产后阴部松弛平时应正确清洗外阴

产后阴部松弛平时应正确清洗外阴

1、清洗盆使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌，所以要定期清洗后暴晒。 清洁会阴部时，要用温开水，不需加其他药物，每天至少清洗两次。

2、清洗擦干后要垫上卫生巾，这样做，一方面可以让外阴不接触未消毒的裤子，保持外阴干燥;另外，还可以让卫生巾及时吸收阴部的分泌物，不过，新妈妈要注意及时更换卫生巾。

3、新妈妈如有会阴部撕裂伤或会阴侧切伤口，阴部肿胀明显的可用温热毛巾热敷，每天3次，产后5～6天开始;也可用温水1：5 000高锰酸钾溶液坐浴，每晚1次，促进会阴部伤口愈合。

4、新妈妈大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门。若肛门口留有粪渍，很容易让粪渍内肠道细菌趁机进入阴道，引起炎症。

哪些女性容易患附件炎

1、清洗外阴不科学的女性：女性需要正确清洗外阴及阴道，不宜用浓度较高的洗液清洗阴道，最好不要用刺激性的肥皂清洗外阴，否则会影响到菌群平衡，不正确的清洗外阴是诱发附件炎的常见原因，女人应该要掌握正确清洗私处的方法。

2、办公室白领：长时间久坐不活动会影响到盆腔健康，并且会影响到局部的血液循环，会导致子宫附件内毒素无法正常排出，并且很容易导致妇科炎症的发病，久坐不活动会降低机体的免疫功能，办公室白领更容易患附件炎。

3、上环的女性：宫内节育环容易诱发附件炎，女性放置宫内节育环时没有进行严格的消毒操作容易诱发附件炎，宫内放置节育环后，护理不当也会导致细菌感染，从而会诱发附件炎，甚至会诱发更严重的妇科疾病。

私处如何清洗的方法

1.正确清洗阴道必须先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2.例假期间，要用温水清洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

3.用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂清洗阴道，以减少对皮肤的刺激。

4.清洗阴道时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。

5.大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

不要认为自己此时的健康，就意味着自己不会受到疾病的困扰，妇科疾病迅速发展的今天，女性一定要注意个人的卫生，个人健康，而最最重要的就是要知道女性如何清洗下身，正确的清洗方法，是可以预防很多疾病的发生的。

正确清洗阴道远离阴道炎

正确清洗阴道远离阴道炎!很多阴道炎是由于女性不注重卫生导致的，因此，保证个人卫生是避免阴道炎的方法之一。另有女性为了保持阴道清洁常常对阴道进行清洗，由于方法不当也可引发阴道炎。那么，如何正确清洗阴道呢?

正确清洗阴道远离阴道炎!

正确清洗阴道远离阴道炎!阴道是女性重要的生殖系统，对于炎症的预防，首要的就是对阴道的清洗，如何清洗才能够达到效果，避免阴道炎呢?主要是从卫生出发。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起阴道炎症。

正确清洗阴道远离阴道炎!清洗阴道可以保持阴道清洁，防止病菌的侵入，当然方法要正确，否则会适得其反。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

月经期间是病菌最容易入侵的时候，因此，在此期间搞好卫生更重要，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

正确清洗阴道远离阴道炎!以上就是正确清洗阴道的方法，要远离阴道炎就要注意以上的提示。希望女性朋友都健康，美丽。如果还有什么妇科病不太了解，可以通过妇科在线咨询了解。

怎样正确清洗外阴呢

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾

清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯

若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

每天晚上轻轻用温水清洗外阴部

必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

平时不用护垫

以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

例假期间，要用温水勤洗外阴

勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。

阴道怎么正确清洗

1、阴道如何正确清洗

可以用凉或温白开水清洗外阴,记住,是冲洗外阴部,而不是阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

会阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。

淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。

2、阴道清洁的错误方法

最常见的是用肥皂清洗外阴部,肥皂(包括香皂)为碱性,对皮肤有刺激性,去皮脂后皮肤干燥,反而会引起皮肤瘙痒。也有喜欢用沐浴露的,认为沐浴露的清洗作用温和。其实,沐浴露是化学制剂,刺激皮肤黏膜后,容易引起过敏性或接触性皮炎。还有些女性经常用洁尔阴、肤阴泰等中药制剂清洗阴部,认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用。但中药制剂也属医生处方药,应该在医生的指导下应用。

一般女性如何正确清洗私处

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾

清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

女人如何正确清洗外阴

大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯

若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

每天晚上轻轻用温水清洗外阴部

必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

平时不用护垫

以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

例假期间，要用温水勤洗外阴

勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。

日常生活当中，很多的女性由于担心自己的阴道当中滋生细菌，清理产品去进行，恰恰就造成了细菌感染的主要因素，如何正确清洗女性私处还是要根据以上的方法来进行。

女人如何正确清洗外阴

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾

清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

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大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯

若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

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每天晚上轻轻用温水清洗外阴部

必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

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平时不用护垫

以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

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例假期间，要用温水勤洗外阴

勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。

产后应如何正确清洗外阴

清洗阴道 怎样“洗”才正确?

洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几点：

1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

2、用温的清水就足够了，不太主张用洗液，因为有的洗液会影响阴道的PH值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成份，有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用，那反而不好了。阴道有一个酸性的环境，而且还寄生了很多菌群对我们有好处，清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

3、大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

5、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

6、一般说来，大夫给开的两种药，一种是冲洗阴道的，一种是洗外阴的，还不是太一样。洗外阴的情况下，有一些药物确实效果非常好，清热利湿通过中医的原理缓解你的症状，症状重的患者会开一些冲洗外阴的药物。有一些是放在阴道里面发挥作用的，以前我们主张有阴道炎就冲洗，后来逐渐越来越认识到阴道的自然防御机能，在一般情况下可以不做冲洗，但是必要的时候也不是说就绝对不能冲洗，看你的具体情况。

7、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。不建议网友自己在家里随便买冲洗剂冲洗，还是应该在医生的指导下用药。

8、生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。

产后应如何正确清洗外阴

分娩后一段时间内，体内会有一些血液混杂着坏死脱落的子宫内膜等物经阴道排出，我们通常称之为恶露。阴道的位置很特殊，前面是尿道，后面是直肠，大小便时，很容易污染阴道。因此，你的阴道内或生殖道创面极其容易受到各种病菌的侵害，而造成感染。同时，分娩会消耗你相当多的体力，这往往容易导致你的身体抵抗力降低，造成某个身体部位甚至全身出现炎症。

所以，为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。保持外阴清洁，及时更换干净的会阴垫或卫生巾和内衣，以预防感染。

你应该从产后第一天起，就每天定时清洗外阴2～3次。如果你没有会阴伤口，每次冲洗时，要先擦去分泌物，然后，用清水先冲洗外阴后，再洗肛门处;如果你有会阴伤口，可以用0.01%～0.02%的高锰酸钾(可在药店购买后冲兑)溶液冲洗外阴，冲洗次数也应增加，最好每次便后，都冲洗一遍。

冲洗时，要注意观察会阴伤口愈合情况，检查伤口有无渗血、血肿、硬结及异常的分泌物等。如伤口肿胀疼痛，可用50%的硫酸镁纱布(需要请医生开处方)湿敷，或者当阴道恶露减少时(一般是在产后2周以后)，还可用0.01%～0.02%的高锰酸钾水坐浴，每日2次，每次20分钟。

如果你的伤口愈合良好，会阴缝合的丝线应该能在产后3～4天拆除。但若是你的会阴伤口出现了感染，则要提前拆线，并把感染创面扩开，每日清创换药。当然，这些操作，你自己是做不了的，因此，只要发现异常情况，就要及时到医院就诊。

如何清洗女人私处呢

女性清洗阴部的正确原则

大多数女性朋友并不清楚到底该如何正确清洗。 专家建议：

一、适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病菌侵入阴道。

二、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前清洗，毛巾使用后晾干或在通风处晾干，最好在太阳下嚗晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久见不见阳光，容易滋生细菌。

三、大便后养成用手纸由前向后揩试净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯，若不揩净，肛门留有粪渍污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

四、例假期间，要用温水勤洗下身、勤换卫生护垫，因为潮湿的环境细菌最易繁殖。

五、不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。经常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，即先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲洗出体外。

如何清洗女人私处呢？作为女生，我们一定要爱干净，不仅仅是为了自己也更是为了自己的身体健康，越是隐秘的地方越容易滋生细菌产生严重的疾病，严重的还会危害到生命。所以，为了我们的健康，一定要按照步骤好好地清洗啊。

怀孕怎么清洗阴道

女性怀孕期间是女性阴道清洁，阴部护理的重要时期，之所以这么说，主要是因为孕期女性体内激素改变后，往往刀子和分泌物增多，如果不注意外阴的卫生，干燥，清洁。那么很容易导致细菌的滋生，进而导致诸多妇科疾病，给怀孕造成或多或少的影响。

怀孕期间阴道清洗要坚持每天用温水清洁至少两次以上，同时要注意避免用盐水、肥皂水等碱性的洗液，进而避免导致外阴酸碱失调，进而诱发诸多的妇科疾病。身体健康的孕妇清洗阴道仅限与外阴部分，禁忌阴道内清洗。另外孕妇在大便后要注意阴道的清洗。

同时，怀孕阴道清洗要注意方法方式，不要随意清洗。如果有条件，建议用淋浴的形式清洗，同时不要用过的岁在清洗，建议可以用专用的阴道清洁的喷头对着外阴部位冲洗。在清洗的顺序上，建议采用从前向后清洗外阴-洗大、小阴唇-肛门周围、肛门顺序，同时注意要将手洗干净。

通过上面的介绍，想必很多朋友对怀孕期间正确清洗阴道的方法有所了解。虽然孕期阴道清洗对降低减少细菌滋生，避免妇科疾病具有重要的意义，但清洗阴道对健康的影响往往是双刃剑，所以建议清洗阴道不宜太频。

如何正确清洗女性私处方法呢

怎么样正确的洁阴呢

备好自己的专用清洗盆和专用毛巾

清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

女人如何正确清洗外阴

大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯

若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

每天晚上轻轻用温水清洗外阴部

必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

平时不用护垫

以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

女人如何正确清洗外阴

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例假期间，要用温水勤洗外阴

勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。

女性外阴应该天天清洗吗

1、女性外阴应该天天清洗吗

其实外阴不可频繁清洗,否则会影响健康。

阴部粘膜有便液存留,需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好,过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜,使其变得干燥不适,乃至瘙痒。阴道灌注太频繁,容易导致引导正常PH值改变,使菌群失调;爱清洁的女性,应注意灌洗的频次,以减少患病的机会。

女性外阴应该天天清洗吗

2、女性如何正确清洗外阴

2.1、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂。

2.2、月经期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟,可以起到消毒灭菌作用。

2.3、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净,或最好选择淋浴,毛巾使用后晒干或在通风处晾干,因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2.4、大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

3、女人外阴易患哪些疾病

3.1、霉菌性外阴炎

由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎,常与霉菌性阴道炎并存。

3.2、急性外阴溃疡

多由各种原因的外阴炎引起,一般是外阴炎病变过程中的一种表现。

3.3、假性湿疣

假性湿疣不是性传播疾病,在阴唇内侧可以看到有小米粒大小的淡红色疹子,两侧对称,分布均匀。

一天做一次的女人才是最健康的

正确清洗外阴的方法

清洗次数：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。

专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。

在特别情况下多久洗一次？

月事来临

勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。

怀孕

因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。

生产后

夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味及早就医。

正确清洗阴道远离阴道炎

正确清洗阴道远离阴道炎!阴道是女性重要的生殖系统，对于炎症的预防，首要的就是对阴道的清洗，如何清洗才能够达到效果，避免阴道炎呢?主要是从卫生出发。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起阴道炎症。

正确清洗阴道远离阴道炎!清洗阴道可以保持阴道清洁，防止病菌的侵入，当然方法要正确，否则会适得其反。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

月经期间是病菌最容易入侵的时候，因此，在此期间搞好卫生更重要，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。