卧室放个橘子竟有这些好处

卧室放个橘子竟有这些好处

冬天，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

在房间里面，怎样才能够让一个小小的橘子挥发出它芳香四溢的香味呢?今天小编就告诉大家一个小窍门，把橘子皮放在暖气上面，这样热量就会有助于芳香气味的挥发啦。

除了橘子外，还有很多具有芳香味的水果，如苹果、香蕉，对室内环境的净化会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说，只能起到辅助治疗的手段，并且需要达到一定的浓度。

卧室床的摆放禁忌有哪些 卧室床的摆放讲究及卧向

摆放床位时不宜正对梳妆镜，这主要是因为夜间起夜时，在光线较暗的地方，会在突然抬头睁眼的瞬间，看到镜中自己的身影，容易受惊吓或者引起情绪波动。

摆放床位时不宜东西朝向，这是因为地球本身具有地磁场，地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁元素，因此睡眠东西方向，会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而引起失眠或多梦，进而影响睡眠质量。

现代生活用弹簧垫较多，如果床垫质量不好，弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病，从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。

床头不宜设在卧室的门口，使人在客厅里能对卧室一览无余，对床上物品清晰可见，会使卧室缺乏宁静感和安全感，影响睡眠。另外床头设在窗台下，夜间冷气或者凉气有可能侵入人体，同时亦缺乏安全感，影响睡眠质量。

床头上方或前方勿挂深色图案，勿挂虎等凶猛的动物的图片，床头勿挂时钟、风铃类物品，令人睡不安宁，以不吉论。

现在有很多居家都是双卫生间，主卧室里还带一个卫生，因而卫生间里面的污染空气就很容易存留到主卧室中。如果门口正好对着床，会直接影响到夫妻双方的睡眠质量和身体健康。

柚子皮放卧室有什么用

将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。

房间里放了很多樟脑丸能中毒吗 放有樟脑丸房间能睡人吗

可以睡人。

如果卧室放置的樟脑丸量小，并无特殊气味的话，是可以睡觉的，但若是闻着味道较为刺鼻，建议拿掉一些樟脑丸，然后打开门窗，让卧室通风换气，等室内空气清新后再进去入睡，以免危害健康。

金琥的风水学应用

金琥有避邪、镇宅的寓意。金琥，也有人叫它“金虎”，寓意“老虎看家”，防止外来物袭击家里。金琥是抗击逆境的勇者，他有坚硬的外刺，可以抵挡一切外来的袭击，有化煞的作用。

在居室的阳台上摆放一盆金琥，可以抵挡外界的煞气，让家宅安宁。在办公室放一盆金琥，可以防止小人的靠近。金琥有着强硬的外刺，有不让人近身的作用，因此金琥不宜放在卧室。卧室是气场融合的地方，如果摆放着金琥，家人之间会有口舌之争。

金琥是带有强刺的植物，金琥从风水角度来看，与石狮子有着异曲同工之妙，具有镇宅的作用。将金琥放在“衰位”或“凶位”有化解家中煞气的作用。金琥拥有金黄色的硬刺，具有“生金”的功效,在居室里摆放一些金琥可以聚集财气。

孩子卧室不宜放哪些花草

据有关资料表明，近年来，婴幼儿中对花草(特别是某些花粉)过敏者的比例大大高过成年人。比如玉兰、绣球、万年青、迎春花等花草的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿的皮肤过敏。

其次，某些花草的茎、叶、花都含有毒素，例如万年青的枝叶含有某种毒素，被幼儿误食后直接刺激口黏黏膜，严重的还会使喉部黏膜充血、水肿，导致吞咽甚至呼吸困难。而要是误食了夹竹桃，婴幼儿即会出现呕吐、腹痛、昏迷等种种急性中毒症状。又如水仙花的球茎很像水果，儿童误食后即可发生呕吐、腹痛、腹泻等急性胃炎症状。

许多花草，特别是名花异草，都会散发出浓郁奇香。尤其是婴幼儿如果长时间待在浓香的环境中，有可能减低嗅觉敏感度并降低食欲。同时花草在夜间吸入氧气释放出二氧化碳，使室内氧气可能不足。

失眠不要轻易吃安眠药

一、别轻易吃安眠药

如果出现失眠的话，不要马上就吃安眠药，要弄清楚失眠到底是怎么发生的，如果是受到了周围环境的影响或者因为自己的心情不好而出现了失眠，那么避免了这些影响，失眠应该就不会出现了，所以发生失眠后不要轻易吃安眠药，要弄清楚病因。

二、卧室放苹果助睡眠

要想防止失眠的发生，就要保证自己有一个非常好的睡眠环境，要保持安静、没有光亮等等，特别是老年人，一点声响就有可能出现失眠，还可以在卧室放两个苹果，那样也能帮助睡眠。

三、晚饭吃得晚，就得吃得少

避免失眠还需要有规律的生活，按时睡觉按时起床，同时饮食也要有规律，特别是晚餐，如果晚餐吃的很晚，那睡觉的时间也会推迟，两位晚餐吃的晚的话就要少吃，这些也都是最好的治疗失眠的方法之一。

四、晚上不玩游戏

如果晚上玩游戏，对于年轻人来说不会有很大的影响，但是中年人就会因为过度兴奋而影响睡眠，很容易出现失眠影响第二天的生活工作。

卧室床的摆放讲究及卧向 卧室床的摆放禁忌有哪些

床的位置摆放，不宜靠近窗户。风水学上，窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。

床下至宜通风、清洁，以防止感染阴湿之气，致碍健康。床下勿置杂物，尤忌铁器、玻璃。

床的上放，不宜安装吊灯。无论是光线上还是精神上，都会给人产生不好的影响。

南北方向对应地球磁场引力。头朝南或北睡，有益于健康，人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向，人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人不可朝西，因为地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳：如果头朝东睡.就会有一种安宁的感觉。

床头后面不可是厕所马桶，这样影响人的身体健康，同时也影响人的运势。

睡床与卧室墙壁应平行或垂直，这样可以给人带来安稳的感觉。以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。

床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙。否则易令人产生幻象、悲观情绪，严重者可能导致精神分裂。

床的位置摆放，最好是在床上的时候可以看见门外的一切。不宜背门。看见外面的一切无形之中会增加人的安全感。否则易受干扰、惊吓，影响情绪健康。

床在横梁下，会产生压迫感，长期会休息不好，影响睡眠。

床对着镜子，在床上的时候，看见镜子，容易导致心神不宁。

这是因为门口也就是风口，人在睡眠时冲着风口必然会受到影响，易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境床背门易受到干扰和惊吓。

女性怎么预防失眠呢

一、规矩操练：可通过守时的身体运动来减轻身心压力，如深呼吸，从事自个喜欢的作业，如打球，进行人际交往，都能避免掉进更年期的忧郁风暴中，不让精神障碍掠夺了睡觉。能够在家里腾出一些空间，操练后退走路。每天操练20分钟，操练脑部平衡功用、调整推陈出新，走完后四肢也会比照暖和了。

二、营造一种适合睡眠气氛：注意睡床和枕头的选择。相关研究表明，由于白领通常偏爱的弹簧床垫其实并不利于睡眠，要论对身体有益，还是木板床好。如果非要弹簧床，也不要选择太软的。此外，还要注意枕头的高度，科学的枕头高度应为6-9厘米。另外，卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟，适合卧室放的是电子钟。

三、选择调理型的饮食调理：接近大自然的食物就是很有效的治疗亚健康的最佳饮食。例如百合藕粉、桑葚等天然食物都具有宁心安神的效果，平时可以多吃一些类似食物。

四、良好的生活习惯：尽量在10点就洗漱上床，假如每天一定到两三点才能睡觉，早上千万不要赖在床上。每天早睡早起，只有这样坚持不懈，优质的睡眠才有可能回到我们身边。

五、制造睡眠氛围：选择适合睡觉的睡床和枕头。专家发现，白领经常会喜欢弹簧床垫，但是并不利于睡眠，要论对身体有益，还是木板床好。如果非要弹簧床，也不要选择太软的。此外，还要注意枕头的高度，科学的枕头高度应为6-9厘米。另外，卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟，适合卧室放的是电子钟。

六、合理的食疗法：食物是对于治疗康失眠的是很好的法宝。百合、莲子、桑葚等天然食物都具有宁心安神的效果，平时可以多吃一些类似食物。

精神过度紧张怎么办

1如果这几天精神过度紧张，造成身体压力很大，而且还会容易引起失眠，对生理健康很不利，因此建议在卧室放一些橘子皮，让人闻了以后可以放松自己的心情，同时也可以帮助缓解自己的压力。

2如果自己压力非常大，建议给自己放一个小长假，去野外或者是郊区一些比较安静的地方去旅游，跟大自然相处可以让自己缓解压力。能够让自己的身心愉悦。

3压力过大的人可以找自己的朋友来倾泻以下，有时候找到一个可以谈心的人也可以缓解自己的压力，让自己能够更好的恢复原先的轻松状态。

卧室摆放禁忌有哪些

1、忌摆牌位遗像

这一点一听就十分的恐怖不安，一般来说，祖先的牌位遗像都是供奉在客厅神台上，既是对先辈们的尊重，也能起到镇宅保平安的作用，但摆放在卧室就非常不妥，因为牌位遗照都属于先人的东西，自身带有较强的阴气，并且依附着逝者的气息，摆放在卧室中，必然会导致内部的阴阳失调，从而引睡眠和脾气问题。

2、忌镜子对门或床头

卧房中的镜子切勿将其对着房门，否则门一开，室内的一切都会被映在镜子内，有一种被窥视的感觉，久而久之，会造成人内心烦躁、情绪紧张，另外也不能将镜子对着床头，不然晚上容易被镜中的自己惊吓。

3、忌放古董

同样的古董也大多自古墓出土，属于已故者，带有较强的阴气。跟自家先人牌位遗照不同的事，古董的前主人不是自己人，没有血缘关系可言，更容易带来不好的煞气，若是摆放在人体休息的卧室，那么很容易会导致邪气附体，后果不可估量。

4、凶恶的挂画

卧室是较为宁静平和的地方，放置的图画应该是温馨有爱的那种，若是放一些凶恶的野兽打斗或是吵闹的图案，则容易影响个人脾性，造成家庭不和。

5、不放植物

植物在晚上进行呼吸作用，不但不能放出氧气，还会吸收氧气，放出二氧化碳，而人在晚上睡觉也需要足够的氧气，若是将植物放在卧室，就会和人争夺氧气，不利于睡眠和健康。