生理期的介绍
生理期的介绍
生理期,是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。很多人的月经量看上去很多,但实际完全在可承受范围。发生人群一般是14到50岁左右的女性。
大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。一般女性的月经周期在12岁-51岁,周期在21—35天。一些猿猴类动物也有和人类类似的生理周期,一只母猩猩的生理周期大概在29天。
怀孕晚期分期介绍饮食
一、怀孕八个月饮食方案:
孕8月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入,如大米、面粉等。准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品,另外在米、面主食之外,要增加一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦片等。除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。
二、怀孕九个月饮食方案:
准妈妈的胃部仍会有挤压感,所以每餐可能进食不多。第9个孕月里,请继续控制食盐的摄取量,由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多,所以不要一次性地大量饮水,以免影响进食。必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素,以硫胺素最为重要。妊娠全过程都需要补充钙,但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后 2个月储存的。如9个孕月里钙的摄入量不足,胎儿就要动用母体骨骼中的钙,致使孕妇发生软骨病。
经期的性生活介绍
①高潮时,会促进子宫收缩,故若在月经前半期从事性交,可造成多量出血,以致弄脏床单。
②性交时,男性应使用避孕套。另外,由于血液的原故,阴道内的润滑性大为减低,激烈的性交运动,可能会使女性阴道口发炎肿胀。
③月经期间仍然象往常一样性交,则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外,还有可能被压回腹腔之内,成为子宫内膜症的导因。
④有些人月经期间,以肛门性交代替正常性交,果真如此,应特别注意卫生问题。
2015准生证办理流程介绍
1、夫妻在孕期内到所在单位或村(居)民委员会办理妊娠登记,由专干向其宣传《计生条例》有关规定并发给生育证发放登记表。
2、夫妻按要求在登记表上填写基本情况,并由双方所在单位或村(居)民委员会签署意见并签名盖章后,向办证方单位或村(居)民委员会计划生育专干(以下简称村级专干)提交所需材料。
3、村级专干或本人在10个工作日内携带前项所列材料到发证机关申请领取生育证。
4、发证机关应在收到申请5个工作日内核定村级专干递交材料的真实性,并签发生育证。对难以确定真实性的材料,应进行调查核实,并在收到申请10个工作日内决定是否签发生育证。未签发生育证的,应书面说明理由。
5、村级专干应在发证机关决定后3个工作日内将生育证及结婚证、户口簿、居民身份证或未签发生育证的理由告知文书送交夫妻本人。
女孩生理期间应该如何饮食
女生生理期饮食需要注意什么
专家介绍:女性生理期应该要注意补充蛋白质丰富的食物,建议可以吃点蛋类、奶类、豆制品等,肉类也是可以吃的,但是不能吃肥肉,否则将会导致油脂摄取过多而导致肠胃不消化,严重者还将会因为脂肪摄取过多而出现内分泌紊乱的情况,将不利于女性月经正常。
生理期内要注意补血养气:有些女性因为月经出血量过多而会出现贫血的症状,建议女性生理期内可以多吃点红枣、瘦肉、菠菜、猪肝、阿胶、红糖、海带类的食物,能够帮助清除血液中的毒素,同时还能补血养气,预防女性贫血或者是出现其他的身体异常症状发生。
生理期应该注意忌口:月经期间不要吃不利于铁质吸收的食物,其中茶水中的成分就会容易影响铁质的补充,因此一般女性来月经是不能喝茶的,另外就是不要吃辣椒类的刺激性食物,这些食物属于寒凉性的食物,会加重身体疼痛的情况。
女生生理期饮食需要注意什么?如果女性生理期有严重的痛经症状的话,也要注意排查一下是否有妇科气质性病变的发生,如果女性做完妇科手术才出现痛经的话,不排除是手术后遗症造成的,需要及时进行检查,病情严重者还将需要进行手术的治疗。
婴儿快速生长期介绍
不同系统发育时期不同。 身长和体重 出生后头半年增加最快,后半年次之,到2岁增长稳定,青春期又加快。 大脑 出生后第一年增长最快 小脑 出生时发育较差,生后6个月达生长高峰,以后减慢,6岁时小脑达成人水平。
骨骼系统 如脊柱 出生后一年发育比四肢快 之后四肢发育快于脊柱 直到6-7岁脊柱自然弯曲才被韧带固定。 脂肪组织 脂肪细胞数目至出生后一岁末达到高峰 脂肪细胞体积胎儿后期扩大速度较快。 肌肉组织 3、4个月时候开始发育加速,但扔较慢;学龄前肌肉生长才显著,学龄期及青春期发育特别迅速。
婴幼儿发育是一个循序渐进的过程,是连续而有阶段性的过程,也是一个有序变化过程,比如说宝宝出生后头部的生长领先于四肢和躯干、宝宝视觉 味觉 听觉等感知觉以及运动的发展贯穿于宝宝发育的各个时期。
上述关于婴儿快速生长期的分析与介绍,希望对宝爸宝妈们有一定的帮助,也希望爸爸妈妈在平时的生活中一定要多了解一些相关的经验,这样才可以把自己的宝宝养的白白胖胖的,让孩子能够健康的成长。
女人例假周期介绍
月经周期,又称作经期、生理期,是灵长类和人类在生理上的循环周期,发生在其他的哺乳类动物则是经历发情周期。
灵长类和人类与其它物种不同,相对于其他雌性动物在排卵期有明显的外表特征,排卵期的黑猩猩和女性外表变化相当不明显,一个女人或许会感觉到她的排卵,但是对于其他人来说则是难以识别的,这称作隐性排卵;这个特点则是具有社会生物学意义的。相反,其它物种通常通过热度来感受信息。类人猿和猩猩是除人类之外唯一一种拥有隐性排卵的哺乳动物。
正常月经的时间:
正常情况下的月经周期为28~35天,月经周期的长短是根据每个人的不同而不同,提前或错后7~10天可看作正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
计算月经的时间:
从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,这个周期是以一个月来计算的,但事实上是因人而异的。出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
女性胸部发育时期介绍
青春期的胸部萌芽--这是向成熟女性迈进的起步阶段,月经刚刚开始,生殖器周围的阴部毛发逐步萌发,乳头周围的区域开始膨胀变大。
青春期的突出胸部--到了十几岁上,随着年龄增长,乳房的尺寸继续缓慢增加;在这个阶段,乳房和乳晕周围的组织明显隆起,胸部呈现圆锥形。
女性乳房是疾病最容易打扰的部位,如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。然而,现代生活节奏的不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。其实,女性乳房一生都需要呵护和按摩,每个时期都可以按照觅柔锻炼教程按摩,对胸部有其显著的防病和呵护的双重保证。
刚成年时的坚挺乳房--人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁,在这个时期人类的身体条件达到了顶峰,所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部,虽然胸部的重量比以往增加了,但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。
心理的介绍
心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映心理的表现形式叫做心理现象,包括心理过程和心理特性,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面,即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。