风湿腿怎么办呢

风湿腿怎么办呢

(1)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

(2)洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

(3)肾虚及腰椎病患者忌性生活。

(4)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

(5)注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

(6)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。

(7)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。

(8)风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。建议采用中医针灸加艾灸的治疗方法进行治疗，透视可以配以烤电，中药热敷等疼痛严重时可以吃点风湿定胶囊，豨莶风湿片等。

患者应该在平时多加锻炼，更要做一些关于腿部的锻炼，保持稳定性。还要避免受凉，多用热水洗脚。如果疼痛严重者需要去上正规的医院进行检查治疗，听医嘱的指示，服中药，相信你会好的更快。无论怎样，患者能接受各种医疗的心态是最重要的。

风湿如何自我治疗呢

自我治疗饮食方法：

风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改善病情。此外，风湿病大多侵害骨关节，而中医以为，肾主骨，多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿病也有利。

自我治疗运动方法：

风湿基本都是发生在腿关节，所以腿部的神经基本都弯曲不能伸直，细心的人就能发现在睡觉的时候使劲伸直两条腿，没有风湿的一条关节就能碰到床垫子，而风湿腿却碰不到，如果两腿都用那么更为严重，所以拉伸腿部关节神经才是缓解的王道，当然这个物理运动人尽皆知——仰卧起坐!如果身体条件做不了仰卧起坐，可以尝试其他方法比如：坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量;做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力做30-100次。

以上就是风湿病的自我治疗方法，患有风湿病虽然在行动上造成了一定的不便，但只要是在身体承受范围之内，建议患者每天还是需要进行适量的运动，运动需要量力而行，另外多食用一些健康的饮食，同时拥有开朗乐观的心态，相信对于病情的治疗会取得很大的帮助性作用。

老人风湿腿疼用什么药

1 所谓风湿性腿疼，顾名思义一定要保护好腿部关节。这就要求患者要进行一定的健康的体育锻炼。但是要注意锻炼要循序渐进，防止关节过度运动，从而产生负重。患者还要进行有关肌肉的锻炼，从而可以改善关节活动，增强关节的稳定性。

2 风湿性腿疼治疗的话西药疗效快一点，但是我觉得这种病要慢慢的进行中药调理比较好。中药药草是一个不错的选择。中药草药可以根据病人的病情和具体的身体素质来进行针对性的调配，达到治疗的效果。

3 其实具体的治疗方法有很多，有介绍说是物理治疗的，比如直流电疗之类的，但是我认为还是采取适当的心理治疗更加有效。时刻保持乐观的情绪，不要抑郁，以积极的态度去面对疾病，这样对关节炎的治疗有很大的帮助。

患者应该多多注意健康的体育锻炼，而且要特别注意关节部位的锻炼，要保持一定的稳定性。除此之外，要结合中药草药的调配，适当进行相关的治疗。无论怎样，保持一颗良好的面对疾病的心十分重要。

老年人风湿腿疼如何按摩

受寒的双腿导致风湿疼痛而老是腿疼。可以采取按摩的方法来治疗。

1、揉捏:用手有节奏地搓挤并舒解肌肉,避免用力掐拧皮肤。

2、轻拍:用手、手指、拇指或指掌关节快速长时间地滑动击打,开始时要轻柔,结束时要扎实。为了让动作更顺畅,可以配合润滑油或乳液。

3、摩擦:使用手指或手掌以绕圈方式快速地来回摩擦皮肤表面。

4、压迫:多半接着揉捏动作使用,用你的手掌对肌肉从垂直角度施加压力;过程必须快压快放,针对不同的肌肉部分重复同样的动作数次。

5、叩抚(轻叩)式按摩法:将你的手指紧紧地回扣,并让整个手掌呈杯状,接着用你的掌第施加叩击刺激,请注意你的动作必须轻快、有节奏。

艾叶还可以治疗哪些病

1、慢性支气管炎：可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

寻常疣、扁平疣：采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日两次。

2、臁疮：取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。

3、阴囊湿疹：将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于阴囊，或洗阴囊，或趁热熏洗阴囊，再以热毛巾敷于阴囊上。

4、风湿腿痛：取艾叶60克，葱头一根捣烂，用布包好，蘸热白酒擦患处，以痛止为度。

5、寒性泄泻：取艾叶6克，生姜两片，水煎去渣代茶饮。

6、艾叶浴：取新鲜艾叶30-50g，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。

7、艾叶还可以治疗慢性肝炎、肺结核喘息症、急性菌痢、间日疟、钩蚴皮炎等疾病。

老年人风湿腿疼贴什么药膏

1、治风湿药膏需辨证

风湿痹痛一般可分为湿热证和寒湿证两种,两种症状所需要的止痛膏药是不一样的,药膏不能随意贴。

市面上治疗风湿病的药膏分为两大类,分别是温热类和寒凉类,其中大部分是以温热类为主。温热类的药膏具有温通气血止痛的作用,适用于寒湿所导致的风湿痛。但在岭南地域有些关节痛是属于湿热证的,若这类的关节痛使用了温热类的药膏,就会加重病情。

2、如何选择风湿药膏

那首先得分清患者的风湿痛是属于哪种类型。如果是风湿热痹的风湿痛,关节会表现为红、肿、热、痛;若是风寒湿痹的风湿痛,关节疼痛肿胀,但皮肤不红,且摸上去比较冷,痛处喜温喜按。根据这些症状来判定用哪种药膏。

老年人风湿腿疼的日常护理

1、保持一个稳定的情绪

坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。

2、选择适合自己的鞋子

研究发现老年人无论是在穿拖鞋还是平底鞋的时候都要特别注意适合自己的。如果老人经常穿平底鞋的话就会加速足弓弹性的丧失的,会加重腿部的疼痛感的。

3、选择适合自己的椅子

长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。

4、平时要注意保暖

因为类风湿也是引起老年人腿疼的一个最主要原因之一,因此在严寒的冬季老年人更应该做好防寒保暖的工作。如果腿部感觉过冷的话,也可多选择泡泡脚,或者可用热水袋敷在疼痛部位,因为热气可以促进血液循环,对消除炎症就具有一定的帮助。所以做好肢体的保暖对于减少老年人腿部的疼痛感就具有一定的帮助。

什么原因会引起风湿病

不良的生活习惯会使细菌和病毒容易侵入，某些病毒就会导致风湿发生。在生活中被风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经。

长期处于潮湿寒冷的环境难免不会导致风湿，这是常见的诱因。人们常常在寒冷环境中工作，会导致寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限。

引起风湿腿痛的原因：患有腿痛很多时候由于外伤引起的，由于老年人走路腿脚不灵便，外伤是避免不了的，从而引起的腰腿痛，提醒老年人在外出或者最其他活动时要与家人同行，以免发生意外伤害。还有引起腿痛的原因很可能就是腰椎间盘突出症。

所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部痛痛。并产生下肢麻木、痛痛等一系列临床症状。

大寒要干吗 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合，在大寒节气里，人们除了要顺应节气忙农作，还要为过年做准备，忙着赶年集，办 ，铁春联，扫尘洁物，除旧布新，准备各种祭祀供品，腌制腊肉，腊肠，烹炸鸡鸭鱼肉等，同时还要祭祀先祖及各种神灵，以祈求来年风调雨顺。

腿关节风湿痛怎么办呢

对于你的这种情况，可以拍个疼痛关节的X线片看看，抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等等;如果确诊是类风湿性关节炎的话，可以口服抗类风湿的药物，一般可以用消炎止痛药物加上免疫抑制剂或者是激素类的药物，如西乐葆加上泼尼松龙等;注意关节的保暖，不要受凉。

由于风湿病为慢性疾病，常有低热、肌肉萎缩和贫血等症，消耗体力较大，故应补充高蛋白质，对于骨质疏松者应增加维生素D和钙，有贫血者可加铁剂。大豆含有极丰富的蛋白质和微量元素，它可促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损。

根据你描述的情况一般考虑是关节炎引起的，可以口服消炎镇痛药物配合活血化瘀药物治疗，局部热敷，烤电治疗，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，注意防寒保暖，密切观察。

风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是有所改进疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.一,药物治疗 治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

老人风湿腿疼的食疗方

1、黄焖鳝鱼

黄鳝去除鳝骨及肚内杂物,用盐擦洗干净,用滚开水去除血水、粘液,切成小块;锅中倒油,烧至八成热,倒入黄鳝、煸炒;放紫苏、黄瓜,加入适量清水,武火煮沸,放入精盐、味精等调味品,搅匀即可食用。

功效:补气益血,祛湿强筋。《随息居饮食谱》谓“鳝甘热,补虚助力,善去风寒湿痹,通血脉、利筋骨”。苏叶既有善解鱼蟹之毒的特性,还有芳香健脾、调味的作用,此肴趁热食用香嫩可口。

2、山药乌梢蛇汤

将乌梢蛇肉洗净切成小段,与山药、苡米同放人锅内,加适量水,煮沸,添加猪油、盐、姜、味精等调味,饮汤吃肉。

功效:祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能,与茯苓、苡米等祛湿药物配用,更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。