沙参可以泡水喝吗
沙参可以泡水喝吗
沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。
沙参可以泡水喝吗?沙参泡水喝其实也是一种比较常见的食用方法，具体做法很简单，只要把沙参切成片状，然后放到杯子里泡水就成，具有润肺养血补气的功效的，经常泡水喝也没有副作用的。
沙参除了直接泡水喝，还可以搭配其它中草药，具有更多功效作用。沙参泡水喝的其它方法如下：
1、治疗肠燥便秘：沙参、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。
2、治疗暑天汗出虚脱：用沙参、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效。
3、治疗慢性胃炎：沙参、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。
4、治疗急、慢性支气管炎：沙参、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。
5、治疗冠心病心绞痛：沙参45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
上面说了，沙参最常见的食用方法是煲汤喝。其实沙参的食用方法还很多，下面就推荐几种沙参的食疗方，一起来看看。
沙参的食疗方一
材料：沙参15克，牛肉250克，胡萝卜100克，红枣10个，料酒、姜、葱、味精各适量。
做法：将沙参润透，切段;红枣洗净，去核：牛肉洗净，切块;姜拍松、葱切段。将牛肉、沙参、红枣同放砂锅内，加清水、料酒、姜、葱，置武火烧沸，打去浮沫，用文火煮45分钟，加入盐、味精即成。
功效：适用于肺操干咳，热病伤律，阴伤咽干等症。
沙参的食疗方二
材料：北沙参20克，红皮鸡蛋2只，冰糖适量。
做法：将沙参切小块，与鸡蛋加水共煮;水沸10分钟后取蛋去壳，放汤中再煮并加冰糖，45分钟后即成。取汤温服，食蛋。每天1次，连用1个月。
功效：适用于肺胃阴虚之咳嗽，痰中带血、口渴喜饮、咽喉干痛。
沙参的食疗方三
材料：北沙参20克，五味子10克，河子6克、新鲜猪肺1具，调味品各适量。
做法：先将猪肺洗净切块，放沙锅中加入上述3味中药及适量调味品，加水适量，文火煮45分钟即可食用。饮汤，食肺。
功效：适用于肺气阴两虚之慢性咳嗽、痰少不易咳出、气短言微、喘促等症。
沙参的食疗方四
材料：沙参20克，粳米50克，冰糖适量。
做法：先煎沙参;加入粳米，煮至米热后加入冰糖，再稍煮为稀粥。早、晚温热食。3—5天为1疗程。伤风感冒，咳嗽者不宜服。
功效：适用于肺热肺燥，干咳少痰或肺气不足，肺胃阴虚的久咳无痰，咽干或热病后津伤口渴。
西洋参泡水喝的功效
西洋参泡水喝的功效一：
强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效;对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量;
西洋参泡水喝的功效二：
能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效;对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用;能增强体力并对运动员具极大助益;
西洋参泡水喝的功效三：
抑制癌细胞生长，增加免疫功能;助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。
党参可以代替黄芪吗 黄芪党参泡水一次放多少
一般黄芪20g，党参10g左右。
黄芪和党参泡水主要的功效就是补气血，两者一起泡水喝能提高人体免疫力，黄芪党参泡水若是喝太多或是补太多，都可能会引起上火的症状。
吃丹参能喝牛奶吗 丹参泡水喝好还是煮水喝好
煮水喝好些。
将丹参泡水或者煮水喝都是常见的食用方式，一般将丹参煮水喝比泡水喝的效果是要更好一些的，因为丹参药材在持续性的高温煎煮过程中能使其中的有效成分更好的析出到水中，直接服用丹参水就能发挥药材良好的功效，而用丹参泡水虽然方便快捷，但过一段时间水温度下降了，要反复续热水才能吸收其有效成分，因此丹参煮水喝效果会更好一些。
丹参可以泡水喝吗 丹参可以长期泡水喝吗
不建议长期泡水喝。
正常情况下来说，丹参泡水是不建议长期喝的，首先丹参作为一种中药材，是具有一定药性的，长期饮用难免会对人体产生副作用，其次就是丹参是一种寒性的药材，长期泡水饮用，容易加重人体寒气，可能会诱发或者加重人体肠胃不适，所以丹参泡水是不建议长期泡水喝的。
男人盗汗怎么调理 男人盗汗怎么调理饮食
夜间盗汗的男性多伴随手脚心热，心烦，面部发红发热，口咽干燥等特点，这多是阴虚表现，饮食上可以多吃百合，雪梨等滋阴食物，也可以用沙参，麦冬，五味子或西洋参泡水喝，少吃羊肉，洋葱，生姜，蒜等热性食物。
这类人群有身体虚弱，食欲不振，易感冒等特点，多是气虚的表现，在饮食上应该选择多吃山药，豆浆，牛羊肉，也可以用党参或黄芪炖鸡，以补益机体，缓解气虚。
太子参的功效与作用及禁忌
1、用于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠。能益脾气，养胃阴。常配山药、石斛等同用。但其补益脾气之力不及党参。小编推荐：太子参泡水喝的功效
2、用于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多。能益气生津。治气虚肺燥咳嗽，配北沙参、麦冬等，治气阴两虚的心悸不眠、多汗，配酸枣仁、五味子等。但其补气益阴生津之力，均弱、于西洋参。太子参为石竹科植物，与人参不同科属，功效虽似人参，但药力薄弱，须大剂量持续服用，才能见效。
西洋参泡水适合什么人喝 气阴两虚人群
西洋参泡水具有补气养阴之功效，经常饮用可改善因气阴两虚所引起的乏累、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、晚上失眠、工作没精神等状态。因此像这种气虚不足的人可多用西洋参泡水喝。
党参可以天天泡水喝吗
不建议天天喝。
党参泡水虽然可以为人体补充一定的养分，有利于人体的健康，但毕竟党参作为一种中药材，具有一定的药性，天天泡水喝可能会导致人体造成亏损，对人体的健康造成伤害，因此为了自身的健康，一般是不建议党参泡水天天喝的。
人参须多的好还是须少的好 人参可以长期泡水喝吗
有对症的话，可以长期用人参泡水喝，若身体健康的话，不用长期饮服人参泡水。
人参泡水有大补元气、固本培元的作用，适宜体质虚弱或者久病体虚的人群服饮来进行养生，这一类人群若长期用人参来泡水喝的话，可以起到促进代谢、提高身体免疫力以及改善体质、调养身体的作用，健康人群本身体质就比较好，不需要额外的用人参泡水喝，每天早睡早起、饮食规律，并且定期运动就可以了。