身体出汗是怎么回事 糖友出汗异常——血糖不稳

身体出汗是怎么回事 糖友出汗异常——血糖不稳

糖尿病患者的血糖不稳定，通常表现为上肢或胸部出汗增多或出汗部位不对称，在正常的室温下可能出现大汗淋漓的情况。

尤其值得重视的是，一些患者会有夜间出汗的情况，早上起来还会觉得头疼、劳累，这些症状提示着患者可能发生了夜间低血糖。

建议：当患者出现夜间低血糖，一定要及时向医生求助，以免发生危险或意外。为防止低血糖的发生，糖尿病患者一定要随身携带一些可以提升血糖的小零食，晚上睡觉的时候可放在床头，以备不时之需。

身体出汗是怎么回事 鼻子出汗异常——肺气不足

如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

建议：每天用双手敲打手臂的肺经，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。

身体出汗是怎么回事 额头出汗异常——肝阳上亢

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

男人夏季汗多是怎么回事

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。对于男人出汗多的原因，我们要首先弄明白是主动出汗(运动补水即可改善)还是被动出汗(天气环境等因素)。在这些情况下的男性出汗多，可以排除疾病因素的可能。

如果男性出汗多，同时伴随出汗异常，那么就要引起注意的，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚表现。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。

男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。在多汗的第一判断上，

夜间盗汗一般结核病的典型症状，多汗头晕预示有低血糖，多汗疼痛小心心脏病，而多汗消瘦提示有甲状腺机能亢进。

糖尿病人出汗多是怎么回事

一、糖尿病人出汗多是怎么回事?

专家认为，汗是人体调节体温和调节水分的重要途径。夏天天气炎热，皮肤上的汗孔会自动打开，适量出汗可以把体内的热散发出去。而到了冬天，天气寒冷，为了保持体温，汗孔会自动关闭，水分可以从小便排除。

但是，患糖尿病若干年后，有相当一部分糖尿病人会经常出汗、大量出汗，甚至冬天也出汗不止，这是由于糖尿病导致支配汗腺的植物神经损伤所致。从中医的角度看，大量出汗会导致耗气耗阴，使人体虚弱、无力，免疫力低下，容易患感冒，女性易患尿路感染、阴道炎等。

夏天气温高，人体会通过增加出汗而避免体温异常升高，所以人常常容易汗流浃背。特别是糖尿病患者出现神经损害，这种损害在下半身较为明显。病人的下半身出汗会减少，严重者下半身会停止出汗，称为汗闭。下半身出汗减少，上半身出汗就要增加，即代偿性出汗增加，以保持出汗的平衡。

专家说，这都属于正常的生理现象。但如果出汗突然异常增加，在医学上就称为多汗，需要引起重视。

糖尿病出汗多的具体原因：

1、爱出汗是神经病变惹得祸

很多糖尿病患者往往会遇到这样的现象：平时走不多远、稍微活动一会儿就大汗淋漓;盛夏炎热、别人都在流汗，自己明明觉得燥热却没什么汗;还有的糖友某些部位出汗明显增多，如手心、脑袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位却没什么汗，甚至半边身子汗多而另一边汗少，都会让人觉得很不舒服。

糖尿病患者一旦出现上面这些异常的出汗现象，就要警惕可能是由于血糖过高导致神经并发症发生!自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。正常情况下，当人体体温升高，自主神经就会指挥汗腺出汗，汗液蒸发带走热量以降低体温。血糖长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞内的代谢，还会使蛋白变性、微血管病变使神经组织局部缺氧，功能受损，因此全身各处的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。

因此，通过饮食、运动、心理和药物治疗及定期监测稳定地控制血糖，是预防出汗异常等症状的重要手段。发现上述症状时，糖友应该意识到它的重要性，尽早到医院就诊，调整糖尿病治疗、服用维生素B1、B12和甲钴胺等营养神经药物以保护神经组织。如果发现和治疗及时，神经功能得到恢复、出汗恢复正常还是很有希望的。

2、低血糖也会引起多汗

人的汗腺受神经系统的支配，低血糖会使交感神经兴奋，导致出汗增加。低血糖不仅会引起多汗，还会有心慌、手抖、头晕、饥饿等症状。严重的低血糖还会引起意识模糊，甚至昏迷。

近年来由于糖尿病的发病率增加，降糖药物广泛使用，低血糖的发生率也较以前有所增加，一些糖尿病人甚至会反复出现低血糖。

低血糖的诊断很简便，只要测定血糖即可快速发现。轻度低血糖只需进食一些碳水化合物即可缓解，严重低血糖必须及时到医院救治。

3、下半身出汗少糖友得“多心眼”

下半身出汗会减少可能是出现了出现神经损害。糖尿病会使病人出现神经损害，这种损害在下半身较为明显。病人的下半身出汗会减少，严重者下半身会停止出汗，称为汗闭。下半身出汗减少，上半身出汗就要增加，即代偿性出汗增加，以保持出汗的平衡。

糖尿病人还可能会出现“味觉出汗”，即有些病人一吃东西颜面部就会大汗淋漓。糖尿病神经病变引起的多汗对身体并没有多大的影响，但却会给人带来不小的烦恼，影响生活质量。因此，糖尿病人要积极控制血糖，使用营养神经的药物及改善微循环的药物会有一定的疗效。

二、糖尿病人出汗多怎么办呢?

糖尿病患者出汗异常的话可以通过以下方法来进行调节：

1、阴虚燥热型的糖尿病人，夏天应该选择凉爽通风的居住环境。

2、一定要注意多喝水，补充水分，不要等到严重口渴了才想起喝水。另外还要注意观察尿量和尿的颜色。

3、钙摄入不足也可能导致多汗，所以糖尿病人更应注意补钙。

4、因为酸可收敛，汗多可以适量吃醋，每天食醋一小杯。

5、中医辨证施治，可用一些中成药调理，如虚汗停、知柏地黄丸。手心里握一把元明粉或肚脐上敷用醋调好的五倍子粉(用醋适量将五倍子粉调至糊状)也很有效。

6、口服维生素B族来营养神经、改善神经血供，控制血糖代谢;若饭后多汗，可用抗胆碱药物。

7、严格按医嘱进食，认真控制主食量;用餐要定时定量，如果能少食多餐则更佳;禁食糖烟酒和高淀粉的食物，可食用洋葱、南瓜、黄瓜、山药等有治疗作用的蔬菜，按规定进食仍饥饿者，应以增加水煮蔬菜充饥;平时可以使用黄瓜、西红柿替代水果来食用。

8、当出汗过多的时候遇见风或者游泳、洗澡等都很容易引起感冒从而使体内的血糖产生波动，加重糖尿病的病情。

出汗过多缺少什么

多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。

引起多汗症的疾病主要有以下几种：

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

三是嗜铬细胞瘤。

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

四是糖尿病。

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。

有些人认为出汗过多，也是比较正常的现象，殊不知异常地出汗，对我们的身体伤害是比较大的，而出汗过多缺少什么元素吗?相信大家都比较清楚了如果出现了这种症状，最好是到医院做一下全面的检查，看究竟是什么原因所导致的。

身体出汗是怎么回事 头部出汗异常——胃火旺

头部是诸阳之会，阳气本应该是最足的，其固摄力也应最强。一旦头上出汗而全身无汗或少汗，或者经常出汗，或许就意味着阳气有些虚弱，（对于代谢旺盛的儿童来说，头部出汗较多也是正常现象）。

另外，这还和胃火旺有一定关系。判断是不是胃火的原因，还要看看有无口干口臭、舌苔红、上牙痛、便秘等状况。

建议：睡眠充足，多吃温补食物，如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓，每天也可冲泡枸杞茶饮用。对于因为胃火引起的多汗的人，要多喝温开水。

身体出汗是怎么回事 胸口出汗异常——脾胃失和

如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。

建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，可通过适当的运动，如散步、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。

身体出汗是怎么回事 手脚心出汗异常——血虚

若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

建议：只吃8分饱，避免吃生冷食物，保护好脾胃。并早晚各推腹一次，每次5分钟。

糖友出汗异常当心并发症

出汗，似乎跟我们的呼吸一样，是非常理所当然却不甚起眼的一件事。可是，糖友出现出汗异常，可能是身体控制汗腺的自主神经出了问题。

自主神经是负责胃肠蠕动、汗腺排汗等功能的一类不受人意志支配的神经。正常情况下，自主神经感受到体温高了，就会指挥汗腺出汗，汗蒸发带走热量便降低体温、让我们觉得凉快。血糖长期异常升高不仅会直接干扰神经细胞内的代谢，还会使蛋白变性、微血管病变使神经组织局部缺氧，功能受损，因此全身各处的神经组织都可能受到糖尿病的损害，自主神经也不例外。

试想一下，如果平时走不多远、稍微动动就大汗淋漓;秋天冬天明明气温较低、睡了一宿早上醒来全身却汗津津的;又或者盛夏炎热、别人都在流汗，自己身上明明觉得燥热却没什么汗、异常干爽;还有出汗太不均匀，手心、脑袋、脖子和背部等老是汗出不止而其他部位却没什么汗，甚至半边身子汗多而另一边汗少，还是会让人觉得很不舒服。

和其他糖尿病慢性并发症一样，发现出汗异常，糖友就应该意识到它的重要性，通过饮食、运动、心理和药物治疗及定期监测将血糖控制良好以预防症状出现，还应该在出现这些症状之后，尽早到医院就诊，调整糖尿病治疗、服用维生素B1、B12和甲钴胺等营养神经药物以保护神经组织。

三类出汗到底是身体哪里虚

概 述适当的出汗是身体机能代谢的正常情况，但是过量就需引起我们的注意了，各个部位出汗是哪里有毛病了下边给大家分享比较重要的三类。希望对大家有帮助。

步骤/方法：1额头出汗：额头出汗对应的就是我们身体上的内脏出现问题了。

2手心出汗，说明我们身体胃湿热血虚阳亏中阳不足等。

3心窝部也就是两乳房之间易出汗，常见于劳心过度的知识分子，心脾有所损伤等病症。

注意事项：出汗异常我们就需要去医院检查下身体了。