夏季谨防急性胃肠道疾病

夏季谨防急性胃肠道疾病

胃肠道疾病禁忌食物

禁食动物内脏，以免加重消化道负担

禁食粗纤维、胀气食物，如芥菜、芹菜、韭菜，防止局部充血、水肿，炎症不易愈合

牛奶、糖、豆制品易引起肠道蠕动增加，导致胀气，应慎食

煎、炸及腌、熏的大块鱼肉对肠壁有直接刺激，使肠壁损伤加剧，并可加重消化道负担

辛热刺激食物，如羊肉、辣椒、浓茶、酒、咖啡等可致血管痉挛、黏膜充血，故忌食，恢复期患者仍应禁食生冷、坚硬、寒凉、滑腻之物，如凉拌菜、豆类、冷饮、酒类、瓜果等

连日偏高的气温让北京进入了自1971年有详细气象记录以来最早的夏天，也让急性胃肠道疾病呈明显上升趋势。

急性胃肠道疾病是春夏季节的常见病、多发病，发病人群以老年人、青少年居多，前者因为生活方式一般比较节俭，常舍不得扔掉剩菜剩饭，从而吃了变质食物;后者则因进食冷热不均，或把冰箱看成冷藏的保险箱，取出食物后马上就吃，造成细菌入侵，导致胃肠道受损;另外，还有一些人是因食用街边摊贩的不卫生食品，或因暴饮暴食诱发急性胃肠炎的。

细菌性痢疾是由痢疾杆菌所致的常见肠道传染病，可表现为全身中毒症状、腹痛、腹泻及排脓血便等。菌痢起病较急，患者多畏寒发热、体温可达38℃至40℃，部分患者的病程可达两个月以上不痊愈，这就有可能转为慢性。

在天气较热时不要食用存放时间较长的食物;吃冷饮要适量，冰箱储藏食物的时间不宜过长;从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热、消毒后再食用;旅游期间更应注意饮食卫生，特别是食用海产品和肉类食品更应加倍小心，如发现病情应尽早到专病门诊就医，以免延误病情。

夏季预防急性胃肠炎的方法

急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，病程较短，多发于夏秋季，其临床表现多数在进食后数小时至十几小时突然起病，表现为腹痛、腹泻、呕吐，或伴有不同程度的发热、恶寒、软弱无力、头昏、口.苦等症状。以腹痛、呕吐为主者，称急性胃炎;以脐周围及下腹痛及腹泻为主者，称急性肠炎，二者兼有者，称急性胃肠炎。吐泻严重者，可出现脱水、休克和酸中毒等症状。脱水严重者，可出现口干，尿少，皮肤松驰，眼球凹陷，四肢发冷，血压下降等病征。 注意饮食： 胃肠炎初期 :正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段 ,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态 ,其消化吸收功能都比较弱 ,所以、在起病后 8～ 12小时内 ,患者可吃流质食物 ,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多 ,还应适当给病人多喝一些汤水 ,以补充体内水、维生素和电解质的不足。 胃肠炎好转期 :可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物 ,如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法、每日进食 4～ 5次。需要注意的是 ,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。 胃肠炎恢复期 :要特别注重节制饮食 ,饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物 ,避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物 ,如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后 2～ 3天左右 ,即可按正常饮食进餐。 急性胃肠炎是由多种不同原因，如细菌、病毒感染、毒素、化学品作用等引起的胃肠道急性、弥漫性炎症。大多数由于食入带有细菌或毒素的食物如变质、腐败、受污染的主副食品等引起。多发生在夏秋季节。急性胃肠炎起病急，常在24小时内发病。 可分为急性胃炎、急性肠炎、急性胃肠炎三型。急性胃炎表现为恶心、呕吐、上腹部疼痛不适等。急性肠炎表现为腹痛、腹泻一日数次或十数次，粪便为糊状或为黄色水样，可带有泡沫或少量粘液。急性胃肠炎则具有急性胃炎和肠炎两者的表现。有的病人可有发热、全身不适、过敏症状等。一般在2—5天内恢复。病人一般发病前有过食可疑不清食物的病史，同食者往往一起发病。 急性胃肠炎患者应注意饮食调理。 胃肠炎初期正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。 胃肠炎好转期可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。 胃肠炎恢复期要特别注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

什么原因引起胃胀

1、饮食不卫生：

有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

2、生活作息不正常：

还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

3、疾病引起：

临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类患者常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。

4、吃的太油腻：

油腻食物造成肠道不易消化，高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

肠胀气引发的原因

1、胃肠疾病引起胃肠胀气的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胃溃疡、胃癌等;肠道疾病主要有：细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核、急性出血性坏死性肠炎等;完全性或不完全性肠梗阻;肠系膜上动脉综合症;肠道寄生虫病;胃肠神经官能症，包括吞气症、胃泡综合症、肝脾曲综合症，结肠过敏等。

2、肝、胆、胰腺疾病引起胃肠胀气的肝脏疾病主要有：急性或慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌等;胆道疾病有：慢性胆囊炎，胆结石等;胰腺疾病，包括急性或慢性胰腺炎。

3、腹膜疾病包括急性腹膜炎、结核性腹膜炎，腹膜癌等病。

4、心血管疾病包括充血性心力衰竭、心绞痛、心律失常、肠系膜血管栓塞、血栓形成、肠系膜动脉硬化症等。

5、急性感染性疾病各种严重的感染引起的毒血症、败血症、中毒性肺炎、肠伤寒等。

6、其他疾病支气管哮喘、肺气肿、低钾血症、脊髓病变、药物反应、结缔组织病、粘液性水肿、营养不良以及外科手术后等。

胃胀是什么原因引起的

1、饮食不卫生：有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

2、生活作息不正常：还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

3、疾病引起：临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类患者常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。

4、吃的太油腻：油腻食物造成肠道不易消化，高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

大便潜血为什么 药物性出血

以往并无胃肠道疾病史和出血病史者，在短期内大剂量服用刺激性药物，之后大便潜血试验呈阳性的，可能是药物导致的药物性急性胃肠道黏膜出血。

整肠丸的主要功效

速效

和胃整肠丸所含的特效成份能迅速调和胃肠津液和胃肠道菌群的平衡，阻断病菌、胃酸、刺激性食物对胃肠壁粘膜的伤害，促进胃肠正常蠕动，使胃部、腹部不适迅速减轻，数分钟后明显感到特别舒服。

调理

胃肠病患者及胃肠功能弱的人群，经常出现饭后上腹饱胀、嗳气等症状，平时应该治养结合，每次饭后服用2粒和胃整肠丸养护调理胃肠，通过增强胃肠自主蠕动能力，综合调整将胃肠功能恢复到健康状态。

因此，无论是急性的胃肠道疾病还是慢性的胃肠道疾病，使用和胃整肠丸均可达到令人满意的效果，对于急性胃肠道疾病，比如说急性的腹痛、腹泻、恶心、呕吐、腹胀等症状，成年人服用4-6粒/次，数分钟就能起到良好的作用。而对于慢性的胃肠道疾病，比如说慢性胃炎，慢性结肠炎等胃肠道虚弱的患者，饭后服用2粒和胃整肠丸，长期服用可以有效调理养护肠胃，使肠胃回复到健康状态。

我们平常所讲的整肠丸均是讲最早制造整肠丸的厂家泰国李万山药厂生产的和胃整肠丸。

急性胰腺炎的预防

预防急性胰腺炎的方法1)

胆道疾病，预防首先在于避免或消除胆道疾病。例如，预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作，都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。

预防急性胰腺炎的方法2)

酗酒，平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝、胰等器官受到损害，抗感染的能力下降。在此基础上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎，所以不要大量饮酒也是预防方法之一。

预防急性胰腺炎的方法3)

暴食暴饮，可以导致胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。所以，当在“打牙祭”赴燕会时要想到急性胰腺炎，不可暴食暴饮。

预防急性胰腺炎的方法4)

上腹损害或手术，内窥镜逆行胰管造影也可引起急性胰腺炎，此时医生和病人都要引起警惕。

预防急性胰腺炎的方法5)

其它，如感染、糖尿病、情绪及药物都可引起。还有一些不明原因所致的急性胰腺炎，对于这些预防起来就很困难了。

冬季谨防急性会厌炎

急性会厌炎全年均可发病，但以冬季高发。该病多由细菌或病毒引起;邻近器官的炎症可波及会厌部，过敏反应也可引起急性会厌炎。引起本病的诱因有受凉、疲劳、烟酒过度、会厌外伤、年老体弱等。病人起病急骤，体温可高达39℃，讲话含糊不清，犹如口中含物，咽喉灼痛，吞咽不利，疼痛伴流涎。

由于会厌周围组织间隙松弛，一旦发生炎症，很容易出现严重的急性水肿，造成呼吸困难和窒息，常因来不及抢救而死亡。

如何预防急性会厌炎

在感冒流行期间减少外出，以防传染;

平时加强锻炼，增强机体抵抗力;

注意保暖，避免着凉;

起居有常，饮食有节，保持口腔卫生;

戒烟酒，忌食辛辣食品，多吃梨、生萝卜等能滋润咽喉的水果和蔬菜;

及时治疗邻近器官的急性炎症，防止炎症蔓延。

急性肠胃炎和急性胃炎一样吗

急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病,特点是有明显的饮食不当病史,发病突然而恢复也较快,常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

急性胃炎系由没病因引起的胃粘膜急性炎症。临床可分为急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎,以单纯性最为常见。有人将其分为急性外因性与急性内因性两类。凡致病因子经口进入胃内引起的胃炎称外因性胃炎,包括细菌性胃炎、中毒性胃炎、腐蚀性胃炎、药物性胃炎等;

凡有害因子通过血循环到达胃粘膜而引起的胃炎,称内因性胃炎,包括急性传染病合并胃炎、全身性疾病(如尿毒症、肝硬化、肺心病、呼吸衰竭等)合并胃炎,化脓性胃炎、过敏性胃炎和就激性病变。所以急性胃肠炎和急性胃炎还是有区别的。

屁多怎么办

1、预防急性胃肠炎

急性胃肠炎是消化道常见病，通常是因为进食细菌或病毒污染的食物而引起胃肠道粘膜炎症而致病。本病只需严把“病从口入”关，就可防止。这儿要特别强调以下几点：

2、不食不洁净的瓜果

吃瓜果之前，要反复的清洗再吃，因为瓜果上有很多农药，如果不干净的时候吃下去，容易造成肠道疾病。

3、避免进食刺激性饮食

对于刺激性的食物或者是冷的食物要看个人的身体状况而定。原有的饮食习惯和时节挑选，防止进食过量，特别不该嗜酒。