吃向天果的注意事项 不与烟酒茶一起吃
吃向天果的注意事项 不与烟酒茶一起吃
烟、酒、茶中含有的某些物质会影响到身体对于向天果的吸收利用，影响其保健效果。一般间隔1小时左右再吃是比较好的。
向天果的副作用
副作用只出现于化学药物的应用，在于药用植物中则鲜少出现，所以向天果是没有副作用的。用所罗门野生原珍向天果为例，它与一般药物完全不同，它是纯天然植物的一种果实，不含任何化学加工成份，不会产生毒副作用，可以长期服用，有助于糖尿病和高血压病人的恢复，也能对增强体质，提高免疫力，保护肝脏，调整人体机能起到重要作用。
向天果富含多样的药用成分，并含有多种维生素、蛋白质、食用纤维、钙、铁、钾、镁、钠、叶酸等微量元素。《马来西亚草药目录》中记载，向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮！其种子主治：糖尿病、高血压。向天果的功效能直接涵盖人体的五脏六腑，长期服用，可以疏通血管，促进血液循环，治疗和预防多种心脑血管病。
正宗的向天果是生长在所罗门群岛中原始森林自然野生的，但因为这种正宗所罗门向天果生长条件十分独特，自然产量极为稀少，真正的正宗向天果价格较高。市面上出现很多所谓所罗门的向天果，价格低廉，一般都不是正宗的所罗门向天果，而是东南亚地区人工种植的，不但药用功效差，品种也发生了严重的退化。只有原珍向天果才是源自正宗所罗门群岛野生的，是真正的正宗向天果，选择向天果不只单要考虑价格，更主要的是它的功效价值。
向天果是一种非常难得的一种植物，是没用副作用的。向天果不仅有直接降血糖血压作用，而且可以代替药物，对于大多数服用者，初期尚应与原用的药物合用以增加疗效，预防或减轻合并症。在血糖、血压维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌情减少或停用原用药物，以减少药物不良反应，只需吃向天果来稳固血糖和血压，没有副作用，能预防或减少并发症。向天果本身具有保肝作用也可减轻口服降糖药对肝脏的损害。
正宗向天果分辨方法
如果要买到真正正宗所罗门野生原珍向天果，必须对向天果有一定的了解。
首先，要有一个好的思想认识。要想买到药效高的正宗原珍向天果，切记，不能贪图蝇头小利，因为冒充的人工种植向天果在药效上面没有原珍向天果的优势，只能以低廉的价格来获取卖点。而其实对于我们来说最重要的是有效果，好的品质、好的效果才有说服力，我们大众才会认可，通常我们都知道一件东西它的价值与价格是成正比的，向天果也是如此。
其次，原珍向天果是珍贵难得的天然野生药用植物，药用价值之高，效果之好，所以它价格不可能会太便宜。那些几百块、一百多，甚至几十块钱就有一斤、公斤的商家写着所谓的所罗门野生向天果，你相信吗?一个源自南太平洋所罗门群岛珍稀的野生药用植物，功效作用也是如此高，正如，野生人参，你能相信才几百、一百、几十就能买到野生人参吗?相信动动脑子思想下都知道哪会有这么便宜的好处呢?原珍向天果与野生人参一样，因为它药用珍贵，少有，价值就自然高，所以只能说你花什么价钱只能买到什么样品质的东西了。
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最后，原珍向天果官网网站是用原珍的品牌来命名的，所以在买的时候要注意你浏览的网站是否是原珍命名的网站则原珍的全拼音与向天果首字母xtg的结合，这很容易区分出其官网来。不要被那些假冒的商家的手段给迷惑了，花了钱又没有买到质量好效果佳的产品
向天果怎么吃效果好 怎么吃向天果最好
向天果的吃法一般是吞服为宜。这样能够让胃肠道有效吸收，再加上向天果是温性的，也不会对胃肠道造成刺激。而且这样做还能够避免向天果自身的苦味。
具体做法：将向天果深褐色的外壳剥开，取用它的内果仁。然后将果仁对半掰开，确认内芯为白色，用温水直接吞服果仁。
吃向天果的注意事项 不嚼食向天果
吃向天果的时候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果会影响到服用的口感，应该直接温水吞服，这样不会出现苦味，身体也能够吸收向天果的营养成分。
向天果的禁忌 饭后不立即吃
吃向天果的时候要注意，应该在饭后半小时以后再吃比较好。饭后立即吃向天果，胃肠道在消化食物，对向天果的吸收利用率就会降低，影响向天果的保健效果。
高血压不能停药
1.以食代药
用食物降压达到药物降压的效果，原珍向天果是不错的选择。原珍向天果是天然无副作用的植物果实，食用前期可以原珍向天果和药物配合使用，待血压稳定逐渐减少药量直至不需要用药，直接用原珍向天果代替药物降压，同时也能增强抵抗力预防并发症的发生，使身体处于最佳状态。
2.“病愈”停药
当然，这里的病愈不是说高血压的病愈，而是说对于那些因为其他疾病导致的继发性的高血压，例如嗜铬细胞瘤，慢性肾炎，原发性醛固酮增多症等，找出病因，病愈之后，就不需要再服用降压药了。
3.早期高血压控制得当停药
对于较早发现、较早治疗的高血压患者，治疗时间较短，通过治疗血压控制相当好，在停药一年之后没有复发就可停药了。但是最好也要通过食疗的方法控制血压，例如上面提到的原珍向天果，不但能增强身体抵抗力，还能有效改善和调理身体，使身体处于最佳状态，也能对高血压和其并发症起预防作用。
女人吃哪些食物可以降血压
1、向天果
生长在所罗群岛自然野生的向天果富含皂角苷、黄酮和异黄酮这三大活性成分，拥有高效地改善高血压和高血糖水平的功能。《马来西亚草药目录》也将向天果记载在其中：向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮!其种子主治：糖尿病、高血压。
2、三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。
3、大蒜
大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。