儿童近视应该注意吃些什么

儿童近视应该注意吃些什么

1.枸杞肉丝：配料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋(或玉兰片)10克，猪油100 克，另炒菜佐料适量。制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，放入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋入麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。

2.猪肝羹：配料：猪肝100克，鸡蛋2只,豆豉、葱白、食盐、味精适量。制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，收到养肝明目的效果，适用儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

3.鸡肝羹：配料：鸡肝50克，食盐、味精、生姜适量。制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。

儿童易患近视眼和睡眠的关系

儿童近视与睡眠不足有一定关系。青春前期是近视眼形成的高峰。

支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡，是近视眼形成的病理基础。

如果儿童睡眠不足，就可能引起全身植物神经功能紊乱，进而影响眼部的神经，引起眼睛睫状肌调节功能的失调，导致近视。

因此儿少卫生专家建议，在青春前期这段时期，每天应睡足9～10个小时。如果有可能，中午也要睡上半小时或1小时，这对于预防儿童近视有很大帮助。

儿童近视眼配镜有哪些原则

儿童近视眼配镜有哪些原则?因为生活习惯与遗传因素，儿童近视眼在我们日常生活中并不少见，儿童近视眼配眼镜是其治疗的方式之一。那么儿童近视眼有哪些治疗原则?下面就由我们专家为您详细介绍。

儿童近视眼的配镜原则：

1、合并隐内斜或内斜视者，应该低矫配镜，手术后按正常情况配镜。

2、合并间隙性外斜视者，应该取矫正视力为1.5的度数，也就是足矫。手术后按正常情况给镜。

3、合并弱视(情况较少见)时，应该足矫，高度数一时难以接受时，可以逐步增加度数最终配到位。

4、近视无眼位异常和弱视，矫正视力刚达到1.0-1.2的度数较合适。-2.00D及-2.00D以下可选择性戴镜，-2.00D以上应经常戴镜。

一只眼睛近视怎么办

青少年近视眼一定要排除假性近视!

在配镜前，医生都会进行充分的散瞳，来辨别儿童是真性近视还是假性近视，如果散瞳后发现儿童的近视属于假性，就可以进行及时的治疗，而无需戴镜。这是因为，儿童近视有真假之分，其中儿童假性近视占大多数，这种情况下只需要改变不科学的用眼习惯，选择合适的方法就可以矫正，不建议矫正。但处于真性近视状态下的儿童，眼球还在发育，不能做近视手术，此时必须通过配戴近视镜的方法来矫正眼球的屈光度。

儿童真性近视眼后需要长期戴镜!

有些家长担心自己的孩子配戴近视镜后度数越戴越深，成都普瑞眼科医院视光专家周新平表示：儿童近视后及时配戴眼镜不仅不会令近视度数加深，还有矫正近视、延缓近视的进展和治疗眼病的作用。

儿童近视后戴用近视镜的另外一个作用，就是及时的矫正眼睛的调节和集合的功能。特别是已经出现隐斜视的儿童近视患者，必须配戴眼镜，以防止眼球调节和集合的进一步失衡。

儿童近视眼治疗 建议选择MCT角膜塑形镜

角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成，利用镜片与泪液层的分布不均匀，通过中央区泪膜传导压力及反转弧区的泪液虹吸作用，逐步使角膜光学区弯曲程度变平、眼轴缩短，从而有效阻止近视的发展。通过角膜塑形技术改变白天裸眼视力和控制青少年近视加深的效果已得到学术界和国际眼科医疗中心的肯定。

美国俄亥俄州大学和香港理工大学的研究报告指出，青少年佩戴角膜塑形镜后眼轴的加长为佩戴框架眼镜和软性隐形眼镜的一半;北京大学眼视光学研究中心的研究表明，佩戴角膜塑形镜三年后，平均年近视度数增加8度，而佩戴框架眼镜增长67度。研究还表明，角膜塑形镜适合所有年龄有需要的近视眼患者，尤其是600度以内的中低度青少年近视患者，能迅速帮助提高视力，对控制青少年近视的发展有显着效果。

以上是一只眼睛近视的改善方法，一只眼睛近视虽然给我们带来了很多不便，但是，我们通过了解了以上的矫正或者治疗近视眼的方法，我们不在害怕这些不便的到来，一只眼睛近视，我们不再觉得有障碍了。有了解决的办法了。

假性近视眼会遗传下一代吗

假性近视是近视的一种，现在儿童假性近视的发病率在逐渐上升，近视眼遗传吗的问题让家长忧心忡忡，家长近视是不是可以将假性近视遗传给自己的孩子呢?下面请专家就假性近视的遗传问题向您阐述一下：

下面我们为您介绍一下“假性近视眼遗传吗”的相关知识：

假性近视眼与遗传有密切关系，夫妇双方均为高度近视的话，结婚后遗传机率极高，应注意优生。除此，预防儿童近视，我们还应该做到以下几个方面：

(1)重视对儿童宣传教育：大力做好宣传教育工作，尤其重视儿童预防近视的科普教育工作;成立防治近视眼的专门机构，使防治近视工作有组织，有汁划地进行。定期检查学生视力，建立学生视力档案，发现视力降低者，应及时进行检查矫治。

(2)注意儿童及青少年视觉环境：如果按近视眼的成因分类，单纯性近视眼占近视眼的绝大多数。据认为造成单纯性近视眼的主要原因是眼球发育期的视近过度，预防单纯性近视眼的关键所在是防止20岁前的视近过度，其中环境因素是造成视近过度的主要原因之一，因此改善视觉环境是预防近视的重要措施之一。

(3)养成儿童良好的读写习惯和姿势。

(4)注意锻炼身体和营养，减轻学习负担，增强体质。

温馨提示：儿童近视的形成受到多种外界因素的影响，家长要注意从各个方面积极预防，注意儿童眼球发育期的营养搭配，儿童近视要到正规医院检查和治疗。

儿童近视吃什么好

1、枸杞叶羊肾粥

鲜枸杞叶500克，羊肾2只，粳米250克，精盐适量。

将鲜枸杞叶洗净，切碎，羊肾去筋膜、腺臊洗净、切碎，与淘洗干净的粳米同入锅，加水2.5千克，用大火烧开后改用小火熬煮成稀粥，加精盐调味。

2、芹菜炒猪肝

芹菜300克，猪肝200克，猪油约100克，白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。

将芹菜、猪肝分别洗净，芹菜切成段。猪肝切成薄片，用酱油、盐、淀粉调拌均匀。锅中加猪油适量，大火烧至七成热，下猪肝快炒，待变色后捞起，控去油。锅留油少许，下入芹菜，炒熟放入调味品，再倒入猪肝翻炒均匀，用水淀粉勾芡即可食用。

3、山药鸡蛋粥

山药50克，大米80克，鸡蛋3个，冰糖适量。

将山药洗净，入锅蒸熟，用刀切碎，待用。把大米淘洗干净，与山药齐下锅，加清水适量，置于旺火上烧沸，以文火熬煮，快起锅时，将鸡蛋打入碗中，去掉鸡蛋清，把蛋黄打散，倒入粥中，再加入冰糖，迅速搅匀，即可食用。

4、明目小笼包

面粉、猪瘦肉各500克，枸杞子100克，精盐、味精、酱油、糖、料酒各适量。

先等枸杞子洗净，研碎备用。猪瘦肉洗净，剁成肉泥，放入锅内，加入枸杞子及各种调料，拌匀成馅。面粉加水适量和成面团，做成皮子，包人馅心，捏成包子形，上笼用旺火沸水蒸约8分钟即可。

如何治疗儿童近视眼

儿童近视是可治疗的，只要经过好的治疗，孩子的视力就会得到改善，还能远离近视。

如何治疗儿童近视眼

1、佩戴眼镜

当孩子近视度数超过100度时，可通过佩戴近视眼镜来矫正视力，以防近视加深。配戴眼镜前，孩子需通过正规、专业的验光去定制适合他佩戴的近视眼镜。

2、做儿童巩膜加固手术

儿童巩膜加固手术主要是为了6岁以下患有先天性、遗传性与高度近视的儿童而设的，做了儿童巩膜加固手术后，孩子的视力会好转，还有可能提高视力。

3、滴眼药水

市面上不乏治疗近视的眼药水，而这些眼药水的主要成分是阿托品，它能够松弛眼睛睫状肌，使晶状体扁平与屈光度变小，从而令假性近视得到矫正，但是对真性近视治疗无多大用处。

4、角膜塑形

角膜塑形眼镜适用于6-40岁的近视人群，原理是通过中间平、四周不平的特殊镜片对人的角膜生成压迫感，渐渐变改眼睛角膜形状，使角膜中央光区位置平坦下去而使近视得到矫正。

5、仪器治疗

现今医学昌明，有不少治疗近视眼的仪器应运而生。通过仪器治疗去刺激眼部功能，是有可能治愈近视眼的。像激光去近视手术就是目前非常受欢迎的治疗近视方法。

6、食疗

用食疗法治疗儿童近视是相对安全与自然的。近视儿童的食谱中必不可少的食物有钙、牛奶、豆类、蔬菜、肉类等，而糖分高的食物最好少食。

儿童近视眼可以治吗

通过医学验光后配戴框架眼镜或隐形眼镜者，可减少儿童近视眼视疲劳的发生，一定程度控制近视度数的发展。儿童近视眼可以治吗，目前发达国家均将配镜作为严格的医学行为，配镜必须医学验光。并在一定程度上抑制了儿童近视眼度数增加，并且需要长时间与医生配合才能达到好的效果。

正确认识儿童近视眼的危害：

近视是青少年的常见病、多发病。主要是由于青少年长时间的用眼不当，导致视力过度疲劳，眼睫状肌长期痉挛，晶状体处于持续凸度加大的状态产生远距离视物模糊造成的。

(1)致盲性：幼儿近视发生率不高，仅为3~5%，但一旦发生，95%以上都会变成高度近视。早期可引起弱视，以后多表现为终生发展，到了上高中时，大多可达800度以上，如不治疗，不少病例可继发眼底出血、视网膜脱离致失明。

(2)终生发展性：有两因素引起近视发展：A，眼球随年龄增加变大、变长，每长1mm，约等于增加300度近视。B，幼儿调节力强，长时间近距离看书、看电视、玩游戏机等，可引起眼内晶状体不可逆变凸，使近视加深。

1、儿童近视眼可以治吗，科学验光配镜法必须经有保证的专业眼科医院或验光配镜中心的专业验光医师检查眼睛是否有疾病。

2、验光配镜镜片箱、焦度计等都是眼镜店内最基本和必备的计量器具，科学验光配镜法它们都必须经国家法定计量机构检定合格且在检定结果的有效期内方可正常使用儿童近视眼可以治吗，通过戴眼镜长期坚持是可以矫正儿童近视眼的。