养生健康

人流后出血

人流后出血

人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15 天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗. 人流后在几天左右就会停止出血,最多不会超过两周,创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了.

一般来说,人流后出血时间是3-7天,最多不超过两星期,如果出血时间比较长的话,可以考虑为是否流产完全或是否有凝血功能障碍,或是人流后感染导致的。您现在这种情况可能是人流后感染导致的。

建议去医院检查一下,然后对症治疗。出血期间一定要注意卫生,禁止性生活,禁止盆浴等现在应该还服用益母草冲剂 ,和消炎药,现在子宫里还有残成物,需要消炎预防感染。

人流后出血不应当比通常的月经量更多.如果无痛人流后出血超出一周,可能是因为没有好好的休息,所以子宫的恢复不太好,建议及时去医院进行检查治疗.

痛经是怎么回事啊

①子宫内膜异位症:好发于30~45岁的中年妇女,因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增厚、出血,由于不流出体外,刺激周围组织,引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。

②子宫肌腺瘤:多见于40岁以上,多产妇、多次人流刮宫妇女。

③子宫颈或宫腔粘连:多见于反复人流、子宫内膜结核等患者。

④生殖道畸形:子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞,使经血流出不畅,积血而诱发痛经。

⑤盆腔炎症:下腹持续性疼痛,可放射至腰部,有时伴肛门坠胀感。

流产后能吃益母草膏吗

一般做完人流后,医生会给杯益母草给你喝的。 而且在做完人流后,子宫内还有积血,所以需要流出来。万一流不出来积累在里面的话会出很多大问题的。 有的人人流后1星期都没出血,医生就会吃黄体酮或是打这个针来催血出来。

出血超过2周的话,就要马上去看医生了。 人流后喝益母草是人流后常规食用的药物。有修复子宫的功能。这都是正常现象。

做完人流肚子胀气怎么回事 正常反应

做完人流出现肚子胀气的情况,首先我们要区分一下,到底是肚子发胀还是胀气,如果只是感觉肚子胀胀的,并且经过1-2天时间也没有排气,那么考虑是人流后出现的正常反应。

做完人流后一般有7-14天的出血时间,这个时间可能提前或者推后,期间可能会出现腹胀、腹痛、腰酸疼等情况。

无痛人流后肚子隐隐作痛咋回事

意外怀孕不想要孩子的女性朋友都会选择去医院做无痛人流手术。很多女性在做完无痛人流后,可能会遇到隐隐作痛的感觉,因无痛人流子宫都有不同程度的受伤,所易无痛人流后有小肚子痛是正常的。但如果一周后情况没有好转,反而越来月严重,那就应该及时到医院就医。下面有家来介绍下无痛人流后哪些情况会导致肚子隐隐作痛。

专家介绍说,如果女性朋友在做完人流的当天会出现小肚轻微的疼痛,而且还有少量的血流出的话,是正常现象,女性朋友不用太过担忧,一般情况下,这些症状在一周后出血的症状就会消失。但是如果两周后小肚依然胀痛,而且还有暗红,腥臭味的分泌物流出,就有可能是感染等原因,需要女性朋友及时到医院进行检查,确保身体的健康。

无痛人流后肚子隐隐作痛咋回事

术后发生感染

专家表示,术后感染可以是手术操作直接引发,也可以是术后不注意卫生(有夫妻生活、去游泳)导致,通常发生在术后两周内,一般多为盆腔炎,常表现为剧烈、持续性或阵发性腹痛,同时伴有发热恶寒,阴道出血,白带异常。

流产不完全

人流后肚子痛,也有可能是无痛人流不全引起,如果女性选择医院不当,医生技能不熟练,这些都可导致手术失败,促使少量胎儿组织残留于子宫内,进而造成持续出血和感染,需要做刮宫手术,清除残余组织。

子宫穿孔

子宫穿孔,是一种很严重的手术并发症,如果女性做完无痛人流遇到此种后果,则多有突然剧烈腹痛,且为持续性,同时还有阴道少量出血等症状,当然个别女性会没有明显感觉出现,疼痛因人而异。另外,宫腔出血也可导致腹痛出现。

以上就是对无痛人流后肚子隐隐作痛咋回事的简单介绍,相信你已经有了比较详细的了解。如果您还有其他疑问可以在线进行专家咨询,专家会为您耐心解答。最后,祝您身体健康!

流产后继发性痛经的病因是什么呢

1、子宫内膜异位症:

随着月经周期受卵巢激素影响而增厚、出血,由于不流出体外,刺激周围组织,引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。

2、盆腔炎症:

下腹持续性疼痛,可放射至腰部,有时伴肛门坠胀感。

3、子宫肌腺瘤:

多见于40岁以上,多产妇、多次无痛人流刮宫妇女。

4、子宫颈或宫腔粘连:

多见于反复无痛人流、子宫内膜结核等患者。

5、生殖道畸形:

子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞,使经血流出不畅,积血而诱发痛经。

做完人流出血会不会变胖呢

人流后肥胖,除了内分泌调节的作用外,主要还应归因于饮食调理不当。一般来说,成熟的女人身体处于一种稳态,能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的,这样才令其具有孕育生命的基础。

怀孕本身一定会增加消耗,虽然这一点在怀孕早期并不显著,当自然的孕产过程被人为中止,母体的能量需要应该是降低了。但是,许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落,身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性,所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次,许多女人会有早孕反应,而中止妊娠让她们的食欲获得了解放,这也就成为人流之后发胖的第二个理由。另外,几乎所有的人都觉得人流后应该放开肚皮大补一番,这样做的结果往往是体重的增加

怀孕本身一定会增加消耗,虽然这一点在怀孕早期并不显著,当自然的孕产过程被人为中止,母体的能量需要应该是降低了。但是,许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落,身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性,所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。

其次,许多女人会有早孕反应,而中止妊娠让她们的食欲获得了解放,这也就成为人流后肥胖的第二个理由。

另外,几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番,特别是三十岁左右的成熟女人,更怕调理不周会影响身体的健康,这样做的结果往往是体重的增加。

人流后会不会变胖,需要我们进行患者朋友们引起高度重视,人流对于我们自身的负面影响太大了,我们最好不进行人流手术,尽量采用一些其他的方法,就是是我们在进行性生活的时候一定要注意,做好避孕措施。

清宫后腰痛怎么办

一、人流后腰疼是为什么?

人流后腰疼,有可能在人流的过程中,一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中,或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动,压住了腰部的神经而造成的。此外,人流后腰疼很有可能是是妇科病的外在表现,盆腔炎,宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重,一定要及时到医院检查。

二、人流后腰疼要怎么办?

如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈,只是在人流后的前几天出现,那么应该是属于比较轻微的,只要注意多加休息,并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的,如果说疼痛的感觉很强烈,而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天,最长不会超过15天),那么就应该到医院进行治疗了。

导致人流后腰疼的最重要的原因是:没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的,人流后需要注意休息,加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。在营养方面要适当的加强,也不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对流产后的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。此外,还要保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。

如何判断是否完全流产

人流是意外怀孕的最佳解决办法,很多女性在意外怀孕后都会选择无痛人流的方法拿掉肚子里孩子,人流的方法有很多,有手术人流,包括无痛人流,也有药物流产,在流产后,患者如何判断自己是否完全流产呢?怎么判断有没有流产失败呢?

孕妇发生流产,一般在流出血块后,腹痛停止,出血大为减少,前提是胚胎已经完全流出,因此要对流出的血块加以鉴定。如果就医不便时,可在家里将经血放于一器皿中,加水轻轻冲洗,血块消散后,如果看到一个小水囊,有时可见其中含有一略似虾米的东西,即胚胎。然后找绒毛,绒毛附着在胚囊表面,在水里漂洗后,呈现一种白色毛绒绒的状态。如果看到这团绒毛,可进一步证实是胚胎,说明胚胎已排出,流产完全。如果排出的只是血块,或一些扁平的组织,腹痛出血仍存在,则有可能是流产不完全,应尽早去医院看医生。

虽然药物流产比较安全、方便,但有时也会出现流产不全、流产失败、宫内感染等问题。故如果流产后,阴道出血时间超过10天,就应及时去医院检查,确定是否存在上述情况。在流产后20天时,不论有无异常现象,都应去医院复查B超等检查。

无痛人流最早几周可以做

做人流的最佳时间是怀孕35-50天,但是在之前,必须由医生通过HCG和B超确诊为宫内妊娠,妊娠天数和确定孕囊的大小,一般孕囊大于5毫米就可以做人流,但因个体差异,这应该是根据孕囊大小确定个体的手术实施时间。

在正确的时间做人流的好处是对子宫损伤最小的,低风险。怀孕35-50天人流手术难度小,对子宫损伤也是最小,风险低。妊娠囊大小,出血少。怀孕35-50天做人流,此时孕囊大小适中,与子宫壁较厚,孕囊容易取出,手术损伤小,出血少。

1、手术完成后两周内将躺在床上,不得从事过度体力劳动。

2、在完成操作后吃更多有营养的食物,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶和豆类等食物,增加营养帮助恢复身体。

3、禁止夫妻生活。人流手术后40天内不想进行夫妻生活,避免造成感染。

4、流产手术完成后会有分泌物流出,应每天用温水清洗,保持清洁,避免感染。

5、人流后要注意在两周内还是有血流出的情况下不能洗盆浴,避免感染,如果你想洗澡可以淋浴。

6、人流手术后身体的恢复要注意避孕措施的使用,因为人流后月经期不稳定,不预防的话可能会引起再次怀孕。

清宫后腰酸的护理

1、如果腰痛严重,一定要及时到医院复查.如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈,只是在人流后的前几天出现,那么应该是属于比较轻微的,只要注意多加休息,并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的,如果说疼痛的感觉很强烈,而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天,最长不会超过15天),那么就应该到医院进行治疗了.导致人流后腰疼的最重要的原因是:没有给予自己足够时间休息.人流后是需要卧床休息的,人流后需要注意休息,加强营养.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.在营养方面要适当的加强,也不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对流产后的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.

2、生活护理:还要保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染.腰酸以休息后加重,活动后即好转此多是腰肌劳损所引起,建议拔缸或针灸即可治疗,也可用推拿按摩也可解决.

引起继发性痛经的5大原因

1、子宫颈或宫腔粘连:多见于反复人流、子宫内膜结核等患者。

2、生殖道畸形:子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞,使经血流出不畅诱发痛经。

3、盆腔炎症:下腹持续性疼痛,可放射至腰部,有时伴肛门坠胀感。

4、子宫内膜异位症:好发于30~45岁的中年妇女,因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增厚、出血,由于不流出体外,刺激周围组织,引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。

5、子宫肌腺瘤:多见于40岁以上,多产妇、多次人流刮宫妇女。

人流术后出血是什么原因

人流手术一般术后14天内都有可能会有少量出血的,一般的不会超过月经量,若是超过两周还有出血,就要到医院进行检查。

人流后出血情况因人而异

人流时胎盘被剥离后子宫壁留下的创面可有少量出血,表现为在一周内流出红色、淡红色分泌物,量由多至少,并渐渐停止。其实由于每个人的体质和情况不同,人流后出血多久也不同,通常人流后在几天左右就会停止出血,最多不会超过两周。

人流术后出血是什么原因?

子宫腔积血

人工流产后子宫腔内有血液及血块积压,称为子宫腔积血,主要为吸刮后子宫收缩不良所致。第二次清宫后,应连续给予三天以上的宫缩剂和抗菌药物。

人流不全

人工流产后,阴道流血不止,或多或少超过两周,并泛起不同程度的下腹坠痛和腰痛。b超提示子宫稍大,宫内组织物残留。需根据患者不同情况,给予相应处理,如刮宫清除宫内胚胎或其附属物、抗感染等。

人流后感染

常见的有子宫内膜炎、子宫肌炎、附件炎、盆腔炎等,患者表现为腹痛、腹部压痛,并长期泛起少量阴道流血或不规则出血,色暗红可伴异味。可根据感染情况,给予抗菌药物,并辅以对症治疗、理疗等。

所以说,女性朋友们人流术后出血的情况要自己注意观察,有的时候是正常的,而有时候流血的量过多或是时间较长就可能人流后遗症了,有些疾病会危机女性的生命安全,所以女性朋友们应当重视人流术后出血的原因的了解,祝健康!

做完人流后流血是怎么回事

一般来说,人流出血现象在做完痛人流后后的3-7天就会停止,因此人流后出血3-7天属正常现象。但也有的人出血时间长一些,甚至有的人没有流血,这些也都是正常的。如果人流手术后出血超出一周的时间,那么可能是因为没有好好的休息,所以子宫的恢复不太好。

当然痛也有可能是炎症引起的继续流血。人流手术后出血几天不净的状况,应先做个妇科检查,看有没有什么炎症,比如说阴道炎或者是宫颈炎之类的,此外还有可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后腐烂、术中术后出血、宫颈宫腔粘连、月经失调等情况,需要女性及时的做相关检查。

人流手术后由于阴道出血,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换,半月内避免盆浴,勤换洗内裤。另外,人流手术后最好在半个月之后去医院进行复查,以免其他疾病的发生。

做完无痛人流后一个礼拜流血是怎么回事这些问题您都了解吧,如果出现出血不止或者2、3个月仍未有月经来潮,应该及时到医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。而且人流手术后也一定要做好调养,加快身体的恢复。

人流后腰疼的原因

专家认为,出现人流后腰疼的情况,很有可能是在人流的过程中,一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中,或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动,压住了腰部的神经而造成的。此外,人流后腰疼还有可能是妇科病的外在表现,盆腔炎,宫颈糜烂重了都会引起腰疼。如果腰痛严重,一定要及时到医院复查。如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈,只是在人流后的前几天出现,那么应该是属于比较轻微的,只要注意多加休息,并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的,如果说疼痛的感觉很强烈,而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天,最长不会超过15天),那么就应该到医院进行治疗了。

然而,导致人流后腰疼最为重要的原因是:没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的,人流后需要注意休息,加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。在营养方面要适当的加强,也不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对流产后的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。此外,还要保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。

专家建议,为了避免出现人流后腰疼的情况,大家在做完手术之后一定要注意:躺卧的姿势,适当的活动自己的腰部肌肉。人流后腰疼的出现在沾凉水的时候更加的严重,因此女性在手术后不能够着凉。一般术后应卧床休息3 ̄5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动,并适当做些轻微的家务劳动。并且最好人工流产后一个月内不同房,坚持避孕,落实避孕措施,以免再次受孕。

人流后腰疼症状是会慢慢消失的。不过前提是大家要做好术后的护理工作。多多休息、加强营养是必不可少的。

相关推荐

无痛人流同样伤害子宫

无痛人流不可能不出血、不伤子宫 所谓的无痛人流就是采用静脉全麻方式的人流手术,它与普通人流的区别仅仅在于手术中无痛觉、无意识。“静脉全麻的全过程没有不适感觉,但手术后没有镇痛作用,有些人术后依然会感觉到痛。而且,无痛人流相比普通人流出血量反而会多一点。”妇科专家说,“为了保证彻底干净,人流手术一般是先吸后刮,无痛人流和普通人流一样,或多或少对子宫都有一定程度的伤害。” 做无痛人流更要选择正规医院 在人流手术的过程中或围手术期可能出现的并发症有:子宫穿孔。可能吸破了子宫壁,吸到了肠管、膀胱,曾有这样的案例,

人流后肚子疼

1、术后感染 人流手术感染多发生在人流后的2周内,可能由手术操作直接引起,也可能因为人流后受术者不注意卫生,例如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急性盆腔炎,出现剧烈的腹痛,持续时间长,并伴有发热恶寒、出血或夹杂黄色的分泌物症状。 2、子宫穿孔 这是人流手术中发生的比较严重的并发症,穿孔发生时患者多为突然性的剧烈腹痛。子宫穿孔引起的小肚子疼为持续性的会有少量的出血,若合并有内出血的现象,可引起腹膜刺激征。 3、不全流产 人流也有失败的时候,当然也是很少数,主要是手术中未能将宫腔内的绒毛以及蜕膜组织全部地清

无痛人流是不是刮宫

1性质不一样。无痛人流是医生用麻醉药让女性无知觉之下才采取除去胎儿的操作,或者用药将胎儿自然流产的现象。而刮宫就是无痛人流的一种补救手术,刮宫是对女性的子宫进行清理,除去人流后的血瘀血块等。 2过程不一样。无痛人流主要的过程是用麻醉,把女性昏迷之,然后把胎儿致死取出。有的人流是直接用药把胎儿致死然后使之小产,将其死胎流出来,需要人工接生。而刮宫虽然也是麻醉女性,但是主要用钳子进入子宫,钳子夹的清理子宫物品,进行几次的清除子宫淤质。 3结果不一样。我们常常会认为刮宫就是无痛人流。其实结果不一样的就可以看出了

人流手术后的并发症

一、感染 不当人流出现感染,主要是因为在人流手术中,手术用的器械消毒不严,在术中把病菌带入女性朋友体内,导致急性子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症的发生。 二、月经失调 女性朋友做了不当的人流手术后,还会出现月经失调的情况,月经失调主要表现在月经量少、月经的时间过长、月经的周期长短不一等。 三、宫腔粘连 女性朋友不当的人流后还会出现宫颈粘连的情况,这样的情况主要是人流手术操作过程中,宫颈损伤造成的。 四、流产不全 不当的人流手术还会出现流产不全的情况,这样的情况主要是在人流手术中,部分胎盘组织留在子宫内,为了避

怀孕多久可以做人流 传统刮宫术

刮宫人流适宜:10周—14周妊娠女性,术前配合B超的检查,一般需要住院手术,该手术难度大,出血多,恢复也比较慢,对身体有一定影晌。手术时要先把胎膜夹破,让羊水流出,之后再将胎盘和胎儿一起吸出。

人流后阴道出血

通常来说,人流后第二天阴道不流血常见有三种情况: 1、人流手术成功,吸出全部宫腔胚胎组织,子宫收缩良好,血管关闭,没有明显的术后出血。 2、人流手术失败,没吸出胚胎组织,胚囊继续发育,有些患者子宫位置特殊,不容易探到宫腔,人流时吸管操作不到位,产生漏吸。 3、人流手术并发症,宫腔和宫颈粘连,堵住积血通道,阴道没有血液流出。 其中第一种情况属正常。第三种情况会出现子宫淤血。子宫淤血常伴有下腹胀痛、低热、宫腔感染等症状,医生通过妇科检查可触及子宫增大,患者有压痛感;B超检查可以见到宫腔积液。宫腔积血容易引发宫

怀孕二十天能够进行无痛人流

在怀孕20天内都可以做药流,药流与人流都各有各的好,如果药流不干净的话还是要再次做人流刮宫手术,这样的话对身体影响还更大。比较先进的无痛人流术有,宫腔镜取胚术,超导可视无痛人流术,双腔减压无痛人流术等.您可以来院检查,根据怀孕时间,孕囊大小等情况,遵医嘱选择合适的人流方式。 做无痛人流的最佳时间是怀孕35天至60天以内最为适宜。此外还要根据个人具体的胎囊发育情况来定做人流的最佳时间。此时子宫不太大,胎儿和胎盘尚未形成,手术中反应轻,出血少,手术时间短,恢复也很快,对身体影响小。 人工流产术虽然简单快捷,但

人工流产后出血多久才算正常

假设阴道出血过多或者持续时间过长,意味着有可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后腐烂、术中术后出血、宫颈宫腔粘连、月经失调等情况,应立即到医院复查。如果阴道排出物有明显的臭味,或者有黄色或绿色脓样白带,可能是发生了感染,要及时就诊。 流产十五天还是流血,建议你到医院做个复查,看下是不是没流干净,还是子宫没恢复好,一定要尽快去检查,如果是没流干净的话很容易引起大出血,有生命危险的。 人流出血是怎么回事儿? 一般来说,人流时胎盘被剥离后,子宫壁留下的创面可有少量出血,表现为流出红色、淡红色分泌物,量

人流后几天可以工作

一般来说,人流后是需要卧床休息3~5天的。同时为了恢复快,人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排,多吃易于消化的食物,全面补充各种营养元素,多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。 但如果想要恢复得好,医生一般建议人流后最好是休息14天,人流后过早上班对身体恢复不利,而且太累,没休息好的话会让女性疾病缠身,如果实在没有条

第一胎人流后多久可以上班

一般来说,人流后是需要着床2周时间休息的,如果你上班是在办公室,那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快,人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排,多吃易于消化的食物,全面补充各种营养元素,多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。 而专家的意见是,人流后最好的应该是休息14天,人流后过早上班对身体恢复不利,而且太累,没休