养生健康

​十件事决定女人一生幸福

​十件事决定女人一生幸福

一、受教育程度。

在竞争日益竞争的今天,我们必须承认“知识就是财富”,而看到大学生为了挣钱,荒废学业投奔爱情又怎能不让人感到痛心?试想一下,女人就一定要把自己的命运掌控在他人手中?一旦把自己的全部豪赌在他人手上的时候,自己已经沦落为一个最不值钱的女人。所以,警告现在还在继续学业的女生们:在什么时段,做应该做的事才是王道。

二、学会打扮自己。

世界上没有不漂亮的女人,只有不会装扮自己的女人,穿衣的得体是女人赢得尊重的最主要环节,因为人们都已经习惯了戴着有色眼镜看人,在充实心灵美的同时一定别忽视了自己的外在美。

三、找份体面工作。

居家女人和有工作的女人在家庭中受到的待遇绝对是不同的,后者可以在家庭中可以找到相对的平等,也会通过自身的努力在社会角色中得到应有的尊重。女人,千万别让爱人呼风唤雨,那将是一个女人一生最大的失败。

四、嫁给爱你的人。

恋的甜美建立在爱的基础之上,如果没有运气找到一个彼此都倾心的情感,那么就嫁给爱你的那个人吧,千万别做情感的主动者,那样会让自己在经营情感的时候显得很被动,经营起情感来很小心、很压抑,而且活得很累,这又是何苦呢?我们脆弱的心又能够承载多少次轰轰烈烈?

五、做个护夫妻子。

女人最大的弱点就是小题大做,为什么就不能化整为零?好男人都是好女人调教出来的,婚姻的稳定指数有多高一般取决于女人护夫的智商。

六、保持乐观心态。

我们不可能讨好所有人,做最真实的自己就是最大的快乐。我们时常会被流言困惑,但是我们绝不能让流言把我们击倒,保持乐观的心态,淡然的面对周围的“小人”才是最上策。曾经有一个朋友这样评价被他人谩骂的人:这才能体现你存在的意义和价值。试想一个不被别人关注和议论的人生将会逊色很多,所以我们要感谢那些小人,因为他们的存在我们才能够变得更加强大。

七、教育好自己的子女。

为人父母,就应该尽所职责,做一个优秀的母亲的确很累人,千万别想着自己的后半生就是为子女活,因为为人之母的快乐才是儿女们最大的快乐,尽自己的努力做到无愧于心就好,该放手的时候也必须让儿女们自由翱翔。现在的孩子应该远离温室。

八、处理好婆媳关系。

要有“把婆婆当作自己亲妈”的情操,要站在老人的立场上看待一些问题,对老人的期望值不要过高,让她们去享受她们轻松、无欲的晚年。

九、做一手可口的饭菜。

女人如果不会做饭那将是女人的悲哀,女人不但要会做饭,还要做一手可口的饭菜。当然,现在的工薪家庭应该保持谁的工作相对清闲就多分担一点家务,就算女人的工作再累,也不要一辈子把做饭这档事包干到男人头上。

十、忠守自己的婚姻。

保持婚姻的完整似乎在这个时代很难,面对形形色色的诱惑,一旦把持不住自己的情感,就会深陷婚外恋的尴尬境地,这通常就是一个陷阱,越陷越深,到最后将会让自己满身伤痕还一无所有,既然如此,学会忠守婚姻就尤为重要。影响女人一生的并不是那些感天动地的大事,而是体现在生活中一些看不上眼的小事,既然如此简单,就没必要把人生演绎的过于复杂。

人生不管遇到什么困难,我们都要向前看,当自己永远不抛弃自己的时候,就没有谁再会抛弃你,就算被别人抛弃又何妨?至少你还能够独立......

让父母幸福的18件事

1.给父母留足够的钱,以免他们对你张口犯难。

2.和父母分享有趣和开心的事,让他们时常微笑。

3.与老人说话时,应注意“一慢二巧三温柔”,切忌抬高嗓门,大声嚷嚷。

4.与父母一起外出时,应走在其身后。一方面,老人步速变慢,儿女走在后面能给他们更好的照顾,防止摔跌等意外。另一方面,走在后面可以减少老人的压力,让他感觉到尊重。

5.经常关心父母需求。一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。比如,“妈,你渴了吗?我给你沏杯茶吧?”“爸爸,你饿不饿?”等。

6.密切关注父母身体健康状况。必要时,带父母看医生。定期给老人全面体检。

7.时刻关注父母服用的药品。老人记忆力下降,用药安全是大隐患。子女要时刻清点父母常服的药品,用备忘录或者手机设置提醒,准时提醒父母按时按量服药。

8.带父母逛逛公园。跟着老人的步伐,尽量走慢些。

9.如果无法每天陪父母散步,不妨在周末饭后陪父母出门走一走。

10.不要直呼父母的名字,尽量以他们能接受的方式称呼他们。

11.随时为父母开门,一为安全,二表尊重。

12.以父母的生活起居习惯为主,调整你的时间表,给父母安排活动。切勿让父母适应你的时间表。

13.给父母买东西。子女为父母买衣服、鞋子以及牙膏等小东西,都会让老人非常快乐幸福。带父母逛商场,买他们喜欢的东西。比如,给妈妈买一只漂亮的茶杯,或者,给父母买本好书。

14.下班回家时,第一件事最好是到父母房间问候一下。

15.尊重父母的社交圈,让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现,善于交往的人更长寿。通过社交,人们会发现生活更有意义,可提高人们的健康意识。

广告16.一旦与父母发生冲突,应尽量顺着老人。常言道“老人如小孩”。老人脾气与小孩很相似,一样需要关怀和照顾。对父母应该有极大的耐心。

17.尽量与父母住一起,以便照顾他们。如果有能力,最好不要让年迈的父母单独生活。

18.吃饭时,应遵循“父母优先”原则,给老人家先盛饭菜。

对男生十分重要的7样东西

1. 尊重

对男性来说最重要的一件事情就是尊重。他们做很多事都是为了得到朋友和同事的尊重。当一个人认为他人不够尊重他自己的时候,他会大大受挫。此外,缺乏尊重甚至会降低他自己的自尊。当于一个女性交往时,尊重更应该被考虑。我们通常不重视这件事,但事实是,那些给予男性尊重的女性会赢到最后的。

2. 欣赏

几乎所有的男性都离不开别人的赞美欣赏,对于这个发现我感到十分惊讶。在他们的成就上,他们需要不断地被称赞。你要做的唯一的事是感激他,那么他就会感受到无尽的幸福。当你聆听他的爱语时也这么做的话,他也会感到很幸福。只需对你的男友说上几句赞美的话,一切都会发生不同的。

3. 你的笑容

你知道你的微笑是很奇妙的吗?你可以用你的微笑征服每个人,尤其是你的男人。让他享受你的微笑的温暖。当然,每个男人都想在他的生命中能拥有一个能与他分享积极情绪的乐观女人。如果一个女孩是幸福的,那么意味着她有一个爱她关心她的男孩。与他分享你的快乐,可以让他知道自己到底有多棒。请记住就像你的笑容那样细小的事情也可以对你们的关系有很大的帮助。

4. 思考的时间

事实上,男性思考事情并不会十分地快。当他们生命中发生一些重大事情时,他们需要额外的时间来处理一切事情。每当你的男友需要作出一个严肃的决定时,他总是会犹豫,想很久。一般说来,他会花很多时间去考虑所有情况的利弊。对于女性来说,她们总是明确知道她们在讨论的问题。

5. 你看起来真漂亮

在家里,你穿着最喜欢的睡衣,这并不意味着你的男友会不满。相反地,当你看起来十分好看时,更会让他感到喜悦。但你不能用很多化妆品,或者买最昂贵和最时髦的衣服。事实上,美并不等于看起来像顶级模特一样。自然美是比任何其他事物都让人赏心悦目的。你的爱人会很高兴发现你努力变美只是为了他。

6.对他工作的赞美

于男性而言,另一个重要的事情就是你对他工作的赞扬。每当他应该得到赞美时就去赞美他吧。如果一个人努力去取得成功,你的欣赏会激励他收获更大的成功。

孕期我们可以更幸福更快乐

对于准父母来说,猜测胎儿的性别是最有趣的一件事情了,如果在这件事情上再添加一些新的元素,你就能在孕期体会更多的欢乐和幸福。

宝宝派对在英国已经风靡十几年了,而当下在美国又兴起一种新奇的“性别揭秘”派对,它会不会也同样受到准父母们的追捧呢?

这种“性别揭秘”派对是如何运作的呢?当宝宝还在子宫时,就接受了性别检验师利用超声波给他们从头到脚的扫描,在检验师确定宝宝的性别后,他们并不会当即把结果告诉那些准父母。

相反,测试结果会被记录并装进一个封信里,然后寄给一位面包师或是准父母的好友,专门负责制做大块庆生蛋糕。至于蛋糕的夹层是粉色还是蓝色,则取决于要出生的宝宝是女还是男。

接下来蛋糕的表面会被涂成中性色调,准父母的亲朋好友会应邀来猜宝宝的性别。

蛋糕会在“性别揭秘”派对上切开,最终揭晓宝宝的性别。

这种派对是我们也可以效仿和学习的,怀上宝宝是一件幸福的事情,我们要为幸福的事情再增添更多的幸福,宝宝也会感到更加的快乐。

50岁决定了老年的幸福

保障健康是头等大事

美国弗吉尼亚州联邦大学公布的一项研究称,50岁前后是疾病高发的年龄。如果在此时对身体的健康进行管理,可以有效增强身体素质,抵御疾病的侵袭,提高晚年的生活质量。联合国调查显示,中国人的平均预期寿命为74.83岁,而健康期望寿命仅为66岁。也就是说,大多数人晚年近10年的时光是在与病魔的缠斗中度过的。因此,身体健康,才是保证晚年幸福生活的基础。

50岁后,女性逐渐进入绝经期,夜间盗汗、睡眠困难等问题接踵而来。随着雌激素水平降低,此时易发胖,心脏病危险也会增大,骨密度会降低5%~10%。因此,女性此时应多吃奶制品和豆制品,并坚持力量训练。男性50岁后,因为压力和不良的生活习惯,前列腺增生、糖尿病、高血压容易找上门来。男性最好每年体检两次,包括血压、胆固醇、空腹血糖等项目。美国泌尿学会建议,50~75岁的男性每年应接受一次前列腺抗原血检和直肠指检,并认真记录体重、腰围、饮食等变化。

运动依然是50岁后预防衰老、保持活力的最佳方式之一。但此时,运动时要更加注意热身,适当降低运动强度和力度。运动项目可根据个人兴趣选择,如果拿不准主意可参考两个指标:一是选锻炼平衡力的,比如闭眼单腿站、倒着走、打太极等,良好的平衡能力,能预防跌倒;另一个是选锻炼肌肉的,肌肉量在50岁开始快速滑坡,男性约减少1/3,女性减少约一半。可选择俯卧撑、仰卧起坐、哑铃等运动方式。

肝不好有什么症状 以血为本

女子以肝为先天,养肝先养血"女子以肝为先天",养好肝,就能拥有好气色,好身体。女人一辈子都和血有不结之缘,除了每个月必须来的"好朋友",之后怀孕、生产,甚至哺乳,女人一生所经历的每一个生理过程都和血息息相关。因此,"女人以血为本,以血为用",要想一生健康幸福,就一定要从养血做起。

怀孕第三十六周及整个孕期中应该做哪些方面的检查

怀孕是一个女性人生中的一大重要事情,也是一个家庭中最幸福的时刻。现代女性朋友担负着工作和生育的双重重任,因此,在整个孕期中不可马虎,一定要做好一切检查,防止意外事件的发生。那么,女性整个孕期中,特别是在怀孕第三十六周着重应该做些什么样的检查呢?下面为大家进行一下详细的介绍,希望可以帮助到大家。

1、孕8~13周(初诊建卡)

产科常规保健检查(脉搏、血压、身高、体重);

妇科检查:外阴、阴道、子宫及附件;

让准妈妈孕期感受更多幸福的妙招

在每个人看来,准妈妈都是幸福的人,相信自己,你的确就是那个幸福的准妈妈,你的幸福不仅是别人看来的那样,更应该让腹中的胎宝宝感受到,他也是幸福的,那么,让自己感受更多的幸福吧。

感受幸福是一种态度,一种内心平和与满足的感觉,是一种没有忧虑、恐惧的经历。

1.别让心思纠缠在消极或者困难的事情上,试一试,你会发现不关注这些事情,生活也并不会缺少些什么,而你的快乐却会倍增。

2.听一些轻松愉快的音乐对你的心情大有好处。

3.常看令你感觉开心的喜剧、小品或者相声,这些来自生活中的幽默会让你倍感轻松。

4.每天腾出一点时间读几页鼓舞人心的文字或者文章,当你与艺术中的情感共鸣时,你会感到由衷的幸福。

5.每天做一点自己喜欢的事情,比如给自己买一本书、吃点自己喜欢的零食、看一个自己喜欢的电视节目或者电影等。

6.每天做一件让别人高兴的事情,说一句温暖人心的话,给别人一个贴心的微笑,送一件有诚意的小礼物,你会发现,这种快乐将是可以相互传递的。

7.与你认为幸福的人接触,你要相信,幸福是可以感染的,当你看见一个牵着孩子的妈妈时,你一定也会有幸福感。

令女人生活幸福的四大宝典

1、不要无端地大吵大闹

作为女人,经常出现大吵大闹的场景,总是会令人对你的印象减分的,在男人眼里,经常大吵大闹的女人简直就是泼妇。对于男人们晚归、或者是在外面喝酒,只要做错了一点小时,就大喊大叫的女人,总有一天,你的男人会厌烦你。因此,适当的学会善解人意是女人们毕生的必修课。在男人们的严重,女人的温柔和善解人意是最值得称赞的、也是最可爱的地方,因此,就算是脾气比较暴躁的女人们,也要试着学会善解人意哦!

2、别向长辈们告状

生活中,有那么一些女人,作为妻子、作为儿媳,总是喜欢把大大小小的事情都说给长辈们听,看上去好像是跟长辈们很亲密,实则是在给自己难堪。作为儿媳,把与老公发生的大小事都像长辈们告状,实际上,这些言语进入到老人们的耳中,他们并不是十分喜欢听,然而,他们听到之后只会觉得你作为一个女人,自己的家事都处理不好,只会像其他人告状,因此,在长辈们的印象中你已经减分许多了。如果想做一个聪明的、幸福的女人,就别再这样愚蠢的事情了哦!

3、别再偷窥老公的秘密

现如今,越来越多的妻子都是逐渐的扮演着一个间谍的身份。觉得老公有一点不对劲的地方就跟踪他或者是偷窥他的隐私,觉得一切都在自己的掌握之中,这样真的好吗?聪明的女人绝对不会趁老公不备去翻看手机、查电话往来、查网络聊天纪录、翻钱包,这些都是愚蠢女人的行为。要知道,夫妻之间要有一定的信任,请别疑心过重,这样只会两败俱伤。要想做一个幸福的女人,就要相信你的爱人是真心爱你的,哪怕某天他真的背叛了你,你大可以头也不回的走掉,因为他不值得你爱,千万别拿偷窥这种行为降低了自己价值。

4、别到处跟朋友们倾诉

女人天生就是爱八卦的,喜欢听别人的八卦,也喜欢自己说八卦的事情。然而,女人们一旦自己遇到了问题就喜欢找身边的闺蜜们倾诉,认为这样可以发泄掉心中的不快,但实际上,你的事情就是你的事情,其它人就是旁观者,你的事情只能够由你自己去解决,其它人帮不到你什么,即便是给你出了主意,也不一定是适合你的。因此,遇事要自己去解决,别到处跟他人讲。做个幸福的女人,其实很简单,保持微笑的姿态,每天都是开心幸福的!

小心七种心理毁掉女人幸福感

女人生来天性敏感,而且女人的虚荣心都比较强,老公孩子自己什么都要和别人比,说实话活得还真累,可是女性对幸福的感觉越来越飘渺,甚至感觉自己失去了幸福感。心理专家说:让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的。

1、不善于发现阳光面

生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态。

2、缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。

3、老爱比较

现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。

4、不知足

俗话说“知足者常乐”,但能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,指使着人无休止地奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

5、过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。

6、相互不信任

社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式,而右脑掌管个体、权力、地位等,对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福少了,而是人们不再掌握感受幸福的能力。

7、不知道奉献

在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很。

决定女人一生幸福的事

1、受教育程度。

在竞争日益竞争的今天,我们必须承认“知识就是财富”,而看到大学生为了挣钱,荒废学业投奔爱情又怎能不让人感到痛心?试想一下,女人就一定要把自己的命运掌控在他人手中?一旦把自己的全部豪赌在他人手上的时候,自己已经沦落为一个最不值钱的女人。所以,警告现在还在继续学业的女生们:在什么时段,做应该做的事才是王道。

2、学会打扮自己。

世界上没有不漂亮的女人,只有不会装扮自己的女人,穿衣的得体是女人赢得尊重的最主要环节,因为人们都已经习惯了戴着有色眼镜看人,在充实心灵美的同时一定别忽视了自己的外在美。

3、保持乐观心态。

我们不可能讨好所有人,做最真实的自己就是最大的快乐。我们时常会被流言困惑,但是我们绝不能让流言把我们击倒,保持乐观的心态,淡然的面对周围的“小人”才是最上策。曾经有一个朋友这样评价被他人谩骂的人:这才能体现你存在的意义和价值。试想一个不被别人关注和议论的人生将会逊色很多,所以我们要感谢那些小人,因为他们的存在我们才能够变得更加强大。

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