别让肾脏不好而影响怀孕
别让肾脏不好而影响怀孕
肾病有很多种，到底能不能怀孕，啥时候怀孕好，要分情况看。
先说说不宜怀孕生子的情况：
1.肾功能衰竭患者，不论男女，由于体内毒素积聚，可能影响精、卵子质量，不建议怀孕。特别是女患者怀孕以后，会进一步加重肾脏负担，不仅危及自身生命，还容易导致胎儿畸形、流产、死胎。
2.膀胱炎、肾积水等重症感染性肾病患者，治疗过程中要大量使用抗生素，可能影响胎儿健康，也暂时不宜怀孕。
重症感染性肾病控制好了也可要孩子
重症感染性肾病患者不能要孩子只是暂时的，等病情控制住后，也停药2~3个月了，再考虑怀孕。相比较而言，肾功能衰竭的患者除非做了肾脏移植手术，而且是迫切希望要孩子，男方可以等术后1年、女方等术后2年后，所用抗排斥反应药剂量较小时，再考虑怀孕。不过，这类妊娠的风险以及胎儿畸形的风险都比正常人高，要警惕。
慢性肾炎女性症状轻者也可要孩子
慢性肾炎是一种最常见的肾脏疾病，如果女患者病情较轻，且没有什么危险，但到了孕期时段就要特别关注监测血压、尿蛋白和肾功能，夫妻任何一方患有肾病的，如果想要孩子，都必须在医生的指导下做好全面检查和治疗方可以，否则不但孩子保不住，连孕妈妈都会有生命危险。
肾脏不好会影响眼睛吗 肾脏不好吃什么好
山药是我们餐桌上非常常见的一种食物，在中医认为，山药还具有很好的补肾养生功效，可药食两用。而且在研究中发现，每人每天只需要吃50～200克的山药即可有效的保护肾脏健康。
在中医学上，枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用，尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。
在中医学上，黑色是入肾，黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。在平时可多选择黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇等食物来调理护肾。
肾脏不好会影响眼睛吗 肾脏不好还有什么影响
肾脏不好除了能引起眼睛的症状外，还可以引起水肿、乏力、食欲不振、尿量过多过少（正常成人尿量为1000~2000毫升)、尿液异常、腰痛、血压增高等全身性的影响。
肾脏不好吃什么
红辣椒。红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。
鸡蛋白。保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
西兰花。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
卷心菜。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
鱼肉。鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。
哪些黑色食物补肝益肾
冬季补肝益肾，白领人士要特别注意少让肝肾超负荷工作，比如，吃宵夜就会让肝脏跟着“加班”，体内缺水会让肾脏“开展工作”时比较累，甚至累出病来。
总的来说，养肝护肝、补肾益肾都需要白领人士爱惜自己的身体，在饮食上可以适量多吃点“黑”——黑色食物。
黑色食物被认为具有很好的食补作用，主要入肝肾二经。一般而言，有亚健康状况的人，如气色白、头晕眼花、四肢无力等等，除了心脏功能不好之外，大多属于肾脏不佳，会有耳鸣、耳聋、口干、腰酸、白发、掉发、水肿、小便不利等症状，因此有上述症状的人应多吃黑色食物。
祖国传统医学认为，黑色食物代表五行中的水，影响肾、膀胱、耳和骨骼的健康。黑色食物包括黑豆、黑芝麻、香菇、发菜、海带、黑枣、黑木耳和蓝莓等，是补肝益肾的天然食品。另外，何首乌味苦、涩，微温，制熟则味甘，入肝、肾经。
肾脏不好的症状
肾不好有的大概症状，主要有以下几方面：
畏寒肢冷
指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
哮喘：肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
腰酸腿痛、尿频尿急
长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
头晕无力
失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
呼吸加快
想要深呼吸总是觉得气不够，自然呼吸就会快，呼吸一短促，鼻腔就会缺血，鼻腔的黏膜因为缺血，抵抗力就会减低，空气中的尘蹒就会破坏它，破坏了当然就会敏感，天气潮湿、变化，承受不了就会发作，称为“过敏性鼻炎”。
看物模糊
看东西的瞳孔部份叫做“视觉”，就是由肾脏直接控制，肾有问题，不能将肾水送达到眼睛，眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊，严重会出现黑影，叫做'飞蚊症'，久了以后压力会越来越大，造成“青光眼”。
别让肾脏不好而影响怀孕
许多女性可能患有一些肾脏的疾病。肾脏不好会影响怀孕吗?如何预防这种情况呢?这些都是育龄女性要考虑的问题。
哪类肾病不宜要孩子
“肾病有很多种，到底能不能怀孕，啥时候怀孕好，要分情况看。
先说说不宜怀孕生子的情况：
1.肾功能衰竭患者，不论男女，由于体内毒素积聚，可能影响精、卵子质量，不建议怀孕。特别是女患者怀孕以后，会进一步加重肾脏负担，不仅危及自身生命，还容易导致胎儿畸形、流产、死胎。
2.膀胱炎、肾积水等重症感染性肾病患者，治疗过程中要大量使用抗生素，可能影响胎儿健康，也暂时不宜怀孕。
重症感染性肾病控制好了也可要孩子
重症感染性肾病患者不能要孩子只是暂时的，等病情控制住后，也停药2~3个月了，再考虑怀孕。相比较而言，肾功能衰竭的患者除非做了肾脏移植手术，而且是迫切希望要孩子，男方可以等术后1年、女方等术后2年后，所用抗排斥反应药剂量较小时，再考虑怀孕。不过，这类妊娠的风险以及胎儿畸形的风险都比正常人高，要警惕。
慢性肾炎女性症状轻者也可要孩子
慢性肾炎是一种最常见的肾脏疾病，如果女患者病情较轻，且没有什么危险，但到了孕期时段就要特别关注监测血压、尿蛋白和肾功能，夫妻任何一方患有肾病的，如果想要孩子，都必须在医生的指导下做好全面检查和治疗方可以，否则不但孩子保不住，连孕妈妈都会有生命危险。
肾功能不好孕妈妈要防感染
在医生指导下，肾功能不好的女性受孕成功后，不仅需要严遵医嘱进行必要而安全的药物治疗，更离不开良好的生活调理。专家建议：
1.睡眠、休息要充足。
2.营养全面，补充足量维生素，以增强体质，减少感染机会。
3.防寒保暖，预防上呼吸道感染。注意阴部清洁，避免性生活，减少尿路感染机会。注意皮肤、牙齿清洁，防止皮肤感染和牙齿龋坏。
“慢性肾炎孕妇如有水肿、血压升高等问题，防止钠水潴留造成心力衰竭等。同时，这些孕妇还要补充蛋白质和人体必需的氨基酸，以纠正低蛋白血症。如果血压控制不好，还需要在医生指导下选用对肾血流量无明显影响的降压药。相反，庆大霉素、链霉素、卡那霉素、磺胺类药、阿司匹林等可能对肾脏造成损害的药，尽量避免使用。”专家说。
此外，由于慢性肾炎患者长期受疾病折磨、病情时常反复，再加上怀孕后又担心疾病影响胎儿健康，孕妈妈很容易出现烦躁不安、悲观失望等不良情绪，这对自身以及宝宝的健康都不利。丈夫应帮助怀孕的妻子正确对待疾病，保持乐观情绪，有利于控制好慢性肾炎，平安过孕期。
孕妈妈怎么做能防治妊娠肾病
除了孕前就患有肾脏疾病，有些孕妈妈也可能在妊娠后合并肾病。
专家说，一方面，有些女性可能在孕前就有隐匿性肾炎，但平时没有任何症状，等到一怀孕，肾脏负担加重，隐匿性肾炎就显现而出了;另一方面，有些女性可能在孕前没有任何肾脏损害或疾病，但是到妊娠中晚期以后，可能出现的妊娠高血压综合征等妊娠合并症，也会造成肾脏受损，出现蛋白尿等症状。
“这时，必须先找出引起妊娠合并肾病的原发病，是妊高症、免疫性疾病还是其他疾病所致，然后对症治疗。”专家说，只有控制好了原发病，才能更好地减少肾脏进一步受损。
专家给出了一些预防和治疗妊娠以后出现的肾病及肾脏损伤的建议。
第一，营养全面、均衡。由于胎儿生长发育需要，孕妈妈摄入的蛋白质要比正常人多，但是也不能太多，具体量可咨询医生。
第二，测体重，看水肿是否加重。一般理想体重为：(身高-100)×0.9，妊娠中的体重，以比此体重增加9～11公斤最理想。
第三，控制食盐分量。妊娠中盐分吸收过多，是患肾病及妊娠中毒症的原因之一，建议每天食盐控制在3~5克。不过，控盐很困难，尤其要注意的是化学调味品及加工食品中所含的盐分。尽量不吃火腿、速食面、快餐、糕点等盐分多的食品，常吃减盐效果好的黄绿色蔬菜、海藻类食物。
第四，定期监测肾功能。孕早期一月一次，临产前一周一次。
第五，多喝水，防止尿路感染。
肾病要在孕前提前进行预防和防治工作，只要女性们按照医生的建议好好今天调养和护理，还是能够顺利怀孕的。
肾脏不好吃什么
在采取低蛋白质饮食的同时，还必须补充能量。每日每公斤体重至少35大卡的热量，主要由糖供给，可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等，脂肪也能提供部份热量，素油不加限制。盐：食盐量应视病情而定，如有高血压、水肿者，宜用低盐饮食。也可以吃山药，山药是我们餐桌上非常常见的一种食物，并且我国中医指出，山药还具有很好的补肾养生功效，可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中，山药一直都占有老大的位置，专家提醒，肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。