胃痛艾灸哪里效果最好
胃痛艾灸哪里效果最好
胃痛可以多艾灸以下穴位调理:
中脘穴:位于人体上腹部,前正中线上,肚脐上4寸。
足三里穴:在小腿外侧,当犊鼻下三寸,距胫骨前缘一横指,左右各1个。
内关穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,左右各1个。
公孙穴:在足内侧缘,第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处,左右各1个。
艾灸可以强脾胃,缓解疼痛,在很大程度上能缓解和治疗虚寒型胃痛。
特效穴解析:足三里为足阳明胃经的主要穴位之一,具有调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪之功能。艾灸足三里,可使肠胃蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化。
夏天艾灸好不好
夏季是可以艾灸的,这个答案可以肯定的。
而且夏季艾灸效果会很不错的,夏天艾灸的效果远远好于冬季,尤其是风湿类症状或者寒症等。古语有云:冬病夏治。夏季温度较高,阳气比较旺盛,经络也比较通畅,此时艾灸效果很好的。
艾灸后多久可以洗澡
建议隔24小时。
艾灸是通过将艾条加热,刺激人体的穴位或特定的部位,这个过程中毛孔会打开,因此做完艾灸后不能立马洗澡,容易导致寒气进入体内,出现着凉感冒等情况,影响艾灸效果。
因此最好是隔24小时之后再洗,这时候艾灸的效果已经基本稳定,并且毛孔已经全部关闭,这时候去洗澡也不会再造成寒气入侵人体,而影响艾灸效果。
要是不能隔24小时,建议洗完澡后再去艾灸,或者艾灸1-2小时之后,毛孔基本关闭后洗,但这时候洗澡需要注意保暖,以免影响艾灸效果。
三伏天艾灸的最佳时间
有医生指导意见按照医生指导意见行事,没有的话按照伏天进行。从疗效上来说,上午11点做艾灸效果最好。
时间:2019年7月2日-2019年7月11日。
时间:2019年7月12日-2019年7月21日。
时间:2019年7月22日-2019年8月10日。
时间:2019年8月11日-2019年8月20日。
时间:2019年8月21日-2019年8月30日。
三伏天下雨可以做艾灸吗
可以的。
虽说三伏天最好是晴天上午的时候进行艾灸最好,因为这样艾灸效果会更好,但这并不是说下雨就不可以进行艾灸了。
三伏天下雨也可以进行艾灸,但是要注意艾灸环境要保持通风,但风力不宜太大,避免冷风侵入人体,导致人体受寒。
小贴士:三伏天进行艾灸,建议周围环境的温度适当高一些,同时减少肌肤裸露面积,这样才可以保证艾灸效果不受影响。
胃痛艾灸哪里最好
胃痛艾灸取穴
脾俞穴:位于背部,在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸(背部两个肩胛骨的下缘对着第7胸椎棘突,由此向下数4个胸椎棘突,往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效:健脾和胃,利湿升清,主治胃痛,呕吐,胸胁胀痛等症。
胃俞穴:位于背部,在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸(脾俞往下数1个胸椎棘突,往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效:和胃调中,祛湿消积,主治脾胃虚弱,脘腹胀痛,翻胃吐食,饮食不下,肠鸣腹痛等症。
中脘穴:位于腹部,在神阙(肚脐)与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。艾灸功效:理气和胃,化湿降逆。主治腹痛腹胀,胃脘痛,急慢性胃炎,胃下垂,消化不良等症。
足三里穴:位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,左右各一个。艾灸功效:调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪,艾灸该穴可以使肠胃蠕动有利而规律,并能提高多种消化酶活力,增进食欲,帮助消化。
不同类型胃痛艾灸方法
寒邪犯胃证
取穴及操作:主穴取中脘穴,配易关元穴施灸,用清艾绒制之艾炷直接置于穴位处,待燃脂1/3时,易炷再燃,一般灸7-10壮。
功效:温中散寒,和胃止痛。
肝郁气滞证
取穴及操作:取双侧膏肓穴,厥阴俞,左侧足三里,膻中等穴位,分2日施灸, 每次5穴(自上而下,先背后腹),每穴灸3炷,灸炷如半粒枣核大,按瘢痕灸法施灸,施灸的同时用手轻轻拍击按摩周围皮肤,以减轻疼痛,待灸火自灭后再连续灸第2,3炷。
功效:疏肝理气,和胃止痛。
胃热炽盛证
取穴及操作:取中皖,足三里,内关三个穴位,上述穴位分2日施灸,每穴灸3炷。
功效:清热止痛,降逆通便。
艾灸前喝水效果更好吗
喝水不对艾灸效果造成影响。
艾灸前可以喝水,但并不是说艾灸前喝水可以使艾灸效果更好,只是说不会使人体在时间期间口渴,造成身体不适,与艾灸的效果没有什么太大的关系。
要注意的是艾灸前喝水不要喝太多,喝太多的水很容易导致人体想上厕所,但是艾灸时是不好活动的,避免造成不适。
艾灸可以治疗胃痛吗
艾灸可以治疗胃痛吗可以治疗胃痛,中医一般都是属于养生,治疗胃痛是一个长久的事情,而不是像西医那么明显一个疗程立马见效。
胃痛艾灸的好处中医认为,胃痛主要与脾,胃有关,病位在胃,而及于脾,寒邪客胃,饮食伤胃,肝气犯胃,脾胃虚弱等,这些原因最终会引起脾胃之气运行不通畅,不通则痛。艾灸上述两个个穴位,可以疏通运行不畅的脾胃之气,而中脘穴是胃气于腹部的穴位,艾灸这个穴位更增强了疏通的力量,从而达到减轻胃痛的作用。
胃痛艾灸取穴脾俞穴
位于背部,在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸(背部两个肩胛骨的下缘对着第7胸椎棘突,由此向下数4个胸椎棘突,往旁边1.5个拇指指间宽度)。
胃俞穴
位于背部,在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸(脾俞往下数1个胸椎棘突,往旁边1.5个拇指指间宽度)
中脘穴
位于腹部,在神阙(肚脐)与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。
不同类型胃痛艾灸方法寒邪犯胃证
取穴及操作:主穴取中脘穴,配易关元穴施灸,用清艾绒制之艾炷直接置于穴位处,待燃脂1/3时,易炷再燃,一般灸7-10壮。
功效:温中散寒,和胃止痛。
肝郁气滞证
取穴及操作:取双侧膏肓穴,厥阴俞,左侧足三里,膻中等穴位,分2日施灸, 每次5穴(自上而下,先背后腹),每穴灸3炷,灸炷如半粒枣核大,按瘢痕灸法施灸,施灸的同时用手轻轻拍击按摩周围皮肤,以减轻疼痛,待灸火自灭后再连续灸第2,3炷。
功效:疏肝理气,和胃止痛。
胃热炽盛证
取穴及操作:取中皖,足三里,内关三个穴位,上述穴位分2日施灸,每穴灸3炷。
功效:清热止痛,降逆通便。
暑湿犯胃证
取穴及操作:取足三里,中皖,胃俞,脾俞,按艾炷灸法常规操作,每穴灸5-7壮,隔日1次,10次为1个疗程。
功效:解暑和胃,化湿止痛。
胃痛注意事项1.如果是突然发作的剧烈腹痛,并且伴随刀割样的疼痛,疼痛朝肋部或背部放射,应及时到医院就诊,以免把急性胰腺炎当胃痛误诊。
2.治疗胃痛期间要保持良好的饮食起居习惯,避免进食辛辣刺激油腻食物。
3.如果胃痛发作时,身边没有艾条,艾炷,不妨让患者趴着,在其背部到太阳穴附近,找到一个压痛点,用拇指一下下的往下按压,坚持按压2-3分钟,疼痛能慢慢止住。