如何消除摇摇杯内的气味 怎么用摇摇杯冲蛋白粉
如何消除摇摇杯内的气味 怎么用摇摇杯冲蛋白粉
取下底层，将蛋白粉倒入上层，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味。
将滤网底部朝下放入摇杯上层，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。
最后就可以喝了。
蛋白粉不溶解怎么办
1、用温水冲泡
因为蛋白粉蛋白含量很高，溶解没那么快，需要用40度以下（溶解度并不是与温度成正比），用手摸起来微感觉温，过热会导致蛋白质变性结块的水或脱脂牛奶冲调。
2、先放水再放蛋白粉
建议先倒水再倒蛋白粉，不然溶解性再好的粉也经常粘底。在蛋白粉下沉的过程中，每一颗粉末充分和水接触，最大程度溶解。
3、边冲调边搅拌
一边放蛋白粉的时候就一边搅拌蛋白粉，搅拌的同时用勺子将粉疙瘩在杯壁碾压一下再继续搅拌，或者用蛋白摇杯上下用力摇晃，就可以让蛋白粉可以更好的溶解。
4、使用摇杯
大致有两种，一种是杯里有个钢丝球，一种是杯里有一层隔网，如下图。还有其他种类，大同小异。用法是，把蛋白粉和水、牛奶等倒入杯里，盖紧瓶盖，摇均匀。钢丝球或者隔网就是用来帮助混合的。
保温瓶的水过夜能喝吗 保温瓶里的水垢怎么去除
1.白醋法：在保温瓶中倒入10-20毫升的白醋，然后加入同比例的开水，盖上瓶盖，摇晃一下，静置20分钟左右，等保温杯的水垢都融化了，就可以倒掉，冲洗干净杯子。
2.小苏打法：小苏打也能够去除水垢，将小苏打粉舀2小勺倒入杯中，加入少量热水，盖上瓶盖摇晃，静置20分钟左右，等保温杯的水垢都融化了，就可以倒掉，冲洗干净杯子。
蛋白粉不溶解怎么办
因为蛋白粉蛋白含量很高，溶解没那么快，需要用40度以下（溶解度并不是与温度成正比），用手摸起来微感觉温，过热会导致蛋白质变性结块的水或脱脂牛奶冲调。
建议先倒水再倒蛋白粉，不然溶解性再好的粉也经常粘底。在蛋白粉下沉的过程中，每一颗粉末充分和水接触，最大程度溶解。
一边放蛋白粉的时候就一边搅拌蛋白粉，搅拌的同时用勺子将粉疙瘩在杯壁碾压一下再继续搅拌，或者用蛋白摇杯上下用力摇晃，就可以让蛋白粉可以更好的溶解。
大致有两种，一种是杯里有个钢丝球，一种是杯里有一层隔网，如下图。还有其他种类，大同小异。用法是，把蛋白粉和水、牛奶等倒入杯里，盖紧瓶盖，摇均匀。钢丝球或者隔网就是用来帮助混合的。
蛋白粉怎么带到健身房 选择带粉格的摇摇杯
建议购买带粉格、药格的摇摇杯，它是一种双层或三层结构的水杯，三位一体，每次去健身房之前将蛋白粉和其他补剂放入格子里，食用时只需分别拧开即可冲泡。
怎么用摇摇杯冲蛋白粉 摇摇杯结构解析
拆解摇杯，了解各部分用途。底层（放置粉剂），中层（放置胶囊片剂），上层（水），滤网（放入上层），盖子，一般健身出门前将“粉剂和胶囊”依次放入“下层中层”后组合在一起即可携带出门，非常方便。
喝蛋白粉便秘怎么办
这种情况需要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜即可。
蛋白粉属于补充蛋白质的一种保健品，健康人群最好不要长时间使用。食用过多的蛋白粉后，它的代谢产物会影响肝肾功能，同时还可引起免疫力低下，据研究，食用过多的蛋白粉能够增加患癌症的风险，所以健康人群最好不要过多使用。
我们想获得蛋白质，当然可以用进食的方式。不过如果你只有一小段时间，没有办法自己准备食物，那么泡一杯乳清蛋白饮就很方便!只需要一个摇摇杯，配上固定份量的蛋白粉，那么到了哪里你都可以随时的拿起来喝!
减脂要少吃淀粉吗 漂亮的肌肉必须要蛋白粉吗
不少健身新人会产生这样的误解，因为许多健身达人总是拿着摇摇杯在喝蛋白粉，使人将蛋白粉和大块头关联在了一起。
事实上，蛋白质摄入固然重要，但是如果训练强度不能达到，也是无法实现大块头的，补剂起到的是辅助作用，关键还得训练OK，才能更上一层楼。
蛋白粉怎么泡不成块 3、边冲调边搅拌
一边放蛋白粉的时候就一边搅拌蛋白粉，搅拌的同时用勺子将粉疙瘩在杯壁碾压一下再继续搅拌，或者用蛋白摇杯上下用力摇晃，就可以让蛋白粉可以更好的溶解。
摇摇杯有个弹簧怎么用
不少人不清楚杯子里为什么有个弹簧球，其实主要的功能就是搅拌均匀，就像打蛋器的设计一样，在摇的过程中将大颗粒磨细，所以只需要放进去摇就好了。
摇摇杯能装开水吗
不建议装开水，虽然杯身是树脂材料耐高温不是问题，但是杯盖密封处的橡胶却不能经受高温，这样会让橡胶老化杯子的密封性下降，所以不建议这么做。
女生能喝蛋白粉吗 女生可以喝蛋白粉吗
完全可以，乳清蛋白为牛奶中的成分精炼而成，也是牛奶中最容易被吸收的部分，含有高成分的蛋白质及少许的碳水化合物及脂肪，且分子细小非常容易被吸收。
查看自己的饮食，如果每天从食物摄取的蛋白质不够，那就非常推荐你使用乳清蛋白来补充，不但营养充足也好吸收。
冲泡方式则建议使用摇摇杯，各种品牌的摇摇杯都是不错的选择。
保温水杯有味道怎么去除
往茶杯里面倒入半杯温水,再倒入几勺牛奶,轻摇,放置几分钟后倒掉,然后用清水清洗即可清除异味。
先用洗洁剂将杯内清洗干净,然后将新鲜桔子皮放入杯中,拧紧杯盖,放置约四个小时,最后将杯内清洗干净即可。桔子皮也可换成柠檬,方法是一样的。
用苹果皮擦拭茶杯,然后用清水清洗干净,去除异味。
往茶杯中倒如热水,加小苏打,摇晃,放置几分钟后倒掉,异味水垢统统去除。
牙膏不仅可以去除口腔异味清洁牙齿,也可以去除茶杯中的异味,用牙膏将茶杯清洗一遍,异味立刻去无踪。
配制盐水,倒入茶杯,摇晃后放置一会儿,然后倒掉用清水冲洗。
放些柠檬进入杯子,时间久了,异味就会消失。
蛋白粉怎么泡不成块
1、用温水冲泡
因为蛋白粉蛋白含量很高，溶解没那么快，需要用40度以下（溶解度并不是与温度成正比），用手摸起来微感觉温，过热会导致蛋白质变性结块的水或脱脂牛奶冲调。
2、先放水再放蛋白粉
建议先倒水再倒蛋白粉，不然溶解性再好的粉也经常粘底。在蛋白粉下沉的过程中，每一颗粉末充分和水接触，最大程度溶解。
3、边冲调边搅拌
一边放蛋白粉的时候就一边搅拌蛋白粉，搅拌的同时用勺子将粉疙瘩在杯壁碾压一下再继续搅拌，或者用蛋白摇杯上下用力摇晃，就可以让蛋白粉可以更好的溶解。
4、使用摇摇杯
大致有两种，一种是杯里有个钢丝球，一种是杯里有一层隔网，如下图。还有其他种类，大同小异。用法是，把蛋白粉和水、牛奶等倒入杯里，盖紧瓶盖，摇均匀。钢丝球或者隔网就是用来帮助混合的。