自然分娩的确会改变骨盆结构，但是却是向好的方向发展，如使臀围增宽，更加丰满，反而增强了女性的形体美感。
误解2：如果自然分娩不成，还要剖宫产，吃“二遍苦”。其实如果准妈妈不适合自然分娩，医生会提前要求剖宫产，而不会到了产床上再作改变。多数顺转剖的妈妈都是因为在产程中进展不好或者胎心不好等原因而做剖宫产。
误解3：然分娩挤压宝宝头部会影响孩子智商。真实情况是：当宝宝头部穿过产道时，颅骨会产生自然重叠，保护脑组织，所以脑组织并不会因为自然分娩而受损。
误解4：自然分娩使阴道松弛，影响性生活。自然分娩后，阴道的确会松弛，但只要坚持锻炼骨盆肌肉，阴道会重新恢复紧致。
如何自我判断高血脂
如何自我判断高血脂?如果出现以下症状的患者就要考虑是不是高血脂了：
一、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
二、眼睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
三、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
四、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。
五、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
人们对高血脂的三个常见误区
高血脂误区1、调脂药副作用大
调脂药的耐受性较好，不良反应很少见，初次服药没有不良反应，便可以继续服用，不用过多担心副作用的问题，平时还要注意饮食与生活的调理，会得到更好的治疗效果。
高血脂误区2、只要是降血脂药就行
如果发现血脂升高，随意服用黄药物，会引发疾病，那么血脂高会形成动脉硬化及心脑管疾病的重要原因，要及时的治疗，要在医生的指导下用药调理。
高血脂误区3、血脂达标后可以停药
很多人在服药一段时间后，擅自停药，导致血脂反弹，治疗效果不好，所以在初期治疗达标后，在医生的指导下继续服用小剂量的药物，保持血脂达标有很好的作用，如果没有出现不良反应不应停药。
关于高血脂的误区的介绍就是这些，大家一定多了解有关的常识，做好日常的护理工作，避免病情加重，引发更严重的疾病，给身体造成更大的损害。
关于双性恋的五大误解
误解1：双性恋是一种“实验”
人们认为双性恋只是挖掘自己身份的“实验”，而不认可他们对自己的了解。其实双性恋并不意味着他们存在内心的混乱，或是“正在试图了解自己”。
误解2：双性恋是一种“贪心”
对爱和欲感到贪得无厌是种什么感觉?这难道不是人人都在经历的吗?假如它的存在是如此普遍，那又怎么能管双性恋叫做贪心呢?
误解3：双性恋更容易出轨
双性恋并不意味着他们更容易出轨追求其他人。一夫一妻制的定义随着夫妇的不同而不同，而非随着性取向的不同而不同。如果双方均同意开启一段承诺性的、一对一的关系，那么假设双性恋伴侣会不遵守承诺是可笑的。
误解4：所有双性恋者都喜欢滥交
双性恋并不代表他们随时随地对所有人都有强烈的性欲。同样的，双性恋也不应被自动翻译成“喜欢3P”。一些双性恋可能喜欢3P，但另一些可能不喜欢。认为所有双性恋都一样可不是一个好主意。
误解5：双性恋一定没有宗教信仰
双性恋当然可以有宗教信仰。性取向所无法决定的事情还有千千万万，惊喜吧!
自体脂肪抽脂的手术六大误解
术不安全
真相：抽脂技术从早期的“干抽法”，到普遍采用的“湿抽法”，从早期的超声波吸脂，到的快速负压吸脂，抽脂的设备和技术在不断完善，手术痛苦越来越小，越来越安全。但抽脂毕竟是外科手术，只要是手术都存在一定的风险。抽脂最危险的并发症是脂肪栓塞及大量出血。有经验的医师一般可以早期发现及治疗脂肪栓塞。而抽脂普遍采用的“湿抽法”，出血量只有百分之三到五，所以大量出血已非常少见。抽脂引起的死亡率更小，美国方面的数据大约为五万分之一。
因抽脂所发生的意外病例，往往是医生经验不足或过度强调巨量抽脂所造成。由于医疗美容市场鱼目混珠，不少没有正式资格的诊所和医院甚至美容院都涉足这一项目，危害了顾客的健康安全。
为了安全起见，手术前必须先作安全评估，详细与医师沟通，了解可能发生的并发症，执行手术的医师与麻醉医师的专业能力是否足够及患者本身的健康情形都很重要。严重心、血管疾病、糖尿病患者、高龄者、不适合接受抽脂手术。
让体重会大幅下降
真相：想要做抽脂的人应有一个观念，抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式，比较能快速瘦身成功。但抽脂对全身肥胖者并不适用，对体重的影响并不很大。
由于脂肪密度很低，且抽脂前打了相等量的膨胀试剂，再加上术后会肿胀，所以即使抽脂5000毫升以上，术后体重也不会立即明显下降。一般而言，抽脂后一、两年间体重可减轻5-10%，约3-5公斤。
但因大部分患者在花钱抽脂后，身材曲线变得玲珑有致，所以较有信心及恒心来控制饮食和从事运动，加上穿着紧身的衣裤，的确较易达到减轻体重的效果。
抽得越多，瘦得越快：
真相：一些“想瘦”迫切的女性，抽脂时喜欢犯贪，以为抽得越多，瘦得就越快。而一些没有职业道德的医生，尤其是那些没有行医资格的江湖骗子，更会怂恿女性多抽一点，因为抽得越多，他们挣得越多。
其实，抽脂并不像抽水那么容易，哗啦啦地把脂肪全出来，脂肪抽吸量的多少应根据自身情况而定，不该抽的地方不能抽，该抽多少就抽多少，不能没有止境。医生将吸脂量控制在3000毫升左右，对于体重较重的，可以适当放宽到4000毫升，5000毫升已是安全极限。其实脂肪抽出量增加，手术风险也相对提高，对医师的手术技术、麻醉水平和手术设备的要求更高，故应由经验丰富的整形外科专科医师执刀、正牌的麻醉医师麻醉并在设备齐全的医院进行，才能将风险降到最低。
容易反弹：
真相：成年人脂肪细胞的数量已经恒定，人们之所以会胖会瘦，是因为细胞体积增大和缩小，通常的非手术减肥方法不能减少脂肪细胞的数量，只有吸脂术才能使脂肪细胞的数量绝对减少，脂肪细胞的数量减少之后，就不可能再增加，因而抽脂后的效果是永久性的，并不会反弹。
有的人在抽脂一段时间后，会感觉比刚抽脂时稍胖，这其实并不是反弹，往往是因为不当的饮食造成剩余的脂肪变大、变胖，事实上只要不暴饮暴食，适当进行锻炼，就能维持姣好的身材。即使体重微增，人变得稍圆滚一些，但曲线仍然很漂亮。
皮肤会变得凹凸不平：
真相：抽脂后皮肤变得凹凸不平有可能是因于抽脂过量或步骤错误，伤害到接近皮肤的脂肪层，造成皮肤塌陷，出现折皱，因此手术前一定要确实了解医生的技术。
一般来讲，健康的皮肤都有一定弹性，由于皮肤弹性纤维的收缩作用，皮肤会自主回缩。如果吸脂后采用光疗塑身，可以达到平整皮肤纹路和“紧肤”的效果。
术后要加强按摩，也可以帮助皮肤恢复弹性，减少皱折产生。此外，还必须穿束身衣，以消除抽脂手术后脂肪肪层的空腔，减轻手术部位的瘀血及肿胀现象，使皮瓣与皮下组织紧贴愈合。
年龄较大的人，因为皮肤弹性较差，抽脂手术后还要采取相应的皮肤修复手术。
吸脂减肥的危害如何避免
抽脂减肥，顾名思义，就是通过手术手段，减少我们身体内的脂肪细胞数量，以期将外部的脂肪堆积变薄，那么自然而然的，就可以达到减肥塑形的最终目的。常见的吸脂减肥的危害有什么呢?
吸脂减肥的危害存在 如何才能避免
什么是吸脂减肥?
事实上，抽脂减肥的本身并没有很大的危险性，而且相对来说还是比较安全和有效的减肥方式，而抽脂减肥的危害主要是来源于个人体质的不适合、手术过程中发生的各种意外，以及在手术之后没有根据医嘱进行适当的调整。
吸脂减肥的危害：
首先必须明确，抽脂减肥并不能够解决因为肥胖带来的身体问题。很多人会误解，认为只要体重减轻，身材恢复，那么自身就可以免除因为肥胖可能引发的，例如糖尿病、冠心病等高发且高危的疾病。但，抽脂减肥只是减去皮下脂肪，并不改变本质，所以此类心态者不要盲目抽脂减肥。
其次，就如上段提到，吸脂减肥抽取的乃是皮下脂肪，所以很可能会破坏皮下组织。因为抽脂减肥是利用高负压抽脂的方式进行，在抽取皮下脂肪而定时候很容易就造成伤害以及轻微出血的症状，并且，抽取过脂肪的地方也会有留下痕迹。
最后，吸脂脂减肥也有引发并发症的微小可能，这个问题的发生与手术选择的机构和医生有脱离不开的很大关系，而且并发症一旦出现就会很难治疗。所以，如果有了想要抽脂减肥的念头，就必须要事先做好充分的准备工作，仔细的研究地点和人物，用来避免其后会发生的抽脂减肥的危害。吸脂减肥会造成皮肤松弛，甚至还出现凹凸不平的现象。
高血脂的误解
误解一：血脂对人体有害。
血脂，是指人体内的中性脂肪(胆固醇和甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇等)，它们是人体不可缺少的生理物质。胆固醇是合成某些重要激素、维生素的主要成分;甘油三酯主要参与能量的产生和贮存。如果不能为人体提供能量或能量过低，好比汽车没有燃料无法行驶，人的健康、生命也将受到影响。磷脂是人体细胞膜的重要组成部分。所有这些生理活性物质，在体内只有达到一定的水平，才能发挥其生理功用，超过生理范围，不论过高或过低，都对身体有害。
误解二：血胆固醇越高越不好。
人体血液中胆固醇有两种，一种是低密度脂蛋白胆固醇，另一种是高密度脂蛋白胆固醇。现已发现低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首，而高密度脂蛋白胆固醇作用却相反，高密度脂蛋白胆固醇越高，越不易患动脉粥样硬化和冠心病，低密度脂蛋白胆固醇每增加0.26毫摩/升，冠心病的危险性增加10%;高密度脂蛋白胆固醇每增加0.13毫摩/升，冠心病的危险性减少10%，从这个意义上讲，高密度脂蛋白胆固醇是胆固醇家庭中的“好人”，所以不能一概而论。
误解三：血脂过高是吃出来的，只要对饮食加以控制，就能达到降血脂的目的。
对大多数人而言，吃得多，“油水太足”，血脂易高，这已为大家所熟知。这里指的“油水”，主要是含胆固醇和饱和脂肪酸多的食物，如动物脂肪、内脏、蛋类等。控制饮食的结构，减少上述食品的摄入，可使部分病人血脂下降。然而，少数病人并无“油水太足”，血脂却很高，如家族性高胆固醇血症，甲状腺功能减退，肾病综合征等均可使血胆固醇增高。因此，血脂的升高有外因和内因，不单纯是饮食不当的问题。再说，饮食治疗效果的个体差异很大，多数患者改变饮食后会有轻微疗效，仅少数患者疗效明显。由此可见，饮食疗法只能作为降血脂的基础，单用饮食疗法并不能达到有效降低血脂的目的。