种植牙后适当增加高钙食品

种植牙后适当增加高钙食品

首先，种植牙是修复牙齿缺失的一种非常好的修复方法，因不具破坏性，已被口腔医学界公认为缺牙的首选修复方式。由于人工牙深植牙骨内，逼真地模仿天然牙，能恢复大部分咀嚼功能，固位更佳，也更加舒适，无塑料基托，没有每日取下清洁的繁琐，被人们称为人类的第三副牙齿。

种植牙是一个比较漫长的过程，因此很多人在注意事项上还是比较关注的。是否种植牙走出手术室就可以肆无忌惮的吃了呢?当然种植牙术后护理工作是很重要的。其中种植牙术后饮食是至关重要的一点，尤其需要注意。

下面来告诉大家种牙后什么时候适宜正常吃东西。

一、手术之后当天应该吃半流质或者全流质的食物，在拆线之前都吃比较软的食物，不使用手术区的牙咀嚼食物。拔牙后即刻种牙的患者，术后三个月内不宜用种植牙咀嚼过硬食物。要戒烟酒及刺激性食物。在医生指导下，适当补充钙制剂，增加高钙食品、维生素的摄入量。

二、经常观察种植体及创口的情况，一旦发现问题，及时向医生反映，尽快解决。

三、种植牙手术后24小时内，不要刷手术区的牙齿，免得刺激了伤口。注意保持口腔卫生，每天早晚坚持刷牙一次，饭后用漱口水含漱数次，防止伤口感染。

四、减少手术区周围肌肉的运动，手术后的三个月内尽量不要大笑、频繁讲话等，以防腮部过分运动而出现伤口撕裂。

提醒大家，在进行种植牙前最好在专业的口腔医院进行相应的口腔检查，让医师根据你牙齿的具体情况来判断适不适合做牙齿种植!

绝经后如何保养 保养卵巢

每天补充足够的维生素C和维生素E，适当增加富含叶酸的食物，摄取高钙食物，注意植物性雌激素的补充对于卵巢保养有很好的作用，能够降低卵巢癌的发生几率。

种植牙之后应如何饮食

牙齿是咀嚼食物不可或缺的器官，然而种植牙这种手术却是关乎牙齿的一种方式，因此，种植牙之后，很多人也十分关心自己在饮食上究竟可以吃什么食物。专家表示，饮食确实会对种植牙带来影响，因此，饮食我们还是需要重视的。那么，种植牙之后应如何饮食呢?

首先，种植牙修复患者在做种植牙手术后24小时内，不要刷手术区的牙齿，免得刺激了伤口。种植牙后饮食注意保持口腔卫生，每天早晚坚持刷牙一次，饭后用漱口水含漱数次，防止伤口感染。

其次，种植牙后饮食护理需要注意哪些呢?手术之后当天应该吃半流质或者全流质的食物，在拆线之前都吃比较软的食物，不使用手术区的牙咀嚼食物。拔牙后即刻种牙的患者，术后三个月内不宜用种植牙咀嚼过硬食物。种植牙后饮食要戒烟酒及刺激性食物。在医生指导下，适当补充钙制剂，增加高钙食品、维生素的摄入量。

然后，种植牙修复患者和家人要经常观察种植体及创口的情况，一旦发现问题，及时向医生反映，尽快解决。种植牙修复患者一定要注意的是做完种植牙修复以后减少手术区周围肌肉的运动，手术后的三个月内尽量不要大笑、频繁讲话等，以防腮部过分运动而出现伤口撕裂。

即便是口腔内我们做了手术，其饮食也是不能耽误的，毕竟只有正确饮食自己的身体才可以健康，自己的工作才可以得到支撑。上文的内容就是说的种植牙之后的饮食应如何进行的深入介绍，你是否已经清楚明白了呢?

骨质疏松的日常注意事项有哪些

(1) 多吃高钙食物：高钙食物大家在日常生活之中应该注意吃的食物，尤其是骨质疏松患者更应该注意吃牛奶、奶制品，以及虾皮、虾米等高钙食物，同时芝麻酱、豆类及其制品、新鲜蔬菜等含钙丰富的食物，应该做好合理搭配的工作，这样是有助于帮助患者缓解症状的。

(2) 适当运动：适当运动可以帮助骨质疏松患者发生减缓、减轻疼痛，可以帮助患者强化骨骼，但是运动阳光注意的就是适量，并且在运动的基础之上还需要注意的就是适当增加日照，这样有助于维生素D来源充足，像散步、打太极拳等强化和支持背部运动均是可以做的运动，总之运动加上钙营养能提高预防效果。

(3) 多晒太阳：紫外线可以刺激皮脂制造维生素D，而阳光同时也是人体维生素D的最好来源，因此骨质疏松患者每天1～2次，每次时间为10分钟左右的阳光，多晒太阳是解决维生素D不足的绝好办法，但是不可在阳光强的时候曝晒，晒太阳的时间最好是在上午10点前、下午3点以后为好，这样子会增加骨质再吸收。

以上这给大家介绍的这些就是骨质疏松患者在平时生活中的注意事项，只有患者在生活之中注意了这些才可以起到缓解症状的目的，也就是骨质疏松患上应该注意的就是多吃高钙食物、适当运动、 多多进行晒太阳等。

别让假牙和口腔打架

别让假牙和口腔打架

牙齿脱落不但影响美观，而且会降低咀嚼食物的能力，门齿的脱落更会导致口齿不清楚。大多数人会选择装假牙(又称镶牙)，但如何选择假牙及假牙的日常护理有什么注意事项呢?

北京积水潭医院口腔科主任、科研处处长徐小川说，假牙一般分为三类，即种植牙、烤瓷固定桥、可摘活动假牙。镶牙一般在拔牙或牙齿脱落3个月左右最合适。

种植牙是指在缺牙区的齿槽骨部分，埋置上钛金属为主的植体，该植体与牙槽骨结合。经过大概4个月的时间，在植体上面做出想要的假牙。种植牙适应范围较广。但价格昂贵，一颗牙的价钱在4000-18000元之间，甚至更贵。在国外，患者通过医疗保险的形式获得种植牙修复的机会，西方的患者更多的选择种植修复。

烤瓷固定桥是将缺牙相邻的好牙进行磨改作为基牙，然后给其套上一个牙套，再将两端连接起来，中间镶上假牙。它的适用范围相对较小，一般适应一两颗牙缺失，相邻的真牙又有足够高度、牙根稳固者。尽管这是一种常规、成熟的技术，但是需要磨除大量相邻好牙的现实还是容易让人望而却步。

种植牙适合哪些人群

种植牙是一项精细的手术操作，因此，并不是随随便便的普通医师就可以完成，或者每个人都能够符合种植牙齿条件的，那么，深圳种植牙适合哪些人群?具体如下人群：

其一、求美者缺失一颗牙，特别是缺失前牙，而不愿意磨损两边的牙齿。

其二、求美者缺失多个牙或者全部牙，使用传统假牙有困难、功能不好，带不好的患者。

其三、 求美者缺牙周围的余牙有问题，不能做传统假牙的患者。

其四、求美者上下牙之间的间隙咬合时大于0.5厘米。

因此，求美者要遵照上面的选项，看下自己是否适合符合做种植牙的标准，这样才能达到美牙较满意的效果。

种植牙与烤瓷牙是一回事吗

适用情况上的区别

烤瓷牙适用于牙冠受损的情况，就是看得见的部分受到了损伤，许多明星都是做的烤瓷牙，不过这种做法很不明智;种植牙适用于牙根不存在的情况，比如拔牙、外伤或是先天性牙齿缺失等情况。

手术方法上的区别

烤瓷牙：是瓷粉经过高温烧结熔附于金属内冠表面而形成的全冠修复体。一般是把天然牙磨小，套个套在上面。适用于单个牙牙体缺损、根管治疗后的牙、变色牙等。

种植牙：是采用人工材料制成种植体(一般类似牙根形态)，经手术方法植入组织内(通常是上下颌)并获得骨组织牢固的固位支持，通过特殊的装置和方式连接支持上部的牙修复体。通俗地讲就是在缺牙的位置打一颗金属钉进去，几个月金属钉长好之后在上面做牙冠。种植牙和天然牙功能、结构以及美观效果十分相似。适用于单牙缺失、多牙缺失及无牙颌。

技术上的区别

烤瓷牙是一种可以逼真模仿真牙形态外观及功能的牙齿修复方法，但它需要将邻近的健康牙齿磨小，并且没有健康的牙根是无法修复的。种植牙则不需要有牙根，只要牙槽骨结实，在问题牙牙槽骨上植入种植体，戴上牙冠即可。

修复上的区别

种植牙的修复，在牙床上植入一个人工金属“牙根”，待牙根与牙床稳固之后，再在上面装上一个烤瓷牙。种植的牙齿可以基本取代原本真牙的功能，不需要依靠别的牙齿。烤瓷牙的修复，做烤瓷牙体、烤瓷牙桥，将需要修复的牙齿两边的两个牙磨小，套上烤瓷牙套。修复完后的牙齿，需要依靠邻近的好牙才能够进行咀嚼等动作。

种植牙是在牙槽骨中植入人造牙根，再在其上套上烤瓷牙，可以看出种植牙比烤瓷牙多一个步骤。不过，烤瓷牙是需要磨小牙冠的，否则没有位置戴上烤瓷牙冠，而自然牙齿的外部的牙釉质是耐腐蚀的。如果磨掉了牙釉质，牙齿就会不耐腐蚀，除非做高质量的烤瓷牙，并且在以后还得更换，烤瓷牙是有使用寿命的。当然烤瓷牙是比真牙美白的，看上去很美观，真牙正常的情况是微黄的，并不是雪白的，烤瓷牙什么时候都能做，而真牙一旦损坏了是不会再生的。

精心呵护你的种植牙

牙齿种植手术虽然不大，术后若不重视护理，容易出现伤口感染、开裂等情况，严重者还会导致种植牙失败。因此，术后应注意以下问题：

1.手术后当天，患者应吃半流或全流食，拆线以前进软食，不使用手术区的牙咀嚼食物。拔牙后即刻种牙的患者，术后三个月内不宜用种植牙咀嚼过硬食物。要戒烟酒及刺激性食物。在医生指导下，适当补充钙制剂，增加高钙食品、维生素的摄入量。

2.术后24小时内，不能刷手术区牙齿，以免刺激伤口。注意保持口腔卫生，每天使用漱口水含漱数次，防止伤口感染，每天早晚坚持刷牙一次。

3.减少手术区周围肌肉的运动，手术后的三个月内尽量不要大笑、频繁讲话等，以防腮部过分运动而出现伤口撕裂。

4.经常观察种植体及创口的情况，一旦发现问题，及时向医生反映，尽快解决。

二、正常使用期的护理——手术三个月以后

种植牙的舒适、美观和良好的咀嚼功能，往往容易让人忘记它的存在，忽视对它的正确使用和维护，加之种植牙没有天然牙的感觉能力，受到伤害后也不能发生疼痛信号，一旦出现问题常常为时晚矣。因此，患者在使用期间必须注意以下几点：

1.让种植牙合理地承担咀嚼功能，防止受力过大。 由于各人骨质、身体健康状况等因素不同。种植牙可以咀嚼食物的硬度和坚韧度也有所不同，究竟哪些食物不能咀嚼(如骨头、硬豆、肉干等)呢?患者应听从医生的建议，同时自己逐渐摸索出适于种植牙咀嚼的食物，让种植牙的效能得到最好的发挥。

2.做好口腔与种植牙的日常清洁。口腔卫生不良容易引起种植体周围炎。除了坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口外，还应特别注意种植牙的卫生状况，清洁的重点部位是种植牙的颈部及周围的牙龈组织。刷牙应选用刷毛软硬适中、末端磨为圆头的牙刷，使用含软性摩擦剂的牙膏和温热水。刷牙时将刷毛以45度角指向种植牙的牙根方向，按压在种植牙与牙龈交界处，使一半刷毛接触种植牙，一半刷毛压在牙龈上，按顺序仔细刷每一颗牙齿。刷牙动作应轻柔，避免牙刷直接刺激、损伤种植牙周围的牙龈。种植牙的邻面可使用牙线或牙间清洁器等辅助清洁，也可在医生的指导下做牙周按摩。

吸烟会增加种植牙周围组织炎的发生率，因此，患者植牙后应减少吸烟，最好戒烟。

3.定期复查与医疗护理。“种”牙后仅靠正确刷牙还不够，还需要定期到医院对种植牙和天然牙进行洁治，一般每隔六个月需到专科医院进行洁治，及时清除常规刷牙去不掉的菌斑和结石。同时还要请医生定期检查种植牙的连接部分是否松动，种植牙与天然牙是否出现咬合不协调，如果发现异常，医生可以及时纠正。

种植牙的精心呵护过程也是治疗口腔疾病的过程，要学会正确使用和保护种植牙，这样才能最终确保种植牙的完全成功。