养生健康

头发与五脏之间的关系

头发与五脏之间的关系

头发是头部保养的重要组成成分,因此了解正确洗发的知识,了解头发与全身的关系这是必不可少的知识。

心(火):心藏神,主情志

心阐明了人的精神,情志与心血有直影响关系;如果耗精损神太过或情绪过于激动都会直伤损心血,造成心血不足,头发失养,暗淡无光泽,甚则早白。血虚生风,风干头皮水份造成脱发重则斑秃。朝百脉是指心血运行于全身是靠心气的力量来推动的,如心阳气不足推动血液运行无力,血不上头,大脑失养,则脱发,心悸气短,心烦意乱,失眠多梦,头晕健忘,形寒肢冷,疲倦懒言等症状,因此要想养发必先养心。

肝(木):肝藏血(肝为之血海)主疏泄(条达气机)

全身血液藏于肝脏,如肝血不足则头发失养而枯黄;如肝脉受阻,肝血瘀滞则出现偏头痛,经痛,脱发;如果肝疏泄功能失职或长期精神压抑造成肝气郁结,久则化火生风,风火上头扰乱清窍,风干头皮毛襄水份则头晕目眩,脾气爆燥易怒,失眠多梦,口苦,眼红干涩,月经不调,头皮干燥缺水角质脱落,头发毛燥,毛襄死坏丢发,头庠屑多;如果与外风博结,则形成头风,症见头痛绵绵,反复发作,经久不愈。因此养发必先护肝,只有全身身体健康,才能正确的护发生活。

脾(土):脾主统血,主运化

脾为先天之本气血生化之源,如果脾胃气虚气血不足,肌肤毛发失养,头发枯黄打结难疏,易断易脱,稀疏幼弱,面色淡白,少气癞言,行动迟缓,月经量少。如运化失职,水湿内停形成湿热,湿热(油脂)上头,湿闲(大脑)清窍,头昏嗜睡,夜梦绵绵,神疲肢倦,口淡纳呆不思饮食,头油多异味重,严重还会产生腥臭恶味,头皮红色斑点或溃疡脱发,黄色厚硬头屑,头痒(脂溢性头炎)。

肾(水):肾藏精,主骨生髓,其华在发

脑为髓之海,精髓都藏于脑,头发的基本营养就是肾精来源于血液中,所以肾的功能正常,肾的精气旺盛,脑髓充盈,则思维敏锐,头发乌黑浓密光泽,反之脑髓空虚大脑与毛发失养,思维迟钝,头晕健忘,失眠多梦,小便清长,夜尿多,月经不调,腰膝酸软,阳萎早泄,头发不长,易脱,早白。如阴虚阳亢,虚阳从颠顶外泄(雄激素过盛)则秃顶(地中海)或前额秃(高额)。

肺(金):肺主皮毛,司呼吸,朝百脉

肺主一身之气外合皮毛,朝百脉,即是说机体全身的气血运行输布升降宣发,及皮肤的呼吸,汗液的分泌与皮肤抵抗外邪的功能都是由肺来调节。如果肺气虚弱气血就不达肌肤,皮肤毛发就会失养,汗液分泌失衡皮肤得病,皮肤抵抗外邪的屏障无力外邪就会从皮肤而入使机体致病。因此头皮缺水,头发稀疏细软无力,脱发,面色、肤色淡白,动则气短,倦怠乏力,容易感冒等。

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舌头溃疡尝不出味道怎么办

治疗方法:口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口,但与内脏有密切关系。中医学认为,脾开窍于口,心开窍于舌,肾脉连咽系舌本,两颊与齿龈属胃与大肠,任脉、督脉均上络口腔唇舌,表明口疮的发生与五脏关系密切。《素问·至真要大论》说:“诸痛痒疮,皆属于心”。口疮之火,不独责之于心。平时忧思恼怒,嗜好烟酒咖啡,过食肥甘厚腻,均可致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热,发为口疮多为实证;肾阴不足,虚火上炎,发为口疮多为虚证;年老体弱,劳倦内伤,损伤脾胃,可致中焦枢纽失司,上下气机不通,上焦之阳不能下降,下焦之阴不能上行,心火独盛,循经上炎,也可发为口疮,此多为虚证。正如李东垣在《脾胃论》中所说:“既脾胃气衰,元气不足,而心火独盛,心火者,阴火也,起于下焦,其系于心,心不主令,相火代之”、“胃病则气短,精神少而生大热,有时胃火上行独燎其面”。

容颜与五脏密切关系

许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能红颜不老……

1.心与容颜

心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的咝校瑥亩鴮I养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。

健康提点:心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血,润肤红颜。

2.肝与容颜

肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液咝谐渥悖憩F为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华,暗淡无光,两目干涩,视物不清。

健康提点:对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、菊花各10克,糯米60克。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝、补血、明目、润肤、祛斑增白之功。

3.脾与容颜

脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健撸玚t气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之,脾失健撸玱庋蛞翰蛔悖荒轷I养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。

健康提点:脾哒系K者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。

4.肺与容颜

肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。

健康提点:肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥“。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华,有较好的恢复容颜色泽的作用。

五脏与美容的关系知多少

1.心:

心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛,方能使面色红润光泽。若心血不足,脉失充盈,则面色淡白无华,甚至枯槁;心气不足,血不上荣,则面色虚浮白光白;血行不畅,血脉瘀滞,则面色青紫,枯槁无华。

心气虚、心血亏少者可将龙眼莲子肉各30克,糯米100克,加水用武火烧沸,再改为小火慢慢煮至米粒烂透即可,常服此粥可养心补血,润肤红颜。

2.肺:

肺的生理功能是主气司呼吸,主宣发肃降,在体合皮,开窍于鼻,其华在毛。肺通过宣发作用,将气血和津液输布到皮肤毫毛,起滋润营养作用,并调节汗孔开合,调节体温和抵抗外邪。肺气充沛,则皮毛得到温养而润泽,汗孔开合正常,体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱,则皮毛失养,汗孔失于调节而多汗或少汗,体温失度,外邪易于侵袭。

肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥“。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华,有较好的恢复容颜色泽的作用。

3.脾:

脾的生理功能是主运化,主统血,在体合肉,开窍于口,其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运,则身强体健,肌肉丰满。若脾失健运,则肌肉消瘦,四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽,若脾失健运,则气血不足,致使唇色淡白无华。

脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。

4.肝:

肝的生理功能是主疏泄,主藏血,在体合筋,开窍于目,其华在爪。筋附于骨节,由于筋的扩张和收缩,全身关节才能活动自如,而筋必须得到肝血濡养才能强健及伸缩活动。若肝血不足,则筋失所养,致使动用迟缓,屈伸不得,甚至拘挛、颤动;甚则指(趾)甲枯槁、变形,甚至脆裂。若肝血充盈,两目光泽有神,若肝血不足,则两目干涩,视物不清;肝火上炎,目赤红肿;肝风内动,两目斜视,甚至目睛上吊。

对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、菊花10克,糯米60克。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥有养肝,补血,明目,润肤,祛斑增白之功。

5.肾:

肾的生理功能是主藏精,主水,在体合骨,开窍于耳和二阴,其华在发。骨为人体的支加,人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足,则骨骼健壮,四肢轻劲有力,行动敏捷。若肾精不足,则骨骼发育不良或脆弱、痿软,腰背不能俯仰,腿足痿弱无力。

牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。如肾精不足,则小儿牙齿发育迟缓,成人牙齿松动易落。人体的头发为肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生长和脱落,润泽和枯槁,茂盛和稀疏,乌黑和枯白等,都与肾精有关,肾精充足,则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。

肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。

综上所述可知,一个人的相貌、仪表是否美好,均与内脏功能密切相关。

中医证明失眠与人体五脏关系密切

中医专家经过大量的临床实验证明,失眠与人体的五脏有着密切的关系。以下5种不同的失眠症状就对应着人体的五脏,一起来看看吧!

1、太烦躁而时睡时醒是因肝

若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。

滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝,效果很好。

2、睡着易做梦,睡醒不解乏是因为心

经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

脚趾与五脏的关系

中医认为五脏代表五行,因此与脚趾对应起来,五脏所对应的脚趾关系便是这样的。我们认为肺、大肠属金,对应着金属的大趾;脾、胃属土,对应着土属的二趾;心、小肠属火,对应着火属的三趾;肝胆想照皆属于木,因此对应着木属的四趾;肾脏属水应应与五趾。

五趾对应着身体之中的五脏,因此在前文才会说保护五脏,五趾便是绕不过去的一个话题,因为,在保护五脏的方法之中,没有任何一种方法比按摩五趾来的简单,所以我们在生活之中常常的按摩五趾,可以有效的帮助我们保护五脏的健康。

但是,按摩必须有着相对应的手法, 否则不但起不到保护身体的目的,还有可能会对我们的身体造成伤害,因此,按摩的手法也成为了我们不得不提的一件事情,下面我们就来看看,在居家生活中我们要怎么样来按摩脚趾,以达到保护五脏的目的吧!

掉头发跟洗发水有关系吗 掉头发和洗发水有关系吗

掉头发和洗发水是有关系的。

无论是什么洗发水,都是清洁剂和一些其他成分的混合物,都含有化学成分,会对头发造成一定的伤害,其中就包括带来脱发问题。

五行与五脏的对应关系

五行就是木、火、土、金、水,代表五种属性,是抽象概念,不要理解具体的某种东西。五是个普遍的数字,五指、五官、五脏、五味。。。有很多事物可以分为五类。

在中医里,用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系,注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象),并不限于具体的解剖上的五脏。

木-生长、生法、柔和、条达舒畅 火-温热、升腾、明亮 土-生化、承载、受纳 金-清洁、清肃、收敛 水-寒凉、滋润、向下运行

同一行的事物相互感应,但过度则害。比如怒则伤肝。范进中举是过喜伤心的典型例子。再比如适当的甘味是补脾的,但味过于甘,又能呆胃滞脾。

头发与肾的关系

其实要想知道自己的肾部是不是比较强健的,在平时的生活中多观察一下自己的头发就是知道了。

对于女性而言,你们在平时观察头发时,排除因外在的染烫而导致头发变枯变黄之外,头发质地非常的差,而且还容易掉发,那么在这样的情况下,你就要小心了,这是你的肾部在给你发出信号,你需要补肾了。

那为什么要说头发黑亮就是自己的肾健康呢?小编告诉大家,因为在中医看来,肾主藏精,开窍于耳,其表于发。因此肾部如果强健,那么女性的头发往往会比较的黑亮,因此大家在日常的生活中一定要注意对肾部进行保养才可以。

气血与头发有关吗

气血和毛发的关系非常密切,“发为血之余”,中医认为,头发就是血之余气产生的,血充盈了,头发才会好。“气为血之帅”,血的运行必须在气的推动下,上注于肺,运行于血脉之中,才能分布于全身。人体血气旺盛,毛发也就旺盛,血气一旦虚亏,毛发就会出现枯萎、稀少或脱落等现象。气血发生病变时,也会出现脱发、白发等疾病。肾其华在发,肺其华在毛,肝藏血,脾统血,心主血脉。人体的五脏都与气血有密切的关系。想要乌黑光泽的头发,就要补养气血;要补养气血,就要补人体的五脏。

哪些营养和肝脏关系最大

1、脂肪不是肝脏的敌人

看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。专家说:“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果,这是很大的误区。”即使得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主食等。肝脏需要脂肪,但不代表需要过多的脂肪,所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。

2、蛋白质能修复肝脏

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。专家说,正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。

3、肝脏爱吃糖

大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外,普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖,60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准,不但不会减寿,还会对健康有益。一般来说,糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克,1罐可乐约含糖37克,3小块巧克力约含糖9克,1只蛋卷冰激凌约含糖10克。

4、维生素A可抗肝癌

肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。专家说,人体每天需要摄入的维生素A为:男性800微克,女性750微克,千万不要超过3000微克,以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。

5、B族维生素是肝脏“加油站”

B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点,因为有研究表明,B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里,在体内滞留的时间只有几个小时,因此必须每天补充。专家说,已经患有肝病的人,每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间,最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素,但若想全部摄取比较困难,可以适当选择一些补充剂。

6、维生素E是护肝新武器

维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中,都富含维生素E。专家建议,健康人每天摄入12毫克维E即可,相当于2匙葵花油,杏仁、核桃、花生等坚果共30—50克。如果患有肝病,每天则至少需要补充100毫克,才能以满足肝脏需要。

7、肝脏喜欢绿色食物

研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境,都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物,装修时选择淡雅的墙面颜色,甚至多穿淡绿色的衣服,都有助于养肝。中医说:“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。

五脏与五情绪的关系

情志:喜

对应脏腑:心

情志过激致病病机:“过喜”或“暴喜”会使心气消耗过度。

内伤脏腑的病理表现:注意力下降,头晕,心悸,入睡不深,时常惊醒。严重时可引起精神失常,或突然晕倒。

调养方法:推拿按摩心经或心包经可使血脉通畅,心气充沛,神志安宁。内服中成药:生脉饮、补心气口服液。

情志:怒

对应脏腑:肝

情志过激致病病机:“盛怒”、“暴怒” 导致肝气亢奋,过度消耗肝血,使肝血不足,则出现阳亢而阴不足的病理状态;“怒则气上”,气过升而不降,使气机升降失衡,也会影响到肝及其他脏的功能。

内伤脏腑的病理表现:肝气逆行,使得血液运行失常,消化功能出现障碍,常出现腹胀腹痛腹泻。严重时还可出现吐血、中风等危及生命的情况。

调养方法:推拿按摩肝经和胆经可以通畅肝气,保持其正常的疏泄功能,调整血液和津液的运行输布畅达,使得情志舒畅。可以自制枸杞梅菊饮,配制方法:枸杞15克、乌梅10克、菊花10克,开水泡服。

情志:忧

对应脏腑:肺

情志过激致病病机:愁忧、情绪抑郁导致肺气闭塞。忧愁的刺激量过大,或持续时间过长,就会使气机闭塞而致病。

内伤脏腑的病理表现:肺气阻滞,导致胸闷、气短、呼吸不利,进而出现喘促咳嗽等症。

情志:思

对应脏腑:脾

情志过激致病病机:是指思维长时间的高度集中,思虑太过。气血受阻,郁结在一处,不能通畅运行到周身而致病。

内伤脏腑的病理表现:气机郁结则脾胃功能失常,消化吸收功能紊乱,出现食欲下降,食后腹胀,消化不良,便秘,腹泻等症状。严重者则会有贫血、水肿、严重营养不良。

调养方法:推拿按摩胃经腧穴可以强健脾胃功能,增强消化吸收功能,保证气血在经脉内正常运行。尤其足三里穴,是人体重要的保健穴,疗效显著。可用中成药:越鞠丸、参苓白术丸。

情志:惊恐

对应脏腑:肾

情志过激致病病机:惊恐不是直接伤肾,而是先通过心的感受,继而由肾承受。前者多伤及心神,后者则多伤肾气。

内伤脏腑的病理表现:恐惧不仅伤肾气,还直接损伤肾精,惊伤心神,使诸脏气血失调。可出现精神萎靡、嗜睡、神经衰弱、人体免疫力紊乱或低下、心悸、甚至休克、痴呆等症。

调养方法:推拿按摩肾经腧穴和关元、气海、命门、肾俞等全身强壮穴能调补肾精,有效延缓衰老,更能增强记忆力,提高工作效率和心理承受力。

看中医如何治疗干燥综合症

干燥综合症多发于40岁以上女性,正值肾阴虚衰之时,尤其从本病的发生,发展来看,肾的精力衰竭,不能蒸泌津液,遍布全身是其主要病理,所以治疗干燥综合症,就要从治肾入手,滋肾润燥,生津益阴,肾阴充则五液充,则腺体分泌功能正常。

干燥综合症中医治疗法:

干燥综合症的诊断是根据望闻问切四诊,根据它的病因、病基、病性、病味,这些临床表现特点,它的主要特点就是干燥的症状,眼干、口干、皮肤的干燥,以及关节的干燥以后,出现关节的疼痛,而且它可以侵入到五脏六腑,侵害的肺的时候,出现干咳、少痰,以及带血丝。

中医认为干燥综合症属于燥症范畴,人体津液的生成与散布与五脏功能密切相关,尤其是泪,涎,唾等津液,与肺,脾,肾三脏关系密切,多因燥邪外袭,风寒热邪化燥伤阴,或素体阴虚,禀赋不足,或汗、吐、下后津液伤亡等,使阴津、气血不足,血瘀络痹所致。肾为水藏,主津液”,肾的功能正常与否对人体津液的散布尤为重要。

干燥综合症的病理机制多与肝、脾、肾三脏阴阳失调,阴虚阳盛关系最为密切。

手指与五脏的关系

在我们的手上,一共有78个反射区,分别对应着人体的五脏六腑、器官组织,除了心、肝、脾、肺、肾、胃、大肠、小肠、膀胱、心包络、男性前列腺等,还有很多治疗疾病的敏感点,如失眠、多梦、头痛、高血压、胆囊炎等。中医认为,经常拍手、鼓掌可以神清气爽,这是因为拍手可以震荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉的循环,从而达到排毒的目的。所以说人体的双手之中充满奥秘,即使我们天天面对双手,运用双手,但我们仍不够了解它,科学掌握手指与五脏的关系,有效按摩,可达到有病治病、没病养生的目的。手指与五脏的具体关系如下:

大拇指

大拇指对应五脏之脾、六腑之胃,是脾经胃经的反射区,所以脾胃不好的人可以经常按摩双手的大拇指。《素问·灵兰秘典论》提到:脾胃者,仓廪之官,五味出焉。脾胃为后天之本,气血生化之源,其中脾主运化、主统血、主肉,胃为水谷之海,主受纳、腐熟水谷。脾胃同为后天之本,胃主受纳、腐熟水谷,脾主运化,前者的功能为后者的功能提高良好的物质基础。常按大拇指有助于护养脾胃经。

食指

食指对应五脏之肝和六腑之胆,是肝经和胆经的反射区,对于很多肝火旺盛、肝血不足、胆汁分泌不足、经常忘事、肥胖的患者可以多按摩揉捏食指,以养肝经、胆经。

中指对应十二官的心包络、六腑之小肠,是心包经和小肠经的反射区,心包络是心脏的外膜,附有经络、经脉,关乎中枢神经,是机体通行气血的道路。小肠关乎人体的消化吸收、泌别清浊、人体代谢好不好,小肠经发挥着很重要的作用。对于消化吸收不好、气血不足的朋友来说,可以按摩揉捏中指,从而养护心包络和小肠经,使小肠能够更好的吸收营养,小肠经的气血更为充足,才能有能力加强全身的气血工业,强化与心经的沟通联系,促进新陈代谢和身体健康。

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脏与腑之间的关系

1、心与小肠:经络相通,互为表里。心经有热可出现口舌糜烂。苦心经移热于小肠,则可兼见小便短赤,尿道涩痛等症。 2、肝与胆:胆寄于肝,脏腑相联,经络相通,构成表里。胆汁来源于肝,若肝的疏泄失常,会影响到胆汁的正常排泄。反之,胆汁的排泄失常,又会影响到肝。故肝胆症候往往同时并见,如黄疽、胁痛、口苦、眩晕等。 3、脾与胃:在特性上,脾喜燥恶湿,胃喜润恶燥;脾主升,胃主降。在生理功能上,胃为水谷之海,主消化;脾为胃行其津液,主运化。二者燥湿相济,升降协调,胃纳脾化,互相为用,构成了既对立又统一的矛盾运动,共同完成

头发稀少和压力的关系

现在青年人工作的压力都普遍增大,除了身体和精神方面的疾病外,压力大也会造成脱发。其实有一些年青的女性还不知道,当发现自已的头发一天比一天脱得历害的时候。才去找一些原因及方子,脱发的确是让女性感到很郁闷的一件事。那么压力会不会造成脱发,我们一起去了解一下吧。 当人的精神压力过大时,血液热毒累积,常常会出现脱发现象。精神因素有长时间视力疲劳,神经过度紧张、焦虑、忧郁、熬夜等,压力如果长时间持续,再加上心理素质弱,就会出现拔头发的坏现象,长此以往,脱发就会更加严重。在精神压力过大的作用下,人体立毛肌收缩,头发

口腔溃疡吃什么药好

口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口,但与内脏有密切关系。中医师刘国英认为,脾开窍于口,心开窍于舌,肾脉连咽系舌本,两颊与齿龈属胃与大肠,任脉、督脉均上络口腔唇舌,表明口疮的发生与五脏关系密切。 《素问·至真要大论》说:“诸痛痒疮,皆属于心”。口疮之火,不独责之于心。平时忧思恼怒,嗜好烟酒咖啡,过食肥甘厚腻,均可致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热,发为口疮多为实证;肾阴不足,虚火上炎,发为口疮多为虚证;年老体弱,劳倦内伤,损伤脾胃,可致中焦枢纽失司,上下气机不通,上焦之阳不能下降,下焦之阴不能

头发和什么有关系

1、肾虚 肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落。肾藏精、其华在发,肾气衰,发脱落。 2、肺损 肺主毛皮,肺败则皮毛先绝。肺是人体主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,掉头发。 3、微量元素与头发有密切关系 通过研究证明,微量元素铜、钙、镁、锌、硒等,都与头发的生长有密切联系的。因此,当体内缺乏这些微量元素的时候,则是会出现掉头发的情况。 4、血热 少年发早白落,是因为血热太过。一

你知道头发与肾的关系

头发之美恶与督脉有关。督脉起于胞中,其分支从脊柱里面分出,属肾。由于督脉循于脊里,入络于脑,上过头顶,下属于肾,在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以,当肾中精气旺盛,髓海充盛时,则随督脉之经气上行而荣养头发,于是头发就生长得浓密而有光泽。此即肾“其华在发”的生理基础。 肾藏精,其华在发。毛发的营养虽然来源于血,其生机实根于肾。肾为先天之本,是藏精之脏,不仅藏先天之本,还藏五脏六腑水谷化生之精气,即后天之精,能滋养脏腑和人体全部组织,是维持生命和生长发育的基本物质。 体内肾气的盛衰在外部的表现,能

饮食与头发的健康关系

首先要摄入有益于健康的饮食,这些饮食是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。 现代营养学家研究证明,缺乏铁、铜等矿物质,会引起头发过早变白,应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。 此外,过多吃甜食、脂肪,会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果,是保护头发的有效方法之一 蛋白质与卡路里:如果蛋白质或卡路里任何一方摄入不足都会

龙头节和理发有关系

二月二龙抬头,是吉祥如意的日子,时间一长,就形成了二月二剃头的习俗。“二月二龙抬头,家家小孩剃毛头”也是这一原因,为取吉利在剃头中间加“龙”字,叫剃“龙”头,以区别其它时间的剃头,还有些女孩选此日穿耳孔。另外,家长们选此日送孩子们人学读书。 在这民俗里,人们选择在这一天剃头,以期许鸿运当头的吉祥预兆。

皮肤和肝脏的关系

肝脏可以代谢进入体内的药物、有毒物质等,进行生物转化将这些毒素排出体外。所以,才会有肝脏是人体解毒器官这个说法。 其解毒形式主要是通过氧化反应、还原反应、结合和水解等方式进行。当肝脏出现问题,那么这些反应就无法进行,那么毒素则容易产生自由基,攻击皮肤细胞,出现色斑、痘痘、皱纹痤疮等,加速皮肤衰老。 中医认为肝主疏泄、肝主藏血、肝主导情志。 首先,肝主疏泄。当肝脏出现问题,那么的消化功能、分泌功能和排毒功能等都会受到影响,影响皮肤。 其次,肝主藏血。肝不藏血则我们的眼睛、指甲、皮肤和头发则不能够得到血液的滋

一斤鲜桑葚泡多少酒多少冰糖 滋阴补血

据《本草纲目》记载:“桑葚,止消渴,利五脏关节,通血气。久服不饥,安魂镇神,令人聪明……”;枸杞中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,对造血功能有促进作用,红枣富含铁元素,铁元素是合成血红蛋白的必需元素,吃红枣可以补气生血,所以桑葚枸杞红枣冰糖泡酒喝具有滋阴补血的作用。

流鼻血和肝有关系吗 和心脏有关系

心血管疾病中动脉压过高的,比如高血压,和静脉压增高的,比如肺气肿,都会引起鼻腔局部毛细血管压力增高,进而产生鼻黏膜毛细血管易破裂出血的情况。