黄芪枸杞泡水喝可以天天喝吗

黄芪枸杞泡水喝可以天天喝吗

不建议天天都喝。

黄芪和枸杞毕竟是属于中药材，正所谓“是药三分毒”，而且药物的代谢吸收也需要经过肝肾，所以如果黄芪和枸杞吃多了的话也同样会对肝肾造成较大的负担，长期下来就会不利于身体健康，所以对于正常人群来说黄芪枸杞泡水喝是不能天天喝的。

而对于一些患有疾病的人群来说，那么也同样需要在医生的指导下进行服用，一旦疾病症状有所好转之后就需要马上停止继续服用。

黄芪能补肾吗 黄芪枸杞泡水喝的功效

黄芪甘温，入脾经，是补益脾气的中药药材，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状，其含有的多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用，搭配枸杞泡水喝，其含有的多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，也同样对造血功能有促进作用，故两者泡水喝能益气补血，双管齐下。

任何茶饮的主要成分都是水，都具有很好的利尿作用，黄芪枸杞茶也不例外，加上黄芪本身就有利尿消肿的功效，是中医上气虚水肿的要药，可用于脾虚水湿失运，浮肿尿少之症。

黄芪枸杞泡水喝的护眼明目作用主要体现在枸杞中所含丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。

黄芪能显著增加血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，能增强人体免疫功能；而枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，所以黄芪枸杞泡水喝可增强免疫力。

黄芪有保肝作用，特别是对四氯化碳造成肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能预防四氯化碳所致的肝糖原减少，适宜慢性肝炎病人，能提高清除病毒或抑制病毒扩散的能力，而枸杞归肝经，同样也有很好的滋补肝脏作用，因此两者泡水有很好的保肝护肝益处。

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 黄芪和枸杞泡水喝一次各放多少

一般建议黄芪枸杞比例1:1即可。

黄芪和枸杞泡水中，黄芪作为一种中药材，具有很好的补气升阳作用；而枸杞味甘性平，具有一定补肾益精的作用，两者一起泡水喝，建议用量按照1:1进行分配即可。

可以根据自身实际需要，如果黄芪用量10克，那么枸杞用量也是10克，这样泡出来的黄芪枸杞营养价值才高。

黄芪枸杞泡水喝的功效 远离感冒不再怕冷

黄芪枸杞泡水能够益气固表，这也是为什么哪些有喝黄芪枸杞泡水习惯的人，会有一种浑身暖洋洋的感觉。

同时，黄芪本身就是一种能预防和治疗感冒的主药。天冷的时候经常喝杯黄芪枸杞泡水是再适合不过了。

黄芪和枸杞泡水喝上火吗

根据自身体质和用量决定。

对于体质虚弱者，气虚，气阴不足者，适当的用黄芪和枸杞泡水喝，能够起到辅助的治疗作用，不会出现上火；但对于体质壮实者，用黄芪枸杞泡水喝是很容易导致上火的，因为这两种中药材是属于滋补之品，具有补益中气，滋补肝肾的功效，而气有余便是火。

另外黄芪性温、枸杞性平，泡水喝饮品总体偏温性，如服用量过大的话，也容易导致体内热气增加，从而引发心烦、失眠、咽喉痛、口干等上火不适症状。

黄芪治肾虚吗 黄芪和什么搭配最补肾

建议黄芪与一些同样具有补肾作用的食物一起搭配服用最补肾，比如：枸杞、红枣、桂圆、肉苁蓉、鹿茸、杜仲、淫羊藿、菟丝子、韭菜籽、锁阳、海马、桑椹等，推荐黄芪枸杞泡水喝，经济实惠效果好，具体泡法如下：

材料：黄芪10克，枸杞10克。

泡法

1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。

2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。

3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。

黄芪枸杞泡水喝的功效 黄芪枸杞泡水喝的注意事项

1.感冒时期以及女人月经期间不适宜黄芪枸杞泡水喝。

2.春天是生发的季节，不适宜吃黄芪，所以春天尽量不要黄芪枸杞泡水喝。

3.外邪实热，脾虚有湿及泄泻者不宜黄芪枸杞泡水喝。

枸杞红枣黄芪泡水喝的禁忌 黄芪枸杞泡水喝治手脚凉吗

有一定的辅助治疗作用。

手脚发凉，一般分为几个原因组成：

1、气血不足，会引起各个循环功能比较差，引起血糖低。

2、肾阳虚，肾分为阴阳，肾阳气虚弱了以后，就会引起末梢供血不足，人体的整个阳气机能产热功能也会下降。平时精神压力过大，或者比较疲劳，也会引起手脚比较冰凉。

3、还有一点是疾病引起的，像甲减，一些糖尿病引起的末梢循环功能障碍，都会引起手脚冰凉。

而黄芪具有补气升阳、固表止汗、托毒生肌、利水消肿的作用；枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用，黄芪枸杞泡水喝，可以治疗神疲乏力、气短懒言、语声低微、体虚自汗、头晕目眩、耳鸣耳聋、视物昏花、目暗不明、健忘、遗精滑精、阳痿早泄、须发早白、筋骨无力、腹泻便溏、畏寒肢冷、肢体面目浮肿、腰膝酸软等症状，可见黄芪枸杞泡水喝对手脚凉有一定的辅助治疗作用。

黄芪枸杞泡水喝的做法和用量 上火者忌喝

黄芪枸杞泡水中，黄芪味甘性温，是一种温性的中药材，加上枸杞性质偏温，对于正常人体来说适量饮用并不会导致人体上火，但对于易上火人群来说，饮用黄芪枸杞泡水很容易加重其上火症状，上火者生活中应该食用清热、性寒降火的食物和药材才行。

枸杞黄芪男人喝的好处 黄芪枸杞一天喝多少

200-300毫升为宜。

黄芪枸杞泡水喝一天不能喝太多，一般一天泡一次，一次冲泡200-300毫升水为宜，大约泡10分钟即可饮用，一次的药量可以泡多次，直到泡出的水没有颜色或者是没有药味为止，但一日饮用量不可超过500毫升，以免增加体内热气，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等上火症状，尤其是部分人为了提升饮品口感，加入了冰糖、蜂蜜、大枣、桂圆等温补材料一同泡水喝的情况下，更要减少用量，切勿将黄芪枸杞茶替代水饮用，这毕竟是中药材饮品，需浅尝即止。

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 感冒发烧者忌喝

黄芪枸杞泡水性质温和，具有一定补气升阳的作用，对于感冒发烧者来说，自身体质是比较虚弱的，这时候喝黄芪枸杞泡水容易加重病情，可能会导致高烧不退的现象，因此感冒发烧者是不宜喝黄芪枸杞水的。

男人天天喝黄芪枸杞泡水的好处 男人喝黄芪枸杞泡水的好处

1、调节血糖：黄芪中富含的黄芪多糖具有一定的双向调节血糖作用，男人适量饮用黄芪枸杞泡水，可以帮助机体调节血糖，有利于身体健康。

2、清肝明目：枸杞归肝经，其中含有有利于人体视力的成分，也有不错的滋补肝脏效果，与有保肝作用的黄芪一起泡水喝，有助于男人的视力健康，还有清肝明目的作用。

3、补血养血：枸杞黄芪泡水中富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养元素，而铁元素铁具有造血功能，男人适量饮用能帮助改善贫血症状，有补血养血的作用，对身体健康有益。

4、促进代谢：黄芪能帮助增强细胞的生理代谢能力，还有促进血清以及肝脏内蛋白质更新的作用，一定程度上能加速蛋白质的代谢。男人适量饮用黄芪枸杞泡水，能够促进人体的代谢，有助于身体健康。

黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 尿多者忌喝

黄芪枸杞泡水喝具有一定利尿利水的作用，适量饮用对于排尿不变的人群来说是很好的，但对于本身尿多的人来说，这时候喝黄芪枸杞水，会加重尿多症状，导致人体出现肾气不固、气虚乏力、失钾过多的现象，从而对其健康造成威胁。

男人天天喝黄芪枸杞泡水的好处 男人喝黄芪枸杞泡水的注意事项

1、湿热以及热毒炽盛的人：黄芪性质微温，服用后能使身体升温，而枸杞也有一定的温热身体效果，对于本身有湿热以及热毒炽盛的男人来说，过量饮用黄芪枸杞泡水以后，可能会加重本身的不适症状，对身体健康造成威胁。

2、体虚腹泻的人：对于本身有体虚腹泻的男人来说，饮用黄芪泡水后可能会加速腹泻症状，对人体的机能造成不良影响，所以腹泻期间不建议饮用。

3、胃肠不好的人：服用黄芪枸杞泡水可能会引起消化不良、胃闷吐酸等症状表现，过量饮用也会对肠胃造成负担，危害身体健康。

4、喝黄芪枸杞泡水时应适量饮用，具体用药建议遵从医生指导。