男人衰老有什么特征 肌肉与骨骼
男人衰老有什么特征 肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
老来瘦就是老来寿？老年人胖好还是瘦好？ 不是越瘦越好
上了年纪，可并不是越瘦越好，要小心少肌症的发生。少肌症，也叫肌肉衰减综合征，是一种与年龄增加相关的骨骼肌量减少、肌肉力量和（或）肌肉功能减退的综合征。
1. 活动能力下降，肌肉少了，身体没劲、站立困难、步伐缓慢、容易跌倒。
2. 加重骨骼疾病，肌肉减少和退化，会加重骨质疏松、关节炎等疾病的发展。
3. 诱发多种代谢综合征，肌肉衰减会影响到血糖调控能力、血脂代谢能力等，是诱发糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的重要原因。
4. 情绪障碍，肌肉功能的退化，日常生活能力下降，容易使老年人心理状态失常，出现焦虑、抑郁、暴躁等问题。
男人衰老的特征
1. 额头出现皱纹
年轻的时候只要稍一皱眉头，很自然地出现几条纹路，这就是通常大家所说的假性皱纹，通常在做面部表情时出现，而当面部肌肉放松时，皱纹又会消失，到了某个年龄段后，你会觉得当面部肌肉放松后，额头上的纹路消失得比较慢，这就证明你的皮肤开始走坡路，这是由于高负荷的工作压力和熬夜造成的。因此各位男士们应该保持充足的睡眠，增强肌肤的再生能力和防御能力。
2. 皮肤松弛下垂
千万不要以为只有女性才会出现皮肤松弛、下垂的现象，如果是不爱保养的男性可要小看它。这些衰老症状不是女人的专利，随着年龄的增大，男性的肌肤也会变得松弛、下垂，看看自己鼻翼两侧，是不是出现了法令纹、毛孔粗大、甚至是面部轮廓也不再分明了?总之，没有任何美感可言。这是由于皮肤下面的蛋白质缺失，同时缺水造成的，所以要注意皮肤的营养均衡，经常给肌肤保湿。
3. 下眼睑肿胀、出现眼袋、黑眼圈
久而久之，眼睛周围就会出现各种问题，比如下眼睑经常肿胀，甚至会出现黑眼圈和眼袋。这些现象正是我们经常容易忽视的习惯造成的，经常熬夜、情绪不稳定，再加上长时间的用眼强度的累积，造成眼部的持续性疲劳，所以建议各位男士经常在休息时间为眼部按摩，增加血液循环。
4. 皮脂分泌减少、皮肤干燥
男性的皮肤出油非常大、毛孔粗大，这是因为男性的皮脂腺、汗腺都比女性大，皮肤的酸度很高，所以分泌的皮脂和汗液就多。年轻的男士们会经常使用一些清爽型的洗浴用品或护肤产品，但是到了某个时间，你会发现自己的肌肤出油情况非常少，甚至会出现肌肤的紧绷感，这也证明了你的皮肤开始衰老了。这个时候，就要改用保湿型的产品，补充水分、平衡皮肤油脂分泌。
5. 颈部出现细纹
颈部是最容易泄露自己真实的年龄，男人虽然比女人多了喉结，但是依旧会出现颈纹现象，这是由于颈部皮肤与其他部位的肌肤相比更容易松弛，颈部的衰老直接影响到男性年轻的状态。上班族的男士应该在每天利用休息时间，做几分钟的伸展颈部运动，这样的方法除了可以预防颈纹之外，还能达到预防颈椎病的效果。
6. 皮肤无弹性
同年龄段的男性会比女性看起来年轻，这个说法不一定正确。其实在35岁之前，男性的皮肤比女性的确更富有弹性，但是到了35岁以后，随着皮肤胶原蛋白的减少，男性皮肤的弹性也会迅速下降。对于男性来说，胶原蛋白的减少会使皮肤缺乏弹性，同时皮肤上的自由基也会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老。建议大家保持充足的水分、增加蛋白质、维生素都可以延缓肌肤的弹性。
男人衰老有什么特征 听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。
男人衰老有什么特征 脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
男人衰老的几大特征
泄密部位1 额纹、川字纹
如果你留意“伪小鲜肉”男神们的照片，无论他们的面部表情如何鬼马趣怪，额头上都没有任何皱纹。同龄的你若对着镜子微微一笑，便能看到额头上沟壑纵横。没错!额纹就是最容易让你显老的部位之一。
如何消灭额纹?王晋煌介绍，一说祛皱纹，很多人会想到拉皮，以为特别是额纹用拉皮的方法效果会更好，其实不然。他解释，拉皮更适合由于皮肤松弛 而引起的皱纹，对于40岁到50岁的男性往往还不存在皮肤松弛的问题，而且抬头纹并不是由于皮肤松弛引起的，而是由于皮肤下的肌肉纹理引起的，用注射肉毒 素的方法治疗效果更好。肉毒素的原理是可以使额部的肌肉放松，减少对皮肤的牵拉从而改善额纹。打过肉毒素后，抬头纹、川字纹会在3-4天完全消失。不过， 因为这种方式通常只能维持6-7个月，之后需要再继续打。
这里要提醒的是，即使你的面部没有做任何动作时(如笑、皱眉等)，都能在眉间看到川字纹，则说明你的川字纹过深，仅仅打肉毒素是不够的，还需要填充玻尿酸。
泄密部位2 眼袋
40岁到50岁之间的男性容易出现的另一个面部问题就是眼袋，一旦出现眼袋，不仅看起来没有精神，还让人显得老气横秋。更糟的是，眼袋下的“泪沟”，让人看起来比实际年龄老了10岁。
王晋煌介绍，祛眼袋有两种手术方法：一种是外切口，在抽脂的同时可以进行适度拉皮，尤其适合有眼袋并伴有皮肤松弛者;另一种方法是内切口，这种手术方式的优点是切口在眼睑内，切口只有5毫米，从外面完全看不出手术痕迹。适合不希望留痕迹、皮肤松弛不严重者选择。
泄密部位3 苹果肌
什么是苹果肌?王晋煌介绍说，苹果肌指的就是眼睛下方倒三角位置，笑起来会微微鼓起的区域，因此，也被称为“笑肌”。苹果肌饱满是年轻、甜美的 象征，可让笑容显得特别迷人。这一块肌肉在小鲜肉的脸上特别明显，两颊上方圆圆鼓鼓，笑起来就如红苹果一般可爱，秀色可餐。但随着年龄的增长，面部胶原蛋 白流失，脸颊皮肤松弛与下垂。苹果肌皮下组织也难逃厄运，这一区域就逐渐凹陷、下垂，令人显得疲惫、憔悴、无神，有时甚至还会牵连上方的眼袋内凹或是法令 纹加深。不管再怎么吃，就算身体发胖，但都胖不到脸颊上去。这就是衰老来临的标志之一。
一旦苹果肌开始凹陷，靠皮肤保养也难以得到改善，而且五官也会开始变得平板，看起来会显老，有种说不出来的疲倦感。如果要改善面部的凹陷，可采 取玻尿酸填充的方式来丰满苹果肌。王晋煌介绍，针对苹果肌凹陷，一般注射玻尿酸填充就可以有明显的改善。如果想要更亮丽，可以在打第一次之后的一个月左右 再次注射填充，将苹果肌调整到更立体的效果，看上去至少能年轻5-10岁。
泄密部位4 法令纹
脸上较易显现衰老的部位是鼻子旁边的两道法令纹。小鲜肉们几乎看不到这两条纹路，可是如果法令纹很深，给人第一眼的印象就是——这个人不年轻了。
法令纹是如何形成的?王晋煌解释，有的人受遗传因素影响，天生法令纹就比别人深。但对于大多数人来说，随着年龄的增长，皮肤里的胶原蛋白、水分 含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。人越老，这两条纹会显得越来越深、越来越长。如果日 常工作、生活中说话比较多的人，如歌手、说书人、老师、销售人员等，会比同龄人更容易出现法令纹。
现在网上有不少消除法令纹的按摩方法，可以起到一定的作用，不过效果有限，维持的时间也比较短。王晋煌介绍，如果想要法令纹变浅且保持的效果更 长久些，仍需要借助整形手段。整形手段按照创伤由小到大，分别为填充法(包括人工材料填充、自体脂肪填充)、射频治疗、埋线悬挂等。每种方法都各有利弊， 医生会根据整形者的年龄、皮肤的特点，选择最适宜的治疗方法。
人工材料填充：填充的人工材料可选择玻尿酸、胶原等。医生会先根据求美者法令纹的纹理，在注射部位的下方注射少量麻醉剂，然后将玻尿酸注入于真皮皱折的凹陷部位。这类人工材料填充的方法，优点是见效快，缺点是维持时间短，一般6-9个月后需要重新注射。
自体脂肪填充：自体脂肪填充方法与人工材料填充方法基本相同。缺点是存活率不高，只有40%-60%，其余的脂肪一段时间后则会被人体吸收。优点是一旦存活，效果就可以保持终生。自体脂肪填充需要做两三次才可达到固定的效果。
射频治疗：射频治疗的原理是通过对皮肤组织的加热，使得皮肤收缩，来达到让法令纹变浅的效果。射频治疗对细小皱纹的消除效果更好，对于法令纹这样的深皱纹效果欠佳。不过一旦起效，效果就可以维持几年之久。
埋线悬挂：埋线悬挂就是将一种特殊的锯齿线埋入皮下，一端固定在面颊处，另一段固定在头皮内的筋膜处，起到将松垂的皮肤向上牵引的效果。和手术相比，这种方法创伤更小，不过容易造成表情僵硬，也有松脱的可能。这种方法适用于皮肤较松弛的人。
泄密部位5 发际线
发际线也是容易泄露年龄的部位。随着年龄的增长，绝大多数男性的发际线逐渐后移，头发也变得稀疏，那就是宣告你已经进入大叔行列了。如果发际线已经后移了，有没有补救的办法?有，那就是选择植发。
王晋煌主任医师介绍，植发，并非使用外来的毛发植入，而是“自体毛发移植”。植发一般取后枕部(后脑勺)的毛囊作为发源，移植到需要植发的部位，让 其在 新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发稀少的目的。而之所以取这个位置的头发，是由于后枕部的毛囊结构稳定，不会受到雄性激素影响，这使得移植后 的毛囊不会坏死和脱落。
目前，植发分为两种类型，一种是一次性从后枕部取下一块头皮，然后缝合，属于“批量”植发，比较适合植发面积较大的人群。而另一种是分散地单个提取毛囊，然后一根根植入，比较耗时，但头皮不会留下疤痕，比较适合植发面积较小的人群，如改善发际线后移问题者。
这里要提醒的是，植发手术中的取发、分离和植发的步骤都是人工进行的，因此植发的成活率很大程度上取决于医生的技术，每一次的提取稍微不注意就会破坏毛囊，使之不可再用。因此，建议到正规医疗机构，找有经验的医生进行。
男人衰老有什么特征 阴茎勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。
男人衰老有什么特征 性生活频度
性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。
男人衰老有哪些症状
别让衰老的症状呈现在你的身上后都你要晓得哦，这可是很坏的现象哦。若是身体曾经处在衰老的阶段中都不懂得怎么进行护理的话，那么你的身体就能够会呈现愈加不好的结果。男人衰老有哪些症状?
那么，哪些症状预示着男性开始衰老了?
1、衰老症状——脱发：
如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。
2、衰老症状——失眠：
30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。
3、衰老症状——肺：
从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。
有关专家最后强调指出，疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。
男人衰老的特征
1、心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。
2、肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化。
3、脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。
4、头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。