乳腺癌是怎么引起的 这些中药预防和缓解乳腺癌

乳腺癌是怎么引起的 这些中药预防和缓解乳腺癌

玫瑰花是著名的理气药，是舒肝理气的常用中药之一，所以特别适合气郁体质的人使用，这类人群有时会有胸肋胀痛或窜痛，还会出现乳房及小腹胀痛，因此就会出现乳腺等方面的疾病，以及引起月经不调、痛经等。对于女性来说，蒲公英就是贵人，多吃点蒲公英，可以让原本有的硬结，肿块的增生柔软很多。

配方：蒲公英1.5g、玫瑰花0.5g

现代药理研究发现，黄芪能增强机体免疫功能，促进抗体生成，保护肝脏，抑制癌细胞生长，甚至使癌细胞逆转，黄芪还能增强细胞对干扰素的敏感性，诱导癌细胞凋亡，此外，黄芪水提取物能增强多抗甲素的抗癌作用，所以想要更好的预防乳腺癌，可以适量吃黄芪。

推荐食谱一：党参桂圆黄芪茶

原料：党参6克，桂圆5克，黄芪10克。

做法：将党参、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净备用；将党参、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，转小火继续煮约1小时即可。

功效：本品能补气益血、养心安神、防癌抗癌，可辅助治疗癌症，乳腺癌患者常食会起到抗癌的作用。

推荐食谱二：黄芪枸杞炖甲鱼

原料：甲鱼肉600克，黄芪20克，枸杞8克。

调料：料酒、盐、鸡粉各适量，胡椒粉少许，姜片、葱花各少许。

做法：甲鱼肉洗净切块，氽去血水，捞出备用，黄芪、枸杞洗净；向砂锅中注入适量清水烧开，放入姜片、黄芪、枸杞，倒入甲鱼块，淋入适量料酒，烧开后用小火炖1小时，至食材熟透；加入少许盐、胡椒粉调味，略煮片刻至其入味，最后撒上葱花即可。

功效：本品能补肝益肾、滋阴凉血、补益调中，适宜癌症患者食用，尤其是乳腺癌患者。

黄芪适宜的癌症患者

1、适用于乳腺癌气血两虚的患者。

2、适用于乳腺癌患者术后，放疗、化疗前后的辅助治疗。

三七的抗癌作用在临床早有应用，而且三七的抗肿瘤的功效越来越得到人们的重视。在日本，把三七当作抗癌的圣品，被称为“三七人参”。 现代中药研究表明，三七正是通过对造血功能的调节从而达到抗癌的效果。

三七抗癌的表现：临床证明，三七所含成分当中的人参皂甙Rd有增强免疫，抑制癌细胞成长的功能。因此三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效。除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。

三七粉抗癌食疗法

三七具有“生打熟补”功效，即生服三七，能活血化瘀，消肿止痛，对于跌打劳伤，防癌抗癌等有效；熟吃三七，能补血强身。

用于抗癌作用需要生服：每天2次，每次3克左右，温水冲服。肠胃好的饭前用，肠胃不好的建议饭后用。

乳腺癌的病因有哪些

乳腺癌的存在，让很多女性朋友为之担忧，让很多女性朋友的健康受到了威胁，面对这一癌症，大家除了畏惧，更多的应该是去了解去预防，不能掉以轻心，从小事做起，做到了解乳腺癌才能有效地去预防以及及时治疗，所以，了解乳腺癌的病因是非常重要的一个措施。

乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素，而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。据中国肿瘤登记年报显示：女性乳腺癌年龄别发病率0～24岁年龄段处较低水平，25岁后逐渐上升，50～54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降。乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素，所谓家族史是指一级亲属母亲,女儿,姐妹中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。乳腺癌的危险因素还有月经初潮早<12岁,绝经迟>55岁;未婚，未育，晚育，未哺乳;患乳腺良性疾病未及时诊治;经医院活检活组织检查证实患有乳腺非典型增生;胸部接受过高剂量放射线的照射;长期服用外源性雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。需要解释的是乳腺癌的易感基因欧、美国家做了大量研究，现已知的有BRCA-1、BRCA-2，还有p53、PTEN等，与这些基因突变相关的乳腺癌称为遗传性乳腺癌，占全部乳腺癌的5%～10%。具有以上若干项高危因素的女性并不一定患乳腺癌，只能说其患乳腺癌的风险比正常人高，中国妇女乳腺癌的发病率还是低的。

只要了解了乳腺癌的病因，女性朋友们才可以做到有目的有方向地去做好防范措施，同时也可以结合自身年龄以及身体状况去做好相关的检查，做到提前预防，这样有利于女性朋友们拥有一个健康的身体和一个美好的人生。

产后预防乳腺癌的方法有哪些

1、 睡觉要规律，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

2、 乳腺增生疼痛较严重时，可选用中药调理，如乳癖消、逍遥散等。吃这些药可以缓解乳房胀痛，但如果肿块仍继续增大，就要到医院积极治疗，定期复诊。

3、 若发现内衣有渍斑，要去医院就诊。乳管镜检查的开展已可以对乳管内乳头状瘤进行早期发现，并可发现较早期的原位癌，以便给患者及时的治疗和良好的疗效。

4、 乳腺癌有一定的遗传几率，所以若亲属患有乳腺癌，应每半年到一年去医院进行检查。在高发年龄发现肿块，选择在月经来潮结束后10天左右，去医院做排除乳腺癌的检查。

特别是乳腺炎很容易出现在产后的女性身体上，那么就需要做好产后的身体恢复，同时要预防乳腺炎这样的疾病，也就是需要关注上面的几种预防办法，一定能够预防好乳腺炎这样的疾病的。

乳腺癌的发生与哪些因素有关

乳腺癌的发生与很多方面都有关系，大家了解乳腺癌疾病的病因有助于日常发现这种疾病，乳腺癌带给我们的危害非常严重，很多人因为不了解乳腺癌的病因，所以患上这种疾病不能及时的采取措施，现在我们认识一下，乳腺癌的发生与哪些因素有关?

1、年龄、月经。年龄是乳腺癌的重点因素，尤其是中年女性要注意。在女性中发病率随着年龄的增长而上升在月经初潮前罕见20岁前亦少见但20岁以后发病率迅速上升45～50岁较高但呈相对的平坦绝经后发病率继续上升到70岁左右达最高峰死亡率也随年龄而上升在25岁以后死亡率逐步上升直到老年时始终保持上升趋势。初潮年龄早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加。

2、遗传、怀孕、饮食等。乳腺癌是可以遗传的疾病，这一点也要重视一下。家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人群的2～3倍危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者。在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。体重增加可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素。尤其是脂肪饮食可以增加乳腺癌的危险性。

通过上面的讲解，大家对于乳腺癌的发生与哪些因素有关有了一定的认识，乳腺癌具有非常严重的危害性如果大家发现，自己患有乳腺癌的症状是及时的到医院接受检查和治疗，防止乳腺癌因为处理不当引发更严重的危害。

乳腺癌真的不会传染吗

乳腺癌是比较常见的一种恶性肿瘤疾病，给患者和家属带来很大的痛苦，那么乳腺癌会传染吗?乳腺专家肯定地说，乳腺癌真的不会传染。

乳腺癌不是一种传染病原，不会从一个病体传染于另一个病体，更不会出现大规模的传播扩散。因此国际医学界也未将乳腺癌病症列入传染病列中，更没有采取任何隔离措施。曾有不少的专家对肿瘤疗养院进行了长期观察，并未发现长期住在同一个病房的癌症患者与非癌症患者有直接被传染的状况出现，同时也未发现长期照顾癌症患者的医护人员有被感染的现象。即便是为患者治疗时刺破手指，通过血液接触的医生也没有被传染。据此，可以更加确定的证明：乳腺癌绝对没有传染。

也有人提出这样的疑问：哺乳是否是乳腺癌病毒的传染途径呢?但到目前为止这种疑问还没有得到医学专家的证实。但有不少数据显示，母乳喂养减少的国家，乳腺癌发病率反而比较高，因此只能说明病毒可能是诱发乳腺癌病症的一个原因，不能从根本上说明哺乳会传染乳腺癌。即便是直接植入患者癌细胞，也很难再他人体内存活，因为人体内有强大的免疫排斥功能，外界的任何东西都很难被融合、吸收，因而一旦他人癌细胞进入机体内就会被毫无保留的杀死。

乳腺癌不会传染这是肯定的。但是，女性要在日常生活中注意预防，可以通过自我检查，也可定期到医院检查，及时了解乳腺的变化，积极预防乳腺癌。

乳腺增生饮食吃什么好 各种鱼类

鱼肉中包含有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对于预防和缓解乳腺增生及预防乳腺癌变十分有效。

​如何早期预防乳腺癌

1、避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康不利。

2、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类。

3、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

4、穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

5、不吃高盐食物：高盐食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

乳腺癌怎样预防 可以预防乳腺癌的四大方法

如今大家知道乳腺癌是女性乳房疾病中最常见的一种同时乳腺癌可以说是是妇女癌症死亡的第二大原因。

可以说乳腺癌对女性的身体健康危害是很大的，在乳腺癌发病的时候会，给女性朋友的身体带来很大的痛苦，影响了女性朋友的生活，同时乳腺癌晚期也是引起女性朋友死亡的最主要的一个原因。

1、提倡母乳喂养

美国科学家的一项大规模调查表明，有13%的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常哺乳一年，其乳腺癌的发病率较分娩后人工喂养的妇女低50%。研究认为，过多雌激素与乳腺癌密切相关。哺乳能抵制卵巢分泌过多的雌激素，并能降低乳腺细胞的增殖过度。所以提倡母乳喂养不仅对孩子健康有益，还是预防母亲患乳腺癌的有力措施。

2、避免不必要的x射线

美国罗切斯特大学的南希博士及其同事对120名年幼时因胸腺过大接受x线治疗的女性进行长期观察，并以2469名未接受x线治疗的这些妇女的姐妹作对照，患乳腺癌的危险性较没有接受x线治疗过的妇女大近4倍。加拿大学者还发现，儿童或少年时代即使是因为肺结核而接受胸部x线检查，也会使成年后乳腺癌的危险性显著增加。研究人员提出忠告：童年时应尽量避免不必要的x线检查或治疗，这是预防乳腺癌的不容忽视的措施。

3、适当限制脂肪摄入量

《美国流行病学杂志》报道加拿大科学家的研究成果：妇女乳腺癌的发病率与脂肪摄入量呈正相关，患乳腺癌的危险性随着脂肪摄入量增加而增高。多食含维生素a和胡萝卜素丰富的蔬菜能助妇女抵御一般的细胞增生性乳房疾病，并能降低妇女患乳腺癌的危险性。日本人民摄取总的蔬菜与动物脂肪的比值从50年代的2.11降到目前的1.06，伴随而来的是乳腺癌发病率成倍地上升。为预防乳腺癌应多吃新鲜蔬菜，适当限制脂肪摄入量。

4、补充维生素d

维生素d能预防乳腺癌，并能降低乳腺癌手术后的复发率。这可能是由于维生素d能调节人体防御系统，增强人体免疫功能的缘故。人体内维生素d主要来自皮肤中的麦角固醇经日光中的紫外线照射后转变而成。现代科学家指出，为预防乳腺癌，尤其是在日光照射不足的冬季，要注意多晒太阳。长期在见不到阳光的高楼大厦中工作的妇女，更应重视阳光照射。必要时，可适当补充些维生素d。

乳腺癌早期症状 告诉你易患人群

乳腺癌是很多女性健康杀手，原位乳腺癌并不致命，但是假如癌细胞扩散游离到了血液、淋巴等地方，则会扩散到全身终究危及生命。那么乳腺癌前期症状有哪些呢?下面为你解读，让你提早预防。 乳腺癌前期症状乳腺癌前期没有明显的症状，并不会引起注重，只有通过惯例的体检、乳腺癌筛查才能被发现。不过，也能通过以下几个方面进行初判断。 乳腺肿块 查看乳腺癌时，首先查看的都是乳腺肿块，大部分为单发、质地硬、边缘不规则、外表不光滑，并且少疼痛感，不过少数人会有隐痛、刺痛。 乳头溢液 不是哺乳期的女性乳头有液体流出，血液、脓液、乳汁或者浆液，哺乳期半年以后仍旧有乳液流出来的。引起这种景象发生的因素可能是乳腺增生、乳腺导管扩张、乳腺癌，假如呈现乳头溢液还伴随有乳腺肿块，则需求惊醒注重了。 肌肤改变 乳腺癌会造成乳腺肌肤呈现改变，比如呈现小凹陷，像酒窝相同，这是由于肿瘤影响了连接乳腺肌肤、深层胸肌膜的Cooper韧带，让其变短失去韧劲。别的，假如癌细胞堵塞了淋巴管，还会呈现橘肌肤，会呈现学多小点状的凹陷。 乳头、乳晕异常 假如肿瘤在乳头深部，会让...

最常见的预防乳腺癌的方法

预防乳腺癌的方法：

1、穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

2、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。

3、切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是药素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的做法，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

4、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

对于预防乳腺癌的方法大家一定要积极的把握，这是积极控制比较的需要，最后建议大家在把握了预防乳腺癌的方法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议，以得出准确的治疗办法。

讲解一下乳腺癌的中期疗法

乳腺癌是一种常见病了，所以大家要多重视乳腺癌的治疗方法。但是现在仍然有一些人对治疗乳腺癌中期的方法不太了解，那么，乳腺癌有哪些中期疗法?专家为您讲解相关内容。

内分泌治疗指通过药物或内分泌腺体的切除调整乳腺癌患者体内的雌激素水平，抑制癌细胞的分裂，使肿瘤的发展减慢，以达到治疗乳腺癌中期的目的。结合近年开展的雌激素受体测定方法，可以帮助选择应用此治疗的患者，并取得更好疗效，是比较好的治疗乳腺癌中期的方法。

过去放射治疗是作为手术后补充治疗或晚期、复发病例的姑息治疗。自80年代起开展了小手术范围加放射治疗早期乳腺癌的研究，目前在欧美国家已普遍应用，成为治疗乳腺癌中期的主要局部治疗方式之一，但在国内开展较少。中医、中药是我国的传统治疗乳腺癌中期的方法，可改善患者的全身情况，减轻化、放疗的反应，常作为手术、放射治疗的辅助治疗手段及作为主要的治疗乳腺癌中期的方法，优点是副作用小，患者易于接受。

【温馨提示】以上就是有关“乳腺癌有哪些中期疗法”的相关内容，希望以上的内容能够对大家有所帮助。上述的内容就是乳腺癌中期疗法，提醒大家多加的注意，做好预防工作，若发现自己身体不适，就应该及时的跟医生交流，避免更加严重的疾病现象出现，危害到身体健康。

5招预防乳腺癌

1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类，另外还要注意不要吃高盐食物，高盐食物易使乳房胀大，尤其是月经来潮前一周要避免食用这类食物。

2、穿稳固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

3、保持适宜的体重：过度肥胖的女性乳房肿痛的现象比价明显，患乳腺癌的几率也比较大，减轻体重能在一定程度上缓解。

4、经常按摩乳房：预防乳腺癌想要做好还要经常按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统，对预防乳腺癌有益处。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，做圆圈移动，然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

5、热敷止痛：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛，如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。

乳腺癌会遗传吗

癌症并不都是遗传而得的。大多数癌症，大约60%是偶发的。导致这些癌症的基因变异不是从父母那里传来的，而是患者身体里面发生的。比如皮肤癌，是因为日晒的缘故，宫颈癌是因为HPV感染造成的，肺癌是吸烟导致的等，还有许多偶然的机会可能导致基因变异。现在可以通过基因检测法发现这些变异，但检测出来变异了，和本人有关，和家族的其他成员无关。

但是乳腺癌有家族聚集性，家族史可能是迄今最广泛的危险因素之一。统计学显示，12%的乳腺癌患者至少有1个亲属患过乳腺癌，乳腺癌家族史将增加乳腺癌发生的危险度。流行病学调查发现，5%～10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌，则家属成员患病的危险性增加1.5～3倍;如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻，亲属中患乳腺癌的危险越大。

偶发癌的预防效果很难说，采取权威机构推荐的防癌措施并不能预防所有的癌症，只能预防部分癌症或者把自己患癌的可能性降低一些。对于家族性癌症，从生活习惯入手，效果会好一些。而对于遗传性癌症，则可以通过基因检测来有针对性地减少患癌的可能性，其效益通常会高得多。理论上来讲，如乳腺癌是可以采取一定的预防措施的，例如饮食预防，注意控脂减肥、戒烟戒酒、多吃果蔬、少喝咖啡等。

乳腺增生得癌的危险有多大

乳腺增生并非乳腺癌的早期，也没有必然联系，女性患者不必过度紧张，专家提醒，乳腺癌需要早发现早治疗，更需要患者保持健康积极的心态，才能更健康。

情绪不好、精神紧张，现代社会女性承担的压力大，乳腺疾病患者也越来越多，研究发现，有七八成女性都患有不同程度的乳腺增生。值得注意的是，乳腺增生并非乳腺癌的早期，也没有必然联系，女性患者不必过度紧张，专家提醒，乳腺癌需要早发现早治疗，更需要患者保持健康积极的心态，才能更健康。

七八成女性有乳腺增生

研究发现，有七八成女性都患有不同程度的乳腺增生，大多数乳腺增生患者是不需要药物治疗的。拥有良好的生活习惯是缓解乳腺增生、不让其继续恶化的关键。女性朋友首先应该学会在紧张的生活工作中自我疏导和调节，放松情绪、劳逸结合。注意同时适当进行户外活动，散散步、跳跳操;少吃肥肉和脂肪，多吃蔬果;不抽烟，不饮酒;注意控制体重。

如果乳腺增生严重，或者伴发了囊肿，就不是简单的自我调整的问题了，最好能半年到医院检查一次，以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变，或者尽早发现恶性疾病。但即使如此，女性朋友也不必过于担心。乳腺增生和乳腺癌是两种不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的早期。

乳腺癌需要早发现

虽然现在乳腺癌已成为对女性健康威胁最大的疾病。但只要早防早治，超过九成乳腺癌患者仍然可以治愈。

乳腺增生与乳腺癌的鉴别不能单纯依靠症状和体征，更需要影像学或者病理学的证据。有时乳腺增生和乳腺癌可能同时存在，一味地用乳腺增生的诊断去解释，会延误乳腺癌的检出和治疗。想要早发现乳腺癌，最重要的就是坚持自检和医学检查。每次月经后一周，就应看看自己有无异常的肿块、乳头溢液和皮肤改变。40岁后，最好每年找专业医生做一次检查。

8招让乳腺癌远离我们

1、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

2、定期基因检测。研究表明，年轻女性(20-35岁)患乳腺癌的原因大多一种易感基因的突变有关。而携带这种基因的人群可分为两类：一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。如果你是以上两类人中的一类，那么你应该向相关机构咨询，做个乳腺癌易感基因的检测。

3、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

4、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

3、多吃蔬菜。蔬菜中的脂肪含量较低，可在很大程度上降低患乳腺癌的几率，多吃蔬菜对我们的乳房健康有很大的好处。在食谱中加入十字花科的蔬菜，例如花椰菜和羽衣甘蓝，就是预防乳腺癌的有效方法。这类蔬菜中所含的莱菔硫烷能够抑制体内癌细胞复制。生吃这些蔬菜还能够让预防效果加倍。

4、不吃咸辣香肠。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

5、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

6、远离咖啡。目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

7、戒酒。研究证明，每天和200毫升的酒会将乳腺癌的几率增加27%。而戒酒可吃葡萄，葡萄中所含的白藜芦醇能够降低体内的雌激素含量，从而起到预防乳腺癌的作用。

8、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

乳腺癌患者的复查和随访需要多久

乳腺癌是恶性肿瘤，自然具备其它恶性肿瘤的特性。那就是几乎可以转移到任何器官。尸体解剖资料表明，最终死于乳腺癌的病人中，50%～75%有广泛转移，可以同时累及骨骼、肺脏和肝脏。不过很多研究发现，初次发生转移的部位与尸体解剖的资料是有差别的。50%～75%的初次复发局限在单个器官，其余是多个器官同时出现复发。15%～40%的初次复发是局部或区域复发。初次复发在肺脏、肝脏者相对较少，只有5%～15%和3%～10%。显然，随访复查中要着重检查这些部位。

那么患者要复查多久呢?这也是患者比较关心的一件事。乳腺癌病人之间预后差异可以非常大，少数相当早期的患者也可能在近期内出问题，而某些相当晚期的患者也可能存活相当长的时间，甚至在不进行任何治疗的情况下也可以这样。目前随访30年或40年以上的资料已经不少，这些资料都说明虽然治疗后病人的总体预后改善了很多，但从治疗后近期到数十年后都有病人会复发。因此，乳腺癌病人事实上要坚持终生的随访和复查。

由此可见，多了解乳腺癌的症状也是非常重要的，乳腺癌的复查是一项基本的保护措施，是对患者身体的有效保护，患者不能认为随访和复查没什么用，不配合大夫。一定要以自己的身体为本，定期复查，认真应对医院的随访，还要多了解乳腺癌常识。