春季防病哮喘首当其冲
春季防病哮喘首当其冲
春季当防哮喘
春季哮喘的发作主要跟天气变化有关，只要冷空气一来，过个两三天医院哮喘的病人就会增多。张忠德教授指出，绝大部分的哮喘病人都会对冷空气特别敏感，特别是那些本身体质较差，容易受寒，对温度的改变特别敏感的患者。
哮喘患者应尽量避免接触过敏源
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。哮喘患者的气管反应性显著增高，轻微刺激也会引起较强的呼吸道症状，如：喘息、胸闷、憋气、呼吸急促等。吸入刺激性气体引发支气管过敏反应，哮喘患者应尽量避免接触过敏源，同时进行药物控制和免疫脱敏治疗。
平时室内要空气流通，保持适当的温度和湿度。尽可能不养花草，不养宠物，避免患者吸入或接触花粉和动物皮毛而引起哮喘发作。冬季寒冷的天气，人们穿着羽绒服、使用的羽绒被和羽绒枕也是一种致敏原，这也应该引起哮喘患者的注意。还要看有无鼻炎、鼻窦炎等疾病，否则可能给哮喘以发作机会。很多哮喘患者都属于过敏体质，需从饮食上加以调治。饮食宜清淡，忌食刺激性食物;病情发作时，以流质或半流质饮食。避免冷食冷饮，应多喝水，尽量不食鱼腥海味，还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，多吃新鲜蔬果补充维生素和无机盐，保持心情舒畅，避免情绪激动。
春季为什么易犯哮喘
春季为什么易犯哮喘?分析起来可能有如下四条原因：
1、不慎吸入过敏原：根据近十几年儿童哮喘过敏原调查，引起哮喘患儿犯喘的过敏原排在前六位的是：螨、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉。
最常见：螨虫 国内外学者一致认为，螨是引起哮喘发作的最常见的过敏原，由于尘螨主要以食人脱落的皮屑为生，加上屋内尘土、棉絮所含成分较复杂，主要为尘螨的碎屑、棉毛等微小纤维、颗粒及微生物等其他成分，如在睡前穿脱衣裤、整理被褥时，接触了其中的过敏原，应付地引起哮喘发作。霉菌、烟、花粉也是引起哮喘的重要过敏原。
2、气候变化：冬去春来，气候由寒转暖，春季多风沙，昼夜温差大，时有寒冷空气刺激，均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下，空气中过敏原的含量和流动明显增多。所以，预防哮喘就要了解气候特点，适应气候变化。
3、感染因素：春季呼吸道感染明显增多，病原多为病毒、细菌、支原体等。
病原菌直接诱发哮喘：病毒、细菌等作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘，又可以破坏紧密相连的上皮细胞，使其增宽，外界其他过敏原则乘虚而入。有人统计，一次病毒感染，修复需要6～8周，显然这6～8周内哮喘发作的几率增加。如果反复感冒，哮喘发作则接连不断，甚至月季相连。
4、其他原因：春季室外活动和运动相应增多，吸入过敏原的数量和机会也相应增加，哮喘就容易发作。此外，情绪因素、药物(如阿司匹林、某些抗生素、细菌疫苗、抗毒血清)和食物因素(如鱼虾、糖果、某些饮料等)都可能引起春季哮喘发作。
春季防哮喘措施
家居防护
为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩褥单;采用湿式清扫，制作拉锁式卧具;改善居室环境，通风防潮;提倡无烟环境，减少被动吸烟;室内不养花鸟;发病高峰适当减少户外活动。一定要找出确切的过敏原，回避或控制哮喘的过敏原及其触发因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科学管理的重要内容。
远离感染
预防呼吸道感染需注意住室光照、通气，保持室内适宜的温湿度;加强营养，多饮开水，增强机体抵抗力;少到人员密集的场合，减少交互感染;注意防止托幼机构、学校及家庭中流感局部流行。
限量活动与运动
适当限制超量活动和运动，保持心态平静，用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数，即使发作，程度也会减轻，如再配合有效的治疗，就有可能长期控制哮喘不发作。
脱敏疗法何时休?
小儿哮喘病是由多种因素所引起的复杂疾病，而其中一个重要因素是由于反复接触过敏原而引起机体产生了过敏反应所致。
夏天穿什么材质的衣服凉快 雪纺
夏季穿什么材质的衣服比较凉快，首当其冲的当然是雪纺面料，“雪纺”名称来自英语Chiffon的音义，意为轻薄透明的织物，是丝产品中的纺类产品，织物轻薄、透明、柔软、飘逸。
咳嗽变异性哮喘的特点是
1、咳嗽连续产生或者反复发做一个月以上痔疮，常正在夜间产生或清晨发做性咳嗽，活动后加沉，痰少;
2、化验或者其他检查没无明显的感染征象或者经过长期的抗生素医乱有效;
3、用收气管扩驰剂能够使发做减轻;
4、无个人过敏史即伴无湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等病史，也能够查落发族过敏史;
5、活动、冷氛围、过敏本或者病毒性感染等诱发哮喘发做;
6、哮喘无季候性，多见于春、秋两季且反复发做;
7、胸部x线片显示正常或者肺纹理增添但无其他度量性改观。
符合以上特点的患儿该当确诊为咳嗽变异性哮喘，并按哮喘的防乱原则加以预防和调理。
1、踊跃查觅致敏原。常见为吸入某些植物花粉、屋尘、螨、实菌孢女、植物皮屑、食品外的鱼、虾或接触油漆染料等。要精心观察每次咳嗽发做前无什么因素具无，觅出致敏因素，加以避免，防行再次接触。
2、避免诱因。咳嗽变异性哮喘发做的诱因可有三类可能：
一方面是气候改变，冬春季为高发期，冷氛围刺激为主要诱果，果此要做好保暖防护，特别是冬季清晨出门要穿和缓并戴上口罩;
二方面是活动后咳嗽加沉，果此无此类哮喘患儿要避免剧烈活动;
三方面是情绪冲动、大哭大闹亦可诱发咳嗽发做，因此要尽量使患儿保持情绪稳定。
3、增强机体免疫功效。咳嗽变异性哮喘实量是哮喘，而哮喘是变态反当性疾病，即因免疫功效非常而引起变态反当、因此要留意改善和增强机体免疫功效。
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