冲脉不通怎么调理 做冲脉操
冲脉不通怎么调理 做冲脉操
冲脉操是通过肢体运动来疏通经脉，从而调整恢复冲脉所连通的组织器官的功能，以达到防治男、女更年期综合征的功效，其具体操作方法如下：
松静站立，两腿平行，与肩同宽，两手经体侧上抱，犹如接引由天洒落的天泉之水。
两手掌心向内由胸前落下至两侧，如天泉化为甘露，自上而下，冲洗全身，并随之放松全身。
弯腰俯身，两手臂自然下落，中指指点公孙穴（第1跖骨基底前下缘,赤白肉际处），并意想胞官（即子宫）和脊椎，男子则意想睾丸。
两手变阳掌，掌心向上，指尖相对，呈上托势起腰身，起身时深吸气，两掌上托至小腹，掌照腹胸。
怎么打通冲脉 药食调理法
冲脉为病，多表现为妇女经、带、胎、产诸疾，如月经失调、闭经、崩漏、不孕、妊娠恶阻等。在临床辨证上，有虚寒、血热、冲逆、血瘀数种，一般调理方法为临证治疗，如：
1、凡冲脉虚寒者，宜用熟地黄、当归、小茴香、艾叶、鹿角胶等温养；
2、冲脉血热妄行者，用生地黄、牡丹皮、鳖甲、白薇等清降；
3、冲脉不摄者，用紫河车、牡蛎、炮姜、黄芪、山药等固摄；
4、冲气上逆，脉多弦实者，常用紫石英、代赭石、半夏、龙骨等；
5、冲脉血瘀癥积有形者，用三棱、莪术、鸡内金等破血消瘀。
备注：上述药食调理冲脉用药均需在专业的中医师指导下根据自身病情对症适量食用。
冲脉不通怎么调理 针灸法
针灸是医生在诊视患者后，根据辨证论治确定理、法、方、穴及具体的针灸手段，以期达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用而使患者痊愈，如患者带脉不通有胸脘满闷、月经不调、肠鸣、泄泻等症状的，可在专业的中医针灸技师的操作下打通冲脉，调理身体，这种方法不可自行使用，以免出现不良后果。
冲脉的准确走向位置图 冲脉不通的身体表现
冲脉有调节气血的作用，且与生殖机能有密切关联，如果冲脉不通，可能会有小腹疼痛、月经不调、崩漏、带下、闭经、不孕、产后缺乳、头晕目眩、心悸失眠等症状。
冲脉的准确走向位置图 冲脉不通的身体表现
如果冲脉气结，可表现为月经不调、经行不畅、月经量少、乳房胀痛、乳汁量少、小腹积块、游移不定。
如果冲脉气逆，可表现为气从小腹上冲，出现呕吐、恶心、吐血，或腹内拘急疼痛、胸脘攻痛、妊娠恶阻等症候。
如果冲脉虚衰，可表现为月经量少色淡甚至经闭、不孕、初潮经迟、绝经过早、小腹疼痛、头晕目眩、心悸失眠，男子阴器伤损或发育不良，胡须、阴毛稀少，不能生育等。
中注的准确位置图 中注穴功效作用
中注为足少阴肾经与冲脉交汇穴。属肾经，位于脐下，与冲脉相交，冲为血海，故可调理月经。该穴内应肠道，可通调腑气，用于气滞腹痛，便秘，疝气，及湿热内壅之泄泻，痢疾;肾脉和冲任脉均经过膀胱，故该穴还可治疗膀胱气化失职之小便不利等。
冲脉不通会导致气血不足吗 冲脉怎么调理
冲脉起于胞中下出会阴，并在此分为三支，第二、第三支线不可调理，只有第一条支线能进行调理，第一支线沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇。
本条经脉共会阴（任脉）、气冲（足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴经）、阴交（任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门（足少阴经）14穴，而调理经脉有多种方法，常见的刮痧、推拿、火罐、艾灸等都是可以的。
中注穴的功能作用有哪些
中注穴在下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。
中注为足少阴肾经与冲脉交汇穴。属肾经，位于脐下，与冲脉相交，冲为血海，故可调理月经。该穴内应肠道，可通调腑气，用于气滞腹痛，便秘，疝气，及湿热内壅之泄泻，痢疾;肾脉和冲任脉均经过膀胱，故该穴还可治疗膀胱气化失职之小便不利等。
艾灸任脉是不是可以改善阴虚 男性保健
任脉不通，肝经气滞，则睾丸胀痛，疝气，据《灵枢·五音五味》记载：“冲脉、任脉皆起于胞中”。胞中，也是《难经·六十六难》所说的“脐下肾间动气”所在，一般称为“丹田”，指督、任、冲脉之气均发源于此，男性艾灸任脉还可以起到保健身体的作用。
石关穴的功效作用有哪些
平躺，肚脐上4横指处，再旁开半横指处即是石关穴，按压时有酸痛感。此穴属肾经，与冲脉相通，内应幽门，可行气降逆通关，治疗胃腑之气上逆的呕吐，呃逆，胃肠气机紊乱之腹胀腹痛，大便闭塞，及冲脉经气阻滞，瘀血内阻，胞脉不通之不孕。
冲脉不通怎么调理按摩 冲脉的作用
1.调节十二经气血容量：冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉起涵蓄、贮存作用。经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。
2.主生殖功能：冲脉起于胞宫，又称“血室”、“血海”，有调节月经的作用。
3.调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，连接于太阳，从而有调节某些脏腑如肝、肾、胃气机升降的功能。
冲脉在人体哪里 冲脉不通会导致气血不足吗
会有一定影响。
冲脉能调节十二经气血，与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，因此冲脉又称“血海”，加上冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是总领诸经气血的要冲。
如果经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存，而经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要，因此冲脉有调节十二经气血的作用，如果冲脉不通的话，对自身气血会有一定的影响。