男人性无能怎么办
男人性无能怎么办
首先，一旦不行的话，最好看看是不是最近压力太大了，或者有什么心里原因，如果有的话，最好不要过于拘泥心情的变化，最好看的开一些。让自己从不高兴中走出来。
然后看是不是真的生病了，如果是，最好去医院检查并拿药吃，并且加强体育锻炼，改变身体素质。
看是不是只对某些女人性无能，如果这样，可以考虑换性伴侣了。还有不要吃太多油腻伤身体的东西，
还有就是平时注意清洁，身体的各个部分最好保持干净，还有要勤换内裤，保持内裤不潮湿异味，如果有的话及时换掉，用专门的清洗液清洗内裤，并且无伤害的那种。
还有就是到哪里不要随便就坐下，看一下是不是很脏，不能做的一屁股都脏兮兮的，从而让脏东西进入性器官。
还有就是要勤换裤子，不要剧烈运动伤害到那个地方，每年都要检查到专门的内科防止疾病的发生，最好还是多锻炼，少抽烟喝酒，还要注意饮食。
还有不要有太多的性伙伴，也不要在外面乱搞，减少性伴侣的存在，从而减少交叉感染的几率。最好准备避孕套，要常用避孕套哦。
性无能把男人害惨
性无能对男人来说是最难堪的事，从来都没有想到这种情况竟会发生在我身上。我生长在一个家教严谨的家庭中，刚结婚时，一切都很好，但最近却发觉自己愈来愈"不行"了。真担心这样继续下去，婚姻会发生问题。我该怎么办?
"性无能"这字眼让许多男性看了惊心动魄，几乎每一个男人都害怕这种情况会发生在自己身上，偏偏它发生的可能性相当高，因此使得许多男性经常生活在性无能的阴影下。
报纸广告害男人
读者们随意翻阅报纸的广告栏，可以轻易的发现，有许多广告是专门针对这些害怕无能的男士而做的，例如男子阳萎、等。从这类广告的泛滥可知为这种问题困扰的人何其多了。
实际上，性无能的患者并不是那么多的，只因为受到广告的影响或道听途说之累，才使得许多本来不算无能的男士将自己的注意力集中在这件事上。不幸的是，当他们越将注意力凝聚在这件事上面时，竟发觉自己似乎越来越不行。恶性循环的结果，终于使得他们发生"真的"性无能。
工作忙碌难有性欲
古代的史书中很少看到男性为自己的"不行"而惶惶然的，但今日的男性却常要为自己的性能力操心。能否坚挺、能否持久、能否让异性伴侣满足，变得非常重要，是衡量一个男人是否男性化的重要指标。于是现代的男人除了必须在工作紧奏的生活步调中，谋取衣食所需之外，还得在筋疲力竭之余，鼓起勇气来表现自己的男性气概。
想想看，一个人在工作中耗尽了心力，只想好好休息大睡一觉，怎会有性的欲望呢?在这种情况下，即使哪位性伴侣百般挑逗，还是不容易达到目的。这是时下男子经常碰到的困境，本来是不算什么的，但是由于各种不正确的性资讯使他们误以为自己已经发生了性无能，于是在恐惧、焦虑和失去自信之后，即使工作不忙、身体不累的时候，他们也无法勃起或无法持久，真的性无能就产生了。
太太要谅解
怎么办?有句俗话："一样米养百样人"，每个人的人格发展、面临的处境都不完全相同，面对压力的态度也不一样。从事业的压力中抽身出来是一条路，继续投入压力的漩涡中直到问题解决。或度过这阵不景气也是一条路，但最重要的是：
一、绝对不可失去对自己的信心。暂时的事业失败并不代表你一切都不行，何况工作的挫折并不是一生一世的，总有过去的一天。一个人因此而颓丧、失去对性的欲望，乃演变成性无能，又让性无能反过来吞噬了信心，是很不值得的。
二、太太的支持和谅解是绝对需要的。很多暂时性的男性性无能在太太的耐心和帮助下，都能大事化小，小事化无。反之，如果太太有一丝半毫的不满或不屑让先生感觉出来，就可能使问题变得更复杂、更严重了。
三、寻求专科医师的帮助
不同梦境窥视你的色欲程度
梦见男人性无能
如果你梦见了男人性无能，很有可能把身体和欲望压抑的过久了。如果你的身体和情感结合，就是你巫山云雨的时候。那时候的你从面相到神色，从体态行为都展示了你的欲望。如果没有法律和道德的约束，你会用最舒服的方式来泄欲。平日的压抑让你爆发，那山洪般的欲望无可抵挡。
梦见街头裸奔
除非你是一个人体艺术模特，或者是一个直面人体艺术的影视工作者。否则你做这梦都表示你喜欢有人肯定你的身体。道德是你的心里约束，如果你被人否认，就会马上陷入崩溃状态，甚至对男人有无尽的怨恨。如果此刻有男人肯定你的身体和情感，你会马上陷入那段感情。
梦见恋人把自己推给其他男人
如果你做这个梦，很有可能拥有一个薄情的男人。这个男人不懂得你的心理，不知道如何待你更好。你的春梦可能会很露骨，梦见自己和男人正在热情翻滚。你有身体欲求，可是你的男人满足不了你。如果他薄情的离开了你，你会立刻寻找身体上的满足感，绝不会亏待自己的身体。
梦见蛇钻入了自己的体内
如果你梦见有蛇钻入自己的下体，则说明你是一个充满了疯狂情欲的女人。不管你的外表多么的文静害羞，你的身体却像一座活火山，充满了欲望。你有足够的性欲望和性能力，能把一个男人迷得神魂颠倒。如果有男人敢甩了你，你则会无限唾弃他，并且找其他男人寻求快乐，让自己更加满足。
性冷淡是阳痿吗
性冷淡是阳痿吗?性的唤醒是一种主观的性兴奋刺激造成的，如果不能对男人实行有效的性刺激，勃起的阴茎很快就会疲软。一个男人面对不喜欢的女人表现出阴茎勃起无力，一个女人面对不喜欢的男人不能给予有效的性刺激致使男人勃起障碍都是不足为奇的。
此外，还有一些男性因为一次失败就认定自己是性无能或者说是阳痿。著名的性问题研究专家米克黑尔?里特瓦克说：“我个人认为，那些相信自己是阳痿的人就如同那些举重失败的‘性举重运动员’，在某种意义上，他们将自己的全部精力都用在思考自身缺少力量的方面。‘我是一个性无能的男人’，这句话已深深印在他的脑海里，因此，他没有勇气主动与一位自己中意的女孩说话。这也是他没有胆量邀请她到自己住处，或是向其提出与自己浪漫温存的原因。如果你确实存在上述问题的话，那么你首先要做的是不要再对你自己不满。我保证，不久你就可以重塑男人的尊严了。”
有这个一样案例：一个俄罗斯男人有几年没跟老婆过性生活了。所以，他老婆成为一位“被证明的”性冷淡者，而他也称自己性无能。一天，他同另一个女人相爱了，随后他就同妻子离了婚。在离婚后不久，这个男人性欲达到了最高潮。他的新女友(显然是一位喜欢享受性生活的女人)甚至还同他开玩笑说，让他“悠着点”，不要纵欲过度。从这个案例可以看出，这个俄罗斯男人在离婚之前显然低估了自己的性能力，也许对自己的信心再强一点，他的婚姻就不会破裂了。
由于对阳痿和性冷淡等多方面的误解，导致人们在正常的性生活中本来应该很幸福的生活变得不在“性”福。因此，男性朋友在评价自身是否阳痿时，应该考虑到正常的生理因素以及主观的性反应因素等问题，莫要主观下结论，应该找正规医院的男性科或泌尿外科医生诊断。宁波欧亚男科医院性功能障碍研究院专家提醒：男性朋友应走出阳痿及性冷淡的误区，享受幸福生活。
男人吃什么会性无能
败“性”食品11种
1.莲心 莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
2.冬瓜 富含粗纤维、尼克酸等，有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
3.菱角 性味甘寒，可清热除烦，平息男女欲火。
4.芥蓝 又名苤蓝，性味甘辛凉，有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。
5.竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
6.芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
7.酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。
8.烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
9.红萝卜 红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，如果太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来危害，不得不慎。
10.鱼翅 研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋，使得海水中水银和其他重金属含量较高，海洋生物也随之受到影响。鲨鱼处于海洋食物链的顶端，体内往往会积累大量的污染毒素。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
11.牛奶 据一项最新的研究发现，如果每天超剂量饮用奶制品就会引起性欲下降。医学专家解释，任何食物都含有可能造成过敏的分子——抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等，都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果饮食得当，人体自身“管理家务”的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物，人体的这种清扫功能就会被掩盖，抗体就会像雪球一样越滚越大，它可能停留在体内任何地方，阻塞微血管，妨碍血液的流行，导致性功能降低。
男性勃起功能障碍信号
性功能障碍是指不能进行正常的性生活或者在正常性生活中不能得到性的满足的一类障碍。性功能障碍大多心理性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因，故有人将其称之为性心理功能障碍。勃起性功能障碍对男性的危害不可小觑。
勃起性功能障碍的信号之一：‘不举’
‘举’在字面上指的是‘抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的’意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从‘不’字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是‘不举’。
如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。
勃起性功能障碍的信号之二：‘性无能’
‘性无能’是对‘勃起性功能障碍’者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个‘性无能’的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。
这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。
男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。‘性无能’一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。
男性性功能障碍的症状
性功能障碍的症状之一：“性无能”
“性无能”是对“勃起性功能障碍”者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个“性无能”的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。而且男人性能力愈强，也似乎愈能把心爱的女人留在身边。于是，男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。“性无能”一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。
性功能障碍的症状之二：“不举”
“举”在字面上指的是“抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的”意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从“不”字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是“不举”。
性功能障碍的症状之三：“阳痿”
“阳痿”我们在褪去的双人性身体观的部份已经稍做过说明了。“痿”意味着丧失功能、退化。“阳痿”间接代表着男性特征、气概的丧失，如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。
所以，总结上述的勃起性功能障碍症状我们可以印证观察到疾病的别名所展现出的社会意涵，在这个社会脉络下，男性身体观的性意识与性身体的自我管理之价值观，便透过疾病名字不断的强化。名字固然是文化脉络下所产生的语言，但是名字的大量使用也渐渐的巩固了这个既有的性身体价值观，使得男性在面对自己的性表现时，更要将这种复杂的地位、权力意涵纳入他的自我管理意识中，来维持自己的某种自我期待的社会地位。这种意识也正是现在市面壮阳药及壮阳商品大发利市，琳琅满目的关键因素之一了。
男人如何拒绝性无能
诗人赵丽华在一首诗里写到：当我不写爱情诗的时候/我的爱情已经熟透了。同样，当一个中年男人不再谈论爱情的时候，他们的爱情也熟透了。
一位朋友向我讲述了他年轻时对爱情的理解。有一次他独自一人在图书馆看书，对面一个身穿蓝色连衣裙的女孩引起了他的注意。自他抬头看到她开始，心便如遭撞击，瞬时间的惊鸿一瞥，让“山盟海誓”、“地老天荒”等有关爱情的词汇结对组团而来，他内心竟然产生了如果错过她将会后悔终生的念头。他感觉那就是自己要找的人，便果断的走到那个女孩身边向她伸出了右手，“你好，请问我可以跟你交个朋友吗?”，这是他们见面的第一句话。
如今的他已经到了不惑之年，那个蓝衣女孩也早成为了他的妻子，当我问到他，若是以现在的年龄再回到当初的情景，你还会这么冲动吗?他坦承的说不会，不仅是心理上的成熟让他不再轻易对一个女孩动心，而且生理上的某些变化也不再允许他对一个女孩轻易产生爱情。
有一个现成的词，可以用来形容一些40岁左右的男人心理——“爱无能”。他们爱过，伤过，游戏人生过，到了最懂得爱情的时候，却发现自己已经没有了爱的能力。40岁的男人应该如何去爱同一个年龄段的女人?一切都厌了、烦了，一切只剩下责任和义务，他们也想重新拥有年轻时那种对爱情无知的劲头，可是年轻的女孩子在身边，也喜欢，也欢欣，只是无法去爱，他会将自己对这个女孩的感觉层层剖析，分析自己是否该跟她在一起，而这一切，便已跟爱情无关。
而在生理上，40岁的男人已经不再像年轻时候那样勇猛，常年的工作压力，生活压力，喝酒应酬，慢慢把一个曾经虎虎生威的男人腐蚀打败，剩下的只是一个美丽的躯壳，即使面对再有魅力再心动的女孩，也往往心有余而力不足，这也是困扰很多中年男人的现实问题——“性无能”。
心理上的成熟，归根结底是岁月的沉淀，经验的累积而产生的结果，并不能看成是一件坏事，相反，这在很多女人的眼中正是吸引她们的主要原因。但是生理上的疲惫却是很多男人想要解决的棘手问题。面对这个难题，有的人选择了西药直达要害，壮阳药就是其中一类，不过这样的治疗虽然有效，但只是治标不治本，并且对身体伤害极大。也有的男人会选择中医调理，但是这种方法见效太慢，而且麻烦。那么到底有没有一种方法可以快速解决中年男性的难言之隐，并且毫无副作用呢?答案是有。
随着科学的不断进步，很多产品能让人们在使用中不知不觉的治疗“性无能”，久紧安全套就是其中一种，如果想要恢复年轻时期的勇猛跟持久，只需要在每次房事的时候戴上这种具有物理作用的安全套，这种方法简单有效，并且没有副作用，久紧网上特供店还为每一个年龄段的男人，制定了各种针对他们性生活问题的安全套，而这也是很多中年男人成为久紧安全套忠实用户的原因之一。
任何一个男人，都要经历心理成熟的阶段，这是一件好事，证明了你已经有着足够的心智来承担责任，但是生理上的变化则需要得到重视，谁也不希望自己的身体比年龄还要更早老化。男人可以接受“爱无能”，但是必须拒绝“性无能”。
男人性无能症是谁惹的祸
一.精神上存在压力
紧张的日常生活是性欲缺乏的一个主要原因。男子常常将性生活看成是一种乐趣或消遣，而大多数妇女却认为这是一种需要自己在最佳精神状态下所从事的活动。因此，长期的疲惫不堪和感情上的消耗会使她们做爱所需的精力丧失殆尽。纽约市精神病医生阿沃达·奥菲特认为，最令人担忧的是许多夫妇由于被堆积如山的琐事困扰，而不自觉地把性欲搁置在一旁，以致在需要安排性活动时也不去安排。她强调：“夫妻必须认真安排他们的性活动，使之丰富多彩。否则的话将会带来种种危机。”人们通常有一个错误观念，认为性行为是自然而然地发生的，不必预先准备安排，结果他们渐渐腾不出时间去让它发生。其实，夫妻双方如果安排了时间做爱，他们就会满意地发现他们都有性的渴求。另外，对妇女来说，如果认为做爱是一种命令式的行为，她只是为了迎合对方而必须作出的一种反应，那她同样也会感到性欲低落。因此，这就需要她改变这种错误的看法。
二.做爱的时间不合适
许多男人喜欢在早晨性交，而多数女人则在早晨精神不振。这种差异之所以出现，部分是由于习惯，部分是由于生理原因，这种差异常常是人们的性冷淡之因。男子的性器官常常在早晨醒来后勃起，有的人就以为这是一个性行为信号，而妇女在早晨却没有这种要求，而且多数妇女认为早晨不宜性交，她们认为营造浪漫气氛的是烛光、香水和月下漫步，早晨只是照料孩子和做家务的时间。另外，在性行为中扮演激起对方性欲这一角色的男方往往不让女方有充分的时间来培养这种感情。这样，就常会使女方产生性欲减退的感觉。因此，要解决这一矛盾，男女双方就应在时间的选择上保持一致。
三.夫妻间存在矛盾
许多夫妻出现性欲减退往往不是由于性方面的问题造成的，症结常常在于两者的关系上。夫妻双方，有时由于在处理一些事情上存在着分歧，这就必然会影响他们的亲近感，而这更会使女方感到不适应。因为对她们来说，亲近的感情通常需要在做爱前用言语表达出来。如果夫妻双方不能妥善地处理好这个不同点，他们就会在性生活中陷入困境。夫妻在性接触的过程中，可能会产生各种不同的情绪，当性欲不能得到满足时就可能产生抑郁甚至忿怒，如果压制或无视这种情绪，性冷淡就很可能日趋严重。为此专家建议在做爱中尽量将你的焦虑等消极情绪说出来，这样会使对方搭上腔，而这种对话不仅不会中止性交，反而会促进双方情感的交流，对性行为产生推动作用。
四.服用了某些药物
许多种药物都可能会有减退性欲的副作用，其中有镇静剂、降压药物及缓和剂等。另外，长期施用可卡因、大麻或饮酒也会使性欲减弱。一般说来，不论是由于何种原因，性欲减退常常是暂时的。只要我们找到问题的症结，这个问题就可以轻而易举地得以解决。但如果经常有此感觉，那就得去请医生诊断一下，看看是否是由于性机能障碍造成的。
男人那东西越大性能力竟会越差
错误观念之一。
爱抚是两个人的事，对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求，的确能提高对方的乐趣。
错误观念之二，性表现就越好。
这是大措特错，如果你只顾想着该如何如何，你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然，不要去分析具体的表现，反而会得到最好的感觉。
错误观念之三。
终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的，生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感，双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
错误观念之四，此后就日走下坡。
影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多，达到高峰。不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受，都会影响身体的反应。因此，年纪较大的男性如果健康状况良好，并对自己的性能力有所了解，又有一个自己喜欢的对象，就可能比年轻的男性更能表达情爱。
错误观念之五。
性爱不会永远都是如此的，这种情形只有在小说中才有。在现实生活中，它可能是热烈的，也可能是温和的、平淡的，可能高潮叠起，也可能是平静地互相依侵，多种情况不—而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标，目标本身就会令人分心，强求灵欲合一，反而不易达到。
错误观念之六、进取的女性会使男人性无能。
一般说来，女人不会造成男人性无能，男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过，在许多男人看来，最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能，亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。
错误观念之七。
许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌，他们没有时问做爱，所以认为性应该是即兴的。其实这很不好，虽然不要定出行房的时间，因为那太不自然了，但要安排时间让两个人在——起，这样会更快乐。