我们来谈谈腹痛是什么病

我们来谈谈腹痛是什么病

腹痛(abdominalpain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。此外，腹痛又是一种主观感觉，腹痛的性质和强度，不仅受病变情况和刺激程度影响，而且受神经和心理等因素的影响。即患者对疼痛刺激的敏感性存在差异，相同病变的刺激在不同的患者或同一患者的不同时期引起的腹痛在性质、强度及持续时间上有所不同。因此，只有从疾病的病理生理、神经生理、心理学和临床多方面进行剖析，才有可能对腹痛有正确的了解。腹痛在临床上常分为急性与慢性两类。

症状体征

1.腹痛的性质和程度腹痛的性质与病变所在脏器及病变的性质有关，如绞痛常表示空腔脏器梗阻;胀痛常为内脏包膜张力增大，系膜的牵拉或空腔器官胀气扩张所致。疼痛的程度有时和病变严重程度相一致，但由于个体差异，有时疼痛的程度并不反映病变的程度。

2.腹痛部位腹痛的体表位置常和脊髓的节段性分布有关。通常情况下疼痛所在部位即为病变所在部位，但有一些病变引起的疼痛放射至固定的区域，如急性胆囊炎可放射至右肩胛部和背部，阑尾炎引起的疼痛可由脐周转移至右下腹。

3.伴随症状腹痛伴随发热提示炎症、结缔组织病、恶性肿瘤等;伴呕吐提示食管、胃或胆道疾病;呕吐量多提示有胃肠梗阻;伴腹泻提示肠道炎症、吸收不良、胰腺疾病;伴休克，同时有贫血提示腹腔脏器破裂(如肝或脾破裂或异位妊娠破裂)，心肌梗死、肺炎也可有腹痛伴休克，应特别警惕;伴尿急、尿频、尿痛、血尿等，表明可能泌尿系感染或结石;伴消化道出血，如为柏油样便或呕血提示消化性溃疡或胃炎等;如为鲜血便或暗红色血便，常提示溃疡性结肠炎、结肠癌、肠结核等。

谈谈什么是打鼾

打鼾是一个非常普遍的睡眠性疾病，并可以影响到患者家人及朋友，但是也可能是更严重的睡眠性疾病的信号，这里将详细介绍打鼾及其处理

打鼾的原因

打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。

打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果。

如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。

打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，所以本网站以前关于OSAS的链接可以帮助你大概了解一下打鼾的原因，打鼾更常见于肥胖的病人。

鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头)，或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。

马博士谈营养之：我们缺碘吗

碘在体内主要被用于合成甲状腺激素，因此，它的生理作用是通过甲状腺素来实现的。甲状腺激素对人体的生长发育和物质代谢有着重要的作用。

人体缺碘会造成不同程度的损害，导致发生碘缺乏病，甚至是残疾。碘缺乏病是由于碘缺乏所引起的相关疾病的总称，包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天性畸形等。

碘主要来源于食物和饮水，而食物和饮水中的碘含量与植物生长，或者动物吃草所在的地理环境有关。若土壤中碘不足，植物中碘也会不足，动物摄入的碘也会不足，而人们以当地的水、植物、动物为主要食物，就会引起碘的摄入不足。

自然界碘的含量稀少，除在海水中含量较高以外，在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低微。我国是碘缺乏病流行最严重的国家之一。由于地质地理条件的差异和生活水平的悬殊，不同地区的人们碘的摄入量不同的。在远离海洋的内陆地区、洪水泛滥地区、生态环境恶化地区以及生活水平较低的贫困地区，土壤中的碘含量少，又缺乏海产食品，引起当地居民碘摄入量不足，导致碘缺乏病。

体内碘多了和低碘一样危害健康。长时间摄入过量的碘也可会引起高碘甲状腺肿，这是常见的一种危害。有一些调查研究表明，我国发现的高碘甲状腺肿是由于饮用水中的碘含量高或者吃过量的含碘高的食物引起的。在一些高碘地区，长期摄入高剂量的碘会出现碘源性甲亢。

（1）计算从食物中摄取的碘，比较繁琐。首先，要记录每天吃盐的量以及吃的食物的名字和量，然后查食物成分表，需要把你吃的食物中的富含碘的食物的含量加起来就可以大概估计出来啦。常见的碘的含量高的食物，每100克这些食物中碘的含量（微克/100克）：干海带36240微克、紫菜4323微克、贻贝346微克、虾皮264.5微克、海带（鲜）113.9微克。

再估计从食盐中得到的碘，6克食盐中（一个啤酒瓶盖的盐量约为4克）大约含150微克的碘。

（2）测定尿中碘的含量，但这个指标只能反映前两天摄入碘的量，不能反映出长期的情况。你前天吃了些海带，那尿碘就有可能超标。尿碘的适宜水平为每升尿中碘100-300微克。若尿碘低于100微克/升，孕妇、乳母低于150微克/升则提示碘摄入不足。若尿碘长期超过300微克/升就要警惕可能带来的危害。

（1）富含碘的食物主要是海产品，如海带、紫菜、海鱼等。可以少吃这些食物，可以控制碘的量。

（2）食盐中的碘不稳定，光照、空气氧化和加热等都会使碘失去活性，例如，高温油炸、油锅爆炒时其盐中碘的损失率可以达到25％-67％。可以用原来保护碘损失的方法，故意让碘失去活性。

注意：一些特殊人群，应保证摄入加碘食盐外，还要适当增加海产品的摄入。建议孕妇除摄入碘盐外，每周至少摄入一次富含碘的海产品，如海带、紫菜、海鱼等。

五行蔬菜汤适用人群

五行蔬菜汤是由牛蒡、胡萝卜、白萝卜、香菇、白萝卜叶五种人体容易吸收的碱性蔬菜做成，常喝就可以调节体质的酸碱性，把酸性体质变成弱碱性体质，你要知道，酸性体质是百病之源，弱碱性体质是不容易生病的。这就是五行蔬菜汤对身体好处的原理。

适用人群：亚健康人群、三高、糖尿病、癌症的预防和辅助治疗。

之前我们说过柠檬片泡水的功效、红景天的功效与作用、牛蒡的功效与作用等等，今天我们来谈谈五行蔬菜汤的功效作用。

蔬菜汤对如下病例都有保健治疗效果：

失眠、入睡困难、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、高血脂、高胆固醇。癌症的预防、治疗及术后恢复、糖尿病、肝病、过敏、气喘、便秘、脑中风、脑梗塞、动脉硬化、肌肤干燥、斑点、皱纹、青春痘(用汤敷脸)、女性痛经、手脚冰冷、脚气(用汤汁泡脚)等。

谈谈我对宝宝“抱睡”的理解

我的宝宝由于提前生产加上剖腹的缘故，从出生后很长时间一直不能自己安稳入睡。睡在床上最多十几分钟就会惊醒，但如果我们抱着，他就能安稳的睡上两个小时。以至于我吃饭都必须和人换手，轮流抱，晚上睡觉也必须抱着。

可是老人们都说，“抱睡”是个坏习惯，必须纠正，否则不但大人辛苦，还会影响宝宝的骨骼发育。那么，究竟是应该抱着宝宝，还是该训练他躺下睡觉，要弄清楚这个问题，首先要知道，什么是婴儿的需求，又该如何满足婴儿的需求。

只要你开始带孩子，你就会发现，那种能单独睡在婴儿床里，一觉到天亮的孩子，只在书里才有。于是父母们被折腾得焦头烂额，周围的人尤其是老人，开始给你很多“冷漠无情”的建议。例如“就让他哭好了”，“一定要让他养成固定的习惯”，“别总抱着他，会把他宠坏的”，等等。但是，如果你真的这么做了，就等于切断了宝宝与你交流的唯一方法。

把这么小的孩子放下来让他自己入睡，是不现实的。宝宝在妈妈肚子里安睡了九个月，并非出生后就可以马上脱离母体单独行动，而是同样需要母亲的怀抱，需要听到妈妈的心跳，闻到妈妈的味道，感受到妈妈肌肤的温暖，借此获得安全感。所以很多小宝宝都更乐意在父母怀抱里睡觉，这不是什么必须更改的坏毛病，而是自然正常的需要。

宝宝在妈妈肚子里一直蜷缩了九个多月，被妈妈子宫包裹着的感觉很好，很安全，很习惯。随着分娩，宝宝来到了这个陌生的世界，除了要适应环境，还有他自己生活方式的改变，最大的改变就是没有子宫的包裹了，宝宝感到很陌生，心里很不踏实，就跟我们初到一个完全陌生的环境，心里的感觉是一样的。所以，宝宝会本能的寻找曾经熟悉的感觉，而父母温暖的怀抱无疑就是子宫期的延伸，会让宝宝的内心觉得踏实安全。所以，你会发现，平躺着宝宝会频频醒来，而一被抱起来马上就会重新进入香甜的梦乡，手脚也不会乱动了，可以很快进入深睡眠，睡上很长一段时间。

谈一谈三叉神经疼痛饮食

三叉神经痛患者最好以流食为主，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，使患者有包足感。 三叉神经痛患者不宜食用洋葱，大蒜，韭菜等刺激性食物。一般市售的食物可分为下列数种：蔬菜、水果、海藻类等植物性食物，以及牛肉、猪肉、鱼类等动物性食物，而且各有其多样的烹调法，但除肉类食物外，以能保持其天然味道者最为理想。 不可吃闻刺激性调味品，如姜粉、芥末等，一方因打喷嚏而诱发疼痛。 三叉神经痛患者切不可吃油炸物、硬果类令人咀嚼困难费力的食物。 忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品与过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。

刺激性食物：三叉神经痛最好不要吃辛辣刺激性食物，这样的食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。

烟酒：酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

浓茶：三叉神经痛患者要多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。

高糖：糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B的参与，所以，使本来就不足的维生素B 更加缺乏，故应注意不要过分吃糖。

三叉神经痛患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起三叉神经痛发作。三叉神经痛患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼。

夏季谈谈小儿腹泻病

按照世界卫生组织规定，每日稀大便等于或者超过3次(不论有或无粘液及血)称为 腹泻 病。腹泻病在我国属第二位常见多发病，仅次于呼吸道感染。随着夏季的到来，儿科门诊因腹泻病就诊的孩子渐渐多起来了，俗话说“好汉扛不住三泡稀”，更何况我们这些年幼的孩子，望着一张张因腹泻而没有了生气的小脸，家长们显得异常焦急。那么，小儿腹泻病是如何引起的?又怎样护理和预防呢?引起小孩腹泻的原因很多，归纳起来大体分为两类：一类为非感染因素引起，比如 饮食 喂养 不当，包括进食过多，过少;食物成份改变;食物加糖过多;添加 辅食 不适应;天气炎热给孩子断奶等等。另一类为感染因素引起，比如进食的器皿或食物不洁，使细菌进入体内;因其它疾病滥用抗生素造成菌群失调;其它部位炎症的病原体的毒素的影响而造成腹泻。一、孩子患了腹泻家庭应如何护理?

孩子患了腹泻，除了及时就医，找出发病原因进行针对性治疗以外，家庭护理非常重要：

1.首先腹泻治疗的重点是预防脱水，对轻、中度的脱水可以采用口服补液的方法，家长一定要耐心的喂水，可以自制口服补液：用米汤500ml(约5%浓度)+食盐1.75g(半啤酒瓶铁盖)，预防脱水剂量40ml/kg，治疗轻、中度脱水剂量为60~80ml/kg，总量在4—6小时服完。2.急性腹泻时对原有的习惯饮食进行调整，母乳喂养的小儿可继续哺乳，可适当减少哺乳次数，暂时不加辅助食品，人工喂养的6个月以下的婴幼儿可先喂米汤→稀释奶→脱脂奶→全牛奶。6个月以上已进固体、半固体饮食的小儿，予稀粥、面食等易消化饮食。要鼓励其进食，腹泻病人禁食是有害的。3.勤换 尿布 ，每次大便后应用温水冲洗臀部，防止臀部感染尿布疹及泌尿道上行性感染。臀部糜烂部分宜在空气中暴露，使局部干燥，然后涂以鞣酸软膏或凡士林油。4.密切观察病情，如果患儿在治疗3天内临床症状不见好转，或出现下例任何一种症状，即应该去看医生：①腹泻的次数和量增加;②频繁 呕吐 ;③明显口渴;④不能正常饮食;⑤发热;⑥大便带血。二、采取什么措施可以预防腹泻病?1.首先应加强婴幼儿的卫生管理;主要是提高照看人的卫生意识，使照看人有一个良好的卫生习惯。科学护理，做好奶瓶和餐具的消毒，有的家长在消毒奶瓶时仅是用开水烫一烫，这样达不到消毒的目的，一般要求煮沸30分钟消毒。对较大的儿童要教他们饭前便后用肥皂洗手，要改掉吃手指的坏习惯，把好病从口入这一关。

2.提倡母乳喂养，不要在夏季给孩子断奶。母乳营养丰富，易被消化吸收，母乳中含有免疫球蛋白，能结合病原微生物，阻止侵入肠粘膜，具有抗感染的能力，并具有增强婴儿免疫力的作用。另外，母乳几乎为无菌食品，直接喂哺，卫生经济。所以，母乳喂养的小儿发生腹泻的比例较人工喂养儿低得多。需要提醒的是，妈妈在喂哺前一定要清洗乳头，否则“无菌食品”就有可能变成有菌的了。

3.夏季到了，瓜果梨桃大量上市，这些新鲜的水果对补充孩子需要的维生素非常有利，但是不能过量，否则损伤了脾胃，可就事与愿违了。吃水果一定要清洗干净，不干不净，吃了是要生病的。

4.现在很多家庭养了宠物，孩子们和宠物自然就成了朋友，宠物的卫生也关系到孩子的卫生。所以预防腹泻病，搞好宠物的卫生及环境的卫生也是至关重要的。

做到以上几点，可以大大减少腹泻病的发生，使宝宝们平安渡过夏季。

米粉是什么

大米粉是什么?大米粉就是我们日常吃的大米所做成的粉状物。它的别名还有粘米粉、汕粉等。大米粉是米粉系列的一个统称。大米粉还可以分为两大类，一个是生米粉，一个是熟米粉。接下来我们来说说他两的区别在哪里。

先来说说生米粉。生米粉又细分成两类，有籼米粉和糯米粉两种。生籼米粉是直接用籼米磨成的粉，其中有纯籼米粉，籼米、粳米混合粉和添加香料的米粉。这类粉多用于做粉蒸菜，或制作米松糕之用。糯米粉，也有地方称作糯米面，是糯米用水浸泡后，连水一起磨成浆，然后经过滤，干燥，碾压成而，质极细，用于做汤元(即元宵)有皮料。

再来谈谈熟米粉，熟米粉也可以细分两种，同样有籼米粉和糯米粉之分。它俩均是将大米炒熟之后再磨细成粉。味道香浓醇厚，人们在食用的时候只要将其冲入沸水调制成糊状即可，特别简单和轻松。是中国传统美食呢!

醪糟有什么营养价值

对于各位朋友们来说，各位一定对于醪糟都非常的好奇吧，但是对于醪糟的了解却长短常少的，醪糟的功效与作用是什么呢?醪糟的适应人群是什么?这些问题都是朋友们最想问的吧，下面的时间就让小编来给各位朋友们详细的介绍一下醪糟的功效与作用是什么吧，一定可以给朋友们很大的启发。现在跟随小编一起来看看吧。

很多人认为醪糟不就是米酒、甜酒吗，有什么营养价值可言呢。其实不然，醪糟有很高的食用和药用价值，对女性来说，醪糟更是个宝，可以说女性一辈子不应该离开醪糟。下面我们来谈谈醪糟对女性的功效。

1.醪糟能助消化。我们知道，醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢。

2.醪糟能补肾。醪糟是糯米做的，从中医上讲，糯米和其他的米不一样，其他的米是补脾胃的，而唯有糯米是补肾温肾的。

荨麻疹会传染么

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，俗称风疹块，是一种过敏性皮肤病。常因某种食物、药物、生物制品、病灶感染、精神因素、肠寄生虫、外界冷热等刺激引起。临床表现为大小不等的局限性风团，伴有瘙痒和灼热感，少数患者可有发热、腹痛等症状，特点是骤然发生，迅速消退，愈后不留任何痕迹。根据病程长短可分急性和慢性两型，急性荨麻疹经数日至数周消退，原因较易追查，除去原因后，迅速消退。慢性荨麻疹反复发作，常年累月不愈，病因不易追查。

为什么我们打喷嚏会连着打三下

首先，我们来谈谈是什么引发“打喷嚏”这一反应，我们的机体内部究竟发生了什么。

其原因有很多，包括烟雾、疾病、情绪变化、甚至阳光等等，但直接的原因是鼻腔与喉腔的粘膜受到了刺激。根据具体情形的不同，引发打喷嚏的刺激因素也不同，但粘膜永远是调控打喷嚏的关键。

听上去可能很简单，不过事实就是如此。对于每个人来说具体的举动也有所差异，就像我们每个人笑的方式也有所不同一样。能够引发每个人发笑的原因是多种多样的，而对于打喷嚏来说也是如此。

谈谈巨细胞包涵体病

巨细胞包涵体病是由巨细胞病毒(CMV)感染所引起的全身性疾病。因为感染后的宿主细胞增大，核内胞浆内可见特殊的包涵体，因而得名。有人称之为唾液腺病毒，是因为此病毒首先是从唾液腺分离出来的。

CMV具有高度的种属特异性，其在发展中国家的感染率几乎达%，先天感染(宫内感染)或后天感染(如产道感染等)是其主要的传染方式，临床大约%为隐性感染，约—%可出现明显的临床症状，全身重要脏器都可受到CMV感染。因此，新生儿或婴儿期，如出现下列情况，结合其母亲有CMV感染史，临床就应高度怀疑巨细胞包涵体病：

新生儿期出现的黄疸、贫血、肝脾肿大，或小头畸形。

外周血象出现红细胞、血小板下降。

新鲜尿液或咽拭培养病毒分离阳性者。

血清抗体检测，如CMV特异性LgM抗体阳性，或双份血清CMV特异性LgG有倍增高者。

新鲜尿液沉渣，在显微镜下见到猫头鹰眼样包涵体的巨细胞者。

CMV感染目前临床尚无特效的药物，尤其是先天性CMV感染，因其发病率高，而且具有活性，感染后多半留有神经系统的后遗症，因此我们必须给予高度重视。

近来对CMV感染常选用丙氧多苷，疗效达%-%，剂量为—mg/Kg，分—次静脉给药，疗程—天，但停药后易复发，而且对骨髓抑制作用大。故有人主张给用β-干扰素，无环多苷等联合用药，这对提高治愈率，减轻毒副作用有一定的疗效。

怀孕早期如发现CMV感染，应及时中止妊娠，如发现孕妇有产道排毒现象，也可选择剖腹产分娩，至于乳母已受CMV感染或带病毒时，则宜停止母乳喂养为好。