剖腹产怎样不留疤痕 Step 1.避免接触到水
剖腹产怎样不留疤痕 Step 1.避免接触到水
伤口未愈合前，请避免接触到水以免引发感染，并提供伤口湿度均衡的环境，使其在复原时就已经愈合得很漂亮。
胎儿臀位并不一定非要做剖腹产
在一些情况下，为了宝宝的安危，准妈咪必须接受剖腹产。许多准妈咪都很担心剖腹产后的疤痕问题，下面就教大家一些避免疤痕的好办法：
1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产 疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。
2、剖腹产前的准备 一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。 术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
3、产后的防护措施 拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧，从而抑制疤痕生长。
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。 正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。
切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使
剖腹产伤口怎么不留疤 避免感染
首先是术后要保持伤口的清洁，避免感染。术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽；手术后勤换衣裤、被褥，尤其应注意天天更换清洁的内裤。术后避免身体过度地伸展或侧屈，睡觉时尽量侧卧微屈，减少腹壁张力，有助于伤口快速愈合，减少瘢痕生成。
剖腹产怎样才能不留疤痕
准妈有时候因为身体的原因不得已选择了剖腹产，剖腹产一般都会在肚子上留下一个手术的痕迹。如何才能消除这个疤痕?下面就教大家一些避免疤痕的好办法：
1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产
疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。
2、剖腹产前的准备
一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。
术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
处理剖腹产伤疤的误区
一、误区1：剖腹产疤痕是可以完全去除的。
Coco美妈：怀上了，我也准备剖腹产，不过就是担心到时候会留下一道难看的疤。不过我在论坛里看到有妈咪分享经验：配合食疗与按摩，其实肚皮上那道疤痕可以完全消失。
破解：疤痕不能完全消除，只能淡化修复。
没有疤痕就没有创伤的愈合，疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口强度，从医学上来说是有益的。目前疤痕修复的方法很多，根据疤痕形成原理，完全恢复到以前的状态是不可能的，但可以修复和淡化。
疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物，它是由胶原代谢和细胞的排列异常所形成的。
换句话说，没有疤痕就没有创伤的愈合。剖腹产后，孩子从妈咪的切口处娩出。伤口在缝合的基础之上，也有自动愈合的功能，这就跟我们手上划了一道口子会自动愈合的道理一样，只不过因为剖宫产伤口较大，愈合时皮肤细胞排列组合为了修复创伤而改变，因此肚皮上就留下了一道疤痕。
疤痕组织的主要成分是纤维蛋白。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口的强度，从一般意义上来说是有益的。目前去除疤痕的方法还是较多的，严格来讲，完全恢复到以前的状态是不可能的。但可以淡化，以增加外观美，提高疤痕患者的身心健康指数。
二、误区2：剖腹产疤痕是会自然消除的。
Coco美妈：听有些剖腹产妈咪说，根本不用太在乎剖腹产疤痕，年轻人新陈代谢旺盛，过两年肚皮上的疤痕字自然消除的，根本就不怎么看得出来。
破解：剖腹产后疤痕是不能自然消除的。
很多妈妈认为等到疤痕增生结束后，过两年疤痕就会自然消除，恢复成跟周边皮肤较为接近的肤色，突出的部分也会变平。事实上，由于这种误解，让很多剖腹产妈妈追悔莫及。
疤痕是由于胶原蛋白和生长因子的排列形成的，如果在前期不加以干预，胶原蛋白和生长因子过度增生，导致排列异常，就产生了疤痕的增生。疤痕一旦增生，随着时间的推移，是不可能让排列异常的胶原蛋白重新排列的。待到疤痕完全成熟，颜色会从红色转为深褐色，疤痕也会相对萎缩一些，但是要让疤痕慢慢自行消除，是完全不可能的。
所以，我们了解到很多的剖腹产妈妈在多年后，只能回头求助于整形科医师，经历二次创伤，将“小蚯蚓”整个切除再重新恢复了。
三、误区3：产后伤口恢复的很好，疤痕就不会增生。
哈利贝小利：刚生完宝宝，已经出了月子了。发现自己剖腹产的伤口恢复得很好，没有发炎红肿，或是发痒。听说只要疤痕不增生，以后就不会变得粗大和凸起，我想我的伤口应该不会再增生了吧。
破解：增生是疤痕的必经阶段。
疤痕的形成份三个阶段：炎症期、增生期、成熟期。在伤口愈合的过程中，先发生炎症反应，然后由成肌纤维细胞在伤口出现，分裂增殖合成胶原纤维，使胶原沉积形成疤痕。
剖腹产伤口正常恢复，疤痕还是会度过增生期。因为疤痕的方向与皮肤张力不一致，导致慢性牵拉，这是是疤痕增生的因素。84%的剖腹产妈妈们在术后12周内，疤痕会增生，伴随着疼痛瘙痒、颜色变深、伤口凸出、变硬等问题。
四、误区4：我不是疤痕性体质，我不会产生疤痕。
小魔怪的天使：听朋友说，“疤痕体质”的人才会容易留下疤痕，我身体一直挺好，又不是疤痕体质，到时候剖腹产的话，伤口应该会恢复的很好，不会产生难看的疤痕吧。
破解：疤痕产生与体质无关。
1、科学选择好产品
前面已经说过，疤痕的产生是因为伤口需要愈合。当然身体强壮、健康的剖腹产妈咪们，伤口可能愈合的更快，但一样会留下疤痕。要想产后疤痕得到最大化的修复，还是需要选择合适的修复产品，及时使用，预防疤痕的增生以及变大和变凸起。
而我们常说的“疤痕体质”会更容易留下疤痕，这主要是因为自身皮肤组织的自我恢复能力欠缺。相比普通体质的人来说，小的伤口也会留下深的疤痕。
值得提醒的是：即使剖腹产妈咪不是疤痕体质，也会留下一定的疤痕。因为伤口的愈合需要肌肉组织细胞的重新排列。必然会留下一道“印记”，只是深浅不一而已。就算不是疤痕体质的人，要想产后能最大化的预防和修复疤痕，也是需要选择正规专业的产品。
2、注意清洁和护理
剖腹产的妈咪们要特别留意并细心护理疤痕：保持伤口和周围皮肤清洁千爽：清洁时不要用热水烫洗，保持透气;夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激到伤口：冬天防止伤口受冻，保持血液流通正常。这样才能让伤口更快愈合。
(1)保持清洁干燥，避免发生感染：回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。
(2)少活动，勿提重物。回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。
(3)每天用手指头轻轻按摩伤口3-5分钟，可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。伤口愈合期间，伤口可能会出现发痒的症状，不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
(4)如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象，需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。
3、配合饮食与运动
饮食上也要注意，辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、动物内脏、兔子肉、猪头肉不吃;海鲜、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的东西少吃;酒不喝;色素性食物如咖啡、酱油、醋少吃;多吃海带、红枣、桂圆等，饮食宜清淡，意在加强益气生津，除燥止痒。
剖腹产疤痕丑陋该如何祛除
哪些因素会影响剖腹产疤痕
1、感染
反复感染、长期创面外露，肉芽组织过度增生，容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
2、异物落入创面
灰尘、滑石粉、纤维以及毛囊、皮脂腺、汗腺残留均可以引起组织反应，导致疤痕增生。
3、皮肤张力
包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕，如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等，而做剖宫产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多，因此疤痕也小。
4、皮肤色素
有色人种色素细胞较多，也容易应激反应，黑人疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍;在垂体生理活动期如青春期、怀孕期更容易发生。
5、年龄
青年人容易发生，特别是10-20岁发生增生性疤痕比率最高。主要因青春发育期组织生长旺盛，创伤后反应性强，加之皮肤张力大所致;就年龄而言，做剖宫产的孕妈咪发生疤痕的可能性很高。
剖腹产疤痕如何护理
1、注意伤口护理
剖宫产后，立即使用腹带;拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。
新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。
避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
不能因为痒、痛，而过早地揭掉疤痕结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕修复。
避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
2、注意饮食
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。
首先，勿偏食：中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。
其次，勿过食：过食是指过多食和过少食;过多食，易损伤脾胃至气血生化不足;过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。
最后，勿乱食：如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。
尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分保证的，因为它是最好的营养，是最廉价的排毒剂!
3、做好日常保健
剖宫产术后42天，经复查伤口没有问题了，就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。
维生素E涂抹法。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上，轻轻揉按5~10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
薰衣草精油的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄1~2年的伤疤效果比较好。
另外，市面上比较普遍的用于淡化疤痕的按摩膏也可以选用，只要在应用过程中避免局部的过敏就可以了。
剖腹产疤痕如何祛除
1、激光方法
使用剖腹产疤痕修复方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物;第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭增生的血管，这样可以松解增生疤痕，使疤痕逐渐变平变细;第三步，剖腹产疤痕修复的恢复到形如一条细线状痕迹。柏丽挞疤痕研究中心专家建议，为了避免蚯蚓状疤痕的出现，在此项剖腹产疤痕修复后2—4周要进行1-2次脉冲激光照射。
2、手术方法
剖腹产疤痕修复使用此方法比较适合于疤痕较为难看，或因感染、异物等所引起的肥厚疤痕组织，因为剖腹产疤痕修复可以切除疤痕，将其重新缝合。对于直切口的疤痕，还可以重新设计切口，美化疤痕。对于小腹凸出的不美观疤痕，柏丽挞疤痕研究中心专家建议，先做剖腹产疤痕修复抽脂或腹部整形，将腹部肌肉的筋膜拉紧，恢复紧绷的状态，再将多余的皮肤切除，剖腹产疤痕修复在切口张力最小的状态下重新缝合切口，这样就能最大限度的改善疤痕及身材了。
剖腹产疤痕是宝宝给我们留下的爱的印迹，现在医学技术发展很好，只要我们好好护理，一般不会太严重地影响美观，如果想要祛除，建议到正规医院，以免留下后遗症。
剖腹产疤痕的消除方法
疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产。疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。
剖腹产前的准备。一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循 环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要 积极治疗。
术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
产后的防护措施。拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲;休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。这是因为通过持续加压可造成疤痕局部缺氧，从而抑制疤痕生长。
大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止， 疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有 疼痛好忍，刺痒难熬之说。
正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
此外，刀口结痂不要过早地揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。
剖腹产怎样才能不留“痕迹”
1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产
疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。
2、剖腹产前的准备
一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。
术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素;术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。
剖腹产该如何避免疤痕产生
针对剖腹产疤痕，许多新妈妈为剖腹产留下的疤痕而困扰，在日常工作和生活中常常因为剖腹产疤痕而与周围人产生距离。因为这道疤痕让许多新妈妈告别了以往漂亮的衣服。因此及时治疗是摆脱剖腹产疤痕困扰的关键，那么剖腹产该如何避免疤痕产生?下面是疤痕为大家详细介绍。
剖腹产该如何避免疤痕产生
1、不可过早揭疤痕：剖腹产要注意了，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕修复。
2、避免阳光照射：伤口若经常被阳光照射，会有发炎的情况，伤口被阳光照射后，会增加疤痕处的色素沉积。建议做好防晒措施。保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
3、避免剧烈运动：无论是剖腹产还是顺产，产后都要避免激烈运动。选择剖腹产的妈妈更要小心，恢复的时候不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
4、及早使用腹带：经过一段时间的恢复后，到了拆线的时候，妈妈要注意，拆线后及早使用腹带，但腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。产后妈妈不可穿紧身裤子类。
以上的相关介绍，相信大家有了更深的了解，为了您的健康，患者要多加的注意，要及时的发现疾病，并要尽早的治疗。如果您还有疑问或者想了解其他问题，可以在线咨询专家，我们会为您的健康保驾护航!