产后虚汗不止怎么办 食疗止汗
产后虚汗不止怎么办 食疗止汗
原料:泥鳅90克,糯稻须根(药店有售)30克。
制法:泥鳅宰杀洗净,用食用油煎至金黄色。将清水两碗与糯稻根共煮,待水煮至1碗时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。隔日吃1次,7次为一个疗程。
原料:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。
制法:将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。
原料:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。
制法:将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。
男人睡觉出虚汗是什么原因引起的 男人睡觉出汗吃什么调理
泥鳅具有补气虚、暖脾胃、止虚汗的作用,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的人群。晚上睡觉出汗的患者可用泥鳅100克左右,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,煮30分钟,加盐调味即可,一天内分次吃完,连吃3-5天,对虚汗有效。
乌鸡去毛、去内脏,洗净入沸水锅中焯一下;再将黄芪洗净,放入乌鸡腹中,放入沙锅,注入清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉熟烂即可。这款食疗具有养心补气、益血止汗的功效,非常适合晚上睡觉出汗的人群食用。
取百合20克,莲子30克洗净,均放入锅内,加适量水,用小火慢慢炖至烂熟,然后放入冰糖30克,炖至冰糖溶化,即可食用,每天一次,连食数天。适宜于阴虚火旺引起的晚上睡觉出汗,有滋阴降火、养心安神的作用。
燕麦煮牛奶很适合晚上睡觉出汗者食用。做法:在奶锅中放入适量牛奶,煮开后加入燕麦片,再煮1-2分钟即可食用,每天食用1-2次。能镇静安神,适宜自汗、盗汗及虚汗不止者。
手脚出汗该怎么办 止汗饮食
食材:山药、枸杞、大米。
做法:
1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。
2、2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。
功效:清热止汗。
食材:泥鳅,海带结,味精,盐,植物油。
做法:
1、先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色;
2、加清水两碗,加入海带结,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可。
功效:止汗,去湿热。
巧用浮小麦止虚汗
一位中年顾客来药店买止汗药,说服过不少药,但就是不奏效。他看见笔者的胸卡上标示着“执业中医师”,就让我给他抓点中药调理调理。我一边询问一边寻思。中医云:“阴虚则热,阳虚则寒。”自汗和盗汗多以阴虚内热居多,昼不知不觉地出汗叫做“自汗”,夜熟睡汗出叫“盗汗”。六味地黄丸用于肾阴亏虚,骨蒸盗汗,可消渴,是治本之良药。但是,根据“急则治其标”的原则,应先治虚汗不止这一标病。我向顾客解释后,又看了他的脉象和舌苔,说:“本病需按疗程服用六味地黄丸治本,但眼下必须先止汗。我这儿有一验方专治自汗、盗汗——浮小麦10克、麻黄根10克、糯米根15克,大红枣5枚,煎汤一剂分两次服,若是口干、气虚乏力,则加太子参15克。”过了不久,顾客的虚汗就止住了,肾阴亏虚病愈。他惊喜地来到药店问愈病原理。我解释道,方中4味中草药的止汗效果极佳——浮小麦是禾本科植物小麦的干燥轻浮瘪瘦的果实,性味甘,凉,有止汗,退虚热之功,主治虚汗、盗汗,虚热不退,骨蒸潮热。麻黄根是麻黄科植物草麻黄、中麻黄或木贼麻黄的干燥根,均为野生。地道的麻黄产地有内蒙古呼盟的突泉、赤峰市的敖汉、通辽市的扎旗,甘肃的天水等地。其性味甘,平,主治自汗、盗汗。糯米根也称稻须根,其性味甘,平,可益胃生津,止汗退热,主治虚汗、自汗,虚热不退。太子参也称孩儿参,系石竹科植物孩儿参的干燥根块,主产于山东、江苏、安徽。性味甘,微苦,平,能益气生津,主治气虚乏力,口干,自汗,病后体弱,精亏口渴。
止汗露可以止汗吗 止汗露什么时候用好
止汗露并不适合一年四季都使用,频繁使用容易影响身体的正常排汗,而人体排汗相当于是在排毒,如果不能正常的排汗,体内毒素就会堆积,从而影响人体的健康,因此止汗露只适合在夏季或出汗较多的时候使用,在使用完当天务必进行洗澡的工作,以防止汗露内成分残留在皮肤上,引起皮肤的不适。
夏天腋下总出汗怎么办 选择止汗剂止汗
止汗剂中有的成分能够堵塞产生汗液的汗腺导管,达到减少汗液分泌的目的,有的止汗剂中还含有杀菌成分,有助于抑制汗臭味散发,但需要注意的是,止汗剂的使用要因人而异,而且必须连续使用一段时间之后才能获得比较满意的止汗效果,但是止汗剂只是暂时性抑制汗腺分泌功能,一旦停药,就会恢复到以前的状态。
固表止汗的中药有哪些 糯稻根须止虚汗退虚弱
来源:为禾本科植物糯稻的干燥根茎及根。
性味归经:甘,凉,归心经。
药性功效:糯稻根须味甘偏凉,既止虚汗,又退蓄虚热,且益胃生津,药力平和,用于治自汗,盗汗及虚热不退等,兼口渴者尤为适宜。
用法与用量:煎服,15-30g。
止汗露可以止汗吗
可以。
止汗露内含止汗剂,而止汗剂含有抑汗活性成分,能够有效减少皮肤表面的汗液量,并减少因流汗而产生的体味,给肌肤带来舒适的干爽感。