小伤口在家怎么护理法

小伤口在家怎么护理法

很多人划伤后，首先想到的是用自来水冲洗，挤出脏血。王陶不建议自行用自来水冲洗伤口，尤其不能挤压伤口，因为这可能导致异物进入更深，加重伤情。

较浅且干净的伤口，可用消毒水初步消毒，贴上创口贴保护，但创口贴需时常更换，并保持干燥和干净，如浸湿就得立即更换。

有些人受伤后认为伤口小，可自行愈合，但王陶表示，如不想留下疤痕，在对伤口判断不好的情况下，还是建议到医院做专业的处理。

孕期常见不适的居家护理法

妊娠呕吐

发生时间一般怀孕后的第6周，多数孕妇出现不同程度的恶心、胃口差的表现，并且在清晨起床后出现空腹时吐，通常持续到第12周。自此，往往不治而愈。

孕吐成因可能与怀孕早期胚胎绒毛膜产生的促性腺激素有关。目前，美国、日本等国科学家经研究认为，这是由于怀孕8周内的胚胎对毒素无防御能力，母体需对所食的食物进行毒性甄别，以此来保护胎儿免受影响。

居家护理

*少食多餐，每次进食量不要太大，吃清淡易消化的食物。

*吃饭时不要喝汤、饮料和开水;不要吃油腻食物。

*使自己不愉快的食物不要吃。

*不要吃过甜或过刺激的食物。

*早晨起床后如果恶心明显，可吃麦粉做的面包、咸饼干。

*用生姜片擦唇涂舌有助于减轻恶心。

*可口服维生素B6片，每次10毫克，一天三次。

*调整情绪让心情放松很重要，比如梳妆自己，逛公园，举办家庭聚会。丈夫要把体贴调整到最佳状态，解除孕妇对妊娠厌恶，担心胎儿不正常、惧怕分娩疼痛及身材变形等紧张情绪。

专家提醒：

如果呕吐剧烈且时间较长，应去医院进行静脉点滴。

水肿

发生时间一般在妊娠中、晚期，孕妇以踝部皮肤开始水肿，并可向上扩展至小腿、大腿，甚至全身皮肤，表现为皮肤发紧发亮，手指按下去有凹坑。

水肿成因

由于怀孕而使分泌发生变化，因此全身血容量比原来增加了15%，同时增大的子宫使下腔静脉(向心脏回送来自下肢的静脉血)回流受到影响，血液因此瘀积下肢静脉中，升高的静脉压使血管内的液体过滤到组织下经夜间卧床休息，白天形成的水肿即可消退。

居家护理

*避免长时间站立。

*如果还上班，工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。

*夜间睡眠时不要平卧位，采取左侧卧位有利下腔静脉血回流。

*睡前给脚做热水浴。

*轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入，但不要吃太咸的食物。

专家提醒：

经常测量体重，如果增加太快，可能有隐性水肿，此时，要多加注意以免发生妊娠中毒症。若经夜间休息后水肿依旧存在，可能已有轻度妊娠中毒症了，应及时去医院详细检查并采取措施。

皮肤痒疹

发生时间多发生在妊娠最后3个月，在身体的胸、腹、足部及外阴部出现红色小皮痒，并伴痒感。

瘙痒成因

由于妊娠使体内雌激素浓度持续升高所致，有些孕妇则是因胆汁代谢异常引起皮肤瘙痒和皮疹。

居家护理

勤换内衣，常用热毛巾擦身或淋浴冲洗。

在皮疹局部涂擦止痒剂如炉甘石洗剂。

口服抗组织胺药如非那根，每次25毫克，一天三次。

专家提醒：如果是胆汁代谢异常所引起痒疹需要在医院治疗，因为可能会发生胎儿宫内窘迫、产后出血等情况。

去除脸部脂肪粒并不难 4招为你轻松解决

找出造成脸上长脂肪粒的“元凶”

肌肤脂肪代谢紊乱

身体内分泌失调，面部油脂分泌不均匀，同时缺水，代谢能力又差，以至于无法正常排除多余油脂导致毛孔堵塞就会出现很多脂肪粒。

保养品使用不适当

皮肤过于油腻，化妆残留堵塞，在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的，当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成导致过多的油脂堆积，形成油脂粒。

皮肤微小创口

有些脂肪粒是由于皮肤上的微小伤口而引起的。当皮肤过于干燥或过度使用磨砂膏、去角质产品，都会出现肉眼看不到的细小伤口，在皮肤自行修补的过程中，便生成白色小囊肿。

去除脂肪粒小妙招

金霉素软膏是一种眼药：涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒。

但是对付一些比较顽固的脂肪粒，就要靠持续的正确保养小秘诀哦，下面来为你一一道来吧。

彻底清洁皮肤(卸妆+洁面)

定期去角质，用清洁面膜;加强保湿，让皮肤保持水油平衡。

选择正确的护肤品

诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。多吃蔬菜水果多喝水

吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物，让肌肤通透呼吸顺畅。

走出三大眼部护理“误区”

眼部护理误区一：大家都知道防晒品不能维持一天，需每隔2小时补一次。可是要知道防晒品不是直接往脸上和身上补的喔，如果不将脸上残留的汗水、油脂、化妆品等先清洁干净，就直接覆上去的话，会降低皮肤的透气性，并且更油腻，会堵塞毛孔出现恐怖的脂肪粒喔!

眼部护理误区二：眼霜，用一粒大米大就足够，使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。

眼部护理误区三：不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。

伤口肿痛化脓怎么办

如果出血先止血

止血的时候要用干净的纱布多叠几层，用力压住出血的伤口来为宝宝止血。

对伤口消毒

可以用消毒液或者双氧水直接消毒伤口。在消毒伤口时会有啥子等脏东西随着泡沫一起浮出伤口，这个过程中可能会有些疼痛，要安抚宝宝的情绪，同时用纱布擦干净伤口，可以防止伤口化脓。

涂预防化脓的药物

在伤口上为宝宝涂上防止化脓的药物，把纱布多叠几层敷在伤口上保护伤口，再缠上绷带固定纱布。如果一般的小伤口，只要贴上创可贴就可以了。

小伤口这样处理好得快

错误一：什么都不做让伤口风干

让伤口保持干燥是不对的，当皮肤表层细胞游移增生时，若遇到结痂，则皮层细胞难以移动，伤口愈合时间变长。

实验证明，小伤口在湿度湿润的环境下，它的细胞再生能力与游移速度更快，复原能力也比在完全干燥的环境下快一倍之多。

错误二：用自来水冲洗伤口

很多人划伤后，首先想到的是用自来水冲洗，挤出脏血。但是，我们不建议自行用自来水冲洗伤口，尤其不能挤压伤口，因为这可能导致异物进入更深，加重伤情。

小儿秋季腹泻居家护理法

由于宝宝频繁腹泻、呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水代谢性酸中毒及电解质紊乱，如果不及时采取措施，可能发生低血容量性休克，进而危及生命。但是治疗秋季腹泻目前还没有特效药物，合理的居家护理就显得尤为重要。

补充体液

家庭治疗秋季腹泻最重要的是保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候，父母要耐心地频频给他喂口服补液，就像静脉点滴那样，一点一点地喂。一定要记住，只要把住脱水这一关，宝宝的病情就不会恶化，这样不但能减少医疗开支，最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。

补液方法：

宝宝患病初期，爸爸妈妈一定要高度重视口服补液盐的使用。如果能很好地补充宝宝由于腹泻而丢失的液体，再配合其他治疗，就能免除让宝宝住院的麻烦。下面介绍3种补液的制作方法，你可以根据实际情况任选一种。

补液方1：米汤+盐

米汤500毫升(大约为1斤装白酒瓶的容量)+精细食盐1。75克(大约为半个啤酒瓶盖的量)。

补液方2：糖盐水

水500毫升+白糖10克(大约为2汤匙)+精细食盐1。75克煮开补液方3：ORS液(口服补液盐)

医院、药店都有这种补液盐卖。每袋加1000毫升水稀释。

TIPS：

一般来说，2岁以下的宝宝每天可以补充500毫升左右，2岁以上每天喝1000毫升左右。补液要多次少量地给宝宝喂，不要一次喂入，以免造成宝宝呕吐。必须记住：不能以任何饮料代替补液。

调整饮食

虽然宝宝又吐又拉，但还是可以让他继续进食。如果宝宝吃母乳，可以像以前那样继续给他吃。如果是人工喂养，6个月以内的宝宝，前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝，2-3天后改为正常饮食。6个月以上的宝宝，可以给他吃粥、面条或软饭，加些蔬菜、鱼或肉末，再吃些新鲜水果、果汁，以补充钾。总之，腹泻期间要鼓励进食，给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物，一直要坚持到腹泻停止后2周。

宝宝腹泻期间，也可以暂时停止吃一部分辅食，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再开始食用。但停辅食时间不要超过3天，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。

TIPS：

治疗秋季腹泻，抗生素是无效的，相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。

闭口粉刺和脂肪粒的区别 形成的原因不同

闭口粉刺：主要是废旧角质堆积，毛孔阻塞引起的。根本原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、血液循环不良、病原菌感染也是导致粉刺的病因。

脂肪粒：脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，在皮肤自行修复的过程中，生成的白色小囊肿。也有可能是皮脂被角质覆盖，清洁不彻底，或者护肤品过于油腻，肌肤吸收不了，而引起脂肪粒。

顺产注意事项和护理有哪些呢

1.顺产后第1天护理

(1)产后6小时内医护人员每小时会观察一次宫缩、恶露、阴道流血性质，查看伤口并询问产妇是否有什么不适，同时会记24小时出血量，新妈妈要记得将计血量纸交给医生护士看。每天三次测体温、脉搏，连测三天，各位一定要积极配合医生。

(2)产妇在顺产后要特别注意保持会阴部清洁，每日两次用0.25%碘伏擦拭会阴部，便后用清水由前到后清洗。

(3)顺产后女性应多休息，尽可能不看电视和书。

(4)为预防交叉感染，新生儿沐浴与治疗应放在最后进行，新妈妈要仔细观察他的全身皮肤情况。此外，所有的衣服、被褥均需经消毒后方可再使用。

2.顺产后第2天护理

(1)医护人员会检查产妇泌乳情况，如需回奶，医生会给回奶药，按医嘱服用。

(2)医生还会指导产妇进行导缩肛运动和康复运动，检查宫底、统计24小时出血量，新妈妈要积极配合。

(3)频谱或红外线照射会阴部，新妈妈要注意避免会阴部烫伤，同时要保持会阴处的清洁。

3.顺产后第3天护理

(1)让婴儿多吮吸奶水，避免涨奶，医生会教挤奶的手法。

(2)新妈妈可向医生询问各种新生儿喂养和护理的相关问题。

(3)大多数新生儿会转向儿科，新妈妈要做好心理准备。

然而有大部分宝妈产后第二天，就会回家了，有些医院是不强制住院三天的，我产后就是第二天回家护理了，因为有朋友是做妇科医生的，懂得在家护理要注意的事情，回家里用朋友帮我准备好的复方金花油涂抹伤口，同时也涂到阴道内侧去。止痛很好，6天就愈合，我虽然是疤痕体质但也没什么后遗症。