醉酒护理小窍门
醉酒护理小窍门
1、不要空腹喝酒
否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
2、解酒食品
眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖和醋食用，这种方法能快速解酒。
也可以喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。
西瓜利尿，吃一块可缓解身体发热。
葡萄可治反胃、恶心。
香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，以缓解酒后心悸、胸闷。
酸奶能保护胃黏膜，其钙含量丰富，喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。
秋季宝宝唇部干燥护理的三个窍门
唇部护理的关键：润唇
唇部比其他肌肤更为纤薄细嫩，又不能分泌油脂滋润双唇，因而容易干裂。
护理小窍门
1.准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前再涂一次。如果在白天给宝宝多涂几次润唇膏效果会更好。
2.如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就需做特别护理。可以选择在睡觉前进行：先用湿毛巾轻擦唇部，把水分擦干，然后涂上大量唇膏。连续护理一个星期，嘴唇就能恢复润泽。
3.如果宝宝患了口角炎，就需要多吃蔬菜和水果，多吃奶类、豆制品等富含维生素B2的食物。同时，在患处涂消炎软膏或防裂油，症状较重的还要口服维生素C和维生素B2。
手烫伤后处理小窍门是什么
一旦烫伤别慌张，千万不要用毛巾之类的东西擦拭，不然后果很严重(本人小时候被融化的塑料烫伤，当时害怕妈妈骂我玩火当时就用手去抠，结果扣掉了一块肉，现在还有疤呢!).
先用冷水冲洗。
轻微烫伤自行处理小窍门将冲洗过的伤口涂上食用面碱，这可有效缓解疼痛一小时左右就可以洗净面碱但要是严重的话及时去医院。(小编就是用这种方法来应急的，效果不错)
在没有面碱的情况话可以用鸡蛋，将生鸡蛋抠个小孔，将鸡蛋清倒出涂于清洗过的患处也可有效减轻疼痛，治疗效果有限只适合轻微烫伤重的话一定要去医院啊!
没有上述物品的话大酱也可以方法同上但是要注意时间不宜过长，缓解后就将大酱洗净。
注意事项
手烫伤后处理小窍门是什么呢，其实手部是很重要的，如果能够及时的处理，就能够缓解病症的，烫伤后的危害是很大的，比如出现了感染，皮肤是很容易愈合的，而且很难恢复的，需要及时的进行处理，掌握一些好的窍门就能够缓解烫伤症状。
全身美白小窍门
美白的目的是在保证肌肤健康的基础上阻止肌肤产生斑点或去除斑点，让皮肤自然白皙。美白作为一项美肤工程，必须每时每刻都认真对待，紫外线是肌肤的最大敌人，是导致皮肤黑色素生成的最主要原因，对抗紫外线是从源头防止肌肤变黑、长斑的有效方法。以下为大家提供10个全身美白小窍门。
1.把握出行时间
选择紫外线较弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。
全身美白小窍门2.使用防晒产品
使用防晒产品进行防晒是非常必要的。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。此外，提醒广大的游泳爱好者，在享受沙滩风情的时候，也要用防晒产品来保护皮肤，因为在水中肌肤一样会被晒伤，这时可选用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
全身美白小窍门3.户外活动结束后，应当把全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体，接着用温水将泡沫冲洗干净，然后用冷水冲淋，并抹些身体护肤品，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，缓解燥热不舒服的感觉。
全身美白小窍门4.西瓜皮冰敷皮肤
西瓜不仅可以消暑降火，而且西瓜中含有的维生素C是美白的佳品，将冰凉西瓜皮敷在晒红的皮肤上，可以镇定、滋润皮肤;天然芦荟对皮肤的护理功效非常显著，可取出中间的芦荟汁敷在肌肤上，有消炎、祛火、清爽肌肤的功用，能有效改善肌肤发红现象。
全身美白小窍门5.放松身心，保持良好心情
生活的压力、内心的烦闷都会对肌肤造成不良影响，长期处于压力下的人需要特别照顾肌肤，在宁静的夜晚聆听轻松愉快的音乐，放松紧绷的神经，在纯美的声音中做个美白保养，舒缓疲惫了一天的身心。
全身美白小窍门6.拒绝人工食品添加剂的食物
人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出，而食物中的人工添加剂会成为内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。现在的工业生产品种大多含有人工添加剂，拒绝食用含有诸如防腐剂、人工色素等添加剂的食品，对皮肤的护理是非常有益的。
全身美白小窍门7.选择适合自己的防晒品
一般来说，白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，所以选择适合自己的防晒品，要依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短来选择相应防晒指数的防晒品。不要盲目听从他人推荐，最好咨询专家。
全身美白小窍门8.阳光中注意眼部护理
保护方法是截止紫外线滤镜。眼部防晒品和化妆品也能避免眼周肌肤受到阳光的伤害。
全身美白小窍门9.日晒前忌服光敏性药品和食品
在接触紫外线后，一些荷尔蒙药物和糖精会引起皮肤黑色素加深，还有一些抗生素类药，具有很强的光敏性，在日间外出时，要尽量避免服用具有这些成分的药物或食品。
全身美白小窍门10.日晒前不用光敏性蔬菜敷脸
柠檬、芹菜、黄瓜等很容易在阳光照射下导致皮肤发炎，甚至形成斑点，因此应避免在日晒前使用这些蔬果贴脸。
痔疮的日常护理小窍门
1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。
2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
4、清洗干净。当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，勿长时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
5、勿提重物。提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。
宝宝肚脐护理小窍门
宝宝肚脐护理小窍门
1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦!
2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软毛巾。
3、给宝宝洗澡时间不宜过长，以15到20分钟为宜。洗完要赶紧用棉签蘸温水或者消毒酒精(或消毒水，只要确定是医用的就可以)给宝宝清洁肚脐，不要让肚脐存水。
4、洗澡前后大约一小时最好不要喂奶。
5、平时要特别注意肚脐部位的保暖，最好给小宝宝穿小肚兜。
6、注意观察小宝宝每日便便，如果出现拉稀现象持续三天不好，要赶紧看医生!
7、如果小宝宝肚脐完全长好，并且室温在22度以上，可以经常对孩子进行肚脐部位的亲子爱抚。爱抚前一定要滋润双手，用手掌轻轻地按顺时针方向按摩宝宝腹部。
准妈妈孕期皮肤护理小窍门
1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部
3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。
4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。更多关于孕妇皮肤保养的知识可以参考“我爱皮肤网”的相关文章。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
据专家介绍，怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此孕妇可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果孕妇脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。
怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。
准妈妈孕期皮肤护理小窍门
怀孕后你有过皮肤过敏的症状吗?孕期皮肤过敏怎么办呢?孕期皮肤过敏不要乱用药，要在医生的指导下进行治疗。下面我们一起来聊聊孕期皮肤过敏!一、过度进补也会导致孕妇皮肤过敏 皮肤过敏是怎样产生的呢?孕妇在怀孕期间出现过敏、浮肿等症状属于妊娠反应，是一种很普遍的现象。造成孕妇皮肤过敏的原因很多，有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏;孕妇食用过敏食物也会造成皮肤过敏;服用过多的补品也会引起过敏。初春时节空气中弥漫着花粉等容易导致过敏的物质，孕妇免疫功能低下，也会花粉过敏。二、孕妇切忌擅自使用药物 孕期皮肤过敏症七大症状早报警 孕期怎样的影响发生过敏的呢?怀孕后受激素变化的影响，经常会出现短期过敏性皮肤炎症。孕妇皮肤过敏对胎儿不会造成影响，但是治疗起来比较麻烦。有些药物可以通过孕妇的皮肤进入胎盘，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。因此，孕妇出现过敏现象时，应及时去医院就诊。祝你健康!
私处健康护理小窍门
亲密关系要安全
现象:年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。
提醒:过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响。
一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。
安全的亲密关系，要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，个人要根据自己次日的感觉做调整，自己的感觉才是最正确的衡量指标。
私处卫生要重视
现象:在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。
提醒:讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。
清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!
祛除皮炎红疹的小偏方
去皮炎红疹的窍门偏方
脸部的皮炎红疹也有可能是痤疮粉刺的生成。其中粉刺可分为白头粉刺和黑头粉刺，其实这两种粉刺都很容易分辩。粉刺头是白色的就叫白头粉刺，粉刺头是黑色的就叫黑头粉刺，那么下面我们就来分别说说它们的小窍门：
一、黑头粉刺去除小窍门
T字区的护理：大家要想去黑头皮炎，首先要做好T字区的护理工作。因为粉刺通常是长在鼻头或者T字区，对于很多女性的T字区尤其比较油，所以护理尤为重要，我们在平日中可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做清洁工作，在清洁的同时可以用指尖转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的黑头粉刺。
二、白头粉刺去除小窍门
不要抠挤：对于白头粉刺的患者来说，当出现白头粉刺的时候我们切勿乱挤乱抠，并且女性朋友们不要用化妆品来遮盖患处，化学品进入毛孔对白头粉刺的恢复有着极大的伤害。若是长期不护理，很可能自身皮炎红疹的出现。
温馨提示：合理的膳食结构会让皮肤健康少出红疹，我们应该避免实用高脂、糖类食品以及刺激性的调味品。多摄取富含维生素的食物。平时多喝水和多吃蔬菜瓜果。综上的去皮炎红疹的窍门偏方，想必对于爱美人士有一定的帮助，也希望对于自己脸部红疹无法识别的患者可以咨询我们的专家为您详细分析。
如何祛斑
如何祛斑!俗话说，对症下药，方能药到病除。想要祛斑，先要了解色斑形成的原因。从中医医理上讲，色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。想要从根本上祛斑的小窍门就在于内外调治，以内部调理为主，外部保养为辅。其中，内部调理要从通络活血、排毒祛瘀、促进体内新陈代谢着手。而外部保养，就需要选择安全有效的祛斑产品，从肌肤表面加速黑色素的分解，更快速有效地实现祛斑效果。
好了，看了这么大段专业拗口的中医医理，如何祛斑的介绍，大家对色斑的形成机理和祛斑方法应该有了一定的认识，而且知道了内部调理其实是可以通过一些祛斑的小窍门来实现的。下面就开始祛斑实战，看看祛斑的小窍门都有哪些吧!
掌握祛斑的小窍门，如何祛斑从日常生活做起：
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了;
2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦~
3、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑;
4、另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种专业的祛斑护理和享受;