喝酒之后吃什么解酒方便

喝酒之后吃什么解酒方便

豆制品

酒精在体内代谢会转化为乙醛，乙醛是酒精的代谢产物，而豆制品中含有的半胱氨酸，可以化解乙醛，降低乙醛在体内的含量，进而起到解酒的作用，因此可以吃些豆腐或其他豆制品。

吃以下水果

西瓜、西红柿、苹果、梨等水果中含有丰富的果糖及酸性物质，可以冲淡血液中的酒精浓度，加速排泄，喝酒后食用不但可解酒，还可解口渴。

蜂蜜水

蜂蜜水中的果糖含量丰富，可以帮助分解体内的酒精含量，进而起到解酒的作用，而且蜂蜜水还能改善酒后头痛头疼的不适感。

酒后吃猕猴桃解酒吗 15分钟快速解酒小妙招

并没有这样的快速解酒妙招。

快速解酒在目前很难实现，因为酒精进入身体之后，需要一个流程去吸收代谢，一部分通过排尿代谢和呼吸排出以外，另外剩下的酒精物质会通过肝脏、肾脏进行代谢，而这个过程在15分钟内无法完成，通常需要2—4小时。

一些诸如吃解酒药、喝糖分高的饮料、果汁、葛根水、浓茶等都是不靠谱的做法，像解酒药其实在国家食药总局部门根本没有批准过任何解酒药物的流通，而且解酒药吃后还会加重肝肾代谢的负担，更影响身体对于酒精的代谢；而过多的饮用浓茶解酒不仅容易增加心脏刺激，还会有加重肾脏负担等危害，都是错误的解酒方法。

1、酒前工作

想要避免醉酒或延缓胃肠吸收酒精的话，在喝酒之前要避免空腹饮酒，一定要吃东西，无论吃的是什么都能起到延缓胃肠对于酒精的吸收，延缓代谢时间；另外喝酒的过程中要多饮水，促进尿液的排出，增加酒精的代谢，减少身体中存留的酒精浓度。

2、酒后活动

如果喝的酩酊大醉的那种，那么睡觉休息是最好的解酒方法，若是饮酒后自身还比较清醒，可以适当运动，通过散步、慢跑、骑自行车等有氧轻缓的运动来增加身体代谢能力，帮助酒精从汗液、尿液等渠道排出，另外多喝水，也是加快排泄的方式之一，可减少酒精在体内的停留时间损伤身体。

酸奶酒后怎么喝禁忌

☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 - 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策。

解酒方法10种

(1)绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

(2)甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

(3)食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

(4)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

(5)白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜

(6)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。

(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚，取肉煎服。

(8)甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

(9)鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。

(10)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

上面介绍的就是相关的一些解酒知识点，其实很多时候在饭桌上，喝酒是避免不了的，但是切不可贪杯，醉酒不仅伤害身体，而且存在一定的危险。还有一个值得注意的就是，如果身体本身就有一点毛病的人，是千万不能喝酒的，甚至油腻的事物都不能多吃。

喝醉了喝柠檬蜂蜜水可以解酒吗 柠檬蜂蜜解酒茶怎么做

生活中醉酒后最方便、最简单的解酒方法是蜂蜜水解酒。

蜂蜜水的冲服很简单，可直接用凉水或温开水冲泡20g的蜂蜜，调匀后喝下即可。当然，蜂蜜浓度越高，解酒效果会越好，而在喝酒前如果也能来杯蜂蜜水，则预防醉酒的效果会更好。

喝酒易醉是什么原因 预防醉酒的方法

1.喝酒最忌空腹饮酒，应该先吃写东西，最好是吃淀粉类食物，油腻食物，能缓解醉酒的速度。

2.喝酒前可以喝一杯酸奶或牛奶，能为胃壁增加一层薄薄的保护膜，能一定程度上减缓酒精的吸收和渗透，有一定的解酒作用。

3.喝酒前吃解酒药，来多少就喝多少，不会醉，但是后给身体带来危害，不宜经常如此。

蜂蜜解酒怎么泡 解酒用什么方法最快

催吐

喝酒后无论是吃解酒药还是采用食疗的方法都不是最快的解酒方式，因为酒精在人体中的代谢需要一定的时间，药物和食物发挥作用也需要时间，想要快速解酒，可以采取催吐的方式，将酒吐出来，从而可以达到解酒的左右。

解酒的最快方法

1、吃解酒药。现在市面上有许多的解酒药，一般都可以对醉酒和酒后解酒有所作用。比如一种解酒名药拐枣树的种子，它性平味甘酸，是流传许久的解酒药。当喝酒过度之后，可以用它泡水或者是煮水喝都可以，很快便可以解酒。

2、喝蜂蜜水。蜂蜜水对于解酒是非常有效的，它可以很好的减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

3、水果解酒方法。许多水果对于解酒都作用明显，而且可以缓解第二天醒来的头痛头晕和恶心情况。柠檬、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等等，像葡萄，含有丰富的酒石酸，可以和酒中的乙醇互相作用形成酯类的物质，降低身体内的乙醇浓度，以达到解酒的目的。

4、酸奶。酸奶是解酒的秘方，它可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，而且其中含有的钙还可以缓解酒后烦躁症。

虽然喝酒现在是许多人不能避免的事情，但是不贪杯是更重要的。

喝酒后喝酸奶好吗

好。

喝酒后喝酸奶是很好的解酒方法，蒙古人喝酒后解酒后往往都是喝酸奶，酸奶中的有益菌，钙质以及蛋白质对于解酒护肝都有一定的功效。

喝酒之后多久可以喝咖啡 解酒可以吃解酒药吗

不建议吃。

解酒药一般建议在喝酒之前食用，具有一定加快酒精代谢、促进酒精排出的作用，但喝了酒之后一般是不建议再吃解酒药的，因为这会加重人体的醉酒状态和醉酒时间，是不利于醒酒的。

喝完酒催吐仍然会伤胃

大学城院区一夜收治15名醉酒学生

每年的6、7月，正是大学生领毕业证时期。不少高校学生会约集同学摆“毕业散伙酒”，兴致上来拼酒取乐。兴是尽了，人却趴下。上周五，广东省中医院大学城院区一个晚上就收治了15名醉酒学生，严重者已经不省人事，只能通过静脉注射减轻不适。

院区急诊科张主任介绍，他们分别来自大学城的不同高校，喝毕业酒喝多了，被清醒的同学送来了医院。有些醉酒学生表示，完全不知道自己能喝多少，没想到闹到要上医院。

热闹的筵席离不开酒精助兴，不过正如张主任所说，因不知自己“几斤几量”，几巡酒过后，有人神智不清、有人躲到一个角落里呕吐、有人求助解酒药、有人满面通红、有人脸白得像纸，还有少数人是天生的“酒篓子”千杯放不倒。广东省中医院肝病专科主任池晓玲提醒，正是因为大家对喝酒存在很多误解，使得不少人自认为不会醉，却醉得比谁都严重。

喝完酒吃解酒药，就能解酒?

喝酒误区：酒后吃解酒药能解酒

吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。池晓玲介绍，酒喝入肠胃后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身。酒首先被血液带到肝脏，在肝脏过滤后，到达心脏，再到肺，从肺又返回到心脏，然后通过主动脉到静脉，再到达大脑和高级神经中枢。所以，酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。

你吃“解酒药”时，酒精早已进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药，药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。

喝完吐出来，喝千杯不醉?

喝酒误区：酒喝下后，马上吐出来，就能接着再喝。

这确实能解一部分酒，因为有些酒精还没来得及进入血液。但是，呕吐对胃肠道、胃黏膜有极大影响。

池晓玲说，酒能活血化淤，因此，喝了酒后胃黏膜处于充血状态。一呕吐胃有炎性反应，可能造成本人出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等从肠胃问题。

酒掺饮料，浓度更小?

喝酒误区：酒掺饮料能降低酒精浓度，对身体伤害更小。

红酒兑可乐，白酒掺红牛不仅使酒的口感更好，兑饮酒者还希望把酒精浓度降下去。可惜，这样反而会加快酒精的吸收，增加酒后不适症状。

池晓玲说，可乐、雪碧等碳酸饮料中的二氧化碳会使身体加快对酒精的吸收。此外，在碳酸作用下，酒精更易通过血脑屏障进入脑内。况且，碳酸饮料含有大量糖，人在喝酒的同时会不自觉地增加糖分摄入，使肥胖或者慢性病加重。

而红牛等功能型饮料含有咖啡因、电解质、牛黄酸，在酒精作用下会增加心脏负担，人喝后容易感到心慌、胸闷。

柠檬蜂蜜水可以解酒吗 柠檬蜂蜜解酒茶怎么做

生活中醉酒后最方便、最简单的解酒方法是蜂蜜水解酒。

蜂蜜成分中含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，能起到快速醒酒的作用，并能减轻饮酒后产生的不适感，特别是头痛症状。由于蜂蜜含有大量果糖，所以具有不错的解酒效果。喝酒前或酒后来杯蜂蜜水能有效防醉，饮用由蜂蜜和柠檬混合在一起的热饮也是快速醒酒的一种方法。

酸奶还是牛奶哪个解酒 解酒的方法

1.解酒药解酒：解酒药一直是喝酒人群喜爱的一种解酒方式，它方便携带，效果也比较好，酒前酒后都可以使用。

2.番茄解酒：番茄中含有果糖、葡萄糖和维生素等，对肝脏、心脏有一定的保护作用，可以缓解醉酒的头晕感，起到解酒的功效，适用于酒后。

3.蜂蜜水解酒：蜂蜜水能够适当减轻醉酒后的头晕症状，促进身体对酒精的吸收，达到一定的解酒效果，适用于酒后。

4.橙汁解酒：新鲜的橘子，去皮榨汁后服用，可以有效地促进排泄，加快对酒精的吸收与代谢，对醉酒的不适得到一定的缓解作用，适用于酒后。