涌泉针刺深度 涌泉穴常用配伍疗法

涌泉针刺深度 涌泉穴常用配伍疗法

1.配百会，水沟，十宣，丰隆，太冲，针刺泻法，十宣点刺出血，平肝熄风，豁痰开窍，治疗风痰阻窍之中风昏迷。

2.配水沟，大椎，曲泽，委中，百会，针刺泻法，曲泽，委中点刺出血，泄热苏厥，治疗热毒蒙心之昏厥，暑厥等。

3.配前顶，印堂，神门，针刺泻法，镇惊熄风，治疗惊恐小儿惊风。

4.配风池，百会，太冲，针刺泻法，平肝潜阳，治疗肝阳上亢之头痛，眩晕等。

5.配大陵，合谷，中脘，丰隆，针刺泻法，豁痰开窍，清热醒神，治疗痰火扰心之狂证。

6.配神门，大陵，三阴交，针刺补泻兼施，清心安神，治疗心肾不交之心烦，失眠等。

7.配鱼际，廉泉，太溪，照海，针刺补泻兼施，滋阴清热，利咽开音，治疗阴虚火旺之咳嗽，咽喉肿痛，喑哑，失音等。

8.配中极，关元，三阴交，太溪，针刺补泻兼施，温肾利水，治疗肾气不足之遗尿，小便不利，癃闭等。

9.配脾俞，中脘，足三里，针刺补法，灸涌泉，温肾健脾，治疗脾肾阳虚之泄泻。

10.配百会，足三里，血海，三阴交，针刺补法，益气补血，治疗气血虚弱之头晕，眼花等。

11.配关元，太冲，公孙，针刺泻法，平肝降逆，治疗肝热奔豚气。

12.配少府，太溪，昆仑，照海，针刺补法，补肾通络，治疗肾虚之足跟痛，手足心热，足趾麻木等。

涌泉穴怎么针刺

涌泉针刺方法

简易取穴：

1.足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷处是本穴。

2.仰卧或俯卧位，5个足趾屈曲，屈足掌，当足底掌心前面(约足底中线前1/3处)正中之凹陷处即是本穴。

进针方向：从足心直刺向足背。

进针深度：直刺，深0.5-1寸，留针20分钟，艾炷灸1-3壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：局部可有痛，酸胀感。

作用与好处

涌泉为足少阴肾经腧穴，乃本经脉气所处，为井木穴，又是回阳九针穴之一，它具有通关开窍，苏厥回逆，镇静安神，清热降火的作用，多用于喑不能言，善恐易惊，中风，小儿惊风，痫证，头眩眼黑，巅顶疼痛，咽肿，喉痹，鼻衄，身热，胸痛，心中结热，胸胁支满，咳嗽喘闷，身面发黄，胃脘疼痛，食欲不振，水肿，口渴引饮，大便难，腰痛，足心热，五趾尽痛，疝气，风疹，高血压等症。

注意事项

1.本穴较为敏感，进针时会产生剧痛感觉，因此，为减少疼痛感，进针时宜轻，快，以免患者产生不适。

2.忌刺激过强，本穴针感强烈，足底下有足底动脉弓，不可提插幅度过大，以免伤及动脉，造成血肿。

3.对怕针，精神紧张以及有心脏病，高血压患者，针刺本穴时要谨慎，尤其是进针不可手法太重，应先用指切法，待患者精神放松，不留意时方可快速刺入，不可贸然强刺，否则会使血压升高，或发生晕针。

4.禁用瘢痕灸，本穴皮下肌肉浅薄，深部有动脉，不可使用化脓灸，以防艾火灼伤皮肤和血管，影响足部运动。

针刺带脉怎么操作正确

带脉针刺深度及方向

带脉位置：在侧腹部，章门下1.8寸，当11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

简易取法：腋中线上，与通过其中的水平线相交处是穴。

进针深度及方向：直刺，针0.5-1.0寸，留针20分钟;艾炷灸5-7壮，或温和灸10-20分钟。

注意：带脉不宜深刺，忌猛力快速提插，以防刺破肠管。

作用主治

带脉穴为足少阳胆经穴，是胆经与带脉的交会穴，起于泻下，环形腰间一周，络胞而过，具有约束诸经之功，可固摄本经经气，起到调节止带，疏经活络，疏肝理气的作用，为治疗带下之要穴。常用于治疗经带病，腹痛，腰胁痛，赤白带下，月经不调，疝气，盆腔炎，子宫内膜炎，附件炎，带状疱疹等。

常用配伍疗法

1.本穴调经止带，是治疗带下病的要穴。配中极，阴陵泉，下髎，行间，针刺泻法，治疗湿热带下;配气海，三阴交，足三里，白环俞，针刺补法，治疗脾虚带下;配关元，肾俞，次髎，照海，针刺补法，治疗肾虚带下。

2.配三阴交，关元，归来，针刺平补平泻法，清利湿热，益气养阴，治疗湿热下注之阴挺。

3.本穴活血理气，调经止痛。配中极，四满，膈俞，太冲，针刺泻法，治疗气滞血瘀之月经不调;配太冲，三阴交，气海，膈俞，地机，针刺泻法，治疗血瘀经闭腹痛。

4.配侠溪，阴陵泉，针刺平补平泻法，疏肝利胆，通经止痛，治疗肝气郁结之小腹减退，月水不通。

5.配大敦，期门，气海，阴陵泉，针刺泻法，散寒除湿，治疗寒湿疝气。

头维是什么位置 头维配伍疗法

头痛配伍穴位：涌泉穴、头维穴、大陵穴。

眼睑跳动配伍穴位：攒竹穴、丝竹空穴、头维穴。

精神分裂症配伍穴位：后溪穴、太冲穴、涌泉穴、头维穴。

中医能治疗小儿脑积水吗

目前，治疗脑积水的中医疗法主要有：

1、穴位贴敷治疗小儿脑积水

将适量黄柏研末，水调成糊膏状，然后贴于两足心即愈。主要用于小儿囟肿，生下即肿者。

本方在许多医籍中均有记载。如《幼幼新书》：“秘要方，乃胎热，用黄柏膏涂涌泉穴。如陷，用半夏涂手心，此乃婴儿肾受冷气，邪干于心，故令病生。黄连、半夏皆为末，冷水调贴。”

2、针灸

均采取先针后重灸之法。主穴必取，配穴据不同症型而选。关元行补法，涌泉行泻法，均于得气后即出针;百会施平补平泻法，留针1小时。配穴亦于得气后取针。然后选穴施灸。其中，百会、涌泉必灸。用周氏灸架固定艾条，每穴均须灸完1支艾条，以穴区局部潮红，不发泡为度。每日1次，3个月为一疗程，停治1月后再进行下一疗程。

按摩涌泉的副作用 按摩涌泉的方法

利用涌泉穴养生治病的方法很多，下面介绍一些常用的方法。

用拇指的指腹垂直按压足心涌泉穴，也可以用食指操作，把食指屈曲，用指尖关节点按涌泉穴，按下片刻后再提起，一按一放，反复进行，以局部有酸胀感为宜，每次3分钟，每天1次。

用拇指按揉涌泉穴，顺时针揉60次，再逆时针揉60次，速度保持在每分钟60次左右，每天1—2次。

以拇指在涌泉穴上从足跟向足尖方向反复搓动，速度不宜过快，每次2分钟，每天1~2次。

这个方法就是我们常说的“搓脚心”， 操作时，先将两手对搓，直至掌心发热。先以右手心的劳宫穴对准左脚心的涌泉穴，顺时针揉60次，再逆时针揉60次，速度保持在每分钟60次左右即可。按摩后换左手揉右脚，方法同前。每天1~2次。

劳宫穴：劳宫穴在手掌中中指本节之内间，当握拳屈指时，中指尖所点的位置就是该穴。

用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。需要注意的是要手掌要保持空心状态来拍打足底。

用热盐水浸泡双侧涌泉穴。热水以自己能适应为度，加少许食盐，每日临睡觉前浸泡15~30分钟。

可以直接用艾灸，也可以用隔姜或其他药物灸，每次20~30分钟，每天一次，可在临睡前进行。

如果是穴位贴敷的话就要买些中药，打成细粉，然后用鸡蛋清调成糊状，每天睡觉前贴戴在穴位上，外用纱布包裹或胶布固定。两侧的穴位交替使用。常用的药物有桃仁、杏仁、栀子、胡椒、吴茱萸等。

可以用脚心蹬搓床头或其他器械，起到对足底涌泉穴的刺激作用。

取站立位，全身放松去除杂念。双目微闭，舌抵上领，将意念放于足心涌泉处，每次30分钟左右，可根据自身情况调整时间长短。这其实是气功锻炼的一种方法，每天进行一次，对体弱多病者尤为适合。

备注：上述10种按摩方法来源于《黄帝内经》。

涌泉的作用与好处 涌泉治疗疾病方法

1.用拇指指腹按揉涌泉穴，配伍百会，人中，每穴按揉100-200次，以局部有酸胀感为度，可苏厥，回阳救逆，治疗昏厥，癫痫，休克等症。

2.用角刮法刮拭涌泉，配伍四神聪，神门 穴，每穴刮3-5分钟，可清心安神，镇静，用于缓解头晕，失眠，癔病等症。

3.用艾条温和灸法灸涌泉，配伍肾俞，膀胱俞，灸5-20分钟，可温阳利水，用于治疗小便不利，水肿等症。

瞳子髎针刺深度 瞳子髎常用配伍疗法

1.本穴经配伍，针刺泻法，疏风散热，明目通络止痛，如配头维，风池，太阳，合谷，治疗风热头痛；配合谷，四白，少商，攒竹，足临泣，治疗风热目翳，目赤，目痒痛；配风池，翳风，阳白，地仓，治疗风邪入络之口眼歪斜。

2.配睛明，攒竹，太阳，行间，侠溪，太冲，针刺泻法，疏散郁热，清泄少阳，治疗肝胆火盛之目赤肿痛，肝经郁热之迎风流泪，怕光羞明，目翳多眵等。

3.配风池，头维，率谷，悬颅，中渚，针刺泻法，疏利少阳经气，治疗少阳头痛。

4.配睛明，养老，肝俞，足三里，针刺补法，益气养血通络，治疗气血不足之夜盲。

5.配少泽，太冲，针刺泻法，疏肝清热，通络止痛，治疗肝经郁热之女子乳肿。

涌泉穴为补肾之要穴

涌泉穴，从字面意义上理解即—泉水涌出之处，涌泉穴，在人体的经络系统归属于人体的足少阴肾经，肾又为人的一身之根本，而涌泉穴又是肾经的第一个穴位，为补肾的重要穴位之一。

涌泉穴位于足底部，大约当足底2、3趾趾中点与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点处。

那么涌泉穴有什么功效呢，王医师从以下几个方面介绍：

第一，涌泉穴可以治疗人体的神志疾病，如癫痫、晕厥、狂躁、神志不清、精神分裂症等等，同样对于小儿高热惊厥(俗称抽风)，有较好的疗效，常常是急救常用穴位之一，可以选择针刺，也可以用普通的艾灸。

第二，头痛、头晕。对于平素有头痛、头晕，伴见腰背酸痛、手足冰冷、畏寒怕风、神疲乏力、进食冷食则腹泻的患者而言，涌泉是不错的选择。涌泉穴为补肾之要穴，肾又为一身之本，肾气充沛，人体则可保持长期的健康状态。同时对于高血压患者，伴见头痛、头晕同样可以选用涌泉穴。

第三，咽喉肿痛。涌泉穴又有利咽泻火之功，对感冒初期或急性扁桃体炎初期的患者，患者见咳嗽、咳痰、咽痛的患者，针刺或按压涌泉穴可以缓解咽喉肿痛。

第四，缓解妇女更年期综合征，女性在进入48岁后，由于体内雌激素水平的下降，患者出现足心热、脾气急躁、夜间盗汗、自觉有气从下向上冲击胸部(中医称为奔豚气)，这都是肾气亏虚的表现，因此对于这类人群除了药物治疗外，涌泉穴的养生同样重要。

以上介绍的是涌泉穴的功用，那么如果在涌泉穴进行操作呢。

很重要的一步就是准确的位置，穴位并不局限于某一点，而是一片区域，因此如果定位正确，按压该处会有轻微的酸、麻、胀、痛之感。准确定位之后，便可在涌泉上进行相应操作，涌泉的操作包括了针灸、艾灸、按揉等方法。但是由于大多数人缺少专业的知识指导，因此不提倡大家在没有接受专业指导的前提下使用针灸，日常的养生比较适宜选用艾灸、按揉法。

针灸对适合于一些热证，如上述的感冒及急性扁桃体炎初期的患者，高血压伴见头痛、头晕患者。艾灸和按揉法适合于虚证的患者，如头痛、头晕，伴见腰背酸痛、手足冰冷、畏寒怕风、神疲乏力，男性阳痿、女性月经过少的肾虚患者、更年期综合征的女性患者。同样，对于平素发育迟缓的、免疫功能低下的青少年儿童都可选用艾灸、及按揉法。使用艾灸法时，常常将艾条放置于穴位上方2-3cm，待到穴位处有透热感时，可用艾条在穴位上方做回旋环转，保持透热度，一次艾灸时间可持续10-15分钟，每日皆可进行。按揉法用大拇指揉按即可，力度以出现能耐受的酸、麻、胀、痛感即可，按揉时间15分钟，晚上泡脚后揉按更为适合。