女性怀孕期间打鼾其宝宝体重会偏轻

女性怀孕期间打鼾其宝宝体重会偏轻

根据最近的一项研究，准妈妈们在怀孕期间打鼾不仅不利自己的健康，也会有危害她们宝宝健康的风险，因为母亲怀孕期间打鼾，会增加宝宝出生体重偏轻以及需要通过剖腹降生的风险。

根据美国国家睡眠基金会透露，女性怀孕期间开始打鼾是由于鼻塞，腰围增大并且子宫会压迫横隔膜等原因。鼻腔肿胀，阻塞了气道，因此导致睡眠打鼾。如果呼吸道道堵塞很严重，会引起睡眠呼吸暂停，其症状为大声打鼾并且睡眠时会出现短暂的呼吸停止——这可能会给孕妇和她们的新生儿带来健康并发症。美国梅奥诊所说，如果母亲怀孕期间是诊断出患有高血压这可引起打鼾，并最终导致需要进行剖腹产手术，这会使分娩变得很危险。

这通常会成为女性妊娠晚期的一个问题。但目前还不清楚这种现象到底有多普遍。

这项由密歇根大学组织的研究发表在《睡眠》杂志上的研究人员招募了1673名妊娠晚期(周29以上)孕妇，检查怀孕期间母亲打鼾对最终分娩的影响。母亲们需要回答平时是否有习惯性打鼾，之后研究人员需要继续跟踪观察她们的分娩结果。在这项研究中，习惯性打鼾被定义为每星期中有三到四个晚上会打鼾或几乎每个晚上都会。

百分之三十五的参与者反应自己有习惯性打鼾：26%的人在怀孕后才开始打鼾，百分之九的人是长期打呼噜(哎怀孕前和怀孕期间均会打鼾)。研究结果表明，习惯性打鼾与新生出生时婴儿体重低及剖腹产有关。

长期打呼噜的女性中有三分之二的人，她们生下的宝宝体重处在最低排行榜的10%。，她们需要选择剖腹产的概率是非打鼾者的两倍，《卫报》报道。

在美国，大约每12个婴儿中有一个婴儿出生体重偏轻。当一个婴儿被归类为低出生体重，通常他或她出生体重少5磅，8盎司。畸形婴儿基金会报道，两个导致新生的婴儿体重低的主要原因可能是早产(在完成37个完整的怀孕周之前降生)的或胎儿生长受限(婴儿在出生之前没有获得他或她应有重量)。

“我们发现长期打鼾与婴儿个头小以及剖腹产相关联，即使是在我们已将其他风险因素考虑在内的情况下。这表明，我们将有机会筛选出睡眠期间的有呼吸问题孕妇，避免让她们处难产的危险境地。” 该研究的主要作者路易斯·M·奥布莱恩博士说道，他是密歇根大学的睡眠紊乱中心的副教授。

研究人员推测，打鼾会增加炎症水平，这可能影响胎盘和导致婴儿出生体重低。这个理论需要进一步调查。更重要的是，这项研究有一个明显的限制，孕妇的打鼾是来自他们自我陈述，有可能有些女性没有意识到自己有打鼾的习惯。

发表在《美国妇产科杂志》上的一篇类似的研究上，研究人员发现，即使在已知其他危险因素的情况下，频繁打鼾会产生血压问题。妊娠高血压是惊厥前期的先兆，伴有低出生体重、较高的早产风险，并导致婴儿最终需进在重症监护室(ICU)。

宝宝打呼噜怎么办 导致宝宝打呼的原因有哪些

宝宝打鼾应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察宝宝情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗宝宝呼吸障碍的有效措施。

不过，也不是所有宝宝打鼾都需要就医治疗，也有一些情况是通过处理就可以解决的。

1、睡觉姿势不好

有时宝宝仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打鼾的现象。解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡(即一边脸贴床面，但勿遮口鼻)，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打鼾的程度。

2、婴儿奶块淤积

有些新生宝宝有时也会“打鼾”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打鼾。解决方法：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打鼾。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

怀孕后睡觉打呼怎么回事

这是正常的,胎儿变大后会使身体负荷造成一些器官变化的,打呼噜是正常的,不用紧张,只要打呼噜时断续时间不是很长就说明不缺氧不用担心的。宝宝的长大会压迫到呼吸器官，导致呼吸困难，尽量侧卧就会减少打呼噜，如果平躺呼噜会比较严重。

有的孕妇出现睡眠时打呼噜的现象，是因为怀孕期间上呼吸道会变窄。根据研究人员的研究：没有怀孕的妇女只有14%打呼噜，健康孕妇打呼噜的几率则提高了一倍。认为孕期易打呼噜是正常的，单纯的打呼噜没有关系，但如果伴随血压升高和尿蛋白增多，就应引起重视和警惕。因为打呼噜时可能出现呼吸暂停现象，严重时可使血压升高，发生低氧血症的可能性增大，除孕妇可能会增加危险外，也可引起胎儿缺氧。

肥胖也是孕妇打鼾的重要原因之一，女性在怀孕的时候，一般都吃得非常有营养，却又什么都不用干，所以很容易变得肥胖。这样一来，就会导致咽喉部有很多的赘肉，晚上睡觉的时候肌肉松弛就会阻塞呼吸道，从而出现打鼾的现象。所以，即使是怀孕，也要多运动，控制体重。另外，如果孕妇的睡姿不当，仰面而睡的时候，也会导致舌根后坠，出现打鼾的情况。这时候，只要适当调整睡姿就没事了。

除了这些原因外，如果孕妇本身就患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病的话，就会出现鼻塞的现象，从而导致睡觉打鼾。如果这些疾病没有得到及时治疗，会严重影响孕妇的睡眠，导致胎儿缺氧，发育缓慢或者发育畸形，危害非常大。所以，要及时治疗这些疾病。

小贴士：如果孕期的你也睡觉打呼噜千万不要轻视，平时要养成良好的饮食睡眠习惯，睡觉要调整好睡姿，不要让胎儿由于缺氧出现意外!

以上就是关于孕妇怀孕后打呼的相关内容。孕妇怀孕后打呼问题不大，所以也不用看医生，主要是家人的悉心照顾，每一位母亲都是伟大的。孕妇打呼的问题可以通过身体调理来解决。家人可以给孕妇熬点滋补身体的汤。怀孕期间心情的好坏也很重要的。

宝宝睡觉打呼噜不可大意

很多爸爸妈妈认为，宝宝打呼噜是睡得好的表现，其实不然，打鼾是由于咽部舌根等处软组织随呼吸气流震动而产生的声音，应该说打鼾是病态的表现。那么，打鼾对孩子健康有什么害处呢?宝宝打呼噜的危害程度要比成人打呼噜危害大，打呼噜的宝宝白天有困倦、烦躁等表现，打鼾会影响宝宝睡眠质量，轻者可导致宝宝精神不集中、记忆力差等发育问题，妨碍宝宝身心的正常生长发育，严重的可造成宝宝呼吸暂停。

当爸爸妈妈发现宝宝经常打鼾时，首先应带宝宝去五官科检查扁桃体是否肥大。扁桃体肥大一种是属于生理性的，随着宝宝不断增长会逐渐变小，如果是扁桃体肥大造成的打鼾，等宝宝稍大点后鼾音也随之减轻。扁桃体是公认的能抵抗细菌与病毒侵袭的免疫器官，故不应该因为打鼾而把扁桃体草率切掉。

再检查宝宝的腺样体是否肥大。如果腺样体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔困难，在宝宝熟睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体冲击舌根部就发出呼噜声。除先天性的腺样体增大外，当患上呼吸道感染、鼻窦炎等都可使腺样体变大。

对于会打鼾的宝宝，晚上睡觉前喝奶后要让他喝点水清理口腔，清理鼻腔的分泌物，一般睡觉的时候可以选择侧卧，双手不要压在胸口的地方，盖的被子要轻，房间内温度要适宜。如果妈妈发现宝宝打鼾，可以翻动一下宝宝的身体，变换一下睡姿，有时候可以使打鼾得到一些缓解。

当宝宝出现严重打鼾时，爸爸妈妈不要认为这是小事，应该带宝宝去医院检查。

宝宝鼻塞不通气怎么办 宝宝鼻塞的表现和症状

吮乳困难、烦躁哭闹、呼吸不畅或急促，睡时打鼾宝宝‘感冒鼻塞’的表现表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。

怀孕初期情绪激动会有什么后果 导致流产

怀孕初期，孕妇若是性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重会明显偏轻，甚至在怀孕过程中容易流产。

宝宝打鼾会引发呼吸暂停

警惕宝宝打鼾会引发呼吸暂停!宝宝打鼾对睡眠的影响和成年人是类似的，如不加以重视，伴随呼噜声的，还有一系列不良反应和疾病，不仅影响宝宝的身高、智力等身体发育，严重的还会危及生命。

宝宝打鼾会引发呼吸暂停!

宝宝打鼾现象如果不在早期引起重视并干预治疗的话，日后就会带来一系列影响睡眠的并发症：由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、心脏等全身多器官缺氧，形成低血氧症，那么就很容易诱发高血压、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑梗塞、心肌梗死等。如果夜间呼吸暂停时间超过120秒，甚至容易产生猝死。

如果您的宝宝夜间打鼾，同时又有白天注意力不集中、嗜睡、记忆力下降、学习成绩差等现象，那么首先要到专业的睡眠呼吸障碍门诊进行检查，如果发现孩子的扁桃体明显肥大，则要进行相应的治疗。

打鼾的宝宝长不好

由于儿童正处于生长发育阶段，睡眠时分泌的生长激素就有着促进大脑发育、增强记忆力的作用。然而由于呼吸不顺畅而造成“打鼾”现象的发生，让孩子在夜晚得不到良好、充分的休息，生长激素分泌不足，使得孩子白天注意力不能集中、记忆力变差，影响身体发育、性格改变，久而久之就会影响正常的学习和生活。

“儿童睡眠呼吸障碍后果非常严重，不仅可引发孩子心血管疾病、发育迟缓，还可导致孩子出现明显的性格行为异常等问题。而且这种疾病会危害终生，不但会影响孩子正常的生长发育，甚至还会为今后的高血压等症状埋下祸根。

如果孩子的打鼾已经严重影响到日常生活，那么就应该考虑实施KHS疗法治疗鼾症，使孩子睡觉时不再呼噜声声，上课时也能更有精神、更能集中精力。

儿童打鼾大多是阻塞性原因，多发生在5-12岁期间。在日常生活中也可以采取一些方法来减轻打鼾症状，例如让宝宝睡觉采取侧卧位，以此来改变习惯性的仰卧位睡眠;教宝宝养成定期锻炼身体的好习惯，减轻宝宝体重等。

小孩睡觉为什么打鼾

1.呼吸气流不畅

气流的不畅会使进入宝宝体内的氧气不够充分，从而使体内血液中的氧份量降低。当反复出现此种情况后，宝宝就会进入不连续睡眠的状态。而此种状态经常反复时，宝宝就可能出现睡觉打鼾的情况。

2.遗传

这种现象还有可能与父母的先天遗传相关，比如妈妈因颌骨不太正常，呼吸道并不宽畅，一般也会遗传给她的子女，使子女在睡觉时出现呼吸阻碍的情况，从而导致宝宝睡觉打鼾。

3.扁桃体肿大

婴幼儿时期，孩子很多的淋巴组织又称增殖体集中于其咽部，如果增殖体增长得过多，会出现扁桃体较大，影响咽喉部气流通畅，易造成宝宝睡觉打鼾。

4.鼻道狭窄

宝宝的身体构造较小，咽腔和鼻道也不例外，所以他们很容易出现阻塞的情况，只要有一点分泌物或黏膜，就会导致宝宝的呼吸气道阻塞，此时宝宝睡觉就会打鼾。

5.呼吸道炎症

当宝宝的上呼吸道发炎或者慢性鼻窦炎时，其炎症的分泌物会阻止鼻咽部气流正常出入，从而导致宝宝在睡眠时出现打鼾的情况。

6.肥胖

如果宝宝比较胖的话，在咽部处会长有肥大的软组织，这些组织对宝宝的呼吸道易形成阻塞，可能会导致宝宝在睡觉时打鼾。

7.睡眠姿势不佳

如果宝宝仰睡的话，舌头根部会因为仰睡产生的重力作用而总是往后，此时舌头会阻塞宝宝部分的呼吸通道，导致出现睡觉打鼾的情况。